一、从今天开始自律说说
1、这些在物质、爱情层面对于美好生活的幻想，被集体塑造成了“无须质疑”的事情。
2、我爱幻想，但我的幻想非常具象，有画面感和细节。
3、用鞭子抽着，陀螺才会旋转。
4、此时的拖延与其说是困扰，它更像是一种自救：醒醒，这不是你真正想要的，快找到立刻能让自己动力满满的目标努力啊。
5、你是不是每次看到自律的文章后斗志满满决心从明天开始做个自律的人，然后，就没有然后了？
6、我记得自己第一次看到这句话的时候，真的有一种被一盆冷水从头浇下的感觉，点开评论，一万多人点赞了那句“我就是这样的人”。
7、比如你刚去运动一圈回来，马上奖励自己一碗麻辣烫。
8、当今社会，想要成功，或许需要点天分，可能凭借点运气，但无论如何，志向是必不可缺的有谁是胸无大志得过且过，最终却能登上成功之巅?
9、要想清楚，自己自律到底是为了什么，而且这件事一定要是对你有意义的，符合你“真切的幻想”的。许多人之所以不自律，一是因为没找到自己想要的，二是把自律这件事看得太难，太折磨人。
10、再来说说被认为自律的人，眼中的世界是什么样的：今天又是六点自然醒啦！起床穿衣服可以下楼吃热乎早餐了。
11、我早上一睁开眼睛(旧)，就摸过床头的单词本背30个单词(新)。
12、 努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
13、王小波说：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。
14、根据你运动时的有氧能力进行个人健康评估，并输出针对你个人情况的有氧能力训练计划方案，并在你运动心率过大时提供预警，保护你不受运动损伤。
15、越勤奋，越自律，越优秀。
16、其实自律就在我们身边，可能是清晨的朗读声，可能是入睡前的一本书。
17、你可以没学历，但你不能没能力!你可以没能力，但你不能不努力!
18、它更加贴近多数人真实的行为情况，因为所有的坏习惯都不可能是单一出现的，而是综合交错、互相影响的。
19、来自美国库珀研究院官方认证的
20、你自律的程度，决定了你人生的高度。
二、从今天起做一个自律的人的说说
1、我们都曾对生活怀有千万种期待，设想过自己人生的无限种可能，却在明日复明日中消耗了青春，殆尽了活力，从心灵到生活，变得麻木，真的太可怕。
2、你以为生活除此以外别无可能，在僵局中苦苦坚持，所以不小心就略过了其他的一些真实地让你幸福的可能性。
3、因为你所羡慕的自律，本质上只是别人习惯成自然后呈现出来的模样。
4、任何一种不为集体利益打算的行为，都是自杀的行为，它对社会有害，也对自己有害——原苏联 马卡连柯
5、知乎有一个很好的问题，叫“拖延、不自律、爱幻想怎么办？”，这个问题相比那些普通的单点击破型问题“拖延症很严重怎么办？”“总是做不到自律怎么办？”要有意思许多。
6、个人勇敢是没有意义的，重要的是个人从属于全体——德国 黑格尔
7、人只要不失去方向，就不会失去自己。
8、即使拖延已经是个被说烂了的问题，从神经科学的角度来解释拖延，也会有一些不一样的感觉：
9、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁
10、APP为我们提供了方法
11、这个社会中存在一种“传说中的美好生活的蓝本”，我们的欲望早已被它规训。
12、能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
13、我有一个很有效的新习惯养成方法，叫作“以50%旧换50%新”。这个方法的意思是：把一半的新习惯放在一半的旧习惯后面。
14、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;有心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
15、很多人的误区，都是喜欢用时间来建立习惯。比如“我今天要背100个单词”“我今晚要读50页书”……
16、你是不是年轻时定的远大理想最后以「与自己和解」、「人总会变成自己最讨厌的样子」为由放弃了？
