一、近视眼说说心情
1、“精神控制”什么的太容易了，它其实正在每个人的身边发生
2、尤其是随着LED灯的使用日益广泛，人们开始关注其在光的生物安全性方面的问题，首当其冲的是蓝光对视网膜的影响。
3、A2：我所在的山西眼科视光学配镜中心一直很重视让我们在"爱眼日"和平常的工作中，多对群众开展眼保健科普工作。3年前我通过一个科普比赛的机会加入了山西省医学会科学普及专业委员会，这之后对科普有了更多深刻的理解，也得到了许多老师、前辈的帮助。
4、一副合格的眼镜，都要符合哪些要求呢？
5、3,学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。
6、2020年的8月份，做完视力检查，发现暖暖已经真性近视150度！
7、理解的！懂的！我也是孩子妈！
8、如果这些问题仍然没能解答你的疑惑，也可以到直播间直接向于刚教授提问。
9、以前人马书信很慢，一生只能爱一个人，现在网络科技发达，一天能绿五十个人。
10、所以呢，要说吃糖对大脑的负面影响确实是有，但并非直接影响，糖其实是大脑的食品而不是毒药，只是要注意这个食品的种类和摄入方式就好，如果饮食丰富多样，吃点甜的当然无妨。孩子饿了的时候用很甜的饼干或蛋糕“垫肚子”肯定不会直接降低智商，只是别指望孩子这个时候的大脑能太高效率就是了。
11、拉远镜原理是什么？有用吗？
12、16,我说过，不会痛苦很久！只是这痛苦只比很久短一点，比我想象的长一点而已。毕竟自己曾如此为你着迷！
13、除了反映出现在我们的物质生活水平得到提升之外，
14、4,人生就像钟摆，晃动在痛苦和无聊之间，其动力便是欲望。
15、多巴胺是种正向的情绪物质，人要快乐，大脑中一定要有多巴胺，我们的快乐中心伏隔核里面都是多巴胺的受体。运动完的人心情都愉快，打完球的孩子精神都兴奋。现在的孩子普遍学业压力大，容易烦闷，运动能帮助孩子调适心情，这点很重要。
16、➜第要有个性化的处方。每个患者的年龄不同、视功能状况不同、视觉需求不同，再结合有无其他眼病、视疲劳等因素，同样近视度数的人，配镜方案很可能是不同的；
17、另外注意，你可以让孩子在安全的前提下肆意奔跑一下，但如果要培养孩子的好习惯，建议让孩子练习有目的地跑，比如往返折返跑，或者取物、接力的游戏，可以给孩子设定一个目标。
18、看着你的眼睛情话最暖心的一句话，看着你如水的双眸，我真的想在这两汪。泉水当中游个泳畅快淋漓的去让自己身上的污垢得到洗涤。我真的爱上了这两汪泉水。
19、如果要再专业一点，大家可以去买个能测量心率的仪器手表，看一下孩子的运动强度，应该在每分钟120到140的心率，属于比较适合孩子的运动强度。
20、给朋友们推荐下我的小助理橙子大管家，大家快来扫码加她，不仅产品售前售后问题可以找她帮忙，有育儿问题时也可以随时发给她，让她帮你转述给橙子哦~
二、近视眼的烦恼的说说
1、一开始时家长都反对，孩子本来就不愿早起上学，再去操场跑几圈，岂不一进教室就打瞌睡？结果发现正好相反，学生反而更清醒，上课的气氛好了，记忆力、专注力都增强了。
2、对于高度近视的人而言，我觉得首先还是要引起重视。毕竟有流行病学调查表明，目前高度近视已经是我国第一位致盲性眼病，如果度数不受控制不断增长，会导致眼球不断变长，从而使得眼底进一步受损害，而出现不可逆的视力下降，严重的还会失明。并且，高度近视还会继发其它一些眼底问题，比如视网膜脱离、青光眼等。
3、2,最难忍受的痛苦，也许是想干一件。缪塞
4、那户外活动为什么可以有效预防近视的发生呢？
5、高度近视有哪些并发症？
6、大手牵小手，幸福向前走！
7、17,痛苦是性格的催化剂，它使强者更强，弱者更弱，仁者更仁，暴者更暴，智者更智，愚者更愚。周国平
8、以上3点就是是认同度最高、同时也最容易做到的近视防控手段。近年来也有一些关于近视防控的新技术和新研究，比如角膜塑形术、低浓度阿托品滴眼液、多焦点软性角膜接触镜等。
9、但实际上具体研究之后发现，导致孩子high的东西并非是糖本身。
10、当然，小孩子总是很难自控的，但这不要紧，他有整个的童年时光可以反复练习这件事，父母们要有耐心，不用着急一下子就戒掉糖，也不必一看到孩子吃糖就焦虑。只要我们把控糖这件事放在心上，慢慢洗脑慢慢教，孩子会越来越擅长控制自己的。
11、英国欧堡全方位眼底扫描仪
12、青少年时期的近视患者，要增加户外活动的时间，每天不低于2小时。
