一、同事间的信任
1、可以运用以下话语与对方共同探讨解决方法：
2、青岛科技大学经济与管理学院，山东青岛266042)
3、你不必告诉别人你内心深处的秘密，当你和别人交流时。你可以谈论你的周末计划假期安排，你刚刚看的一部电影、家庭或爱好等等。懂得让别人知道你信任他们。当受试者感到被信任时，他们通常会表现出更值得信任的行为。上下级和同事之间有很强的信任感，工作起来会更有效率。你在人际交往中表现出足够的真诚，你自然会赢得周围人的信任。
4、②Share(分享对方的情绪、感受和事实)
5、我们要明白每个人都有自己的长处和短处，承认自己不擅长的事情，才会有意识地去弥补这些方面的不足，或者在决策与执行中采取相应措施来降低风险和提高成功率。承认自己不足，是我们成长和进步的原始动力。如果你在的团队具有这样的文化，一是大家都会持续学习，二是彼此弥补不足，相信大家都会很快成长。
6、A.尊重别人的时间和智慧；
7、与下属沟通的ASH法则：
8、那怎么样才能成为一个靠谱的人呢？你只需要做到这9点，就可以成为一个靠谱的人，让你更受欢迎。收到及时回复收到信息回复，看似是一件很简单的小事情，其实，却体现了一个人的品格。在职场中，沟通是很重要的，有时候常常因为距离原因，而进行远程沟通，协调工作。有的人因为距离远，领导也看不见，所以收到信息不及时，也不认真回复，随随便便几句话就将对方打发了，这种做法就是不靠谱的表现。靠谱的人，如果不是有客观原因影响没能及时看到，就会在第一时间给对方回复，而且会很认真，不会随随便便几句话就将人打发了。
9、所以，做错了事情不要怕，敢于承认错误，并想办法弥补，做也一个光明磊落的靠谱人。具有一定实力能力是一个人靠谱的核心，因为如果你个人的能力不够强，即使态度很诚恳，做事很谦虚，领导交代的事情没有能力完成，也会被认为不靠谱。
10、未来的计划，不能让同事知道
11、Ø如果再做过一次，我们可以在哪些方面改进呢？
12、不要轻信同事对你说的相互帮助。很多时候，只是为了帮助你。学生时代，老师总是鼓励同学之间的交流，目的是为了大家尽快提高成绩，但同事之间的交流不是为了提高能力。我相信大家都遇到过这样的事，经常见到同事来和自己说，有问题随时可以联系自己，看起来同事很关心自己，但真的有困难的时候，同事一定不会帮助你。对方可以踩你。同事之所以这么说，是因为准备向你求助，害怕自己有做不到的任务而需要你的帮助。所以，大家遇到这种有意友好的同事时，都要认真对待。否则，受伤的是自己。
13、F.如果你是一个老板，在没有必要的资料和背景的情况下要你的下属提建议或者对策，他们会认为你在“考”他们或者故意刁难他们。
14、如果你是团队领导，应该坦诚地跟团队成员讲自己不擅长的地方，需要他们发挥在这些方面的优势帮你把关，同事们会感受到你的坦诚和对他们的信任。
15、你应付我，我也应付你！
16、为什么很多团队具有非常好的资源与时机但却无法达成目标，和团队成员的虚假应承有很大关系。表面上看起来大家都异口同声地喊口号，实际上却出工不出力，大家早就料到会有什么样的结果了。
17、Ø怎样才能改善同事之间的关系？
18、有人认为，从办公桌上的物品放置，便可看出一个人的办事效率及态度。办公桌上收拾得井井有条，会留给他人态度谨慎、讲求效率的良好印象。
