一、因感情抑郁症的说说心情不好
1、最揪心的莫过于，你明明知道我的心思，不接受又不拒绝，就让我这么徘徊着，想要离开又舍不得。
2、而抑郁症的前提很多时候是因为抑郁情绪的时间太久，无法得到缓解之后，长期压抑所爆发出来的升级产物。所以抑郁症，它的属性就是：持续时间久、不由人自我掌控、心情痛苦至极，严重影响到了日常的工作生活了，这便是抑郁症的属性。抑郁症的属性还在于大脑神经递质出现了紊乱，所以造成了人不受控的难过、悲观、低落、消极等等。
3、“玫瑰会枯萎，大雁会像南飞，你也会离我而去，顺其自然就好。”
4、那么我们再来说说抑郁症的特征都有哪些吧！
5、你好，重庆和睦医院医师解释说：抑郁症是属于心理疾病，是需要选择自我减压的方式来缓解。同时选择服用1乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。
6、我本来就是你可以不喜欢就一脚踢开的人。
7、多年以后的某个深夜，你会不会突然想起我，然后泪如泉涌，才发现你曾亏欠我太多。
8、你说，我会遇到比你更好的人。但其实，是你想拥有比我更好的人。
9、“心在左边，时间一长，就变得惆怅。”
10、其实爱情里处得好不好，标准就两个字：不累。因为，对的人，不会让你觉得累。
11、绝望是在每一次的失望中累积出来的，而爱则是被不懂珍惜的人消耗殆尽的。
12、大概，每个人都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。
13、寂寞流年，于一段廖静的光阴里，邂逅了你朴素的暖。
14、活得太清楚，才是最大的不明白。人知足就会快乐，心简单就会幸福。
15、黑夜，是心事的发酵粉，睡得越晚心事越多。
16、曾经的海枯石烂，终究抵不过好聚好散。老死不相往来，是我给你最后的深情。
17、我需要希望的时候，你扔给我绝望。我需要被疼惜的时候，你抛给我怜悯。
18、那些离开你的人，无论当初是出于什么原因离开的，也许他犹豫过挣扎过不舍过，但至少在他决定要走的那一瞬间，他觉得没有你，他会过得更好。
19、感情的世界里，根本就难以存在好聚好散，总有一个拔腿先走，另一个原地发呆。
20、你好，轻度抑郁的诊断如果是正规医院下的，那建议你根据医生的医嘱进行治疗。自己有意识地去学习一些放松、转移、转变认知和自己的看法的一些方法。多与家人、朋友沟通交流，多开脱思路、开阔眼界，比如多运动、旅游、看电影、听音乐、聚会等等。有细节疑问可以继续提问
二、伤感抑郁症说说
1、就让我回到，遇见你之前的生活，提不上好过也不算快活，但想起来又好像不错，至少不会因为你难过。
2、培养兴趣爱好，多参加社区或工会组织的活动，充实生活。
3、没兴趣再去认识谁了，反正到头来都是要走的。这段感情，不是你的错，是我爱多了。
4、大概，每个学不会分手的人，都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。
5、还是那句话用钱可以买到的快乐，那么这都不是事。因为情绪低落是很正常的，只要不影响自己的生活工作，就无须过于担心，因为它最多几天就过去了。若你越是担心，害怕自己得了抑郁症，硬是认为自己是抑郁症，那么你就会在自我的这种强大的负面暗示思维给带入进去，最终发展成抑郁症。
