一、关于惊蛰的古诗
1、惊蛰养生要预防疾病正气内存，邪不可干。”意思是说，在人体正气强盛的情况下，邪气不易侵入机体，也就不会发生疾病。所以，增强体质、提高人体的抗病能力十分重要。精神上要保持愉快、心平气和的良好心态，切忌妄动肝火，否则肝气太盛，易患头晕、目眩、中风和精神疾患。春季与肝相应，养生不当则可伤肝。惊蛰时节，属肝病高发季节，流感、流脑、水痘、带状疱疹、流行性出血热等在这一节气都易流行爆发，因此要严防此类疾病。
2、译文：云彩聚集在一起，时届惊蛰，雷声隐隐。刚惊蛰时，水鹁鸪叫声愤怒焦急，杨柳也随狂风舞动。
3、自从分别来，门庭日荒芜；我心固匪石，君情定何如？
4、游景仁东园(节选)
5、白话文释义：愁苦的事情来无影去无踪，但是我却又在半醉半醒之间。春天的烟雨湿了栏杆，又是一年惊蛰，杏花初开放，天气转冷了，痰盂快要被我敲破了，这种痛苦绝望的叫声有谁知道呢？我今天夜里衣服穿少了受了风寒，你知不知道要添加衣服呢？
6、七十三年闲眼，阅人间几多兴废。
7、但卜永日欢，未与清夜期。
8、春雷惊蛰户，海日浴鲸波。
9、归屿理舟楫，江海正无波。
10、总把余年，载松长竹，种兰培桂。
11、春日和暖，泛舟湖上，别笑我是旧人，春回大地，我也怀着全新的心情。春雷乍动，惊醒了蛰伏在土壤中冬眠的动物。天地像回到了初开之时，别有一番新气象。
12、玉颊银须，胡麻饭饱，九霞觞醉。
13、关于惊蛰民间有谚语云：“春雷响，万物长”。《月令七十二候集解》中说：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”晋代诗人陶渊明有诗曰：“促春遘时雨，始雷发东隅，众蛰各潜骇，草木纵横舒。”谚语里这样说：“惊蛰吹起土，倒冷四十五。”、“惊蛰至，雷声起”。当然民间还有谚语这样说“大麦豌豆不出九”、“九九家里做饭地里吃”、“惊蛰未雷，小满发水”。也还有一些民间谚语是这样说的，“惊蛰闻雷，谷米贱似泥”、“雷打惊蛰前，高山好种田”。
14、这时小麦孕穗、油菜开花都处于需水较多的时期，对水分要求敏感，春旱往往成为影响小春产量的重要因素
15、田家几日闲，耕种从此起。
16、归来景常晏，饮犊西涧水。
17、东北春风至，飘飘带雨来。拂黄先变柳，点素早惊梅。
18、能如喜风月，不必问官私。
19、美人宵梦著，金屏曙不开。无缘一启齿，空酌万年杯。
20、饥劬不自苦，膏泽且为喜。仓禀无宿储，徭役犹未已。
二、关于惊蛰的古诗30首拼音
1、(元)吴存《水龙吟寿族父瑞堂是日惊蛰》今朝蛰户初开，一声雷唤苍龙起。吾宗仙猛，当年乘此，遨游人世。玉颊银须，胡麻饭饱，九霞觞醉。爱青青门外，万丝杨柳，都捻作，长生缕。七十三年闲眼，阅人间几多兴废。酸碱嚼破，如今翻觉，淡中有味。总把余年，载松长竹，种兰培桂。待与翁同看，上元甲子，太平春霁。(宋)仇远《惊蛰日雷》坤宫半夜一声雷，蛰户花房晓已开。野阔风高吹烛灭，电明雨急打窗来。顿然草木精神别，自是寒暄气候催。惟有石龟并木雁，守株不动任春。(宋)张元干《甲戌正月十四日书所见来日惊蛰节》老去何堪节物催，放灯中夜忽奔雷。一声大震龙蛇起，蚯蚓虾蟆也出来。
2、闻蛙(宋)赵蕃惊蛰已数日，闻蛙初此时。能如喜风月，不必问官私。咏二四气诗·惊蛰二月节(唐)元稹阳气初惊蛰，韶光大地周。桃花开蜀锦，鹰老化春鸠。时候争催迫，萌芽互矩修。人间务生事，耕种满田畴。
3、我心固匪石，君情定何如？
