一、冬季进补说说幽默
1、♨3 生命不要求我们做最好的,只要求我们做最大的努力♨4 世间万事万物都是轮回的，只有一样东西不会轮回，那就是痛苦。
2、当你们已经起床奋斗的时候，而我还在床上挣扎起不起床，肚子饿，但是又不想起床的我(ˉ(∞)ˉ)
3、气象台温馨提醒：今天如果不下雪，明天不下雪的话，这两天就没有雪了，就看后天的了。
4、 气始于冬至，养恰逢其时。来适量运动，固旺盛精力。进营养好料，求延年益寿。成圆圆好事，做连连好梦。活自在潇洒，得幸福欢笑。冬至祝福语
5、后来，终于在眼泪中明白，有些人，一旦胖了就瘦不回来。
6、和爱的人一起走在雪地里，一定很浪漫吧。
7、很多人认为身体差就要大补、多补、急补。但如果有些人身体虚弱并不单纯，常见虚证，有气虚、血虚、津虚、精虚、阴虚、阳虚等的不同，身体机能的调整或恢复都需要一定时间，如果不在医生的指导下，急于求成的大剂量应用，常常会适得其反，甚或引起严重后果。
8、不怕巨浪高，只怕桨不齐。
9、制作方法:猪尾冲洗乾净,斩成小块;木耳先浸发;然后把两样材料和黑豆一齐放入煲内,加水四至五碗,煲三至四个钟点。
10、请带上128个G的胃跟我去浪迹天涯，四海为家。
11、冬季是进补的好时节，所谓“冬天补一补，春来打老虎”，许多老年人都想趁着冬季好好来调补身体。但是，一般人普遍对进补存有误区，导致经常出现“不问寒热、胡乱用药”的现象。今晚我们就来说说“冬季该如何进补”。
12、“冬令调补，量体裁衣”
13、宝宝要饿死了但是宝宝不想起床
14、先搞清楚你是属于哪种体质？
15、长得丑怎么了啊？只要不照镜子，恶心的又不是我自己。
16、缝缝补补又一年下一句，携手持一抹缘劫的余念。
17、暑假在家每天要挨骂四次：早上不起床，起床就上网，吃饭喊不应，晚上不睡觉。
18、冬天起床是我遇到的前所未有的挑战
19、♨1 爱是不为过去，不为将来，只为这一刻存在的。
20、为了方便“进补”，为公众提供了几个小食谱：滋阴补血、滋肝补肾的枸杞肉丝;补血益精，养血补髓的火腿烧海参;开胃健脾、降压补脑的蒜泥茼蒿。
二、立冬进补说说
1、选择秋冬季进补的人很多，原因在于秋冬季易发生各种疾病，并增加热量抵抗寒冷。可是如果这个进补没有度，没有合适的方式，那么很容易让你的脂肪一增再增。在选择进补的食物时，可以选择一些脂肪较少的，比如去皮鸡肉和蘑菇，去皮鸭肉与板栗，羊肉和冬瓜，狗肉和豆腐等等。而即使这样，你也不必吃进去过多，或者经常食用，另外减肥的朋友可以把这些进补的食物放在中午食用。最佳办法：若浮油较多，可撇去上面一层厚厚的油脂，因为营养在汤里和肉里，扔掉的只是让增加肥肉的脂肪。具体可以吧汤先放到冰箱几小时再拿出去掉上面油脂部分剩下的油脂就很少了。
2、每次早上醒来才知道晚上要早点睡
3、冬天能在八点之前起床的人都是被生活所迫的人。
4、一个人在天黑没有路灯很冷的情况下走一段很长的路是需要多大的勇气。
5、心情不好的时候，删除几个微商朋友，不为别的，就想让她们感受一下，创业的道路上没有一帆风顺。
6、长得漂亮的人，即使犯了错，别人也很容易原谅。长得丑的人，光长相别人就不能原谅，更别提犯不犯错了。
7、天冷了，只有外套，没有拥抱。
8、旅行是人生中的一大乐趣，有钱人出去叫旅游，没有钱出去叫流浪！
9、你所看到的，也许正是别人所需要的！
10、起床是会呼吸的痛，它挣扎在我的每个细胞中，被人叫醒会痛，闹钟响会痛，不起床会痛，起床会更痛，不想起床必须起床最痛。
11、曾经沧海难为水，鱼香肉丝配鸡腿
12、中医药治疗任何疾病都有禁忌，补药和保健品也一定要有针对性才行，如果不加区分滥用乱补一气，不但不能起到补虚之目的，反而会加重病情，这也是一大禁忌。中医学有个经典的说法：“胃以喜为补。”就是你喜欢吃什么，就适当吃点儿什么，而不是什么蛋白质、脂肪含量高才吃什么。“因此，冬季进补主张缓补不宜急补，药补不如食补。
13、好好吃饭 天冷了 吃羊肉锅
14、有一种思念叫，望穿秋水，有一种寒冷叫，忘穿秋裤。
15、送走了五谷丰登的秋天,雪花飞舞的冬天终于来临了。
16、听说你想看一场雪，我默默攒了一冬天的头皮屑。
17、你知道雪代表什么吗?代表着纯洁与美丽，而你在我心中就是雪的化身。
