一、感到无助的说说
1、好符合我的心境，一个人的的漫漫人生路，我撑着雨伞走下高耸的台阶，就如我的人生一样，旁边高大暗黄的树，陪伴我整个人生。路上没有一个人，孤独无助。
2、若爱恨不得，爱没资格，恨没借口，注定一无所有。
3、有些人，错过了，就真的再也不能回去了。
4、你是我想要的阳光.我却无力夺得。
5、后来，一杯酒能解决的事，也就不想再浪费眼泪了。喜欢上一个不属于自己的人真难受，连吃个醋都名不正言不顺。爱情这东西，死活是个死，生活这东西，死活都得活，这两个东西一凑合，只能折腾的半死不活。
6、人小时候总是鄙夷“酒肉朋友”这四个字，长大后才发现，在你最难过的时候，只有喝杯酒和大块吃肉能让你稍微舒服些。某种意义上说酒肉才是你永恒的好朋友，因为它们从不弃你而去，所以世界上伤心的胖子越来越多。
7、有些人虚伪是为了伤害别人，有些人虚伪是为了避免伤害。
8、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。
9、多上论坛微博，积极参加互动，通过互动强迫自己充实知识，那时你就会觉得自己内心无比强大......
10、我不用厚着脸皮去巴结你，因为我懂什么叫无能。
11、现在的一切都是你咎由自取，怪不的任何人！是你太让我失望了，太让我伤心了。所以我不会同情、可怜你了，对你我已无话可说，只剩失望。
12、命运这种东西，生来就是要被踏于足下的，如果你还未有力量反抗它，只需怀着勇气等待。
13、人们都想回到童年，回到曾经，只因童年太美好，曾经太深刻，长大太烦恼。
14、挤不进去的世界，就不要挤了，碍了别人的眼，累了自己的心。
15、风雨过后彩虹现，生病过后身体健，从此安康不会欠，精神爽利笑容甜，健康快乐去赚钱，生活美好乐连连！
16、时间真的是这个世界上最好的跨度，让惨痛变得苍白，让执着的人选择离开，然后历经沧桑人来人往，你会明白，万般皆是命，半点不由人。
17、如果你不能陪我到最后，就不要半路进入我的生活。你知道，我可以习惯独自一人，但是我们都接受不了本来有人陪，却突然剩下自己一个人孤独。
18、让自己每天充实起来,你就不会有落莫,孤寂之感,你就不会有这些消极情绪.怎样充实自己呢?上面的已经说过了.还有不要忘记跟好友经常保持联系呀,在你无聊是可以打个电话呀.最好是打给远方的,这样也许会有新的话题走进自己的生活.而且你也会感到有朋友在你身边真好.
19、病情分析：心理疾病是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思维上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道和现象。指导意见：您的情况还是心理原因，建议您还是去医院看心理医生，做个心理治疗或者是催眠治疗，再或者是通过做一些你自己喜欢的事情自我调节的，祝您身体健康！医生询问：
20、我不是高傲，也不是胡闹，只是厌倦了那些随时可能失去的依靠。
二、特别无助的说说
1、今天，从未有过的恐惧感让我脑子一片空白，我甚至不知道自己在干什，不知道自己说的是什么，也不知道围观的人在议论什么，我心中恐惧害怕无助。
2、随缘不是听天由命，而是用豁达的心态去面对生活。
3、人活在世上永远如临深渊，其实这世上从来就没有回头二字，最多也只是重新开始。
4、我们总是把陌生人给的一些小恩小惠当作是大恩大德，却把身边那些死心塌地对你好的人当作理所当然。
5、滥情很酷，绝情也很酷，但绝大多数人，没胆量一直滥情，也下不了决心一直绝情，于是就在这两种状态中拧巴着，变成了矫情。
6、 不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。一旦攒够了失望，就离开。从此再也不见，友情如此，爱情亦如此。
7、你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是，你因为太爱一个人而失去了自己。
8、飘散中逝去曾经懵懂的年华，童真般灿烂的笑容已不在。
9、伤了，痛了，终于知道什么叫爱到不能爱，什么叫聚到终须散。所有的繁华原来只是一梦。吹落一地的沧桑，打碎了一地的诺言，再怎么也拼不回昨天。
10、没什么比等待更难受，当你连自己在等什么都不知道的时候。
11、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。
12、你觉得你为正义支付了代价，你觉得痛苦，因为你所遵从的正义并不是你自己心里真正想要的东西。你遵从的是别人教给你的“大义”，而不是你自己的心。
13、最无助的时候是你生病了你需要我了我却不能陪在你身边的时候。
14、一个人的时候，也要，好好照顾好自己的身体，自己的灵魂。
15、无助的心情说说语录(精选篇)我一路迷失，一路寻找，一路让自己清醒，可爱情本来就是座迷宫。开头陌生，结尾更陌生，而我们都害怕沉默，却要保持沉默。从你离开到现在，我一直都在想，我是不是时候放弃了。诱惑的光，让我的悲伤都黯然失色，太多的奢望，最后像羽毛一样轻。忘记一个人并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再波澜。因为距离而感到胆怯，留在身边却不住在我心里面在所有不幸中，最不幸的事是曾经幸福过。
16、一直会对还没发生的事情开始担心开始难过，有时候觉得自己像个孩子，内心有深深的恐惧感，害怕失去自己喜欢的东西，心中充满了恐惧害怕无助。
17、有很多人闯进了你的生活，也许这就是为什么一个人在外面的时候会觉得自己不够优秀。
18、没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。
19、一个人心累无助的说说有：
20、仰望蔚蓝的天空，眼角还残留一丝泪痕，内心是谁刻下了抹不去的伤痕。
三、感觉无助的句子说说心情
1、你并不是一无所有，你还有一身的矫情和病。
2、既然烦恼总是找上门，那么你就应该从烦恼中寻找快乐。下面是名资网分享给大家一个人心累无助的说说，希望你能喜欢~
3、当一个人迫于无奈，走投无路的时候，可能会变得极端，也可能从此心态变得平和。不知道自己属于哪一类人，但我确信，自己更加深刻地认识这个世界了。
4、人到了晚上都是感性的动物，会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛。
5、我没参与你的过去，却也没来得及到达你的未来，然后我停住了，你走远了。
6、如果我说我想一个人静一静，其实我比任何时候都需要你。
7、以前总认为坚持会让我们变强大，但是长大后才发现，让我们强大的，是放下。
8、当眼泪流下来的时候，才知道心有多痛。
9、你明明知道你需要放手却放不下，因为你还是在等待不可能的发生，这种感觉真的很难受。
10、当时间消磨掉了你的热情，当现实颓废了你的理想，你便会发现，生活渐渐的变得很乏味，那些曾令你歇斯底里的去执着的人与事，也变得无关紧要了。
11、脸上这层坚强虚假的面具谁能来识破?真想有个人安慰我，让我放声大哭。
12、生活不是林黛玉，不会因为你的忧伤而风情万种，所以我们应该在忧伤中学会沉默。
13、你的背影刺痛了我的心，眼泪随着你的走远而落下。
14、我相信每个人都会有这种感觉，尤其是依赖性很强的人。这种无助有时让人感到绝望，但是睡了一觉，当你看着早上升起的太阳，你会一下子感觉生活是如此美好，虽然忧郁马上又爬上眉梢。其实我很欣赏飘里的郝思佳，她永不低头的性格大概是克服无助最好的办法吧，战胜自己，虽然可以借助外力，但最根本的要靠自己。
15、我没有很刻意的去想念你，因为我知道遇到了就应该感恩，路过了就需要释怀。我只是在很多小瞬间想起了你，比如一部电影，一首歌，一句歌词，一条曾经走过的马路和无数个闭上眼睛的瞬间。
16、想起以前是多么的爱你，现在知道我只是爱那时的自己，那时的青春罢了。
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18、谁都是不会认命的，特别是在夜深人静的时候，但生活能让你觉得迷茫。
19、小时候跟朋友绝交，都是大张旗鼓地告诉身边所有人：“我不跟你玩了。”而长大后的离开往往默不作声，默契地疏远，一声彼此珍重的道别也不曾有过。
20、我只关心未来，因为我的余生都会在那里度过。
四、关于无助的说说心情
1、他握住了权与力，好像把整个世界都握在了手中。如临绝顶，俯瞰群山，呼吸天地，逆者皆亡。
2、我多想拥抱你，可惜时光之里山南水北，可惜你我中间人来人往。
3、感觉心情特别低落很无助的说说爱情不会有永远，随便找个借口，谁都可以先离开。等不到的晚安就别等了真爱你的人不会让你等。容易被辜负的，永远都是那些天真又心软的人。毕竟，好骗、又好欺，伤疤一好，就忘了痛。
4、我不想去哭更不愿再笑，因为没有人会在意我的眼泪。
5、人生是一条路，人生有多长，路就有多长。人生有多深，路就有多宽。我们往往无法选择人生的长度，但是我们可以选择人生的深度。我们无法预知道路的长度，但是我们可以加宽道路的宽度。
6、当一个人在生活中遇到迷茫和疑惑的时候，通常就会去衡量自身的价值。其实，大多数人的生活道路都并不是一帆风顺的。起起落落，遭遇波折是很正常的，因为这就是现实中的生活。朋友，这个世界上没有过不去的坎，先试着调整自己的心态，希望能够振作起来。
7、人生是一个修炼的过程，你总要见过大喜大悲、尝过酸甜苦辣，才不枉来人间走一遭。
8、跟自己说声对不起，因为总是莫名的忧伤。跟自己说声对不起，为了别人为难了自己。跟自己说声对不起，因为伪装让自己很累。跟自己说声对不起，因为倔强让自己受伤。突然很想跟自己说声对不起，对不起再也找不回原来的自己了。
9、你对他念念不忘，他却在为另一个人赴汤蹈火。
10、带着伤口回到当初背叛的城市，唯一收容我的却是自己影子。低下头摸摸自己的影子，也只有你对我是不离不弃了。
11、一个人的情人节，延续到无止境。
12、这个世上有很多事是解释不通的，比如：突然的失落，莫名其妙的孤独，没有由来的落寞，以及突然冷漠的你。
13、译文：秋蝉的叫声凄凉而急促，傍晚时分，面对着长亭，骤雨刚停。在京都郊外设帐饯行，却没有畅饮的心绪，正在依依不舍的时候，船上的人已催着出发。握着对方的手含着泪对视，哽咽的说不出话来。想到这一去路途遥远，千里烟波渺茫，傍晚的云雾笼罩着天空，深厚广阔，不知尽头。
14、我享受着我的悲伤，享受着我的痛苦，时间久了，麻木，习惯了。
15、 有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈，谁不虚伪，谁不善变，到最后谁都不是谁的谁，又何必高估了自己，把一些人，一些事看得那那么重要。
16、我曾给过你闭上眼睛捂起耳朵的信任，就算全世界都说你有错，只要你否认，我就相信。但是，你却负了它。
17、主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。结果，如此狼狈。
18、分手就是不爱了，那些冠冕堂皇的理由，不是想让对方好过，而是想让自己好过点！生活累，一小半源于生存，一小半源于攀比。失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。无论多豪华的婚礼都不代表幸福婚姻，两个人终生相处和睦与否和筵开几席、多少首饰全无关联。生活中有太多无可奈何的选择。社会就像江湖，总是让人身不由己，言不由衷。。我们都是远视眼，模糊了离我们最近的幸福。
19、理想中的生活：只闻花香，不谈悲喜，喝茶读书，不争朝夕。阳光暖一点，再暖一点，日子慢一些，再慢一些。
20、有时候，面对身边的人，突然说不出话，有时候，一直坚持的东西，一夜间面目全非，有时候，想放纵自己，痛痛快快歇斯底里发一次疯，有时候，觉得自己拥有整个世界，一瞬间又觉得一无所有，有时候，梦想很多，却力不从心，有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己的未来，有时候，突然觉得好累。
五、感到很无助的说说
1、耐心点，坚强点;总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。
2、真正孤独的人从来不去想它，因为如果你已经很孤独了，又救不了自己，你所能做的只是不想。
3、那些说着地老天荒的誓言，到底是有多坚定。
4、想念你都那么久那么久了。
5、笑已逝，悲无言。默思，回忆，不语。感叹，人事易散。
6、记忆像是倒在掌中的水，无论你是摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴滴流淌干净。
7、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯人走茶凉。
8、所有的诺言都是苍白空洞的，承诺的时候纵然在真心，说变的时候，也真的变了。
9、习惯性陪笑却没人知晓你背后的心酸与无奈。只想做个坚强和独立的女子不依附任何人买自己想要的东西去自己想去的地方可以成为父母最大的依靠。
10、一直以来它都无法诉说什么，只能沉默无助地守望，因为它只是一条鱼，一条有思想却弱小的失败者。有点可悲，没有机会去伸手讨要什么就离开了世界，甚至最后竭力争取的安静幸福也被剥夺。
11、人生总是充满了惊喜和失落，有恰到好处的遇见，也有撕心裂肺的怀念，但时间总是向前，没有一丝可怜，不论剧终还是待续，愿你都能以梦为马，不负此生。
12、虽然新郎不是我，但是新娘我爱过。
13、无论受了多少委屈。我只会把它憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。
14、有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好，偶尔像患了自闭症似的，不想说话也不想动，别人问起，也不知道该怎样回答，不是假装沉默，只是无力诉说。
15、你和那个他分手过后，没见你再和谁一起过。
16、“对不起”这三个字的含义并非只是单纯的道歉，也并非是在祈求他人的原谅。有时，它只是在告诉你：有些事、有些人，该结束了。
17、两个人的沟通70是情绪，30是内容，如果沟通情绪不对，那内容就会给扭曲了，所以沟通内容之前，情绪层面一定要梳理好，不然误会只会越来越深。
18、已经路过的风景就不要再打听，失而复得的东西根本回不到最初的样子，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。
19、二有时候你觉得怎么都忘不掉一个人，或许只是因为你忘不掉那些美好的时光和穷尽一切付出的自己，失恋最可怕的地方不是失去一个人，而是失去那个人的同时，也失去了你爱的能力。
20、曾经以为，离别是离开不爱的人，有一天，长大了，才发现，有一种离别，是离开你爱的人，有一种离别，是擦着眼泪，不敢回首。
六、感到无助的说说
1、不想说太多疼给别人听，换来的也不过是无关痛痒的几句或真或假的安慰。
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3、或许，我们都是胆小鬼。喜欢爱情的悸动，偏爱上盔甲，贪恋胸膛的温暖，又像刺猬一样防备。怕期望带来失望的恶性循环，怕爱上一个人到不了天荒地老。
4、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情，笑着说无所谓，却往往笑得越开心，心里越疼。
5、心心念念的往事、曾经深爱过的人、年少琐碎的过往，它们就像缠绕之间的一阵风，来的缱绻，去的时候让人来不及挽留。