一、减肥说说发朋友励志
1、相信很多人都有过相同的经历，不减肥的时候吧，没觉得自己有多馋，你刚开始减肥呢就啥都馋，浮想联翩，什么小甜点、薯片啊、烤串儿啊等等想吃一切！
2、オ会知道什么叫360度无死角
3、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
4、低头.侧颜.抬头的时候有多美(玫瑰)
5、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
6、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！
7、我想，在当下，再没有比健康更重要的事了。为了自己的免疫力，也要有控制好体重的决心，和行动。平时，合理饮食之余，也多多活动，锻炼下身体。
8、每天早晨，敲醒自己的不是钟声，而是梦想！不是每个人都注定成功，信念就是即使看不到未来，即使看不到希望，也依然相信自己错不了，自己选的人生错不了。有梦想，就能看到未来，亲们早安！
9、虽然我不知道你瘦了好不好看但我知道那些好看的人都挺瘦zuilizhi.com
10、胖纸谨记：嘴上享受一时，身上肥肉一世！
11、成语释义：肥：肥壮的马。衣：穿。轻：轻暖的裘衣。驾驭肥壮的马，穿着贵重的衣服。形容生活奢侈豪华。
12、男人的承诺就像女人说要减肥一样经常说却很难做到一切都是假的话。
13、大多数人在减肥的最初期，都会盯着体重秤的数字纠结，认为我体重少了那就是减肥了，其实体重在减肥的时候只是一个衡量标准，但减掉的重量是什么，才是关键啦。首先大家要知道，我们的体重是由身体组织成分决定的，体重是包括骨骼，肌肉、体脂肪(皮下脂肪和内脏脂肪)、器官、内脏、水份、矿物质加上每天吃的食物等等在一起的总和，以上每一种组织都有自己的重量，这些加在一起才产生我们的体重。而我们瘦身是要减掉身体成份当中的脂肪比例，也就是肥肉。肥肉没有了，那肯定瘦了啊！(注意：这里说的瘦只是体重减轻了，但并不代表你的身形就像维密超模一样好看了！)
14、请享受无法回避的痛苦。
15、千万别吃减肥药知道吗，用瘦身霜起码没有副作用还能轻轻松松的瘦下来我是开实体店的我有卖台湾正品的瘦脸霜，瘦身霜，瘦腿霜，瘦腰霜，这款瘦身霜在我店里卖的最好哦，能瘦全身都很有效过哦，用过的都说不错有效果，你也可以试试，不影响哺乳又能瘦身吸收好的7天就能瘦哦，我家这款瘦脸霜是亲自去台湾拿货的，不仅能瘦脸还能去掉脸上的细纹等能美白滋润皮肤哦，请亲点击好评吧谢谢
16、每次想减肥的时候，请吃饭的就没停。
17、长肉这种事，有本事别冲腰，冲胸来
18、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。
19、你呐？拖著臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车迟到？
20、不能让肚子比胸大！
二、关于减肥成功的朋友圈说说
1、穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白，土会掩埋。
2、如何瘦身之后皮肤不松弛呢？
3、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！
4、你的情敌正在看书，你的闺蜜正在减肥，努力并不是为了感动谁，而是人往高处走，自己有能力选择用自己喜欢的方式过自己的生活，为了未来美一点，现在必须苦一点，低头不算认输，放弃才是懦夫。
5、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。
6、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
7、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
8、减肥这事，宜早不宜迟。毕竟减肥瘦下来，可以真实的活在你的朋友圈，不用瘦脸美颜开到最大，过年回去亲戚朋友见到你会说：“你真的瘦了好多啊！
9、对女生来说，比胖了10斤更可怕的事是闺蜜瘦了5斤(拜拜)
10、可怜自己，空有一颗减肥的心，生就一条吃货的命。
11、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。
12、贫穷限制了那么多，为什么没有限制你的体重？
13、胖子只有胃，没有未来
14、小时候，吃饭最高兴，长大了吃饭最头疼。小时候父母盼胖点，长大了自己盼瘦点。胖点瘦点没啥，减肥适度，让父母安心，百善孝为先，健康最重要！
15、减肥不能光看体重指数
16、现在很多妹子谈肌肉色变啊，可不想练成一块块的大肌肉啊！
17、要瘦趁现在不要找任何借口没用
18、走过多少路口听过多少叹息，我认真着你并不知所措。
19、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
20、小减换衣服，大减换男人
三、朋友发减肥说说的评论
1、看美女一个个活得更滋润，为啥？
2、我胖的唯一原因，是太小的身体容纳不了我饱满的性格。
3、我说我要减肥。他说胖点他也要我。
4、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！
5、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
6、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼别人能你就不可以？
7、唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安。
8、如果体重也能满100减20就好了。
9、说我不用减肥的人都是坏人。
10、健身圈流行这么一句话“练的是林妹妹的重量，操的是施瓦辛格的心”，通俗的解释一下就是初期没有怎么上重量的前提下你想说长肌肉，我只能告诉你“多虑了！”，肌肉是要靠上重量和吃才能出来的！
11、给你一两项体育爱好，交给你健康的钥匙！
12、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
13、一白遮三丑，一胖毁所有
14、拥有太少的时候，是因为吃得太多了。
15、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃!