6、“你大抵是倦了，竟回我这般敷衍”
7、感情都是一点点淡的，人心都是一点点凉的，不是所有人都能一直等待，也不是所有的爱都能失而再来。
8、放声大喊，吹风，听音乐，睡觉，从高处往地处看，和朋友诉说！再不然，就跟你恋人面对面的去解决、
9、他就是不爱你，不是忙，不是疏忽，不是不懂，不是考验，不是暂时遗忘，不是性情孤僻，只是不爱你。
10、您好总是心情不好可能现在已经发展到了抑郁症的问题换句话说心情经常不好也是抑郁症的表现尽早的去当地心理咨询室面对面的的和大夫沟通下
11、不是故意小心眼爱生气，就是委屈劲儿上来了压都压不住，尤其一想，我能怪谁，怪我自己，更委屈了，委屈的是你体会不到我的尽力。
12、“错把停泊当靠岸，我划着断桨又出发了。”
13、如果他真心爱你，他绝对不会让你伤心，你也不会因他而流泪，如果流了，那也是幸福的泪水。如果他真心爱你，他会偷偷地化解你的烦恼，你展开笑容开始笑的时候，他会觉得是自己最幸福的时候。如果他真心爱你，即使你曾经伤害过他，你在他心中依旧还是最善良的。
14、时间久了什么都会变，衣服会褪色，书本会变黄，墙壁会斑驳，他会变冷而且很陌生，你别笑了，眼泪都掉了。
15、我们说了那么久的爱情陪你走到最后的却不是我。
16、像我们平时生活中的话,那会遇到很多不开心的事情,所以说就会心情不好,平时可以多出去外面走动去逛街啊,吃一些好吃的甜食,这样子的话应该心情会好一点的,还有就是多出去和朋友们一起聊聊天,谈谈心也挺好的。
17、很多事，不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。
18、一个人经过什么样的锻炼，就会获得什么样的修养和效益。
19、反复出现想死的念头。
20、这是深秋的夜，特别的凉，那种凉不同于夏天，比不上春天，输与冬天，但就是因为它的这种，让秋很是不寻常，很是捉摸不定的。爱情，不就是这样的吗？刚开始十分的美好，越往后走，越是凉意不断……
三、自己得抑郁症心情说说
1、我们都知道抑郁情绪和抑郁症，它们呈现的特征都是很相似的，其表现的主要特征就是：“心境低落、悲观、消极、提不起任何兴趣了”等等。
2、怀疑患有抑郁症时应及时寻求专业帮助，要对自己的心理状态有所警觉；如果有身体的不适、体重的下降，但检查没有发现异常情况，要想到可能患有抑郁症；如果怀疑周围有人要自杀，要立即告知其亲友，寻求心理、精神科医生帮助；紧急情况时应及时报警。
3、抑郁症，虽然只比抑郁多了一个“症”字儿，但这其中的差别，可比我们想像的大的多！
4、每个逗过我笑的人离开后我都会觉得难过。
5、明明说好一起共白头的人，却在中途一声不吭的离开你。曾以为的来日方长，可一转身便是人走茶凉。很心酸吧，曾经那么喜欢的人却无法再拥有了。
6、大家都不喜欢和太丧、负能量太多的人做朋友，大家又都说有什么事情要说出来，不要把不开心的情绪憋在心里，会得抑郁症的，所以呢，想说又不敢说，不知道该不该说，到底该怎么说，到底该怎么做呢。
7、凡事不要想的太复杂，握的太紧，东西会碎，手会疼。
8、终有一天，你会成为他人记忆的一部分，尽你所能，成为一段好回忆。
9、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