13、所以大脑和糖类是亲密战友关系，而不是敌对关系，如果大脑得不到足够的葡萄糖，它就会缺乏能量，反而会变得消极怠工，导致认知能力下降哦！
14、注意，关键是“户外”两个字，而不是“运动”，换句话说，孩子只要一天能在户外呆满2小时，哪怕不是运动，就是走走，也有用的。
15、另外，阳光还能使孩子瞳孔收缩，加大眼睛的聚焦力，看得更清。
16、父母说上学千万不要谈恋爱，说的好像会有人看得上我一样。
17、真性近视是无法治愈的。
18、关于近视防控的手段分析：
19、如果没有健身跑道，我们建议孩子，特别是幼儿园或小学低年级的孩子，在骨骼发育阶段，尽量在草地这种柔软的场地上跑步！
20、我们作为父母也要努力营造一个活动更丰富、更健康的环境，不要让孩子总是感到很无聊、很孤独或很焦虑，导致他们不得不用各种成瘾行为来安慰自己。
三、近视的心情说说
1、真怀念当初不喜欢你的时候，不用设独立的分组，不用设特别关心，不用成为手机控，不用变成近视眼。回到家里可以安安心心睡觉，不用用关注你。真恨我自己。"
2、请注意，这里有两个关键点：
3、怎样预防发展成高度近视？
4、孕妈妈不要太难过哦,为了宝宝,一定要有一个好心情,这样才可以有一个健康快乐的宝宝。如果真遇到一些难过的事情,可以和自己的好朋友分享一下,有的时候,说出来反而就好了。
5、近视眼已经几乎成为了我们的国病。
6、爸爸妈妈们平时谈到近视的危害，
7、如果已经是高度近视怎么办？
8、高度近视已成为我国第二大致盲原因
9、孩子的成长，到底金钱更重要还是陪伴更重要？
10、为什么户外对视力有好处？不仅仅是看远处。
11、答案是：并不会直接影响。
12、好不容易下了课，走在路上有人跟你叫你却不知道是谁，更可怕的是这个人如果是老师，拉仇恨...
13、6,必须体验过痛苦，才体会到生的快乐。
14、运动对学习的好处到底在哪里
15、零类产品：没有蓝光危害的光源，如果光源的实测亮度或照度小于安全值的上限，那么该光源分类为零类危害，蓝光是安全的，在短至200mm的距离长时间(t>10000s)直视光源也不会产生危害。
16、因此，我们要鼓励孩子在课间休息时离开教室到操场上去；尽量在上下学时用骑车、步行代替机动车；休息日尽量到户外去玩而不是窝在家里。
17、12,痛苦能够毁灭人，受苦的人也能把痛苦毁灭。创造就需苦难，苦难是上帝的礼物。卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。
18、长期使用低阿的孩子，要注意哪些检查？
19、保持良好的心态，合理的饮食，适度的锻炼，避免过度用眼。
20、不管是家里、还是室外，起跳摸高都是很方便进行的，摸摸门框，在门框下面挂一样东西，跳一跳可以摸到的，还可以在墙上贴一个高度尺，每天摸一摸，今天能跳多高，明天能跳多高，让孩子有进步的积极性。
四、眼睛近视看不清楚的说说
1、放假，老爸和我聊天，他问：“在学校有女朋友吧？”我：“怎么可能会有。”老爸问：“这次考试考得不错！”我略显得意地回答：“那是，全班第二！”他马上问：“她考得好吗？”我回答：“不好，比我差点。”。。。
2、现在终于有感觉了，我是四百度的近视眼，看啥都模糊，不自觉手机靠很近，直到眼睛胀才发现，哦还凸，平生第一次觉得太不方便。
3、对于孩子来说，零类更加安全。那实际操作中我们不太可能自己去测该灯具是零类还是一类，主要去看该灯具是否通过了权威认证是一个有效的方法。那哪些认证是国际上比较权威的呢？爸爸妈妈应该如何辨别和选择呢？
4、近视的我表示：2米外男女不分，10米外人畜不分。
5、顺便说一句，远眺确实对保护眼睛有好处，但如果是隔着玻璃窗远眺，玻璃窗会阻隔紫外线，起到的单纯就是放松眼部肌肉的作用。
6、这个事情我倒是头一回听说，于是我去搜了一下，发现关于糖的新罪名，还不止于降低智商，传说吃糖还会引起近视，和亢奋多动的行为问题。
7、当前，行业内最权威的证明光源无蓝光危害的国际认证有IEC62471光生物安全认证(国际电工委员会)/EN62471光生物安全认证(欧盟)。达到这两个国际认证零类标准的光源，爸爸妈妈可以认为它是一盏真正无蓝光危害的台灯。同时，因为IEC/EN的要求极为严格，国内仅有极少数台灯企业通过此项认证。
8、终于配了一副高清的眼镜，以后看谁都可以看得非常仔细了。
9、责任编辑|吴亮琴郝丹蕊