19、再次，要相互理解，彼此宽容。同事之间在一个单位或部门工作，必然会经常出现磕磕碰碰的事情，每个人又都有各自的短处和毛病，这是正常的现象。同事之间要相互理解，彼此宽容，严以律己，宽以待人，做到"大事清楚，小事糊涂"。不能宽容则不能谅解，不能谅解就不能和谐，没有和谐也就没有团结。特别是在同事间发生矛盾时，要平心静气地交流情况和意见，诚恳地作自我批评，与人为善地开展批评，设身处地地为别人着想，实事求是地做客观分析，不能抓住理不让人，更不能把不是当理说。
20、我们都知道在职场上最重要的便是要赢得别人的信任，无论是同事之间的信任，还是客户之间的信任。但是真正想要取得别人的信任并不是一件简单的事情。以己度人，己所不欲，勿施于人，想要取得别人的信任，那么首先要做的就是相信别人，互帮互助，才能够更好地在职场中生活下去。在面对新同事的时候，我们要表现出的不仅仅是信任，还有自己的真实一面，只有毫无保留的分享，才能够获得别人的认同。
二、关于和同事之间信任的故事
1、认识的人越多，经历越多，就会发现，靠谱是一种难能可贵的品质。之前罗振宇在《奇葩说》中，说过这样一句话“在职场中，受欢迎的人有一个同样的特质，那就是靠谱。”确实是这样，不管是生活中还是工作中，我们都喜欢与靠谱的人交往，因为这样的人不仅能力强，答应别人的事情，也能够尽心尽力的完成，让人感觉踏实、放心。
2、Ø为什么你作为领导者说话没有人听？
3、此外，取得他人信任最基本的原则，就是上佳的工作表现。相信自己的能力，再加上与时俱进地进修学习，提升信任和竞争力便是不难的事了。(来源：台州人力网如何获取职场同事的信任)
4、很多年轻人在进入职场后，都会对自己的未来有个打算，尤其是未来三年的计划，自己想要实现的目标与期望，大家要明白将这些事情藏在心里就行了，不管是有意还是无意地让同事知道，对方就会对你的打算了如指掌;如果同事知道你要竞争某些岗位，或者想要做的工作，同事很容易就会知道你是不是自己的潜在对手，同样你的同事也会提前做好和你竞争的准备，虽然是公开竞争的事情，由于你的同事有充足的准备，也可能让你输得一塌糊涂;可能你只是向同事表达自己的雄心壮志，结果却碰到了同事的软肋;因此，大家未来一段时间的计划，不能随便让同事知道。
5、只有切实做到诚信经营的企业，内部员工才有归属感和信任感，也只有如此才能取得外部的信任和支持。
6、轻财足以聚人，律己足以服人，量宽足以得人，身先足以率人。这是曾国藩的至理名言，可以拿来直接使用。
7、职场有时候也是利益交汇之地，有的时候也不要轻信他人。有永远的利益，没有永远的朋友。也要从中吸取教训。
8、同事之间良性竞争有益于企业的发展，会给企业带来更好的效益，相反，同事之间的竞争产生犯罪就是最坏的事。
9、现实的职场中，关于领导的话题可能是同事们最喜欢的话题，可能大家对领导的工作，或多或少都会有自己的看法;如果你对领导的评价是积极向上的，在与同事们分享交流时，也会认为你举动非常虚伪，认为你这是拍马屁的行为;可能在同事看来，你夸奖的领导却是讨厌的对象，那么你的行为就会被同事扩撒出去;结果就会变成背后议论领导，不管是是不是称赞领导这不重要，但是领导会认为这是不好的事情，毕竟经过传播之后本意都会变质;因此，关于领导的任何评价，只有杜绝才能避免给自己惹麻烦。
10、Ø承诺要激发大家的积极性并对团队效率和业绩产生积极的效果；
11、“你最害怕老板给你提什么要求？”
12、A.领导者：大家对你讲的东西都没有反应的时候，应该想一下是不是站在他们能够听懂的角度来讲的？需要给他们补充哪些“专业常识”或者改变一种说法？
