一、半夜脚抽筋的幽默说说
1、幽默笑话：去男友宿舍，我窃喜，这货终于开窍了，上面就上面啦....
2、还是一个人好，床够大，自己一个人睡，爱怎么翻身就怎么翻身，自由，痛快！
3、一是调节神经肌肉的正常兴奋性，包括骨骼肌(如肢体肌肉)、平滑肌(内脏肌肉)和心肌(构成心脏的肌肉)。
4、其中一点就是调节着神经肌肉的正常兴奋性，这肌肉包括骨骼肌(如四肢肌肉)、平滑肌(内脏肌肉)、心肌(构成心脏的肌肉)。
5、深夜放毒，吃个烧烤，庆祝一下要放月假了。深夜放毒，地道重庆火锅随身携带，爽巴适懒人火锅即将上市。烹饪方法快捷便利，小小盒子暗藏大乾坤：火锅牛油底料包、米饭、红薯粉条包、健康蔬菜包、广味香肠包等，随时都能享受麻辣鲜香。深夜放毒，大晚上的和室友们一起订了外卖烧烤，这个点觉得自己有毒，但是……真的好好吃，吃了还想吃。深夜放毒，吃货眼中没有二次元壁！寒冷的深秋夜晚，吃一碗一碗热乎乎的刀削面。本来有点郁闷，写完手帐就满血复活了，可能是比较神经质吧。顺便深夜放毒，放个万圣夜在花城汇生煎先生吃的鲜虾芝士生煎，超级无敌巨好吃。
6、新人生四大喜事，睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋，官高权重责任轻，别人加班我加薪。我只能想到这一些啦，暂时还想不到其他的，如果有的有有能帮我想到更好的，那就帮我一下吧。最好是既押韵又好听哦
7、剪完头理发师问我怎么样，我沉默了一会对他说：大哥，你开心就好。
8、农家有客来，主人想杀公鸡，可公鸡飞上屋顶就不下来。主人骂：“你不下来我把母鸡全杀了，叫你生不如死！”公鸡狂笑：“哇靠！老子终于可以找野鸡了！”
9、亲爱的,你的这个情况是因为缺钙造成的哦,如果是在怀孕期间的话,那出现这个情况是很正常的,你还是注意一点,可以的话适量补钙
10、早上，叔叔和阿姨在运动后聊天。“老陈，你今天怎么没精神呀？“唉！别提了，昨天夜里我这小腿又抽筋儿了，没睡好！”“您这是缺钙呀！不是着凉了吧？“叔叔和姨妈们都在热烈地讨论抽筋和缺钙的问题。
11、加油奥运健儿！很搞笑又好玩的内涵经典句子让人笑掉大牙的搞笑句子
12、人生就像走路，背负的东西越多，走起来就越累，只有学会放下，才会轻松前行，心灵的修行亦是如此，只有少装一些世俗杂念，专心做好自己的份内事，才会拥有一个轻松、宽敞、明朗的空间。我喜欢走路，虽然走路会累。有时候，约个可爱的人，两个人一起走。但是两个人一起走时，一半的心在那个人身上，只有一半的心，在看风景。要真正的注视，必须一个人走路。一个人走路，才是你和风景之间的单独私会。每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人，总不能因为摔了一次跟头就不走路了。今天今天，真是真是太累了。走路走到脚痛，躺倒床上了还是脚痛。这苦逼的日子不知道还有没有个头。
13、死不了人。说起来你可能不信，是锅先动的手。烧得—手好厨房。做饭我是认真的难吃我是天生的。理论上会做任何菜，理论上。我白开水烧得—绝。别人的厨艺是生活我的厨艺是生存。我做的菜是方圆十里唯——个能让挑食的弟弟一口气吃上两碗饭的人。石头剪刀布谁输了谁做饭只要我输了就下馆子。是不是上帝在我眼前遮住了帘忘了掀开。自从吃了我做的饭从此我家金毛爱上了狗粮。在方便面界处于不败之地，你是想吃红烧还是香辣还是香锅的方便面?我育炒出个敬业福来你信吗?我妈不让我上新东方，说是她用挖掘机做饭都比我做的好吃。别人再怎样也是黑暗料理，而我，是黑洞料理。