10、目前100000+人已关注加入我们
11、后来我们终于学会了道别，却不再说情话，后来我们终于学会了释怀，却不再谈真情。
12、如果只是友情的话，能好好做朋友就好好做朋友吧，不要太贪心了。爱情这种事太极端，要么一生，要么陌生。
13、你说人山人海，边走边爱，怕什么孤独。我说人潮拥挤，都不是你，该怎么将就。
14、产前抑郁症是抑郁症当中的一种常见类型，这是一种心理方面的疾病，所以如果患者长期的处于负面的情绪当中，是很容易会出现产前抑郁症这类疾病的，所以大家在生活当中要多去调节这类疾病。产前抑郁症的调节方法：要克服产前抑郁症，一方面需要准爸爸以及家人多对孕妈妈进行开导，尤其是准爸爸越发要多抽出点时间来陪妻子，以抵消她心中担心“身材走样，老公变心”之类的的忧虑；其次，多进行散步、深呼吸等户外有氧运动，以提高身心的自我调节能力；第可以多吃些有助心情愉悦的食物，例如香蕉、莲子、核桃等。
15、你好，抑郁症是一种慢性心理疾病，一般表现有少眠、情绪低落、兴趣缺乏、精力减退等症状，持续时间超过两周，可考虑诊断为抑郁症。心理指导：建议你到医院进行详细的诊断，确诊为抑郁症再行治疗。抑郁症现在是非常常见的心理疾病，一般通过药物治疗配合心理调整，可以获得较好的治疗效果。
16、下次请你确定以后再跟我说不要让我每次都是空欢喜。
17、到今天人们还在怀念项羽，
18、回忆过后，才发现现在的一切都显得太过苍老。我以为一个人可以很快乐，没想到却是寂寞横生。一起去染白发吧，这样我们就可以白头偕老了。如果的我们的爱情如此不堪一击，那我，宁愿放弃。回忆可以复制，感觉却不可以，过往的笑容再也粘贴到我们现在的脸上。现在才发现，其实每年的情人节，都是自己一个人。谁若真心对我，我便拿命珍惜，这句话永远不会过期。喜欢一首歌会单曲循环，爱上一个人会不断原谅，可是歌听腻了就会切掉，所以人爱累了，也该收起一而再三的宽容。别说我很好，我很好你为什么不要。风住尘香花已尽，日晚倦梳头。物是人非事事休，欲语泪先流。
19、第三点，你就可以知道他们的脾气阴晴不定，喜怒无常其实就是由他们喜好猜疑 ，对自己的严苛造成的。而他们其实也因此而难过，因此而痛苦自责，自己也是心理疾病的被影响者和受害者。所以我们都得过且过吧，得饶人处且饶人。况且，他比你想象的更痛苦。
20、我拒绝了所有人的暧昧，只为等你的一个不确定的未来，我用一生的幸福做赌注，你怎么舍得让我输。
四、说说抑郁症的心情不好长句
1、《夏日绝句》生当作人杰，死亦为鬼雄。至今思项羽，不肯过江东。李清照(1084年3月－约1155年)。号易安居士，齐州济南(济南市章丘区)人。宋代女词人，婉约词派代表，有“千古第一才女”之称。
2、下个路口，能不能别放手，曾经说过的永久。
3、你有没有遇见过这样一个人，明明是他先闯进你的世界，却在你日渐上心的时候扬长而去，留你一个人在日后漫长的岁月里一边等待一边凋零。你永远都记得最初的温暖，可是那个来过你世界的人好像再也没打算回来。
4、“总以为长篇大论能挽回些什么.”
5、你若喜欢，别忘了点个在看哦
6、人都会遇到一些不顺心的事儿，抑郁的情绪也就随之而来了。它多被认为是一种负面情绪，会使我们没心思做爱做的事，没心思交配交的人，没心思吃爱吃的饭.....
