一、减肥的道路上越走越远的说说
1、完美塑形，就是现在。
2、我和脂肪作斗争，差点没牺牲。
3、或许很多人会在心底发问――为什么Ta们那么优秀，还那么努力？
4、不瘦下来不准再买新衣服，不瘦下来不准在做头发！
5、成都千晨园：孩子们的诗和远方││招生公告
6、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！
7、误区之九：力量训练会让肌肉缺乏弹性、动作僵硬。
8、现在我姐遇到了一个特别帅，特别有钱的老公，他对我姐也是非常的好，看着我姐现在过得是如此的幸福，真的为她感到特别的开心，还好我姐减肥成功了，不然真的不知道我姐会和什么样的男人相伴一生。
9、彩色新年：春天还会远吗？！
10、对于减肥这条道路来说，其实是非常的艰难，因为我们需要有很强的意志力，以及能够管控好自己的嘴，迈开自己的腿，这样我们才能够真正的减肥成功，否则自己会一直在减肥的道路上越走越远。而对于明星来说，正是因为他们有很强的意志力，所以才会让他们的身材一直都保持的非常好。
11、今年定的去年未完成的前年就开始的减肥计划，每次都在美食面前不设防，好不容易建立起来的防卫，一到中午吃饭就塌了，然后就是那句，算了明天再瘦吧，今天先吃，吃不饱怎么有力气减肥。
12、一直坚信自己会瘦，现在只是胖着玩玩，可没想到玩着玩着就嗨了。
13、元宵节应该这样高大上的过~
14、同样都是平板支撑，10个人来做，就有10种效果，所以有的人练完后腹肌核心棒棒的，而有的人却腰椎疼痛，一个平板支撑成了腰椎粉碎机...健身，不怕不会，就怕在错的道路上越行越远。
15、到11月２６日时，我的体重就降到了而腰围那时就降到了２。教练说减脂是第一步，是必然的。
16、误区之十：如果你停止锻练，肌肉会转成脂肪。
17、我是一个很自律的人，既然我说了我要减肥，那我就要一直说
18、翻看了金晨以前的照片，虽然那时的她皮肤还没有现在这样白得发光，但五官端正，眉眼清晰，身材匀称，自带韩感的她第一眼看上去又纯又欲，在人群中辨识度超高。不可否认虽然她现在气质提升了，但更喜欢以前的她。瘦到头大肩窄接受采访的时候，金晨依旧笑得很灿烂，白嫩的肌肤让人羡慕不已，侧身照镜子，整个人看起来很瘦。好在状态保持得很好，否则会给人一种“过度减肥导致暴饮暴食”的错觉。金晨工作室发布了一组金晨活动的精致照片。与生活画面中的“排骨”相比，金晨在密集镜头下显然更加圆润，惊艳的“排骨”没有那么明显，整个人看起来更加的亮丽漂亮。可见，金晨肉多一点，可能会更美。
19、对于减肥这种高大上的事情，等我吃饱了，再好好研究。
20、脱离肥胖，健康美丽身材由你掌控!
二、一直走在减肥的路上的说说
1、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。
2、减肥的事情其实也跟一个人的生活习惯有关。
3、这其实跟每个人的体质有关，同时也跟每个人的生活习惯有关。
4、在享有“皇家女子学院”称号并且女生人数在全国高校中排名第二的成都师范学院，这个话题更是成为了一个永久的热点。
5、两分钟get减肥不反弹的真秘籍！
6、人家减肥减腰减屁股，为什么你非要从脑细胞开始。
7、潘粤明是一个比较容易发胖的人。
8、只有凡人才要吃东西，我们小仙女都靠仙气。
9、单位来了一位很会做饭的同事，之前中午我们都是各自带饭，偶尔噶伙一起聚餐吃，我做的饭也是得到大家的一致“表扬”，自从这位同事来了以后，我们一起吃饭的频率越来越高，最后转变成天天一起吃。
10、今年春节期间特别好玩的事儿就是我开始上闲鱼卖衣服，把那些中号的衣裤裙子一骨脑地全卖了，一共卖了4000多大洋。现在买小号衣服我还要看下尺寸详情，太大我不买，我并不追求把小号衣服穿出大号的感觉来。
11、做那些好玩儿的事：2021已来，我的力气将用在哪里？
12、减肥简直是世界上最反人类的事 不吃饭饿的想打人 吃完饭又想打自己
13、误区之八：力量训练不能提高柔韧性。
14、在潘粤明刚出道的时候，很多人对潘粤明所出演的古装片的小生的形象印象深刻，那个时候的潘粤明也收获了大批粉丝。在此之后，潘粤明就开始了自己的发福之路。特别是在潘粤明40岁以后，潘粤明的形象跟自己年轻时候的样子判若两人。潘粤明本身又是一个非常容易发胖的人，我们可以把这个情况归咎于体质问题。
15、前年那课程回来后，我就琢磨着，我得对得起我的学费，必须在我身上整点变化出来，眼睛看得见看不见没关系。但是最终，我选择了看得见的瘦身。因为老师在课上说，你是如何辩认得出不同的坚果的？那是因为它们的外壳。
16、“我喝康宝莱(或者某某代餐粉)三个月，瘦了十几斤。但是现在正常吃饭就反弹。销售员让我再喝几个月，我不想喝了，怎么才能不反弹？”
17、对于大多数女生来说，减肥可谓是终身事业。
18、误区之二：有氧锻炼的时间越长，所摄入的食物越多。
19、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
20、我总是要外出，但我尽全力保证每周锻炼3次。
三、离减肥的道路越来越远的说说
1、北方人不懂南方的冷：因为有地暖......