14、心情超差，从车上下来直接摔了一跤，脚崴了。
15、忙到半夜才休息，喝杯浓茶提神醒酒！从睁眼就开始忙，一忙忙一天，忙到半夜也就剩个吃饭喝水的时间。失眠夜几天忙到半夜才睡，今晚终于可以早睡，却失眠了。两眼一睁就是工作，从早上能忙到半夜，忙的各个社交平台都几个月没分享过生活了最近太闲了，闲得我怀疑人生了，突然好想忙起来，有点想念前段时间睁开眼睛就忙到半夜的感受，因为我这两天心情太糟糕了。好像很久都没有回铜仁了，因为最近一直在忙工作，把别的事情都忘记了，昨晚还忙到半夜。
16、晚上辗转反侧总是睡不着觉，我用脚踢了几下老公说：你媳妇睡不着，你给我讲个故事吧！老公很无奈地说：我能有什么故事？我说：随便讲一个，编不会编吗？老公说：嗯，你等一会啊！你让我好好想想。没一会，这货又睡着像猪一样…
17、终于知道为什么人们结婚都要选个好日子了，因为结婚后就没有好日子了。
18、终于知道为什么我的脚总是冰冷的了，因为腿长，供血不足，俗称高冷。
19、拿着流量包月的工资，干着不计流量的活，真累！
20、遇到事情出问题，我不会急着去责怪别人，而是先反省反省自己，如果真是我的错，就再好好想想怎么推卸给别人！
二、半夜脚抽筋的朋友圈句子
1、8月立秋前的开怀一笑！朋友圈有趣有内涵的搞笑段子，总有一句让你开怀大笑
2、睡眠痉挛可能是钙缺乏：
3、缺钙为什么会引起抽筋？我们不管是吃钙片还是吃食物摄入到身体内的钙就会成两大部分分布，百分之九十九以上的钙会沉积到骨骼和牙齿上。
4、因为玻璃具有隔离紫外线的功能。如果你因为某种原因不能这样做，在医生或营养师的指导下服用一些维生素D补充剂。
5、我们经常说专业术语上的抽筋是：肌肉痉挛！通常以腓肠肌为主，即以小腿肌肉痉挛为主。小腿的肌肉在攻击时收缩得像石头一样硬。是什么导致腿部抽筋？
6、要排除小腿受凉，过多劳累，血管狭窄及神经损害引起可能，也要排除电解质紊乱如低钙血症引起可能
7、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长得丑就可以任意熬夜。
8、夏天那会在家穿着短裤，衣服稍微长了点正好盖住裤子，开着空调总觉得腿冷，就拿了小被子保住了腿，点了份外卖，打开门，正好小被子掉了下来，送餐大叔以为我没穿裤子，一下子把眼睛闭上，我说：大叔，没事的，我穿着裤子，你可以睁开眼。在我接过外卖，关门的那时他还是闭着眼睛！
9、会啊,我很多年没有抽过筋了,好像也三十周左右开抽的,半夜小腿着凉就会抽,上次两只腿一起抽,痛死我了,也把我老公吓着了
10、睡觉抽筋可能是维生素D缺乏：
11、脚崴了也要出来浪浪浪～逛吃逛吃。
12、幽默笑话：公司突然断电，偷亲了女老板脸颊，谁知她直接一拉……
13、你把脚尖往上翘.脚跟往下蹬..然后,把腿蹦直..使劲蹬一蹬{.如果疼,让自己忍一下..}反复几下就好了;还有你就是太冷了.你晚上睡觉要多盖点..就好多了;还有就是你要补钙了!.
