一、倒春寒
1、笔者认为，今年倒春寒跟北方寒流南下有关，今年南部地区升温较快，而北方地区升温较慢，于是就形成了冷空气压力差。于是就形成了冷性反气旋，在冷压差的作用下，寒流就从北方地区南下到南部地区，于是形成了倒春寒。总结一句话就是：升温速度有差异导致冷压差，冷气运动所致。实际上倒春寒年年都有，只是今年明显一点罢了。对于农民，应对倒春寒的最好办法就是建塑料大棚，塑料大棚里非常暖和，作物都能在严冬中安然度过，更不用说区区的倒春寒。
2、惊蛰时节，还应多吃生津润肺的食物。梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效。在民间还有惊蛰吃梨的说法，梨的吃法很多，可生食、可蒸煮，也可以榨汁。不过春季吃梨最好还是以冰糖煮制，这样可以避免食物冰冷。
3、经常是白天阳光和煦，让人有一种“暖风熏得游人醉”的感觉，早晚却寒气袭人，让人倍觉“春寒料峭”。这种使人难以适应的“善变”天气，就是通常所说的“倒春寒”。
4、据最新气象资料分析，19日开始受强冷空气影响，预计十堰市将有一次明显降温、降水天气过程，其中19日阴天转小雨，气温持续下降，有5～7级阵风；20～21日中到大雨，局部暴雨，高山地区有强降雪；22日小雨转阴天；累计雨量40～60毫米。由于冷空气持续影响，20～22日气温维持在6～9℃，将出现倒春寒天气。
5、对于特别喜欢吃肉的人，以食用瘦猪肉为好，因为猪肉性平，含有丰富的蛋白质，可增强体质，抵御病菌的侵袭。除此之外，鸭血、水萝卜、木耳菜、山药、莲子、银耳等食物都是比较适合在惊蛰时节食用的。
6、西安雁塔、未央紧急寻人！
7、在疫情防控工作中，核酸检测是其中重要一环。为了确保我市24小时核酸采样检测工作落实到位，3月14日凌晨五点钟，我和组内的彭铁同志来到市妇幼保健院进行抽查，看着他一瘸一拐的身影，我知道，因为前一天不停地跑动，他的关节炎更加严重了，早上从床上起来都很困难。
8、刚刚，宜昌市气象局发布
9、今天关于倒春寒的知识就分享到这里，如果你感觉超哥的分享对你有所帮助的话，记得将文章分享的朋友圈帮我们宣传一下，感谢大家的关注与支持！
10、心脑血管病发病增加老年人热平衡的能力较差，其循环系统很容易受到倒春寒的刺激。交感神经受寒冷刺激后，兴奋度增高，全身皮肤表层毛细血管收缩，使血流阻力增大，导致血压升高。另外，天气突变会引起地球磁场的改变，诱发人体植物神经功能紊乱。由于老年人及心脑血管病患者不能适应这种变化，可能发生血压突然升高、脑梗塞、脑出血或心肌梗死。国外一项试验表明，让一组63～70岁的老人在室温为6℃的人工气候室里静坐看电视或看书，两小时后，老年人血压普遍升高了25毫米汞柱左右。而在同样条件下，青年人血压的变化很小。这说明低温容易使老年人的血管收缩。
11、很多地方气温只有4~7℃
12、春季养肝忌酸涩、油腻和酒
13、又遭遇了浮尘、雨水天气之后
14、倒春寒就是本来春天的时候天气温度应该是越来越暖和可是却在气温回升的过程中出现了气温的短时间下降而下降的幅度还比较大
15、就直接从入夏一键切换到入冬
16、点击名片关注(大楚网)↓
17、在一年四季中，气温、气流、气压等气象要素变化最无常的季节就是春季。经常是白天阳光和煦，让人有一种“暖风熏得游人醉”的感觉，早晚却寒气袭人，让人倍觉“春寒料峭”。这种使人难以适应的“善变”天气，就是通常所说的倒春寒。
18、应对倒春寒，农民可以给植物捆绑稻草：比如说果树，果树不太容易种植进大棚，可以在果树的树干上捆绑几层稻草，就可以起到隔绝冷空气的作用。别小看这几层稻草，这几层稻草可以有效保护果树的树皮，从而保护树皮中运输营养物质的筛管，于是就保证了果树的存活。