7、心情突然不好，可以找找心情不好的原因，然后解决这个原因，自然而然心情就好起来了！也可以去做一做你高兴的事情，还可以找好朋友聊聊，把心事说出来，让她们给你出出主意，也不失为调理心情的好办法！心情不好一般不是抑郁症(只有长期心情不好，又不能解决，对工作、生活逐渐失去兴趣的才是抑郁症)。
8、其实最好的状态，是坚持自己的梦想，听听前辈的建议，少错几步。值不值，时间是最好的证明。
9、不执于心好事坏事皆成往事，不惑于情爱过错过都是经过，浮生如此以臣服之心受一切！
10、当我们第一次相见的时候，我并没有想到，你在我心里会变得如此重要。
11、有些人，有些事过去了就过去了，你总不能因为喝水的杯子摔坏了，就再也不喝水了吧。
12、运动减少，变宅了，缺乏活力。即：精神运动出现迟滞。
13、我们的关系只能这样，退一步舍不得，进一步没资格。
14、食欲下降，不明原因的消瘦，一个月瘦8到10斤！
15、时间会夺走我们的青春，但它抹不去那些记忆。
16、没人掐掉你手中的烟，没人给你一个家，没人替你挡掉手中的酒，说白了，除了孤独和酒你什么都没有。
17、他如今只活在我的记忆里。讨厌一个人，从来都不需要理由。突然觉得，我很像一根针。我想让全世界知道我爱你，又怕你知道了不开心。你剥夺了我的理智，却要我清醒地去思考。你是喜欢我，还是喜欢我爸妈制造我的过程。你无动于衷对我的伤害，我还在默默的等待。静静的自己坠落下去，独自走完等待寂寞的一生。人生之若如初见，又何必承受人走茶凉的心疼。爱情就像阳光，那么的温暖。
18、那些离开了你的人，不管当时是出于什么原因转身离去，也许曾彷徨过犹豫过挣扎不舍过，但至少在他决定要走的那个瞬间，他觉得没有你，他会过得更好。
19、走一步、算一步，过一天、算一天，这就是现在的我。
20、“你崩溃的凌晨四五点，有人却一觉到天亮。”
五、因为感情而抑郁的说说
1、现在的感情就像纸，一揉就皱，一撕就破。
2、真想带你去见见从前的我，这样你就知道，你的出现，究竟怎样改变了一个人。
3、正常呗,谁不是啊,心情不爽时,情绪低落甚至暴燥,厌烦,语言自然就跟到心情走了呗,语气语速思绪都乱了好办法就是,乐观豁达,坏心情少了,另外控制不住自己情绪时最好别做什么表达
4、既然你已经意识到了怎么还会让不好的事情发生呢，开心起来吧。自己调节一下，做点自己喜欢的事。好好吃一顿，美美的睡一觉，什么都过去了。开心点。
5、有些喜欢宁愿放在心里，再也不想说，怕让你多疑，也怕乱了自己，因为它真的经历了一个很长很长的过程，我好不容易从炽热疯狂熬到冷却无声。
6、“人们通常在感觉到委屈的时候就说睡了”
7、抑郁情绪是我们对外界变化的一种正常的心理反应
8、在判断之前，我们来说说抑郁症的属性先。抑郁症之所以叫抑郁症，那是因为抑郁情绪长期得不到缓解疏导，因为时间久，已经发展成了一种精神疾病了，即：抑郁症。
9、人和人之间存在着说不清的劫数，你为了一个人辗转反侧、夜不能寐，那个人可能又为了别人，神魂颠倒、食不知味。
10、思维迟钝，记忆力下降，脑袋思考痛疼。
11、我做好了要与你过一辈子的打算，也做好了你随时要走的准备，这大概是最好的爱情观。
12、回答了:这问题看医生了吗？医生已定你朋友是重度抑郁症，而今是否已食药治疗？他说不想再见到你，主要是怕今后连累你，且也怕你辛苦，并且给你一条退路，早分手早好，毕竟你们也只有朋友关系。至于你想培他，这问题你要想好，要做好最坏的打算。但前途是光明的，如今医学发达，有你培的男友也尽快走出低谷，望你男明友加油。谢邀！
13、虽然这个判断标准很简单，但是准确率几乎是八九不离十了。因为抑郁症，就是一种情绪疾病，也称之为精神疾病，判断它主流的手段仍旧是以“问诊的方式和心理量表测量为主”。
14、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉；傻过，才知道适时的坚持与放弃；爱过，才知道自己其实很脆弱。
15、把李清照一首励志的诗和你分享。
16、自我评价过低，自责内疚感，想哭，悲伤，绝望。
17、曾经，我想和你分享我所有的秘密，但现在，你成了我心底的秘密。
18、“后来我发现，太浓烈的东西总是不长久的。”
19、读书，充实自己的心灵，驱逐那些苦闷彷徨；旅行或者运动，用激情和朝气赶走阴霾。要有勇气面对孤独，并不是所有的人都有机会享受这份痛并美丽的孤独。享受每一分人生旅途中可能不期而至的心情，都是收获！睡一觉，明天就好了~~~
20、『一个靠人多好看取胜的组织』
六、因感情抑郁症的说说心情不好
1、我不吵不闹，不联系不打扰，你过你的生活就好，安静的住在我心里就好。
2、这个世界上有太多我们无能为力的事情，回不去的过去，无法预料的将来，以及那些那些再也不可能见到的人。
3、抑郁是每个人都可能出现的一种心理状态，而不是缺点或性格缺陷。躯体疾病，如各种癌症、脑血管意外等疾病；以及生活事件的应激，如亲人病故、生孩子、工作压力太大等，均可导致抑郁情绪，但这并不意味着患上了抑郁症。通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗，抑郁大多能够缓解。
4、“用炽热的真诚换冷淡的敷衍是我的拿手好戏.”