14、一对夫妇带着三岁的儿子一起去看电影。当他们走进电影院的时候，服务员对他们说：“如果孩子哭闹的话，我就要请你们出去。不过可以给你们退票。”电影放映半小时后，丈夫对妻子说：“你觉得这个电影怎么样？”妻子：“我从来没有看过这么差的电影！”丈夫：“我也觉得是。”接着就听到了孩子的哭声
15、我对你的爱，一直到新闻联播大结局那天。
16、别用你的肺说话，说出来的都是废话。大师兄，你知道吗?二师兄的肉现在比师傅的都贵了。运气好的人就是那种花两块钱买一注彩票中了五百万，然后去领奖的路上一低头捡了两块钱。你先免礼，我才能平身。
17、我一直在纳闷，老师为什么要请家长。一个连未成年人都没教育好的人，还想教育成年人？
18、老师通知我上午10点开家长会。我打开衣柜门，问儿子：“我穿哪件去开家长会呢？我得穿体面点，妈不能给你丢脸！”儿子怯怯的说：“妈，你以为我在学校还有脸吗？”
19、睡觉抽筋可能是着凉：
20、别沮丧了，虽然你不曾拥有一场说走就走的旅行，但至少还有一个说胖就胖的体型呀！
三、大半夜的腿抽筋说说
1、关于头盔的幽默说说有《冒险小虎队系列：神秘的头盔》，但是内容没有太大的创新，并不推荐阅读。关于头盔的顺口溜有：“天热也要戴头盔如此这般不吃亏，驾乘摩托风险大，每每上路思安危，不要侥幸图省事，别嫌麻烦怕累赘，祝愿天下摩托手，日日平安把家归！”目前头盔作为保护头部的安装设备，同时可以用作军人的训练保护用具，或者是在工地中的保护帽。每个场合使用的目的都是一样的，用于保护头部，但是在所用的材料会有所不同哦。
2、幽默笑话：女同事约我去她家打麻将，可两个人怎么打麻将呀？
3、第一个。深夜放毒吃货你我。第世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。第一个吃货的世界你不懂第并不是为了晒美食，真的是太喜欢这个桌布的配色了。第五。今天不努力吃喝，明天努力找吃喝。第唯有美食和爱不可辜负。第七。吃货的思路就是好吃的，你多吃点不好吃的，多少也要吃一点儿。第我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天pk我掐指一算！哎呀妈呀，今天胃又赢了。
4、以上就是我们常见的腿抽筋儿的原因，让我们科学认识这一现象，对症下“药”。
5、世界上信息量最大的一句话莫过于女人口中的“其实我想要的很简单”，这句话约等于《百科全书》。
6、早恋就像精神鸦片，你身后总会站着一大堆林则徐。
7、我们都是戏子，在别人的故事里，流着自己的眼泪。
8、周末带儿子去放风筝。老公看着我拉着风筝的样子，不由地感叹道：“都说婚姻就像放风筝，我就是你手里的风筝，不管飞得多高，线始终握在你的手里。”我听了不禁一阵得意，刚想开口夸老公，突然听到儿子喊：“妈！别走神了，快看你的风筝跟别人的风筝缠在一起了！！！”
9、昨天下大雨穿着高跟鞋趟水，有几下没踩稳，今天毫不意外地发现脚崴了。
10、为什么钙缺乏会导致抽筋？无论我们吃钙片还是吃进体内的钙，都会分为两部分，99%以上的钙会沉积在骨骼和牙齿上。
11、终于明白我和学霸的差距：她心情很差趴在桌上两分钟后突然开始写作业，我心情很差趴在桌上两分钟后就睡着了。
12、当你准备睡觉的时候，微商还在卖力地发广告，当你还没起床，微商已经开始刷屏了，这就是为什么人家微商一开始都没有钱，后来还被大家屏蔽的原因。
13、饭局的三大悲剧：想请的人没来，来的人都和你无关，结账的时候只剩下你一个清醒的。
14、睡觉抽筋可能是钙缺乏：