19、这样的冷暖温差之大的气温，必然造成农作物受冻害的情状。“倒春寒”指的就是这种天气现象，反映的是这样一个天气周期规律的过程。
20、“对！疫情防控就是一场攻坚战，这里就是我们的战场！”看着大家忙碌的身影，听着大家坚定的话语，感受着大家齐心协力、团结一心的强大力量，在这个特殊时刻，有无数这样的同志用行动共同筑起一道安全防线，折射出共克时艰的豪情。
二、倒春寒是什么天气系统
1、此外，春季锻炼不可过猛，因为人的肌肉和韧带还比较僵硬，如果运动前没有做好充分准备，很容易扭伤。准备活动可选择步行、跑步等全身运动，帮助打开全身肌肉。适量进食也很必须，空腹锻炼可能使人头晕目眩，建议适当喝些粥，补充点水分，增加身体热量较好。在运动中，还要注意运动的时间和强度，节奏比较慢、且运动量不大的运动方式比较合适，比如：慢跑、散步、太极、爬山、放风筝等，注意调节好自身节奏，科学运动。
2、③输入(核酸)即可查询
3、预防倒春寒对健康的危害
4、过年穿单衣，四月倒春寒
5、(3)4月标准：连续4天日平均气温滑动平均值出现负距平绝对值大于等于5℃；或有一天最低气温出现负距平绝对值大于等于2℃。
6、这个啊，也有地域差异。影响肯定是有的，以前我在新疆呆过，如果是冬天封冻比较晚，和以前比夏天是要来的晚点，但是不是很明显，夏天可能多冰雹。播种也会延迟几天到十几天，还有暖冬，第二年病虫害也要比寒冬多。
7、18日：全省阴天，陕北部分地方、关中北部、汉中西部有小雨或阵雨。陕北大部有6级左右偏北风，阵风可达7级以上。
8、来源：长江日报、中国天气网
9、在气象气候学中，“侯”是一个专用术语。一侯是5天，如果，在这5天中的平均气温，超过10℃，受到较强冷空气频繁袭击后，那么，气温会迅速下降，早晚会达到零度以下，会出现持续时间长达14天以上的前暖后冷的情况。
10、“倒春寒”对农作物生长影响很大。它能使正处在返青、拔节生长的越冬小麦，给予不同程度的冻害；同时，能使尚未出土的棉花、水稻等农作物出现烂种，幼苗出土后被冻死的状况。
11、“桃花汛”，得名于春回大地、桃花盛开时期发生的江河水位上涨，也被称为“春汛”。按季节的不同，我国有四汛，即桃花汛(春汛)、伏汛(夏汛)、秋汛和凌汛，其中伏汛和秋汛最大。春汛期洪水的“威力”一般不如主汛期大，但也不容小觑。若桃花汛洪水较大，不仅影响春耕，还会导致农田、房屋、道路等基础设施受淹，影响经济社会的正常发展。但同时桃花汛也有利于灌溉，汛期的雨洪资源可以给越冬作物和播种成苗的作物提供充足的水分。
12、惊蛰过后，饮食上面要清淡、偏重滋补脾胃
13、编审：廖寿喜|监制：李鹏
14、春天肝气旺易伤脾，因此惊蛰节气时要少吃酸，多吃大枣、山药等甜食以养脾。推荐可以将大枣放入粥中进行熬制;或是将滋补平和，补脾胃、益肺肾的山药放入粥品中与冰糖一同熬制，一锅浓浓的冰糖山药粥既甜味十足又易于消化，非常适合老人和孩子。
15、生津润肺代表作：梨
16、周日，降水进一步加强，全省转为中到大雨，局部暴雨，部分地区伴有雷电，最高气温鄂西北6～9℃，其它地区9～12℃。
17、武汉的高温都没有冲破10℃
18、我们都有亲身体会。初春，表面看气温在回暖，白天很暖和。但是，早晚就变了，变得比较寒冷了。这种现象的发生，与冷空气频繁活动，撞击暖流有极大的关系。
19、倒春寒，指初春(北半球一般指3月)气温回升较快，而在春季后期(一般指4月或5月)气温较正常年份偏低的天气现象。它主要是由长期阴雨天气或冷空气频繁侵入，或常在冷性反气旋控制下晴朗夜晚的强辐射冷却等原因所造成的。