5、你说无论我变成什么样子都不会离开我，于是我摘下面具却看到了落荒而逃的你。
6、每天失眠到四点睁着眼睛干趟在床上自我催眠，如果每天再这样的心里状态下去我觉得我可能真的会抑郁吧。
7、将自己的想法和他说说吧，也许他就理解了呢？毕竟天下父母心，没有父母不爱自己孩子的，他们把你逼的那么紧也是为了你好，毕竟不孝有无后为大吗？
8、故事越少，伤痛越少。如此，回忆虽然单薄，但多半很美好。
9、如果你喜欢这个视频，就把它分享给你的小伙伴们吧！
10、在爱情里，总是有一个主角和一个配角，累的永远是主角，伤的永远是配角。
11、“错过的年华在夜里开出斑斓的花，却荒芜了轮回的春夏。”
12、不喊痛，不一定没感觉，是痛太深，淹没了所有的回声。
13、知道物是人非是什么意思吗？你把留言板从后往前翻，那些说过会一直陪你，一直爱你的人，早已消失不再联系。
14、“我是枯萎的玫瑰是港口吹过的风是不被在意的真诚”
15、但是，我们可以再来看看这几组词语：“低落、悲观、消极、兴趣丧失”，一般你来说抑郁情绪人，这些词语几乎跟他们是很不搭配的，或者确切地说有抑郁情绪的人，这些特征都是极其轻微的，上面也说了，即便他们有抑郁情绪的这些特征，在我的理解和观察中，有抑郁情绪的人，最多也就是心情不好而已，也就仅此而已，且持续的时间最多不会超过一周。一般的抑郁情绪一天就会消散了，所以如果你拿自己或者别人的不开心，就认为是抑郁症，那么未免真的是有点小题大做了。
16、抑郁情绪，虽然和抑郁症的特征很相似，都是心境低落，但是抑郁情绪是可以自行缓解的，即便是心情不好的时候，也不会影响自己的生活，且持续的时间也非常短，而这样不开心、低落就只是一种抑郁情绪而已。
17、当一个人或者你身边的亲人，有以上9点的任意4点，且时间持续超过了2周(含2周满)，那么就可以判断其可能患有抑郁症的概率在9成以上了。
18、如果不是相互喜欢，你的痴情就是别人的负担，主动得不到回应就离开，死乞白赖求来的是伤害。
19、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？
20、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。
1、有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。不是假装沉默，只是无力诉说。
2、我知道我并不完美，我犯了一些错，伤害了一些人，但是当我说“对不起”的时候，我是认真的。
3、第四点，我想给大家支支招。
4、而到了中度、重度的抑郁症患者，也不要过于害怕和着急的，因为发展到这个程度，只要积极地去配合医生的治疗，再结合心理咨询和自我拯救，走出来也是完全可以办得到的事情。
5、项羽，为了无愧于英雄名节，无愧七尺男儿之身，无愧江东父老所托，以死相报。“死不惧而辱不受”的英雄豪气，漫染纸面，力透纸背，令人叫绝称奇而无复任何言语。
6、你可以一无所有，但决不能一无是处！生活到处都是磨难，为难我的人多了，你算老几？现在的我，你不好好珍惜，以后的我，你高攀不起。路还长，别太狂，以后指不定谁辉煌。我就是我，开心就疯疯癫癫，不开心就安安分分。别人陪你过马路，林荫小路一个人走。我可以笑着给你讲道理，也可以翻脸告诉你什么叫规矩。生活不就是起起落落，折折腾腾吗？再牛逼的副驾驶，都不如自己紧握方向盘。不攀比，不奢望。静静等待明日的来临！不管好的坏的，感谢一切的遇见…