4、徒对芳尊酒，其如伏枕何。
5、佳节更春晦，长标令甲名。
6、为闻北人畏和暖，安得如今便惊蛰。
7、绛帐虚堂设，檐牙雨骤倾。
8、惊蛰，一年中的第三个节气。农历书中记载:“斗指丁为惊蛰，雷鸣动，蛰虫皆震起而出，故名惊蛰。”所谓斗即斗纲，也就是北斗七星中的魁、衡、勺三颗星。它们随着天体的运行，斗纲指向不同的方向和位置，其所指的位置就是所代表的月份。在阳历中，斗指丁时，太阳黄经为345度。
9、原文：玄鸟雄雌俱，春雷惊蛰余。口衔黄河泥，空即翔天隅。一夕皆莫归，哓哓遗众雏。双雀抱仁义，哺食劳劬劬。雏既逦迤飞，云间声相呼。燕雀虽微类，感愧诚不殊。禽贤难自彰，幸得主人书。
10、安眠万物外，高世良在兹。
11、原文：浮云集。轻雷隐隐初惊蛰。初惊蛰。鹁鸠鸣怒，绿杨风急。 玉炉烟重香罗浥。拂墙浓杏燕支湿。燕支湿。花梢缺处，画楼人立。
12、向晚飞蚊出，偏工傍耳鸣。
13、新春甫惊蛰，草木犹未知。
14、双雀抱仁义，哺食劳劬劬。
15、拂黄先变柳，点素早惊梅。
16、雏既逦迤飞，云间声相呼。
17、《水龙吟 寿族父瑞 堂是日惊蛰》(吴存)
18、谚语里这样说：“惊蛰吹起土，倒冷四十五。”、“惊蛰至，雷声起”。
19、惊蛰时的养生，要根据自然物候现象、自身体质差异进行精神、饮食、起居的调养。这是说，春天万物复苏，应该早睡早起，散步缓行，可以使精神愉悦、身体健康。对于北方气温较低、早晚温差大的地区要注意保暖。春季与肝相应，如养生不当，则可伤肝。现代流行病学调查，春天属肝病高发季节，应注意养肝、保肝，防止春季传染病的流行。饮食调养要根据节气变化和每个人的体质情况而定。主要以“春夏养阳”为原则，可适当多吃能升发阳气的食物，如韭菜、菠菜、荠菜等。春天肝气旺易伤脾，故惊蛰季节要少吃酸，多吃大枣、锅巴、山药等甜食以养脾，可做成大枣粥、山药粥。。
20、丁壮俱在野，场圃亦就理。
三、关于惊蛰的古诗30首
1、缕彩成飞燕，迎和启蛰时。
2、半夜春雷，一声响，把龙、蛇、蚯蚓、蛤蟆都叫醒了，真是威力无穷。
3、华堂绚金碧，叠观凝烟霏。
4、邻家并侯伯，朱门掩芳菲。
5、第生活上不要过分劳累，造成体质下降，容易使疾病乘虚而入。第要保持精神愉快、心平气和的良好心态，切忌妄动肝火，否则肝气太盛，易患头晕、目眩、中风和精神疾患。第饮食上以具有保阴潜阳、清肝降火旺的食品为主。
6、都忘春老大，复作冷工夫。
7、饥劬不自苦，膏泽且为喜。
8、关于惊蛰民间有谚语云：“春雷响，万物长”。
9、二候仓庚(黄鹂)鸣。黄鹂鸟儿感知到春天的信息，开始在枝头歌唱。
10、在这个令人震惊的季节，春天在萌芽，大自然焕发出新的活力。所谓“春雷惊F百虫”，是指雷声开始，春雷开始发声，唤醒冬天休眠的虫。太阳动的标志是春天的雷声和万物的生命力。从我国各地的自然物候和气候过程来看，“惊蛰”仅与我国南部部分地区的自然节律相吻合。
11、译文：雷声动，风声起，惊动万物，天空开，大地苏，季节转换。
12、休夸世俗遗仙迹，自古神丁役此工。
13、翠翘生玉指，绣羽拂文楣。
14、云在天边聚集，天空中隐隐传来远处的雷声，本来柔和的春风，现在越吹越急了，那长出新叶的杨树被吹得左摇右摆，啊，快要下雨了！
15、方惭不耕者，禄食出闾里。
16、树蔼悬书阁，烟含作赋台。
17、今朝蛰户初开，一声雷唤苍龙起。——《水龙吟寿族父瑞堂是日惊蛰》元代：吴存
18、学道无多事，消阴服众魔。
19、谁为水墨画，老笔全无华。