17、再难再苦，就当自己是二百再难再险，就当自己是二皮脸。
18、后来工作，公司也会经常举办动员大会，预测公司在未来的规模发展会如何，连未来办公室的落地玻璃窗都要细细描绘一番。这也是我建议你把幻想给具象化的原因。
19、只有经历过地狱般的折磨,才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
20、这个问题算是看透了一个本质——好习惯各有各的厉害之处，坏习惯的表现却都大抵相似。
三、从明天开始自律生活的说说
1、没有礁石，就没有美丽的浪花；没有挫折，就没有壮丽的人生。
2、等你穿上衣服一看，哇塞，真好看！
3、如若你想征服全世界，你就得征服自己——俄 陀思妥耶夫斯基
4、得体的装扮,优雅的举止,丰富的见识,这些无一不透出女人高贵的气质和个人魅力。
5、你说活着难不难？可是同样一道很难的题，有人终其一生都没做出答案，有人却像学霸附体一样找到了属于自己人生的最优解，并且一直在不断地优化下去。
6、来回搞了几次，健身没什么效果，倒是彻底弄明白哪家麻辣烫好吃了。
7、我说，三观不合的人过一辈子是很难受的啊，你真不再考虑考虑？她说自己已经奔三了，再不结婚就来不及了，周围亲戚和父母都在催促，即使再不满也没什么可挑的了。
8、*岁月催人老，谁愿跑谁跑，放平心态，放慢脚步，慢慢来。
9、说要自律的人很多，可坚持自律的人很少，就像爬一座险峻的高山，越临近山顶，能够咬牙坚持往前走的人越少。好的坚持本身就是一种自律。
10、如果你觉得有启发，记得点击“在看”哦。
11、或许你会觉得，这不都是幻想吗？不都一样耽误现实生活？后来我发现，并不是这样的，幻想什么其实也很重要，这就是虚伪的“社会蓝本”。
12、习惯是很难一下子就扭转过来的，我们没办法马上就兼容一个新的东西，所以我们要把新习惯放在旧习惯后面，慢慢让自己感觉它俩是一伙的。
13、我清楚地知道我的幻想就是我真实想过的生活，所以它会成为我的动力，而不是产生拖延症的阻力。
14、宁可输给强大的敌人,不要输给失控的自己。
15、颜值巨高，使用方便，你值得拥有～
16、自律，说白了，其实就是我们抛弃坏习惯，养成好习惯的过程。
17、而当你把自律行为当作一种好习惯不断坚持，不断突破，不断超越以后，你会发现，今天的自己比过去又上了一个新的台阶和高度。而这样的你也势必会越来越优秀！
18、每个女孩都有自己了不起的一面,你的优秀不需要任何人来证明,因为女人最大的精彩就是独立。
19、自由不是让你想做什么就做什么，自由是你不想做什么，就可以不做什么。
20、*记住该记住，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
四、明天开始自律的说说
1、财能使人贪，色能使人嗜，名能使人矜，势能使人倚。四患既都去，岂在尘埃里?——邵雍
2、如果不想浪费光阴的话，要么静下心来读点书，要么去赚点钱。这两点对你将来都有用。早安，各位。
3、做一个让人放心的人，就是做一个自律的人。一要管得住自己想逞英雄的心，二要管得住比脑袋快一步的嘴，三要对自己有清醒的认识。知道自己的能力，经过思考后的承诺，有言行一致的能力，才能让人放心。
4、不那么好过的日子里，要么学会每天给自己找一个开心的理由，哪怕只是阳光很暖、电量很满。早安。
5、正值春日好天气，相比在健身房的跑步机上奔跑，不如走出家门，在小区附近的公园里晨跑，享受一年之计在于春的美好。
6、打造一个适合做事的环境
7、不过大部分人都无法打破这个蓝本的幻想，因为我们偶尔也会看见有些看似“格格不入”的人在尝试质疑这种幻想，但很快，他们就会被集体的影响力所撼动。
8、比如我从来不会把结婚提上日程，而只想早点儿实现猫狗双全，养一只柴犬和一只橘猫，为了它俩赚狗粮猫粮钱对我来说就很幸福了。
9、说白了，自律和不自律的人生，真的不一样。
10、但许多人的幻想，仅仅停留在“未来我要成为一个什么样的人，我要拥有很多钱/车/房子”的状态。却很少有人具象化地思考自己想要过上什么样的生活，那种生活的细节和图景又如何。
11、每个人的情况不同，答案当然也是不尽相同的。