13、这个老员工先跟她说，这工作很难，我朋友不适合，又说我朋友年龄不小了，做那个吃亏，其实我朋友比她小好几岁呢，总之各种污蔑，我朋友不理她，她就来真枪实战。
14、工作实在实干，对同事信任，不背后埋怨人，我觉得你的人品非常的好，大伙应该是非常喜欢你吧，这有什么问题吗
15、两只鸟在一起生活，雄鸟采集了满满一巢果仁让雌鸟保存，由于天气干燥，果仁脱水变小了，一巢果仁看上去只剩下原来的一半。
16、把工作交给你做。一个员工到公司之后，经过一系列的培训工作之后，老板就会给你安排工作，从这开始，就是信任的开始，能把工作交给你，就说明信任你，相信你能把工作做好，刚开始分配给你的可能是较简单的工作，等到了一定的时间，就会逐步把重要的工作交付给你，因为信任是逐步培养的。
17、开会发言的误区：要么领导一个人独霸讲话权；要么大家东拉西扯把主题弄丢了；要么关键几个人的说话并“代表”了大多数人。这些都不利于发挥个人智慧，更不利于建立群体信任。
18、而且，团队成员之间可以不信任，但是他们一定要对整个团队本身很信任。
19、工作中最重要的是自己要有足够的自信，这点是非常重要的。
20、戴万亮苏琳杨皎平3
三、同事之间的信任
1、其次，要相互信任，不乱猜疑。同事之间，经过一段时间的相互交往，有了一定的了解，对于值得信赖的人可增强信任，对那些品德不好的人则必须加以提防。为人处事要讲信用，孔子说："人而无信，不知其可"。与人交往，守信用才能取得信任；说话算数，言而有信，才能获得信誉。同事相交，失去了信任，就失去了一切。守信，是立身处世之本。同时，信任是建立在不乱猜疑的基础上的。同事之间切记不要在上级那里打小报告，不搞别人的鬼。当听到社会上的闲言碎语时，不要听风就是雨，要认真分析，明辨是非。做到心术要正，眼睛要明，耳根要硬，不受错误东西的干扰，不让别有用心的人利用，任凭谣言起，稳坐钓鱼台。只有这样，才能换来他人对自己的信任。
2、保罗·扎克(PaulJ.Zak)|文
3、B.有人对自己的观点有疑问，要感谢他们，并真诚地和他们解释、讨论(但不建议辩论)，不要用你的权势或地位压人，对他们说话要注意语气，要让他们感觉受到尊重，他们和你是平等的。特别要注意的是要让他们有足够的时间充分表达，认真聆听，不要随便打断他们的发言。
4、B.共享必要的资料和资源；
5、Ø换成是我，也会有和你一样的感受。我想起了我自己的一段类似经历(创造共鸣)。
6、学习态度要诚恳谦虚大都数大学生实习都会有个师傅带着，别师傅还没正式教呢就不屑的认为太容易了，更不要师傅话刚落音就接话说你懂了，师傅让做的记录一定要认真记录，别不听事后又不停的问，师傅教时千万别不懂装懂，到考核时都是实打实的操作的，因为公司一般派教你的师傅和你的成果都是有连带关系的。
7、Ø你的面色告诉我你不是很开心。可以让我知道是为什么吗？
8、同事之间要做到相互信任，不耍权术。诚实、信任是同事之间友谊的桥梁。只有真诚坦率，相互信任，才能换得真情实意，才能使彼此关系纯洁亲密、淳朴美好。反之，弄虚作假，尔虞我诈，在同事之间耍权术，则必然会损害同志关系。
9、我还信任我的同事，因为我每天都会见到我的同事，如果连同事都不信任，那每一天都会过得十分心累。
10、所以，作为一个靠谱的人，守时不迟到是最基本素质。工作少说多做在工作中，靠谱的人从来不是说说而已，而是用自己的实际行动去证明。他们从来的不会吃夸大其词的说某件事情或者是吹嘘自己，他们懂得脚踏实地一步一步的走。在工作中，你会发现他们很少说某件事情应该怎么做，而是用自己的行动去证明，只有行动才能得到结果。