2、你在吃，称在看。
3、已经有十几个朋友跟我表示，希望我写文章分享一下，算是给她们鼓鼓劲儿，所以今天就好好得瑟一下。我必然要总结这些经验的，理科出身和老师出身的我，惯性使然：
4、大概是在那之前哪一次出差在外时，酒店大面积的镜子肆无忌惮地照着刚洗完澡的自己。我都快出离愤怒了，为镜子，更为了自己在竟子中的身材！
5、我本意不是减重，我那时的观点是我本身就不算太胖，加之我认为女人太瘦会比较吓人，没女人味儿，不旺夫。
6、“你就没有不反弹的方法吗？你不是营养师吗？”
7、他们想要的回答也许是：“我这里有一个神奇的药丸，你吃了就不会反弹了！”，所以就去接受了一个会忽悠的销售人员的减肥药。
8、学姐上高中后就搬家了，我们也就没有见过面了，前段时间正巧回原老家街道办事碰到她。她还是和从前一样的发型，一样爱笑，但是身材却比以前还要胖。闲聊之余，学姐问起她的生活，她说她快要结婚了，最近想办一张健身卡，抽时间做做运动，花出去的钱肯定心疼，所以减肥的动力肯定就有了。毕竟也想婚礼的时候能穿上美丽的婚纱。
9、就这样，姐姐足足用了一年的时间，终于变成了瘦子，瘦下来的姐姐还真的挺漂亮的，五官也精致了很多，曾经那些拒绝姐姐的男人都后悔了，当初怎么就嫌弃她了呢。
10、上天给了我很多次变胖的机会 我都成功的抓住了。
11、完美的身材从这里做起。
12、其实我本人很轻，体重之所以显示的数值高了，那是因为我心事重重。
13、瘦身家园，实现梦想。
14、我一共去了三个工作室，选择了最后一个。因为这行业水太深，去最后一个工作室前，我本来还想继续试的。但因为第一次的接触就让我看到接待我的叶教练的与众不同，所以我当时就在心里决定了。
15、瘦身不用愁，飞姐解您忧。
16、Z2：针对手臂、背部塑形的动作
17、减肥路上最大的绊脚石，别看了，就是你身边那个！
18、Z3：8个动作减掉腰两边的赘肉
19、想起自己十几年前还吃过曲美，去年忽发奇想在网上买一种调脾胃的药，连半斤都减不掉——天底下没有比腰间肥肉更执着的东西了。
20、你的方法不对，或者说你自己没有坚持，其实也是没有动力的，所以我觉得其实还是要坚定自己的信念，这样可能会比较好。
四、减肥的道路上越走越远的说说图片
1、世界上最痛苦的三角恋，我爱食物，脂肪爱我。
2、误区之十一：力量训练时，左右手负荷重量一定要相同。
3、信心满满，斗志昂扬，下定决心，不怕牺牲的战斗女勇士又满血复活了！
4、真相：肌肉本身具有弹性，而锻炼是令肌肉保持弹性的最好方法。无论是针对塑形，还是希望提高力量或增加肌肉，力量训练都不会降低人的灵活性。相反，女性通过反复循环的力量锻炼，能增强肌肉弹性，有助于增强软组织和关节的牢固程度。
5、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！
6、自从我开始瘦身之后，好多人都说我瘦了精神了，但时不时地也有人打击我，说，你看你脸都凹进去了。
7、愿我们每一个人，都能瘦成你心中的样子。
8、真相：最新的研究指出，蹲得越低，受伤的风险越小。如果你问任何一位外科医生这样的问题膝关节在什么状态下最不稳定?那么得到的答案会如出一辙90度的时候(即下蹲到大腿和地面平行的时候)。这是因为在这个角度的时候，胫骨和股骨的相对位置呈最大游离状态。而且，由于只蹲到水平位置的深蹲有比较小的运动幅度，所以你往往会使用较大的重量，这就更增加了受伤的风险。有关专家专门做了对比试验，一组训练者采用只蹲到水平位置的深蹲，另一组采用尽量下蹲到最低位置的深蹲，结果是下蹲更低的训练者出现更明显的肌肉增长。
9、真相：肌肉是不能转成脂肪的，这就像手不能变成脚一样，他们两个是完全不同的组织，彼此是不能互换的。但这种特有的误区依然存在，因为当人们有显着的肌肉发展时，在停止举重之后，他们因热量消耗少所以变的更胖，并且肌肉变的更小。
10、后来我才明白，所有命运赠送的美味，早已在体重秤上标好了刻度。
11、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼！！
12、Z5：风靡台湾的MM瘦脸法！
13、风急天高猿啸哀，肥肉快和我拜拜
14、减肥是一种循循渐进的过程，我们需要不断的去挑战自己，不断的去管控住自己的一些行为，这样我们离减肥才能够更进一步。同时，在我们减肥的过程中，我们还应该注重自己的睡眠质量，最好是让自己养成早睡早起的好习惯，这样还有利于调节好自己的新陈代谢能力，从而促进自己减肥的效率。
15、Ta们总是坚持跑步，坚持锻炼，
16、听我妈说，我姐出生的时候八斤八两，典型的小胖子，由于小时候营养过剩，导致一直在肥胖的道路上越走越远，姐姐到了结婚的年龄了，别人给她介绍了好几个对象，结果别人都因为她太胖拒绝了她，这让我姐的自尊心得到了伤害，于是开始减肥，只要减不死就往死里减。
17、Z4：在youtube很火的8个瘦腿瘦腰练马甲线动作~
18、饿的时候我就会想：YEAH！脂肪正在燃烧呢！
19、但是减肥也并不是那么容易的，很多人在减肥的道路上越走越远越减越肥。众所周知，减肥就是要管住嘴，迈开腿，只有这样才能够减肥成功。在生活中要学会控制饮食，这样才能够让体重减下来，要改变饮食习惯。不要吃辛辣刺激以及油腻的食物，这些食物容易导致脂肪堆积。可以多吃清淡容易消化的食物，比如黄瓜，西红柿等等，这些食物有利于身体健康，还有助于减肥成功。
20、Z6：9张图普拉提瘦腿，有肌肉腿和肥胖腿的都适合做哦！
五、在肥胖的路上越走越远说说
1、我的决心非常大，我确定我再也不穿中号的衣物。
2、翻看了金晨以前的照片，虽然那时的她皮肤还没有现在这样白得发光，但五官端正，眉眼清晰，身材匀称，自带韩感的她第一眼看上去又纯又欲，在人群中辨识度超高。不可否认虽然她现在气质提升了，但更喜欢以前的她。瘦到头大肩窄接受采访的时候，金晨依旧笑得很灿烂，白嫩的肌肤让人羡慕不已，侧身照镜子，整个人看起来很瘦。好在状态保持得很好，否则会给人一种“过度减肥导致暴饮暴食”的错觉。金晨工作室发布了一组金晨活动的精致照片。与生活画面中的“排骨”相比，金晨在密集镜头下显然更加圆润，惊艳的“排骨”没有那么明显，整个人看起来更加的亮丽漂亮。可见，金晨肉多一点，可能会更美。
3、亲爱的，你胖了，我会陪你，我们一起吃饭，这样你就不会自卑，你也不会要求减肥了！亲爱的，无论风雨都会陪你，你胖了我也会陪你，我会陪你一起吃胖，我们在胖的道路上越走越远！无论你做什么，我都会陪你，你胖了我会陪你，我会见证我们人生最胖的那个时刻！
4、本文标题最初为《在瘦身的道路上越走越远……》。
5、我为什么要减肥，我又不是吃不起。
6、学姐小时候住的地方有一个邻居叫叶子，那时候，她的身材就已算是微胖了，和她在一起她说的最多的口头禅就是：“我要减肥。”
7、我被无数次问到的问题就是：
8、健身教练不一定对，运动该有氧还是无氧？
9、还是瘦点好，太重了容易坠入爱河。
10、去年10月，我在大众点评上搜家附近的健身工作室，并且去试课。
11、印象中在１０多年前，我特别不喜欢小Ｓ，觉得她那是真得瑟，尤其是她说过的一句话，估计对很多女人来说都有如万箭穿心。她总是那么瘦，不管生了多少个。她却还说，没有丑女人，只有懒女人——当时我咋这么讨厌这个女人和这句话呢？
12、我希望你是论斤称的猪。
13、(速看)这里有夏季吃鸡全套设备~
14、冬肥还没减下去，又要开始贴夏膘了。
15、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。