15、半夜睡觉会手麻,早晨醒来不伸懒腰是绝对不会抽筋,只要一伸腿就完了但是我有经验一有抽筋感觉马上揉就会好了。
16、你好像在怀孕的时候半夜腿抽筋,很可能是缺钙引起的,可以吃点豆制品高蛋白的食物,排骨之类的,如果严重的性的话可以吃点儿钙片儿,平常多注意晒一下太阳都是可以帮助钙的吸收的。
17、很多时候你不逼自己一把，你就不知道你还有能把事情搞砸的本事。
18、记得以前自己的同桌也是个女生，也是特别不喜欢穿衣服。到了冬季也是一条秋裤一条牛仔裤，厚衣服一点都不舍得穿。以至于天气稍稍作冷的时候，她都不敢出教室门，上厕所都懒得去的。上课的时候，就用大袄子把自己的腿给包着。同学哪个不小心忘记关了教室门，她就在我旁边骂上半天，因为腿冻的不行。
19、爸妈还真以为我懒，不喜欢出门，要是有钱的话你连我的人都见不着。
20、“表妹，是什么原因让你下定决心减肥呢？”“上次喝醉酒后。”“只是喝醉酒就能让你下定决心减肥？”“你们把我抬床上去的时候我听到你们在喊：走！”
四、关于抽筋的说说
1、“老公，我明天早上起来做早饭给你吃吧！”“临睡前不要讲恐怖故事，快点睡！”
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3、幽默段子：女友总悄悄发一些她妹妹的隐私照给我，并且还会说…
4、我们经常说的抽筋儿用专业的术语来说就是：肌肉痉挛！通常以腓肠肌，也就是小腿肚的肌肉痉挛为多见。发作时小腿肚的肌肉收缩硬得像石头似的。那什么原因会引起腿抽筋儿呢？
5、这个笑话是如此地好笑，以至于大家不得不看一场悲剧才能让心情稍稍得以平静。
6、人体在寒冷的情况下，会有一个不自主的现象：寒颤，也就是我们俗话说的发抖、哆嗦！这是大脑发出的指令，让肌肉颤抖起来以产生热量而维持体温。
7、抽筋诱因1：受冻着凉人体在寒冷的情况下，就会出现一个不自主的现象：寒颤，也就是我们俗话说的发抖、哆嗦！这是一个来自大脑的指令，可以使肌肉颤抖，产生热量并维持体温。
8、老婆最近上火了很暴躁，丈母娘过来住一段时间帮她调理。今天老婆买了几条金鱼回来养，我看到鱼躺在缸底喘气，全都生了病的，脱口而出：“靠，这些鱼都……”丈母娘打断我的话：“是不是想说我女儿太好看，所以鱼都沉了下去呢？”那样子好像在教我，又好像在救我。
9、剩下不到百分之一的钙就存在于体液、软组织中，如血液，可别小看这不到百分之一的钙，却发挥着非常重要的作用。
10、古时的姑娘相亲，愿意就说但凭爹娘做主，不愿意就说女儿还想陪爹娘两年。
11、目前处于这个现状：介绍的不想处，自己找又找不到，家里大人又催。哎，活在当下真羡慕以前那些刚生下来就定了娃娃亲的！
12、不要抱怨。不要为自己感到难过。所有的现状都是你自己的选择，当你开口指责现状时，你已经享受了它带来的所有好处。有什么可以抱怨的解释，除了你想要的一切都是贪婪，而你不想努力工作懒惰。时间是一只温柔的手，藏在暗处，当你发呆的时候，东西在动星星。人累了，休息了，心累了，沉默了。开心的时候笑，不开心的时候再笑。希望你偶尔夸张而不做作，毒舌而不刻薄。对每个人都真诚，对每件事都充满激情。贫穷，不是口袋里装了多少，而是心里装了多少。时间是治疗的大师，但不是解决问题的大师。
13、事实上，寒战也是肌肉收缩，再加上其他一些原因，如血钙浓度低，很容易出现更强烈的痉挛。例如，当我们进入游泳池时，我们特别容易抽筋。所以在运动前保持温暖和热身是很重要的。
14、生活像是一把无情的刻刀，不仅没把你雕塑好，还一点点把你的头发剃掉。
15、腿抽筋可能是因为缺钙引起的。孕中期的话可以适量的补充钙片,平时吃点虾皮,紫菜。晚上睡觉的时候可以泡泡脚。把小腿稍微垫高一点都可以缓解腿脚抽筋。
16、幽默段子：晚上加班，是在不想加班，女领导偏让我加班后来我跟她吵了起来，很激烈。结果我回到家，她给我发语音通知我说；是她的不对，不应该强迫员工加班，还要请我吃饭。哈哈，有时候还是要争一争比较好！
17、太阳光中的紫外线直接照射在皮肤上会在皮下脂类的作用下合成维生素D。所以，您在注意每天摄入充足钙的情况下，别忘了每天半小时的太阳浴！还要注意是直晒，不是隔着玻璃晒！
18、笑话：陪老公去检查，护士长凑过来小声说：你老公真大…
19、睡觉抽筋可能是着凉
20、今天邻居家的两口子在吵架，后来干脆都动起了拳头，我有些不忍心，就跑过去劝架。结果老婆不高兴了，说道“人家吵架，你跑过去凑什么热闹，别人都不管，就你爱掺和！”我略微有些尴尬，“我可能不去吗，如果我不去管，有天咱俩也吵架，没有邻居的帮忙，我能招架的住吗？”。
五、夜里腿抽筋的说说
1、我以前养了一条狗，然后给它取名叫“站住”。每次都叫它：站住过来，站住过来。没过多久那狗就疯了。
2、“你神经病啊你！”“这你都知道，莫非你跟我是一个医院的？”
3、刚刚一辆豪车从我身边开过，溅得我一身水，当时我就暗暗发誓，等我有钱了，我一定要买一套属于自己的雨衣。
4、每日一笑：女神：我家200，去酒店600，我扔下3000，说道…
5、幽默段子：我一哥们跟女朋友分手了，想安慰他，他很霸气地说：“天下之大势，分久必合，合久必分。女人都是狗！”过了几天，发现他又跟女朋友好上了，问他啥情况？他说：“人狗情未了！”我勒个去！
6、你确定是数钱数到手抽筋吗？那答案是
7、赶公交的时候脚焦扭了，但脚疼不影响学习！明天接着早起吧。
8、幽默段子：网上看到一个视频，说的是一个女的看起来挺瘦弱，可是一口气能吃几十个汉堡，我于是点击分享给了老公。晚上我问老公：“有没有看到视频，这女的太能吃了，我都替她老公担心，养她不容易啊！”老公说：“你别瞎操心了，我看你的饭量也不小，还不是一样过日子。”我瞪大眼不服道：“我可没那么能吃，完全没可比性。”老公瞟我一眼，慢悠悠地道：“确实没可比性。人家拍这样的视频赚点击率能挣钱，你吃是纯属浪费钱。”
9、什么叫万死不辞？大概就是每天被气死一万次，但仍然不辞职。
10、辛辛苦苦作了一晚上的美梦，第二天早上醒来居然全都记不起来了！
11、幽默笑话：美女护士说：可以啊，但是要轻一点啊！于是我抱起护士
12、半夜醒来再也睡不着，或者真的是贫穷使我无法入眠吧。把老师讲课的声音录下来，睡前听，你再也不会失眠了。治疗失眠的唯一办法就是别硬睡了。有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。最悲催的三角恋，我爱熬夜，黑眼圈爱我。失眠，闲着无聊自己做题！白日梦做多了，夜晚难免会失眠。和尚们都很潮，由于他们都穿哈伦裤。到了现在还躺在床上没有睡着，这不叫失眠，叫熬夜。不得不承认在失眠这个事情上我还是挺有天赋的。
13、那吃什么能补充维生素D？我很遗憾地告诉你，天然食品中维生素D的含量太小，不能用于我们的身体。然而，有一种方法可以让我们很容易得到，那就是晒太阳！
14、可能是血液不循环(不要久坐、久卧、站太久或长时间盘腿)，可能是太过劳累(要注意休息，少熬夜，让身体放松)也可能是着凉了(夏天到了照样要注意保暖)，不过这种情况缺钙的可能性比较大(补钙，多喝牛奶那些含钙高的)。还有一种说法是高血压，不知道楼主有没有这种情况。总之，太频繁抽筋的话，还是去看看医生比较好。