20、今天谈这事，就是为了知道“倒春寒”是怎么回事，以引起人们的高度重视。这对于我们防患于未然，有着重要的现实意义。
三、倒春寒by寒菽
1、(1)2月标准：连续4天日平均气温滑动平均值出现负距平绝对值大于等于5℃；或有一天最低气温出现负距平绝对值大于等于9℃(负距平是对月平均气温或月平均最低气温而言的)。
2、今天夜间：全省阴天，陕北大部、关中局地、汉中部分地方有小雨或阵雨。日平均气温陕北北部、陕南下降4～6℃。
3、倒春寒是一种常见的天气现象，不仅中国存在，日本、朝鲜、印度及美国等都有发生，其形成原因并不复杂。中国春季(3月前后)正是由冬季风转变为夏季风的过渡时期，其间常有从西北地区来的间歇性冷空气侵袭，冷空气南下与南方暖湿空气相持，形成持续性低温阴雨天气。一般来说，当旬平均气温比常年偏低2℃以上，就会出现较为严重的倒春寒。而冷空气南下越晚越强、降温范围越广，出现倒春寒的可能性就越大。
4、西安气象发布了最新预报
5、由于降水持续时间长、累计雨量大，加强山体滑坡等地质灾害的防范。
6、20日：陕北阴天转多云、南部部分地方有小雨，关中、陕南阴天小雨，陕南南部局地中雨。陕北北部有4～5级偏北风。
7、即使是在下午2点的时候
8、在一年四季中，气温、气流、气压等气象要素变化最无常的季节就是春季。
9、周六全省多云转小雨，局部中雨，最高气温鄂西北11～14℃，其他地区17～20℃。
10、④输入(行程)即可查询
11、不过在本月底的天气到大雪节气前，可能是风雨雪交加的低温天气状况。除了东北西北会更加寒冷以外，其它地区也会加入到降雨降温或降雪的队伍中。可能也会有很冷的感觉，主要是现在，人民工作和生活在单衣加外套的环境中，对突然的三降一风有点不太适应，所以感觉到冰冷些。不过在11月底的三降天气中很快就会适应的，但是特别要注意防寒防感冒啊。
12、未来三天西安市阴雨相间
13、春季为肝火旺的季节，春季养生重点在于养肝。肝火旺，则容易出现脾胃虚弱的病症，中医认为，“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”也就是说，春季要少食酸，多增甘。酸性食物吃多了会使肝火更旺，而性味甘平的食物就可有效调节肝火。如果多吃些山药、蓬蒿、马兰头、韭菜、鸡肝等，对于清肝可起到恰到好处的作用。而肉类等油腻食物在春季不宜过多进食。酒精是肝的头号大敌，饮酒过度也会使脂肪堆积在肝脏，引起脂肪肝。
14、除了塑料大棚外，农民还可以通过这几种方式应对倒春寒：捆绑稻草，燃烧秸秆，喷洒芸苔素内酯，以下详细介绍这三种方式：
15、紧急使用保湿乳液精华肌肤出现了起皮的情况，这表示缺水非常严重，要立刻补水保湿。使用保湿乳液精华是最好的选择，湿润因子能够快速渗透肌肤的角质层以下，迅速滋润干燥的肌肤。首先在脸上均匀的涂抹保湿精华，然后再使用乳液，这样就可以把精华的水因子牢牢的锁在肌肤内，延缓精华被蒸发的速度，让饥渴的肌肤喝上大大地一口水。快速保湿面膜在肌肤严重缺水的情况下，保湿补水面膜也是非常不错的选择。面膜片中的精华液能快速被肌肤吸收，所以我们每次敷完面膜都能感觉到脸部湿润润的，十分舒适，而且还非常丰盈水嫩。。
16、预防“倒春寒”首先想到春捂。中医养生保健学中讲究“春捂秋冻”，“春捂”就是说在春季，气温刚转暖时，不要过早脱掉棉衣，使身体产热散热的调节与冬季的环境温度，处于相对的平衡状态。早春时常有寒冷气候的反复，穿着宜偏暖些。
17、明天晚上到19日白天：多云转阴天，6℃～14℃；19日晚上到20日白天：阵雨转阴天，5℃～10℃。
18、猕猴桃在倒春寒之前应该浇地好，因为浇地可以增加树体抵抗力，增强抗寒能力，还可以推迟开花时间，错过倒春寒，以免花芽冻伤，造成减产，所以我觉得浇地是正确的。