11、对领导的评价，不能随便交流
12、在事业上是需要自己与同事互相帮助或扶持的，同事关系相当于朋友关系，一个人在工作上有成就是一定离不开同事之间的相互扶持。如果没有信任和包容不要说其他的，可能关系都建立不好。
13、每一个团队都面临很多事情和任务，要带好一个团队，领导者就需要让团队有一个良好的沟通渠道和氛围。特别是在关键问题和节点上的沟通，不但能够集思广益，激发个体与群体智慧，更能够消费误解与成见，创造和谐、信任的环境与文化。
14、无论你在任何部门工作,从事什么样的工作，跟同事的关系处的好是非常重要的。关系相处得好，那自然是开心的，关系相处得不好，想必是很糟心的。如果你能够摆正自己的位置，做到以下几点那就会非常开心的。
15、如果你是真的喜欢，那就最好尊重一下对方，你可以试探性的问一下，但不要只为一己私欲，如果只是单纯的想要对方而已，那么只能说不爱请勿伤害。
16、6按理说同事之间应该互相帮助，但是同事之间又存在着竞争，这其中的利害关系不可谓不大，所以说知心的朋友最好不是同事，如果有重要的是想征求朋友的意见，也应该去找不是同事的好朋友去征求。就算要求助同事时也要讲分寸，尽量不要让同事太为难
17、在一个团队里，每个人都可能有自己擅长的专业领域(如果你没有，就从今天开始决定自己的方向并成为某方面的专家！)。在我擅长的领域，向别人(在这方面比你懂得少的人)传递的专业知识需要用别人听得懂的语言简明而清晰地讲述。如果讲得过细，可能别人云里雾里，如果太粗糙，别人又觉得可信度不够高。
18、主动示弱，是建立信任关系的良方！
19、Ø我读过一篇文章，上面说……(通过故事来引导)
20、我认为只有信任别人，别人才会信任你。人与人之间的交往，信任是基础，缺乏信任，交往也不会深入，感情也不会深厚。同事之间在一起相处的时间较多，打交道的机会也多，相互信任显得更为重要。如果你不信任同事，处处对同事存着戒备心理，整天老想着同事有可能在背后对你说三道打你的“小报告”、给你穿小鞋、甚至坑害你。
四、同事之间如何建立信任
1、Ø承诺之前认真思考其可行性；
2、不要进入任何帮派，职场里很多派系(同学派，老乡派，亲戚派，朋友派)一定要保持中立尽量保持沉默，不互传话，要记住祸从口出。
3、Ø谢谢你能够坦诚地和我谈这些，你还有什么想法吗？
4、现实的职场中，同事之间根本无法避免利益牵扯，尤其是各种晋升与加薪机会，同事之间都会存在或明或暗的竞争，甚至与关系最要好的同事发生利益上的冲突，都会受到一些竞争;在职场中就是这样，可能有些人不怕自己出力工作，就怕同事之间明争暗斗，这也足以说明职场就像战场一样，只是没有硝烟而已，可能与宫斗电视剧比起来有过往而不及;同事之间在工作中的事情，可能都无法说得清楚孰对孰错，但是大家都要明白同事间之间最忌讳的事情，避免随便交流沟通，才会让自己的工作顺顺利利。
5、不要对同事的工作能力表现出不屑,不要对同事的工作能力表现出不信任。不要对同事的工作指指点点。
6、一个月万把块不是问题。
7、记得经常面带微笑。与客户或朋友交往中，不要由于工作繁忙或烦心而紧绷着脸紧锁起眉头，尤其是在烦恼的时候更要记得让自己展示微笑，有好心情好心态时才会有人生好的状态，对会发现人生中美丽的瞬间，也可以得到他人的好感和信任。因此，就算是打扫卫生的大妈，都应展示你灿烂的微笑。
8、一个人能够把隐私和秘密告诉你，说明对你是绝对信任的。但如果你辜负了这种信任，也将意味着你将失去他对你的信任了。