7、“连一张合照都没有我拿什么怀念你”
8、如果，当你身边的人，也有类似以上9种情况中的任意4种，且持续的时间达到了两周了，那么你就要留意了，因为这种情况，可以高度去怀疑有抑郁症的倾向了。
9、接纳他人，也接纳自己；接纳自己的优秀，也接纳自己的不完美。
10、其实你的暗示他都明白，你的潜台词他也都懂，他的无动于衷真的不是欲擒故纵，他只是不喜欢你而已。
11、如果你有抑郁等之类的消极情绪，听我的，先去跑个两公里，然后你就知道该怎么做了。
12、人生，总让人无语，没有什么是永恒的。过去的一页，能不翻就不要翻，伤口，是时间的印痕，疼在记忆里，也疼在心里；伤口，是斑驳的思绪，有泪的苦涩，有心的迷离；伤口，是一首难言的旋律，不需多说，更不需解释，只有自己最清晰。
13、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
14、情绪低落，没有愉悦感，感觉不到快乐。
15、抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。抑郁症是一种不分年龄、性别的严重心理疾病，这种疾病严重影响患者的心理健康，在当今高节奏的工作环境下，随之而来的压力也越来越大，如：孩子的成绩压力，成年人的工作压力，老人的身体健康压力等等。这些压力无形当中就有可能导致抑郁症的产生，这引起了社会的极大关注。研究发现成年人生活习惯不良易诱发抑郁症，例如吸烟、喝酒和吸毒等这样的不良习惯等。。
16、我为你付出了全部，到最后却只有我一个人狼狈的离开，我不明白为什么我喜欢的人要靠伤害我来长大，最后却拿成熟和稳重，去爱别人。
17、怀疑自己患有抑郁症时，应当采取这些做法：
18、莫名其妙就心情烦躁，心里压抑到流泪，好吧！我抑郁了。
19、最想的是望着那一点光，才能不被抑郁拽走，直到夜幕掩盖了思绪，才能在匆忙里感受苦涩的自己。
20、太容易的不善梦想，只有不那么容易实现的梦想，才有实现的价值。
1、悲哀是真的，人是假的，没什么执着。
2、已经没有可以每天想念的人了，以后的日子就请好好赚钱吧。
3、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。
4、年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生。
5、这几年，你变了，学会了让舍得的和舍不得的都随缘了
6、我会记住生命中不期而遇的温暖，我也会记得大雨磅礴，没有带伞的日子。
7、你只是随手给了朵花，我却红了脸，想用余生做代价。
8、李清照这首诗，手起笔落处，端正凝重，力透人胸臆，直指人脊骨。“生当作人杰，死亦为鬼雄”:这不是几个字的精致组合，不是几个词的巧妙润色；是一种精髓的凝练，是一种气魄的承载，是一种毫无惧色的人生姿态。那种凛然风骨，浩然正气，充斥天地之间，直令鬼神徒然变色。笔端劲力突起，笔锋刚劲有力，这份刚韧之坚，气势之大，敢问世间须眉几人可以匹敌？“至今思项羽，不肯过江东”:诗人追思那个叫项羽的枭雄，追随项羽的精神和气节。