19、早春长时间的晴朗天气，这样导致春季干旱，天气晴好，南方暖空气不强势，而北方冷空气也差不多，这样两大气流都不是很强，随着北方冷空气增强，雷雨会增多，三四月份倒春寒天气也就来了。
20、省内大部分地区气温不足10℃
四、倒春寒是怎么形成的
1、有关“倒春寒”顺口溜有多个版本，具体如下：版本一：各季本来有长短，却要平均来分摊，愣把春季往前赶，这个责任要他担。版本二：要怪老天弄玄，造假眶人受骗。先是春光无限，然后寒冬重现。一日两季转换，弄得春冬难辩。版本三：这个黑锅俺不背，只怪人们喜爱吹。明知寒冬没尽退，偏要嚷嚷春已回。版本四：明明说好享春阳，偏偏一夜寒潮狂。冽冽寒风虐破窗，潇潇冷雨侵残墙。老汉冷的被窝藏，小狗冻的缩成团。版本五：看似倒春寒，实是冬仍顽。谁给严冬戴春冠？有说是人有说天。
2、我很想劝彭铁休息一下，但彭铁反倒对我说：“组长，您的高血压也很严重，也不见您好好休息。我是部队转业回来的，这点小事不算什么，现在防疫最重要！”
3、应对倒春寒，农民可以燃烧秸秆：首先燃烧秸秆可以驱除寒气，提高一下温度，并且秸秆燃烧后会形成大量的二氧化碳，改善土壤并非常有利于作物进行光合作用。所以可以在倒春寒时把秸秆烧掉。
4、明后天双休日，冷空气将再袭湖北，带来6～7级偏北阵风。
5、今天晚上：城区及大部区县阴天转阵雨，降水时段集中在后半夜，量级为小雨；
6、陕西多地也将迎来降温降雨
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8、倒春寒一般指的是二月末三月初，初春气温回升，强冷空气侵入，使气温明显降低。长期阴雨天气或者频繁的冷空气侵袭造成的倒春寒。
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10、适当进行户外活动，呼吸新鲜空气，以改善心肺功能，使身体更好地进行调节，适应春季多变的气候。
11、►张庆伟：坚持不懈推动全面从严治党向纵深发展
12、倒春寒标准：日平均气温≤12℃，维持期≥3天。倒春寒，指初春(北半球一般指3月)气温回升较快，而在春季后期(一般指4月或5月)气温较正常年份偏低的天气现象。它主要是由长期阴雨天气或冷空气频繁侵入，或常在冷性反气旋控制下晴朗夜晚的强辐射冷却等原因所造成的。如果后春的旬平均气温比常年偏低2℃以上，则认为是严重的倒春寒天气，可以给农业生产造成危害，特别是前期气温比常年偏高而后期气温偏低的倒春寒，其危害更加严重。简单来说意思就是：在春季，天气回暖的过程中，因冷空气的侵入，使气温明显降低，因而对作物造成危害，这种“前春暖，后春寒”的天气称为倒春寒。
13、封面图来源：pixabay
14、以上就是倒春寒的介绍，由于寒流入侵让气温下降，在春季气温回暖之后的温度还低于同期的天气就是非常的反常，也就叫做倒春寒。
15、春季应忌吃羊肉、海鱼、虾等好发食物，注意摄取维生素、无机盐和优质蛋白质。医学研究还表明，缺乏足够的维生素B容易引起春困，维生素同时也可增强机体免疫力。
16、保证室内及时除尘通风，以减少和抑制病菌的存活和繁殖。
17、倒春寒是指初春气温回升较快，而在春季后期气温较正常年份偏低的天气现象。长期阴雨天气或频繁的冷空气侵袭，亦或持续冷高压控制下晴朗夜晚的强辐射冷却易造成倒春寒。
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19、这段时间正好是初春，天气善变。经常是白天阳光和煦让人觉得“暖风熏得游人醉”，清晨和夜晚却又寒气袭人，让人倍觉“春寒料峭”，这就是地地道道的“倒春寒”。倒春寒是指初春(2月底、3月初)气温回升快，但在春季后期也就是5月左右的时候温度又骤降。
20、①输入(出行)即可查询
五、倒春寒属于什么气象灾害
1、在气温不断回升的背景下突然出现“倒春寒”，而且降温的幅度比较大，会对农作物的生长产生一定的不利影响，其中对早稻的影响较为明显。倒春寒期间，长江中下游早稻往往正处于播种育秧阶段，如果防范措施采取的不好，突然出现的倒春寒天气就会造成早稻烂种烂秧。倒春寒又叫早春冻害，是指初春气温回升较快，而后期出现阶段性气温偏低的天气现象，即为春季气温回升以后，因寒潮到来，又突然急剧降温，最低气温达到0摄氏度左右的天气过程。
2、春天气候多变，百病易发，是流行性感冒、手足口病等多种疾病流行的季节。在乍暖还寒时，人们要特别注意添衣保暖，避免感冒、诱发疾病。忽冷忽热会使一些老年慢性病患者血压波动增大，易诱发中风、心绞痛、心肌梗死等；幼儿由于免疫功能相对较弱，对“倒春寒”的到来难以适应，细菌、病毒等病原微生物乘虚而入，容易引起呼吸系统及消化系统疾病。
3、注意防范大风及持续低温对油菜、茶叶等农作物和设施农业的影响。
4、(2)3月标准：连续4天日平均气温滑动平均值出现负距平绝对值大于等于6℃；或有一天最低气温出现负距平绝对值大于等于7℃。
5、而之所以会出现倒春寒，则是天气在回暖的过程中，因为有强冷空气的入侵，使得当地的气温明显降低，从而出现了寒冷天气的现象。而农民在春节的时候最怕的就是倒春寒了，因为其对农作物的危害是非常大的，轻则导致农作物烂秧，重则会导致播种的农作物全部死苗。
6、春季雨水节气后，降水开始增多，春寒料峭，湿气一般夹“寒”而来，脾喜燥恶湿，寒湿之邪最易困厄脾气。所以，春季健脾，要内养护脾气，外清利湿邪，平时可多吃些鲫鱼、胡萝卜、薏米、山药、小米等具有健脾利湿作用的食物。并在此时注意保暖，避免受凉，不要遇到天气稍为转暖就减少衣被。必须“春捂秋冻”，才能“不生杂病”。
7、最后楚妹再次提醒大家：近期气温骤降，容易诱发或加重慢性支气管炎等呼吸系统疾病，同时需谨防心脑血管疾病突发，提醒年老体弱者注意添衣保暖。
8、倒春寒天气使作物受到影响
9、倒春寒，指初春(北半球一般指3月)气温回升较快，而在春季后期(一般指4月或5月)气温较正常年份偏低的天气现象。它主要是由长期阴雨天气或冷空气频繁侵入，或常在冷性反气旋控制下晴朗夜晚的强辐射冷却等原因所造成的。如果后春的旬平均气温比常年偏低2℃以上，则认为是严重的倒春寒天气，可以给农业生产造成危害，特别是前期气温比常年偏高而后期气温偏低的倒春寒，其危害更加严重。
10、3月17日，极目新闻记者从湖北省水利厅获悉，当前湖北进入桃花汛，因其短时降雨量大易发生山洪，泥石流等次生灾害，当前湖北全省13个市州已启动水旱灾害防御值班制度，75个山洪易发区所在县市启动山洪灾害防治24小时值班制度。
11、孩子家长需警惕小儿感冒让孩子加大在阳光下的活动，多呼吸新鲜空气，合理膳食，增加机体免疫力。被褥、衣服要勤晒，室内经常通风除尘，以减少和抑制病菌的存活和繁殖。
12、多喝水不仅有利于保持血流畅通，而且可以预防呼吸道疾病。除了多喝水也要记得饮食上多吃一些除湿驱寒的食物，这能提高我们抵抗寒冷的能力，防止疾病的侵扰。
13、其实今年的倒春寒已经过去了，常规的时间是3月份到5月份，而且倒可汗一般情况下会出现3~5天，今年其实也出现过，但是没有那么严重。而且我们国家每个城市地区对于倒春寒的平均气温的指数不同，时间也不同。北方的话会更冷一些，而南方的话，通常都是低温加上阴雨天气。
14、多吃一些健脾胃的食物，富含维生素、微量元素丰富且易于消化的鸡、鸭、瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等都不错，品种要多要齐全。
15、倒春寒，指初春(北半球一般指3月)气温回升较快，而在春季后期(一般指4月或5月)气温较正常年份偏低的天气现象。它主要是由长期阴雨天气或冷空气频繁侵入，或常在冷性反气旋控制下晴朗夜晚的强辐射冷却等原因所造成的。如果后春的旬平均气温比常年偏低2℃以上，则认为是严重的倒春寒天气，可以给农业生产造成危害，特别是前期气温比常年偏高而后期气温偏低的倒春寒，其危害更加严重。简单来说意思就是：在春季，天气回暖的过程中，因冷空气的侵入，使气温明显降低，因而对作物造成危害，这种“前春暖，后春寒”的天气称为倒春寒。
16、倒春寒(英文latespringcoldness)，是指初春(一般指2月末3月初)气温回升较快，而在春季后期(一般指4月)气温较正常年份偏低的天气现象。长期阴雨天气或频繁的冷空气侵袭，抑或持续冷高压控制下晴朗夜晚的强辐射冷却易造成倒春寒。初春气候多变。如果冷空气较强，可使气温猛降至10℃以下，甚至雨雪天气。此时经常是白天阳光和煦，让人有一种“暖风熏得游人醉”的感觉，早晚却寒气袭人，让人倍觉“春寒料峭”。这种使人难以适应的“善变”天气，就是通常所说的倒春寒。对农业生产和居民生活极易造成不利影响。
17、明天白天：城区及大部区县多云间阴天；气温：城区6℃～17℃；其他区县最低气温3℃～5℃，最高气温15℃～17℃；
18、珞樱缤纷，请你云赏武大樱花！
19、编辑/向家凤二审/郑支良终审/李刚
20、今年春节期间的天气情况，极有可能被倒春寒所覆盖。但还要看冬至节气的天气变化而定，农谚道〈冬至有雨春节晴，冬至无雨春节泥〉。倒春寒在春节期间会严重影响人们的出行方便与安全，如果是准备在春节期间有远行或是有重要活动安排的，要做到早安排早准备，并且早点安排准备好用方案以防万一。
六、倒春寒
1、事实证明：“倒春寒”是春季气温、气流、气压等变化最无常的时间段。例如，进入农历3月初，意味着真正的春天开始了。这个时候，气温回升速度比较快，其平均气温应该超过10℃。可是，较强冷空气的频繁袭击，致使春天的气候变化反差增强，产生了“倒春寒”。
2、3月16日，湖北出现今年入春以来，范围最广、强度最大的一次对流和降雨过程。
3、简单来说就是在初春的时候，往往是指三月份初期的气温回升比较快，可是到了春季的中后期，也就是四五月的时候又出现气温降低的天气现象。倒春寒天气往往发生在3月初到4月底，时间跨度可长达两个月，而且南方的普遍要比北方的早。
4、日平均气温小于等于12℃，维持期大于等于3天。倒春寒指初春(北半球一般指3月)气温回升较快，而在春季后期(一般指4月或5月)气温较正常年份偏低的天气现象。它主要是由长期阴雨天气或冷空气频繁侵入，或常在冷性反气旋控制下晴朗夜晚的强辐射冷却等原因所造成的。如果后春的旬平均气温比常年偏低2℃以上，则认为是严重的倒春寒天气，可以给农业生产造成危害，特别是前期气温比常年偏高而后期气温偏低的倒春寒，其危害更加严重。简单来说意思就是：在春季，天气回暖的过程中，因冷空气的侵入，使气温明显降低，因而对作物造成危害，这种“前春暖，后春寒”的天气称为倒春寒。
5、据刚刚十堰晚报报道：十堰市气象台发布了重大气象信息专报，大降温要来了，还有强降雪：
6、春天开始于每年农历的2月末3月初，这个时间段的气候温度变化反差较大，冷空气活动频繁。
7、19日：全省多云间阴天，陕北中部、关中西部局地、陕南部分地方有阵雨或雷阵雨。陕北大部、关中东部有4～5级偏北风。日平均气温陕北大部下降6～8℃，关中大部、陕南下降4～6℃。