9、关键词：心理所有权；创新行为；知识分享；同事间信任；家文化
10、怎么鼓励下属提出批评或建议？
11、那么，如何赢得工作伙伴的信任？这应先从装备个人能力开始。
12、Ø怎样才能够让自己和团队一起成长？
13、B.装X：一些人为了显示自己的“才华”，把简单就可以说清楚的事情讲得深奥难懂。这一方面让听的人不明白你的意思；另一方面也容易对你个人产生反感。
14、4凡事都要多想开一点。在没踏入社会之前那时候觉得，人与人之间的相处本该是真诚的是快乐的，但是一踏进社会之后就发现了，人与人之间的相处也有让自己头痛的时候。其实在与同事相处的时候，凡事都要多想开一点，别太斤斤计较这样心情自然就会快乐很多。
15、我们每个人每天都面临许许多多的事情，但这些事情的轻重缓急各不相同，每个人的优先事项也可能不一样。这就形成你认为重要的事情别人可能认为其无足轻重，你急的东西别人一点都不在乎。要解决这个问题，就是让你的同事知道哪些是你的优先事项，你也了解同事的优先事项。这样不但能够建立彼此的信任，也能够让大家彼此配合，提高团队效率。
16、在大家都意犹未尽时，生活主管王老师宣布了下周的培训主题是：条件训练语言表达。期待着下一周老师们精彩！
17、进而，企业不但需要给到内部员工予信任感，还必须对外部的人和事均予以诚信相待，这样，企业才能真正得到所有人的信任，企业才可得以顺利持续发展；
18、不知你是否有同感，面对喜欢的工作，几个小时好似十几分钟，一会就过去了。但面对不喜欢的工作，度日如年。
19、掌握以上10点，你在单位里就会如鱼得水，升值加薪在等着你呢！
20、在职场的人际关系中，没有什么比“不兑现承诺”对信任的伤害更大的了。一个领导者不兑现承诺，乱许诺，人们往往把他的话当成耳边风或者虚假应承，而不会真正采取有效的行动。
五、同事间的信任建立在什么基础之上
1、本来觉得大家会给出很多回答，但这回答案非常雷同。
2、Ø原来是这些事情使你不安呀。(然后通过提问引导他进一步深入了解背后的逻辑和根源。)
3、隔壁部门的同事陈先生来公司已经八年多了。是公司的老人，各种领导对陈先生也很尊敬。由于过去一段时间业绩不佳，公司负责人向陈先生招聘经理，而且过去的老同事再次回到公司。陈先生面对曾经的老领导，心里有很多不安，结果已经影响了自己的利益。陈先生也是第一次请客吃饭，亲自和总经理分享公司的情况，当然说了对自己有利的话。听了陈先生的介绍后，新来的领导第二天没有上班。后来听说了就知道了。陈先生对领导说，自己要离开公司，公司快要倒闭等。这就是新领导人离开的原因。陈先生又回到了代理指导的岗位上。
4、Keywords:psychologicalownership;innovativebehavior;knowledgesharing;coworkertrust;familyculture
5、也许我说的不对，谨代表个人观点，欢迎你留言来和我一起讨论。
6、(渤海大学管理学院，辽宁锦州121013；
7、靠谱的人总是能够乐观积极，很开心，即使有不好的情绪，也会找到方法发泄出来，而不会影响别人。犯错敢于承认在职场中，有些人犯了错误会遮遮掩掩，生怕被别人知道，受到惩罚。而靠谱的人则不同，如果他们发现自己犯了错误，会敢于承认，主动承担错误，并且会想办法解决问题。最重要的是他们能够吸取教训，避免自己以后犯同样的错误。
