一、喝了茶睡不着的搞笑说说
1、茶品质独特，它未经窨花，茶汤却有浓郁的鲜花香，饮时甘馨可口，回味无究。
2、如果喝水都会长胖的话为什么不喝奶茶呢？
3、咖啡碱的作用需要达到一定的量才能发挥作用，老白茶本身咖啡碱含量低，如果再泡淡一些，所析出的咖啡碱更有限，可以减弱对睡眠的影响。
4、周公伯伯说：我今天不想看见你。于是，我就失眠了。
5、一项在健康的年轻男性身上进行的试验说，就寝前1个小时摄取200毫克茶氨酸，睡眠状况得以改善；夜里醒来次数减少，人也得以酣睡。而且，睡眠效率提高后，睡眠时就能有效地消除疲劳，起床后整个人感觉更有精神了。
6、奶茶这种东西喝多了也没意思，每天早中晚三杯刚刚好。
7、————————————————部分内容转自茶师在线
8、我想留一头及腰的黑发，减到两位数的体重，交一个能在失眠时聊天的朋友，考上一所让
9、想想其实还蛮刺激的，不用像别人一样大学毕业以后可能21岁，然后无聊的做同一件事50年，期间无非找个爱你的生个孩子然后在照顾孩子一辈子。辉煌无非银行卡多位数字，低谷无非找个人喝喝酒安慰安慰，其实就这么简单，朋友圈永远不会变，你会接触看起来体面的圈子，不会体验更多，然后就那么一辈子过去了。
10、失眠不要紧总会在某一个翻身之后睡着的~晚安~
11、闲下来乐意做个素心的人，煮水，洗盏，不慌不忙得为自己泡上一壶绿静叶嫩的花茶。
12、可以这样认为吧，即使在白天摄取茶氨酸，诸如在工地上作业效率降低，作业中出错或引发工伤事故之类的危险性也不大可能会增加。
13、我你在身边的日子，比奶茶更甜。
14、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
15、到了现在还躺在床上没有睡着，这不叫失眠，叫熬夜。
16、茶再好，也有变淡的时候;茶再差，也有芳香的一刻。
17、二是看喝茶的时间。如果晚饭后喝点红茶、熟普之类的茶水来解腻消食的话，基本也是不会影响到睡眠质量的。
18、失眠了，拿起一本物理书，一会就睡着了。
19、是~世界三大无酒精饮料茶叶、咖啡、可可其实都含有咖啡碱，因为它可以让人兴奋呀，会让人感到开心，大量摄入也会成瘾，所以这也是为何这些饮料会如此风靡的原因。
20、大量研究表明，茶氨酸在神经保护、镇静、调节情绪等方面有着良好的保健作用，这样的功效对睡眠是很有助益的，且无任何副作用。比如清香甘甜的白茶，其茶氨酸含量居六大茶类之首。
二、喝完茶睡不着的说说
1、人生需要准备的，不是昂贵的茶，而是喝茶的心情。
2、我也有在一个雪夜捧着热奶茶等待一句情话
3、据介绍，“茶氨酸”是茶及部分菌菇所含有的一种氨基酸，其重量占干燥茶叶重量的1%至2%，是茶叶所含氨基酸中分量最多的一种。经常在市场上见到的绿茶、乌龙茶、红茶等茶树叶子制成的各类茶品都含有茶氨酸。
4、我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。
5、茶知识的分享平台‖让更多人认知茶
6、我对朋友的最基本要求：我冬天难过时，给我一杯热奶茶，我夏天难过时，给我一杯冰奶茶
7、因此，是的，饮茶确实会让人兴奋。但是这件事还没那么简单，简单粗暴的一个结论往往是站不住脚的。
8、失眠不可怕，可怕的是我失恋了。
9、想通过喝茶改善睡眠质量，达到养生目的，就必须对茶有所了解。每种茶的性质不同，一定要选适合自己的茶。例如，人人都说绿茶抗氧化功效好，但体寒的人喝了反而会感到不适。
10、不要喝酒不要熬夜不要想起这么糟糕的我，也不要回来找我。
11、两个大相径庭的说法，哪个正确？
12、老师呢唱的是什么曲？个我去酷狗搜下在手机上，晚上就不愁失眠啦。
13、每天喝8杯水很难但是喝8杯奶茶只需要你一句我请你喝
14、失眠的人甚至没有做梦的权利。
15、战略合作单位：福建农林大学职业技能中心
16、冲泡之后，茶芽朵朵，叶脉绿色，似片片翡翠起舞，颗颗叶片卧底后，饮之唇齿留香，回味无穷。
17、一杯奶茶一位闺蜜最温暖的时光
18、爱喝奶茶，但是更爱和朋友们在一起的休闲时光。
19、陪你一起逛街，喝奶茶，听音乐。
20、楼主：解决失眠最好的办法是什么？回复：到教室去睡！
三、喝茶睡不着了的说说心情短语
1、大家常说的喝茶会失眠，是因为茶叶里含有咖啡碱，它既能起到提神醒脑的作用，也会使人精神振奋没有睡意。但是，说喝茶会失眠，不可一概而论。
2、喜欢这样的午后，享受这样的美好时光。
3、失眠，我悲愤啊啊啊！我是被蚊子咬起来的！七个包！却只打死一只没血的蚊子！
4、你睡了么，可惜我失眠了。
5、全世界的人都离开你了我也会在你身边，有地狱我们一起猖獗。
6、茶里面是含有茶多酚的,孕妇喝了茶以后容易精神兴奋,会影响睡眠的,可以喝点牛奶,有安眠的作用
7、把手雷挂在身后一新兵蛋子集合时老来不及穿迷彩服，被教官臭骂了N次，他便想了一个办法，在身上用颜料涂上迷彩色，省的穿衣服。。。又是一次半夜紧急集合，教官对他说：“下次把手雷挂在身后。”
8、看着这杯种茉莉花茶，我觉得美不胜收，此时，一股扑鼻的清香更使我陶醉。
9、日常需要奶茶支撑的一天。
10、为什么有人会睡不着呢？茶特别是古树茶，如果是当年新生产的好的，茶叶中的茶多酚含量十分的丰富，而茶多酚对人体的一个特别大的作用就是提神、消炎的功效。正因为茶叶有着提神的功效，很多人最早也是因为绿色的提神功效才开始接触茶叶，工作到半夜还在加班的白领们，为了争取在天亮之前能把报告赶出来，这个时候只有茗茶可以静静的陪伴着他写完这个报告。
11、老是半夜睡不着觉，我这是要当夜猫子的节奏了嘛。
12、因为对于健康成人来说，咖啡碱在不到一个小时的时间内就开始在身体里发挥作用，摄取剂量温和的咖啡碱，在3到4个小时内作用就会消失。
13、幽默有广义与狭义之分，在西文用法，常包括鄙俗的笑话在内……在狭义上，幽默是与郁剔、讥讽、揶揄区别的，这三四种风调，都含有笑的成分。不过笑本有苦笑、狂笑、淡笑、傻笑各种的不同，又笑之立意态度，也各有不同。有的是酸辣，有的是和缓，有的是鄙薄，有的是同情，有的是片语解颐，有的是基于整个人生观，有思想的寄托。最上乘的幽默，自然是表示‘心灵的光辉与智慧的丰富’，……各种风调之中，幽默最富于感情。”(《林语堂－－论读书，论幽默》，当代世界出版社出版)是一种能激发起人类心理某种情感的智慧，某种在对逻辑性进行适当调控后对现实进行某种形式的加工或者破坏。幽默或搞笑已经可以提升到哲学研究的范畴，可以毫不夸张地说，幽默就是一门哲学。
14、这就是说，在不同的时间段摄取茶氨酸，可以调整清醒和睡意两者间的平衡程度，并保持在适宜的水平上。茶氨酸在夜间会起到催眠作用，白天则发挥清醒作用。
15、此外，茶叶喜欢漫射的蓝紫光，茶园的遮阴会促进咖啡碱的产生，这样的茶园环境可能相对好些。
16、因为一般而言咖啡碱生长代谢旺盛的嫩芽中含量最高，因此至少可说明原料嫩些。
17、而且，睡眠效率提高后，睡眠时能有效地消除疲劳。另外，很多为睡不着犯愁的中老年人在摄取“茶氨酸”后，睡眠的质量也好转了。
18、我讨厌被吵醒，想睡却睡不着，能睡却睡不着。
19、不过，夏茶所含咖啡碱最高，大多数情况则不属于好茶的范畴了。
20、我的未来就是个梦，更遗憾的是，这会儿还失眠。
四、晚上喝了一杯茶睡不着的说说
1、周杰伦这么成功的人都不能戒奶茶？我凭什么可以？
2、茶汤的甜味形成主要是茶叶中的单糖和双糖等可溶性糖，还有带甜味的氨基酸，比如茶氨酸等。大量研究表明，茶氨酸在神经保护、镇静、调节情绪等方面有着良好的保健作用，这样的功效对睡眠是很有助益的，且无任何副作用。白茶氨基酸含量高，白毫银针的氨基酸含量最高，白牡丹次之，在晚上喝茶可以选择清香甘甜的白茶。
3、Chu等人报导过他们曾在Operanttest(在按照明灯开关的同时随之提供食饵的一种动物学习实验)的研究中发现每天经口服用180mg茶氨酸的大鼠与对照组相比学习能力有一定的提高。另外，在Avoidancetest(当动物由明室进入放有食饵的暗室时，会受到暗室中电击的一种动物记忆实验)的研究中也确认了茶氨酸可以增强大鼠的记忆能力。很多研究证明茶氨酸的这种提高学习和记忆能力的作用是来自活化中枢神经递质的结果。
4、老白茶随着陈化的过程，咖啡碱的含量会越来越少，性情越来越平和，刺激性较弱，不仅不会让人失眠，反而是有助睡眠的。老白茶煮着喝效果更佳。
5、一样是说茶氨酸和安眠药都能通过加强大脑中GABA(氨基丁酸)的作用，改善睡眠；不一样，是说茶氨酸即使白天摄取也不会令人昏昏欲睡。
6、因为咖啡碱极易溶于热水，热水冲泡2分钟，大约70%—80%的咖啡碱就已溶解到水中，弃去主要是咖啡碱的前2道茶汤，对避免喝茶失眠也有一定作用。
7、我最近总是失眠，每隔12小时就醒一次。
8、睡眠的拼音是Shuimian，失眠的拼音是石棉，辗转反侧夜不能寐，只因少了一个美元。
9、最搞笑幽默失眠的说说精选二：
10、靠奶茶续命的一天。
11、一个妹子问我SM是什么意思，我不好意思说，就告诉她是失眠的意思，然后她就把签名改我最近经常SM
12、Chu等人在观察茶氨酸对15名18～22岁青年女性的脑电波影响时发现，口服茶氨酸40min后α—波有明显增大趋势。但在同一实验条件下他们没有发现茶氨酸对睡眠优势的θ—波的影响。从这些结果中他们认为服用茶氨酸引起的旷怡身心效果不是使人趋于睡眠，而是具有提高注意力的作用。保护神经细胞。
13、人生就是在品茶中思索，在品茶中感悟，在品茶中成长。
14、头30年我睡不着，但接下来的30年我睡不着。
15、当然这个只是猜想，因为一杯好茶的决定标准太多了。
16、因此，茶有提神的作用，这是毋庸置疑的，但只要科学的调整饮茶种类及方法，晚上喝茶不仅不会影响睡眠，还能帮助保证睡眠质量。那么，晚上喝茶，有哪些小技巧，可以防止失眠呢？
17、冲泡过的茶叶，制成枕头芯，也可以帮助睡眠。在选择茶叶时也有讲究，最好是以绿茶为原料，黑茶、岩茶等发酵茶的效果不佳。枕芯中的茶渣需要3个月更换一次，还可以搭配薄荷叶、菊花等材料。喝剩下的茶汤，加入适量热水泡脚，也可以起到促进睡眠的作用。
18、我的未来不是梦，是失眠。
19、治疗失眠的唯一办法就是别他妈的硬睡了。
20、不过，对咖啡碱的耐受能力也是因习惯而异、因体质而异。有些人整天喝茶，也不失眠；有些人突然大量喝茶或空腹喝茶，就会出现心慌、头晕、四肢乏力等症状(这是所谓的“醉茶”)。至于咖啡碱，随着频度和用量的增加，人的耐受能力也会提高。
五、喝茶后睡不着的说说
1、我无意间闯进了你的世界、却发现怎么也走不出去了。有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡自己却一个人失眠。失眠的时候，最害怕窗外雨落声如惊雷般震动敏锐的感官。失眠，庆幸又一次相安无事熬到了凉薄的天亮。我又再次的失眠了。睡一半觉得不好玩就醒了，想披着被子去敲你的窗。把老师讲课的声音录下来，睡前听，你再也不会失眠了。心里藏着东西得人，往往都会失眠。这是通往成功的道路，不过还在施工，记得戴好安全帽。失眠的原因太饱太饿或太想你。
2、看完上面，是不是有点被吓唬到了？其实也不需要太过于害怕以至于晚上完全不敢喝茶。晚上喝茶会不会失眠主要取决于以下几种因素：
3、茶叶里面除了含有茶多酚、儿茶素、氨基酸等等，还含有咖啡因和茶碱，喝了茶睡不着觉可能就是对咖啡因和茶碱等化合物比较敏感。
4、最搞笑幽默失眠的说说精选一：
5、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱！
6、失眠的人连做梦的资格都没有°
7、谁也想不到，茶氨酸还能活化大脑的抑制性神经，镇静兴奋性神经，从而能改善睡眠状况，催人熟睡。
8、茶结缘的交友平台‖线上线下互动源
9、春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。和尚们都很潮，由于他们都穿哈伦裤。我自横刀向天笑，笑完之后去睡觉。回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。对付疲惫：睡觉。对付恐惧：睡觉。对付感冒；睡觉。对付失恋；还是睡觉。白日梦做多了，夜晚难免会失眠。我夜夜失眠，因为想太多思绪万千到膨胀的人。有叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。失眠的爱情最终会睡眠。早上起床第一件事，睁开眼睛，晚上睡觉第一件事，闭上眼睛。叫失眠别闹了，别人都睡了那么久那么久了。你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长得丑就可以任意熬夜。
10、失眠的夜晚那些绵羊长成了你的模样。
11、对象没有不要紧，奶茶不喝要伤心。
12、晚上喝白茶掌握些技巧，助眠的效果会更好。
13、此外，每个人因体质、生活习惯等方面的原因，对茶叶咖啡碱的耐受程度也有所不同。所以，有些人在睡前喝了一小杯茶就辗转反侧不能寐，而很多常喝茶、爱喝茶的人，睡前喝茶照样睡得香甜。
14、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
15、焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。每晚失眠只为想一人的北鼻在哪里。让我带着你的晚安做一个好梦，不会失眠。用有限的时间，睡无限的觉。失眠的时候，最害怕窗外雨落声如惊雷般震动敏锐的感官。失眠的人都出来好吗？有什么心事我安慰你，肩膀拿去。找到一个笨蛋陪你失眠，这何尝不是种幸福。每晚都说要早睡，可每次都会失眠！你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间。对付疲惫：睡觉。对付恐惧：睡觉。对付感冒；睡觉。对付失恋；还是睡觉。夜深人静的时候，我常常问自己，当初决定来地球，到底是对是错！
16、是因为真的爱你们，所以在听到别人给你不好的脸色的时候会难过，在听到你喝酒的时候会想着给你打电话，在看到你发的心情不好的朋友圈时会很不舒服，因为不在你们身边，所以很难过，很想你们，真的希望你们没有烦恼没有痛苦的开心的生活，我爱的你们。
17、午餐加鸡腿，奶茶最大杯。
18、用茶叶做枕头，是因为茶叶在泡水时只能把遇水易溶解的成分泡出来，泡过的茶叶还有余下未泡出的成分，它们是有一定保健作用的，只是弱一些。茶叶枕头的香气可以改善睡眠环境，还可以抑制细菌滋生，使睡眠更加安稳。
19、睡一半觉得不好玩就醒了，想披着被子去敲你的窗
20、失眠的人连做噩梦的资格都没有。