12、一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补——意大利 但丁 自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制——古希腊 柏拉图
13、您的关注是我们更新的动力
14、而不自律和认知能力受限，注定是一个无解的负能量循环，要想改变，就得从当下开始，想明白自己想要的到底是什么，到底什么是最应该做的事，到底自己想成为一个什么样的人。
15、想要自律，那就要必须坚持，从小事情开始，比如我今天在百度知道里面回答了多少个问题，有什么样的奖励？
16、比如一些大龄未婚的女性，无论在事业上多么成功，都会遭受身边人的非议；比如网络上一些偏向感性和女性化的男性博主，也会被网民议论谩骂。因为他们的一些特质违反了集体想象中的“社会蓝本”。
17、女儿昨天给我看了篇她抄写的古诗词，之所以给我看，是因高考后我们的一个约定：“约定高考后她要把字练的有样有体”。因为当时她的字，就算是那种写的规矩，但无可圈可点之处。
18、制定一个合理的目标
19、请不断的去原谅自己的过往，请不断的继续向前走去，生活之中怀有感恩和感激，少一些恐惧和忧虑，那么一切就都会称心如意，你的生活就会变得更加美好无比，那么你整个人也就会散发魅力。
20、别人不会在意你的一切，只有自己成就自己，才能在别人面前抬得起头。
五、从今天起自律
1、孟母三迁，是古人的智慧。
2、你看，说要自律的人很多，但是能够坚持自律的人，真的很少，就像爬一座险峻的高山，越临近山顶，能够咬牙坚持着往前走的人，越少。
3、不管是健身还是学习，给自己找一个特定的环境。
4、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全——法国 巴尔扎克
5、孩子们的无聊。为孩子们去乘凉给了原因。为下文到院中乘凉以及关于父亲给我们讲解的一切做铺垫。
6、*世上无难事，只需你的全心全意。
7、努力去做一个温暖的人，用真心对世界微笑，用眼泪提醒自己要做的更好，用快乐去迎接每一天的阳光，用自信向世界宣称你过得很好。
8、自律即要求队员自觉遵守中小学生行为规范，养成礼貌待人的良好习惯，懂得一般待人接物的常识，培养自我健康的心理素质。同时,学会调整自己的情绪，能正确对待表扬、批评及挫折，善于与他人合作，能较为妥善地解决自己与他人、自身与环境的矛盾。
9、当时光流转,万物在变,只有时尚女人的风韵不变，饰品打造精品女人,饰品打造时尚女人。
10、你是不是健身卡健身服都早已置办好就差实际行动？
11、在评价中，要在各个体位上注意诱发矫正反应、平衡反应和保护伸展反应，并观察反应的成熟的情况，如有异常应找出阻碍反应形成的异常要素，试验应用促进这些反应的手法，观察患儿对手法的反应，为制订治疗方案提供依据。
12、成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特
13、比如瘦了10斤，就给自己买一身好看的衣服。
14、没用的东西，再便宜也不要买;不爱的人，再寂寞也不要依赖。
15、就拿人人都推崇的“一夜暴富”来说，其实你并不想暴富，只是想每年出国旅行一次；
16、点赞第一的回答，这样说：“他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己，三分钟热度，时常憎恨自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去；本想在有限的生命里体验很多种生活，却只会把同样的日子机械重复很多年；不曾经历过真正沧桑，却还失守了最后一点少年意气，他们以最普通的身份埋没在人群中，却过着最煎熬的日子。”
17、第三：联想好会发生的困难，事先做好应对措施，比如说你起不来，那就多定闹钟；又比如说你抽烟，一定要拒绝别人的递烟等等。
18、人们常常以为自己是欲望的主人，以为幻想是从自己本身发出的。
19、与其指望每次失落时会有正能量的人出现温暖你，不如指望自己变成一个满满正能量的人!
20、做其他的事情也是一样。