8、你好，你生完孩子会单位同事和领导都不信任你，说明你曾经在外边开过，私人外协公司，他们怕你到外边透露干活，所以请你坐在家坐月子又来上班，他都不信任你说明领导不让你不想让你在公司干了，所以他不信任你
9、雄鸟以为是雌鸟吃了，就骂了雄鸟一顿，过了几天，下了几场雨后，空气湿润了，果仁又涨成满满一巢，这时雄鸟十分后悔地说：“是我错怪了雌鸟！”
10、B.让别人觉得你说的事情可信(这是最难的事情，牵涉到你在同事中的口碑)；
11、Ø怎样才能让团队形成合力？
12、所以，作为一个靠谱的人，一定是有责任心、有礼貌的，能够认真地对待每件事情。不贪图小便宜靠谱的人，从不贪心，不会为了一点蝇头小利汲汲营营，更不会为了利益算计别人。在他们的价值观里面，所有他们想要的东西，都会依靠自己的努力去获得。在工作中，经常有人会因为一点小利益就发生争执，甚至不惜伤害别人，这种人不仅不值得交往，还会遭到别人的唾弃。
13、3要做到闲谈莫论人是非，静坐常思自己过。如果在和同事相处的过程中，始终以这句话为座右铭。那么相信你绝对会与同事相处得非常融洽。在工作的时候记得要尽量的多做事少说话。这样既能让自己多积累一些工作上的经验，又刻意避免谈论别人的是非。即便是在工作之外的时候，也不要去对自己的同事评头论足，谁是谁非做到自己心中明了就好了。多一些宽容多一些理解。如果同事之间都能做到多一些宽容与理解，那么同事之间的关系也就不会那么难以相处了。
14、G.如果你是一个下属向老板寻求帮助与指导，除了介绍必要的背景与相关情况外，还需要跟老板讲自己的想法(观点)请老板帮忙指正。
15、总结：职场中，聊天也是有禁忌的，不是什么话题都可以聊，尤其是上面这五类，除此之外，聊聊娱乐八卦、天气、无关痛痒的事情等等都挺好的。人和人之间的距离是非常重要的，过于掏心掏肺只会给人以负担，甚至最终伤害到自己和他人，损伤职业生涯，得不偿失。
16、对待他人别太严厉。也许你的严厉态度只想把工作做好，然而，在别人的眼里却是刻薄和缺乏人情味的表现，除非你的部下等米下锅，否则他绝对不会喜欢跟一个处处挑刺时时找你麻烦的领导共事，平时部下工作完成出色时听不到你的一句表扬话，你把它当成是理所当然的事情，而当部下工作遇到困难甚至没有达到理想目标时，你又骂不绝口，试问这样的你又怎么可能得到人心？
17、同事沟通建立信任的方法是通过电子邮件，和面对面与同事有效沟通。练习标准的邮件礼仪，确保你的邮件专业、易懂友好。注意你使用的语气，这样你就不会向收件人发送错误的信息。当面对面交谈时，要特别注意你的肢体语言和语气，这两者都会影响你的同事对你所说的话的理解和反应。积极倾听，让他们知道你重视他们的话。你有什么东西可以给你的导师同事，和你的经理谈谈扮演这个角色的机会。
18、所以，做一个优秀靠谱的人，不仅各方面能力要强，还要有很强的能力。注重每个细节细节决定成败，也是最容易暴露一个人的。不管是在工作中还是在生活中，细节是很重要的，注重细节，才能将每件事情做好，否则马马虎虎，粗心大意，即使完成了，也不会完成得很好。
19、CollegeofEngineering,BohaiUniversity,Jinzhou121000,Liaoning,China；
20、老板和员工之间是有信任度的。老板和员工之间首先是一种雇佣关系，其次是朋友关系。老板想通过员工为公司创造价值，而员工希望通过老板提供的平台获得受益和实现自己的价值。尽管也算是各取所需，但实际上也是需要相互磨合和配合的，这种配合是建立在信任的基础上的。老板和员工的信任度主要体现在以下几个方面: