一、抑郁症句子说说心情不好
1、站在岁月的爱情河畔，一切都尽在不言中，只要在心中还有一份温暖，就够了;笑看世间的沧桑，花开花落，无需挽留，只要心存一份感激，就好了;静数尘世的纷扰，所有的缘聚缘散，只想曾经拥有的美好，不想曾经的无悔无憾，只要存在心底，就行了。
2、爱情就像水痘，你该早点经历，因为晚几年的话它真有可能会要了你的命。
3、有个姑娘，她看不清谁对她是真心谁又是假意，于是她把所有人都推开了。
4、有些人都把心掏出来给你看了，而你却假装看不见，因为不喜欢。有些人把你的心都掏空了，而你却假装不疼，因为你爱。
5、爱了好久的人你突然就不爱了，听了好久的歌你突然就不听了，养了多年的习惯你突然就改了，终究时间还是比爱强悍。
6、花开再谢、人来又走。假若注定是过客，起初又何必招惹。
7、一大早呀，心情不好，你看得太重，受伤的总是你。过好自己的日子，对自己好点。
8、所谓强大，就是遭受过人生的不幸，但仍期待幸福；受到过别人的背叛，但仍勇敢去爱；看见过世间的丑恶，但仍付出善意。
9、自找的痛，又何必喊疼。要怪就怪自己，有本事喜欢上别人，没本事让别人喜欢自己。
10、轻生的念头也是“抑郁症”的特征之患者常想到各种关于死亡的话题，或一些死亡的画面。程度可以分成从自杀的念头到行为到有没有实现，差异很大。
11、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的怀抱！
12、先止住专情，再戒了念念不忘。
13、等不到的晚安别等了，挤不进的世界别挤了，走不下去的路别走了，不值得的人也别爱了。
14、我们的关系只能这样，退一步舍不得，进一步没资格。
15、持续性的心情不好一定会引发心理问题的,但情绪是自己控制的,为什么不从现在开始学着控制自己的情绪呢?青岛心连心心理咨询祝福你快乐幸福!
16、我讨厌以前无话不说的好朋友现在只能互相敷衍。
17、对自己好点,男人就是贱,对他好的真正爱他的女人不珍惜,跟他玩游戏的却爱的死去活来!我老公也是,对我冷冷淡淡的
18、有些喜欢宁愿放在心里，再也不想说，怕让你多疑，也怕乱了自己，因为它真的经历了一个很长很长的过程，我好不容易从炽热疯狂熬到冷却无声。
19、即便那七个小矮人对白雪公主再怎么好，她最后要牵的却还是王子的手。
20、十字路口，我们分着走。你走我的泪，我走你的恨。
二、自己得抑郁症心情说说
1、一大早就心情不好，堵车堵了20多分钟，还一路红灯，肚子饿得咕咕叫。
2、回忆，有时令你嘴角上扬，有时也能让你潸然泪下。
3、问题分析：您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要症状表现有情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食，睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。意见建议：通过你的描述，心情不好不能说是抑郁症的。如果有需要建议你到专科医院确诊，心理不要有太大压力。如果经医院确诊为抑郁症，轻度抑郁症的话一般可以通过自我治疗或心理治疗，但这种疗法效果因人而异，如果是中重度的抑郁症，还是要服用药物，遵医嘱积极配合治疗，也是能够缓解症状直至治愈的。。
4、万丈高楼平底起，辉煌还得靠自己。
5、其实，真正能击垮你的，往往不是那些突如其来的灭顶之灾，而是压在你心底，那些看似不值一提，日积月累的心事。
6、你只是随手给了朵花，我却红了脸，想用余生做代价。
7、要勇敢面对未来，要接受经历过的过去和回忆，要勇敢说错话。遇见过去的人和事，要永远的去回忆，去反省，勇敢的去面对所有的事。
8、小时候微笑是一种心情，长大了微笑是一种表情。
9、那些离开你的人，无论当初是出于什么原因离开的，也许他犹豫过挣扎过不舍过，但至少在他决定要走的那一瞬间，他觉得没有你，他会过得更好。
10、心灰意冷的过程是最难熬的，各种猜想的诞生，心中隐隐期盼，一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透后不得不选择说再见。
11、每次，有烦恼时都是心里暗想着，烦死了，烦死了，这样下去我就要得抑郁症了。
12、想起来一个月前和朋友在书店，她看到我拿着一本有关抑郁症的书翻了半天，就说每个人心里都会有不同程度的抑郁吧，我觉得她可能知道我发生了什么，那一刻就很想哭。
13、你若流泪，先湿的是我的心。
14、生活属于自己的感觉，不属于别人的看法。
15、所以，抑郁症并不可怕！可怕的是，自己不去了解它，常常把它定义为是恶魔或者把它和那些负面的新闻报道联系在一起，自己闯进了自我吓唬的世界里，也不再相信它能治得好，彻底地放弃了自己，也丧失了信心了，使自己从此变得一蹶不振。那么，若是这样，才是最可怕的，也是很难痊愈的。
16、有的人，该忘就忘了吧。人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？原来一直，我都是配角，也许你根本就不把我当回事，对不起，是我想太多了，是我自作多情。走过了悲伤，走过了荒凉，却走不到你和我的天长。我以为只要很认真的喜欢，就可以打动一个人。一直的付出。原来，我打动的只是我自己。有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好。偶尔像患了自闭症似的，会突然不想话说。伤了的身，累了的心，就如同死水一般。暗淡消沉。不是爱情不肯放过你，不是回忆不肯放过你，不是宿命不肯放过你，而是你自己不肯放过你自己。世界上最心酸的，不是我不会再谈恋爱，而是丧失义无反顾的力气去爱。
17、有些人抑郁的时候会变瘦，有些人是变得很爱吃，和饮食行为密切相关。
18、我一向以为我是自私的，原来我只是一向愚蠢。
19、还是那句话用钱可以买到的快乐，那么这都不是事。因为情绪低落是很正常的，只要不影响自己的生活工作，就无须过于担心，因为它最多几天就过去了。若你越是担心，害怕自己得了抑郁症，硬是认为自己是抑郁症，那么你就会在自我的这种强大的负面暗示思维给带入进去，最终发展成抑郁症。
20、这个世界除了你，再不会有人这样让我坚定到失控。
三、说说抑郁症的心情不好长句
1、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。丢了的自己，只能慢慢捡回来。
2、而到了中度、重度的抑郁症患者，也不要过于害怕和着急的，因为发展到这个程度，只要积极地去配合医生的治疗，再结合心理咨询和自我拯救，走出来也是完全可以办得到的事情。
3、来过就不曾离开，就似生命中你送我一程，我却记你一生，如果说“等待是一个过程，那么我愿意在这个过程中春暖花开”，曾经，多么美好的独白！在时光的深处招之既来，那些定格的往事在记忆的催残下，压缩成千年的琥珀，任时光变幻千年，依然通透依旧。
4、默然地笑着，却不知道心里再想什么，不想看，不想听。什么都没有意义了吧。茕茕孓立，形单影只。冷了，死了。
5、我就是那种什么事情都憋在心里，不愿说话，也不发脾气，孤单到快要爆炸也没有安全感的人。
6、分离，似乎是永恒的定律，没有谁跟谁可以永远在一起，一直不分开。虽然明白这个道理，但是到了分离的那一天，还是依然无法接受这个现实。悲伤，已不足以形容那一刻的心情了。
7、没有什么比陌生和孤单更安全，爱情是个梦，而我总是睡过头。
8、抑郁症患者一旦自己觉得有上述症状，要及时看医生，咨询神经内科或者是心理科的医生，在医生的帮助下进行治疗。另外自身也要积极调整心态，进行自我心理疏导。