10、近视，是一种让我们既熟悉又陌生的疾病。说它“熟悉”，是因为我们身边有太多的近视眼患者；而说它“陌生”，是因为虽然我们身边近视患者越来越多，但很多人对近视的预防和控制却仍然缺乏足够的科学认识。
11、A6：希望有更多人参与进来，科普这件事更多的是需要一种态度，让我们一起，通过科普的途径，为视光工作者代言。
12、冯恬枫：我在澳大利亚6周2城视光学习见闻
13、可以说，从小有节制的控制吃糖，并不是因为吃糖有多不好，而是一种控制欲望的练习，小时候练习得好了，长大就会更擅长自我节制，今天他们能控制自己不向糖果伸手，明天他们就能控制自己对各种形式的上瘾和沉迷说不，才能更容易掌控自己的人生，而不是成为欲望的奴隶。
14、11,你最痛苦的时候，窗外有小鸟在快乐地歌唱；你最快乐的时候，有人正受着病魔的折磨，和死亡搏斗，挣扎。
15、这样的生活状态也为近视的发生和发展埋下了“隐患”。
16、以幼儿为例，小班走走跑跑跳跳都好，中班器械活动、球类活动、滑板也可以，大班就可以自行车了。其实，只要能有30分钟持续的活动，这个运动量已经可以了。
17、血清素跟我们的情绪和记忆有直接的关系。血清素增加，记忆力变好，学习的效果也更好了。
18、20,痛苦的记忆是泪水洗不净的，只有汗水才能把它冲掉。
19、摔坏了近视眼的眼镜，这种二逼的时候还是第一次来了！被鄙视像那倒车压死老公，夹死自己的傻逼。
20、你一定听到过一个说法：每天户外运动2小时，确实能有效预防度数加深。
五、形容自己近视的说说
1、三类危害：有严重危害的蓝光，注视时间少于0.25s。
2、因此很遗憾地和大家分享一个事实，
3、从那时候开始，我们开始了与近视的全面斗争。我翻遍了我能查到的医疗中英文文献，咨询了各种专家，研究了市面上各种或真或假的近视产品。这样的生活，竟然已经将近两年了。
4、科普六问六答视光菌对话冯恬枫
5、但是，近视的危害远不止这些。
6、控糖的意义在于，要让孩子从小知道，有些东西确实很美妙，但是正因为它的美妙所以不宜过多，也不应该成为我们唯一的安慰品，生活中还有很多可以安慰我们的坏心情的美好事物：譬如说读书，譬如说运动，譬如说专注爱好，譬如社交……这些事情可能要花费的心力更多一点，但是获得的满足也非常大。
7、小朋友之间开始爱“炫耀”爱“攀比”，要怎么教育？
8、这些技术对近视的控制效果都有显著的效果，但有些还没有正式在我国大陆地区推广应用，角膜塑形术虽然已经较为成熟地开展，但也要严格地在具有医疗资质的机构进行，需要定期监控、需要孩子和家长有良好的依从性，这样才能确保我们的近视控制手段在有效的同时还是安全的、可以被推广的。
9、其实大部分体育活动都能够促进大脑的发育，比如最简单的跳绳，脚底有很多的穴位，能够促进血液循环大脑发育。
10、许多视光工作者对市面上一些过度的宣传感到愤怒，但这种愤怒往往是很苍白的。爱眼日发布的《中国青少年眼健康状况调查报告》(点这里看报道)就显示，孩子近视后，仅有13%的家长完全明白近视无法治愈。只有大量的视光从业者、技术工作者长期坚持做科普，才能从根本上缓解乃至解决这类问题。
11、山西眼科视光学配镜中心视光师、山西医科大学眼视光学专业课教师、山西省医学会科学普及专业委员会成员、国家职业技能鉴定高级考评员、IAOA国际角膜塑形学会亚洲分会成员、山西省医学会科技传播先进个人。
12、在这方面，希望家长们能够以身作则，作好孩子的榜样。
13、➜第要有精确的眼镜加工。检查做得再准确，加工不到位都不能得到合格的眼镜。眼镜除了要用高精度加工外，还要进行质量检测，才能保证我们拿到手里的眼镜是合格的。
14、每半年做一次眼部健康检查！
15、大家还有什么保护眼睛的小绝招吗，评论区留言噢！
16、➜第要有详细的配镜参数。除了度数之外，眼镜还要有精确的瞳距，部分镜框和镜片还需要测量瞳高、镜眼距、面弯、前倾角等，这样才能使得配戴舒适；
17、前些天有读者问橙子，说看到网上有文章说，吃糖的孩子比不吃糖的孩子智商低，感到十分焦虑，问问橙子有没有这回事。
18、Q2：我看你的简历里有山西省医学会科学普及专业委员会成员、山西省医学会科技传播先进个人。都是和科普有关的，能和我们说一下你做科普有多久了吗？
19、23,亲情是雨，带走烦燥，留下清凉；亲情是风，吹走忧愁，留下愉快；亲情是太阳，带走黑暗，留下光明。亲情是最伟大的，不管你快乐，沮丧，痛苦，彷徨，它永远轻轻地走在你的路上，悄悄地伴着你的一生。
20、视力好的人，永远无法理解一个700度的大近视眼在画眼线时的忧伤和痛苦。