16、成功是一种观念，致富是一种义务，快乐是一种权力。没有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人！所有目标都是黑暗的，只有行动才与光明相伴！努力向前走一步，离梦想就更近一步。障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究、利用它们，便能从失败中培养出成功。敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。即使脚步下是一片岩石，它也会迸发出火花，只要你拿起铁锤钢钎。多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己。明天的希望，让我们忘记昨天的痛！当你停止尝试时，就是失败的时候。
17、励志，即是唤醒一个人的内在创造力。惟有从内心深处展开的力量，用心灵体验总结出的精华，才是一个人真正获得尊严和自信的途径。
18、《大块头》刘德华，郑秀文演的。我一般是去人人影视，电影天堂找的，希望能帮到你(竭力为您回答，请给我一个好评，谢谢亲)
19、不是自己不自信，而是肥胖太油腻。一旦坚持减下去，世界应你而美丽！
20、(今日毒鸡汤)减肥这东西，两天你想瘦肚子，三天你想瘦大腿，四天你想有个马甲线，五天……你怎么不上天呢？天天坐着林黛玉的运动量，吃着施瓦辛格的饭，你怎么瘦啊？
四、减肥成功发朋友圈的说说
1、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。
2、没有行动，懒惰就会生根发芽，然后结出一个胖果子，就是你。
3、苦难是动力的催化剂；苦难是一本启智的经书；苦难又是一位深沉的哲人；苦难是人生一道永远开放着绚丽花朵的风景。不经过挫折，怎知道路之坎坷；不经过磨练，怎知意志之坚强；只有在人生道路中与苦难交锋，才知苦难也是一种财富。
4、看见别人减了10斤20斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？
5、前男友的现女友比你瘦
6、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
7、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
8、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！
9、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
10、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！
11、先胖个一段时间，不然人生就不圆满了。
12、你错过的，别人才会得到。正如你得到的都是别人错过的。人生如路，须在荒凉中走出繁华的风景。花的生命虽然短暂，但它毕竟拥抱过春天。人不能像走兽那样活着，就应追求知识和美德。要获得辉煌的成就，必须坚持「我也可以这样做」的信念，如果不能勇往直前，绝对不会达到胜利成功的境界。不是每个人的梦想都能实现，也并不是每个人的梦想都不能圆梦。一万个精彩承诺，抵不过一个坚定的行动；很多人之所以一辈子都碌碌无为，那是因为他活了一辈子都没弄明白该怎样去做人、做事。痛苦的记忆是泪水洗不净的，只有汗水才能把它冲掉。去见你喜欢的人，去做你想做的事，就把这些当成你青春里最后的任性。曾经为了他丢了一切，现在为了自己拾起一切。
13、我记得很早之前在杂志上看到过，她说戒吃肉，多喝汤水，只吃些蔬菜、清水煮的鸡胸肉啥的，主要是运动，跳舞和跑步机，塑造身体线条。她减肥时间挺长，好像大半年才瘦下来，不过瘦的很健康。
14、不瘦下来不准再做头发！
15、活着的目的不在于永远活着，而在于永远活出自己。勤奋，是步入成功之门的通行证。有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。而当你独自走过艰难险阻，一定会感激当初一声不吭咬牙坚持着的自己。我会用我的行动，来证明我三年后的结果。到了一定年龄，便是要学会寡言，你的每一句话都要有用，有重量。人们总是在努力珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。世间所有不尽人意之事，全靠硬扛。常常一个人崩溃，又一个人自愈。信心不是源于别人的夸奖，信心是源于自己脚踏实地的累积。从今以后，别再过你应该过的人生，去过你想过的人生吧！自己的人生自己导演，自己的未来自己创造。
16、春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素。减肥者不可多吃。
17、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
18、你可真行，宁愿委屈一柜子衣服、辜负你大好青春也不愿意委屈你的嘴。
19、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
20、你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你多吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！就算吃了也是素，而且是象征性的一点！没办法！人家瘦子，胃小！所以，再不克制就一辈子羡慕别人吧！
五、减肥发个说说
1、现代人类可悲，生活太多浪费，意识水平倒退，水电不讲节约，摩托小车乱飞，减排难过减肥，熟知环境泛滥，必须减少排放，减慢地球变暖，世界联手抵抗。
2、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
3、适合发朋友圈的说说心情唯美语句，总有一句适合你
4、凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥。而是在问如何能边吃边瘦!
5、胖的人从不开始瘦的人从不放弃‼
6、宁愿瘦的雷同.也不胖的别致(阴险)
7、听说洗澡能减肥，那吃饭能不能减肥呢？
8、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
9、腰细不细臀翘不翘三米之外就能看到
10、哪怕是赫本，胖了也不好看(笑而不语)
11、珍惜时光的一分一秒，就是快乐的;珍重生活的点点滴滴，就是知足的;珍视周围的一草一木，就是美好的;珍爱身边的人和事，就是幸福的;珍惜生命中的一切，就是富有的。朋友，早安，惟愿你时时安好，天天幸福!
12、曾经听过这样的说法：平庸的人有一条命：性命；优秀的人有两条命：性命和生命；卓越的人有三条命：性命、生命和使命。细细想来，此言的确概括出了人生的三种境界。
13、问题：怎样才能每天免费收到这种文章？
14、胖瘦都一样，反正几十年后都是一起跳广场舞的。
15、只有瘦了才有资格挑衣服，身材好真的穿什么都好看！
16、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？
17、那些减肥减不下来的女孩，一定是特别诚实、特别感性的，因为根本她违背不了本心，做不到为难自己。
18、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎!
19、减肥就像一场旅行中途千万不要下车
20、给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人……