9、繁华散尽，铅华浮逝；佳期如梦，月缺阴晴；悲欢离合，忧愁别绪；一纸诉衷肠，何谴离人泪？落幕，几许寒意染尽圆月灼热，披着凄凉，打碎夜的宁静。
10、心累了，是否会有人在，痛了，会不会有人表示那么点的关心？
11、学会了孤单，就不会感到寂寞。
12、如果不是相互喜欢，你的痴情就是别人的负担，主动得不到回应就离开，死乞白赖求来的是伤害。
13、唯有自救起来吧！你的抑郁症治最终才能治得好！请勿相信一些民间偏方。
14、愿生活不太拥挤，愿笑容不必刻意。
15、分手了，不如最后说一句:以前打扰了，以后不会了。
16、感情的世界里，根本就难以存在好聚好散，总有一个拔腿先走，另一个原地发呆。
17、自找的痛，又何必喊疼，要怪就怪自己。有本事喜欢上别人，没本事让别人喜欢自己。
18、我不够优秀倒也还好，总是在笑却快乐很少。没有爱人没有期待，偶尔吹风会流泪喝酒也会醉。
19、我不哭了，我不再哭了。如果快乐很难，那我祝你平安健康。一生顺顺利利。有你想要的。会有人陪你看云淡风轻。
20、我就看我们老板不顺眼，呵呵。因为他他小气，抠门了。一天到晚坐在我们办公室监督我们，怕我们偷懒！和他一起出去办事，从来没有晚饭吃的。哪怕是下午1点，一直到晚上11点，也没有晚饭吃的，现在我们有经验了，和他出去办事之前，我们都会自备好面包，水。哎！我是冒着被开除的危险和你说的，一定给采纳啊！
四、抑郁的句子说说心情短语
1、有些心事只能自言自语，有些秘密只能讲给朋友。有些痛苦只能默默承受，自己还是要靠自己拯救。真正的痛苦，没有人能与你分担，你只能把它从一个肩头，换到你的另一个肩头。
2、那抔冰冷的黄土，听不懂我的心情，那衰草在悲风中低鸣，是这些年来始终萦绕在心底的哭泣。我不敢回忆，母亲，是因为这回忆太痛太痛，而我的心太脆弱，我知道自己会在这疼痛中崩溃。
3、但是，我们可以再来看看这几组词语：“低落、悲观、消极、兴趣丧失”，一般你来说抑郁情绪人，这些词语几乎跟他们是很不搭配的，或者确切地说有抑郁情绪的人，这些特征都是极其轻微的，上面也说了，即便他们有抑郁情绪的这些特征，在我的理解和观察中，有抑郁情绪的人，最多也就是心情不好而已，也就仅此而已，且持续的时间最多不会超过一周。一般的抑郁情绪一天就会消散了，所以如果你拿自己或者别人的不开心，就认为是抑郁症，那么未免真的是有点小题大做了。
4、在看到你们牵手之后顿时火冒三丈
5、忘了是怎么开始，也记不起是怎样的结束。只记得那天突然电闪雷鸣，狂风暴雨。于是阳光从此隐去，黑暗成了永恒的主宰。那一抹抹难言的往事，随风飘起，又随风落去。
6、缺乏动力，常感疲倦
7、一切已经成为了过去，过去的已经不值得我们回忆，行走在黑暗里一切都变得漫无目的，当温度开始抽离身体呼吸都变得无力，我们的一切已成为了过去，过去的已不值得回忆。
8、情绪低落，没有愉悦感，感觉不到快乐。
9、心理分析：你好，很高兴为你解答。并非心情不好就是抑郁症，抑郁症是精神病症的一种，以持续的心情低落、思维迟滞、行动迟缓、消极悲观、对身边事情不感兴趣、失眠且有食欲不振等为临床表现。心理指导：心情不好可能是一段时间的，压力过大或者是经历了不愉快的事情，并不是所有心情不好都要归结于抑郁症的表现，这一点请客观认识和看待。
10、患抑郁症的人，会失去生活的动力，慢慢的体力会严重耗损，变得很没有精神。不只是心理上没有力气，连身体也会渐渐跟着变得没有力气。
11、在我面前，你不用坚强。
12、没人掐掉你手中的烟，没人给你一个家，没人替你挡掉手中的酒，说白了，除了孤独和酒你什么都没有。
13、现在我活跃在社区，参加一些公益活动。平时力所能及地照顾家人，生活质量有了很大提高，不再焦虑和抑郁，开心过好每一天！
14、这世上除了糟糕的事，还有很多美好在等着你，别一不顺心就死缠着痛苦不放，把美好晾在一边对快乐不理不睬。
15、我不是不再相信爱情，只是再不会有人像你一样让我奋不顾身。
16、绝望是在每一次的失望中累积出来的，而爱则是被不懂珍惜的人消耗殆尽的。
17、有一种淡淡的情绪叫喜欢，有一种浓浓的凝视叫爱情。
18、我难过的不是你跟别人好，而是别人这么容易就代替了我的存在，对于我来说，没有人可以是你，而对于你来说，每个人都可以是我。
19、有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好。偶尔像患了自闭症似的，会突然不想说话。每个人都想，苦了，有人疼；久了，有人忆；远了，有人牵。但现实告诉我们，生活，要自己忙；苦累，要自己扛。
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五、抑郁症的句子说说心情
1、宁愿去当地狱里嚣张跋扈的魔鬼，也不做平淡生活里委曲求全的谁
2、你好！欢迎来到我的主页。我是米缸鼠，专注于情感方面和人生思考等话题。以上观点纯属自己所想、所感、所悟，欢迎微友们阅读、沟通、讨论。喜欢的请点个赞，加个关注。非常感谢您的支持与鼓励！
3、这世间最难得的就是遇见你，所以想让我的所有都用有你的痕迹。
4、当一个人或者你身边的亲人，有以上9点的任意4点，且时间持续超过了2周(含2周满)，那么就可以判断其可能患有抑郁症的概率在9成以上了。
5、生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见；遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉，却还要是再见。对自己好点，一辈子不长；对身边的人好点，下辈子不一定能遇见。
6、心情不好，一大早挨顿说，自己办事不长脑子咋整。
7、不过，患上抑郁症之后，又分轻度、中度、重度三个级别，若是轻度的，完全是可以通过心理咨询或者在家人朋友的开导下，又或者自我去重视之后，采取措施调节自己的心情，比如：“跑步、旅游、看书、交流、聚会、做自己喜欢的事情等等”，不需要借助药物，也是完全可以走出来的。轻度的抑郁症，因为过度治疗也是不可取的。
8、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
9、有些异性不能拿来做恋人，却也舍不得给别人。
10、饿了吃东西，困了去睡觉，伤了看医生，痛了你忍着，路途自己走，眼泪自己擦，请不要到处宣扬，因为没人心疼你。
11、你们有没有那种一大早起来就心情不好，没有原因的，就是不太开心。
12、我不想去讨好你了，换句话说，我不想浪费时间去感动自己了。
13、不愿意承诺，只有在孤单的时候，才会想起最最熟悉的你
14、这种情况应该是属于个人情绪问题和情绪波动所造成，这种情况，还算不上抑郁症，我们可以配合口服一些逍遥丸来治疗，当然还需要自我调理情绪转移注意力
15、有一种缘分叫钟情，有一种感觉叫曾经拥有，有一种结局叫命中注定，有一种心痛叫绵绵无期。
16、最想的是望着那一点光，才能不被抑郁拽走，直到夜幕掩盖了思绪，才能在匆忙里感受苦涩的自己。
17、最近一闲下来就心慌，思东想西的，朋友让我多说说话，别弄抑郁了，刚刚一个人吃饭吃着吃着就心里特别难受，希望每天都有点事情可做，本来很乐观的人最近真丧。
18、曾经，我想和你分享我所有的秘密，但现在，你成了我心底的秘密。
19、比如“你对我很重要。”抑郁会让人感到羞愧和绝望，提醒对方，他对你很重要，而不是负担。“你的感觉是正确的。”鼓励他说出自己的情绪，不要轻视或嘲笑这些感觉。“我能做点什么分散你的注意力吗？“有时候，一个人可能不愿意就自己的感受进行艰难的对话。相反，主动提出和对方做一些有趣的事情，比如看电影，一起吃一顿特别的晚餐，或者去公园逛逛。