18、3大红枣泡水喝：在水杯中放一到三枚大红枣泡水喝。养生又美容，尤其是冬天，大枣补气养血，补充各种微量元素。
19、黑豆150克、何首乌100克、乌鸡1整只、红枣10枚，生姜5克，盐适量；何首乌一般药店都有，很容易买到。如果要在冬天进补，阴阳性的补品都要适量运用。但是阳性补品的分量高于阴性补品，才能适时宜进补。每500克的羊肉就能提供6427卡热量，尤其适合冬令或阳虚的人食用进补。羊肉中的脂肪含量仅有猪肉的1/因而不必担心因摄入过多而引起肥胖。
20、不要跟我炫你有多少钱，有种你请客呀！多一点关心，多一点联系，感情就会好一点；多一点微笑，多一点开心，心情就会好一点；世界问候日，愿你少一点烦恼，多一点开心，幸福要多很多点。有时候，两个人在一起，也不会真正的快乐。
三、入冬进补的说说
1、让我们红尘作伴，吃的白白胖胖
2、功能:猪尾是壮腰补脊椎的胶质食材;黑豆滋阴,补中益气;黑木耳丰含蛋白质,多糖类,以及灰分。可以滋养益胃,防血管硬化。
3、老师出了一个上联：姜还是老的辣，叫同学们出下联。小明立刻接出下联：胸还是女的大。老师：小明你给我滚出去。
4、中医认为山药味甘性平，补气而不壅滞上火，补阴而不助湿滋腻，为培补中气最平和之品，历来为众医家所赞誉，堪称补脾第一良药。《本草纲目》记载其“健脾胃、止泄痢”。
5、多吃茼蒿。这是因为茼蒿中含有大量丰富的维生素物质、氨基酸物质、蛋白质物质、胡萝卜素物质、钠物质、钾物质等。而这些含有大量丰富的维生素物质、氨基酸物质、蛋白质物质、胡萝卜素物质、钠物质、钾物质等可以有效的帮助我们在冬季里健康的养生。
6、现代药理学揭示，山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有助增强消化吸收功能，不论脾阳亏虚还是胃阴虚的人，皆可食用。
7、为什么说冬季进补最好？
8、入冬了打开衣柜一看，我该逛街了打开钱包一看，我还年轻我不冷。
9、一个多年未见的同学加你好友，有如下可能：她要结婚了；她要借钱了；她要做微商了；她家孩子参赛要投票了！友谊的小船说翻就翻！
10、小时候去动物园看老虎，发誓长大以后也要养一个。20年后，我的梦想终于实现了。不说了，该给我媳妇做饭去了。
11、多吃西红柿。这是因为西红柿中含有大量丰富的维生素C物质、维生素E物质等。而这些含有大量丰富的维生素C物质、维生素E物质等可以有效的帮助我们在冬季里健康的养生。
12、下雪了，告诉单身狗们一个好消息，你们升级为雪橇犬了！
13、立冬之后，世界分成了两部分，被窝里的部分，和被窝外的部分。又到了起床靠毅力，洗澡靠勇气的季节了…
14、他人笑我穿得厚，我笑他人冻得透。
15、莫学蜘蛛各结网，要学蜜蜂共酿蜜。
16、冬至最冷，汤味最浓，笑容最美，收获最丰。天冷多加衣，汤美多进补，幸福多微笑，丰收多存储！又是一年最冷时，绝美佳肴醉相思！祝君：冬天快乐！
17、二十四节气是中国古人智慧的结晶，它是依据太阳折射地球纬度及角度的变化而成的。二十四节气中的冬至，从周易及阴阳学的原理出发，认为是一阳复来，因为阴之极，便是阳之始.阳气复来，说明阳气已经在慢慢恢复，这时候进补，对这个一阳的恢复成长是很有益处的。因而，冬天进补最合时令，有助于暖胃健脾促气血运行，固本培原。
18、“三九补一冬，来年无病痛”
19、有关秋冬进补的谚语“秋天补的好，冬天病不找”
20、初冬即事初冬天气暖，小似立春时。万树无多叶，千花试一枝。天红霜有信，星晕雨先期。怕见梅花发，愁怀未辨诗。宋·周端臣查阅全部...次孟坚初冬晴和见梨桃二花作十月南天尚暑襟，幽花何怪动清吟。半扉素蕊呈修径，几朵夭红出茂林。地借小春回暖气，日匀疏影转轻阴。惟应幕府多才俊，不负行台醉赏心。宋·郑侠查阅全部...闲吟初冬一架琴书一笔床，杜门荏苒送年光。囊空尽可偿诗债，脚倦犹能入醉乡。即老菊花偏耐久，未开梅蕊已先香。眼边管领闲风景，不识人间更有忙。
四、深秋进补说说
1、我想让自己好好的补一下，最近的是身心疲惫，炖了一锅甲鱼汤，我可以让自己好好犒劳一下自己了！
2、我饿了。但是不想起床。明明家里煮了馄饨。但就是不想起床。很饿。不想起床。我有猫饼。让我再挣扎一会儿
3、柴多火旺，水涨船高。
4、羊肉汤让自己享受到滋补，让自己享受到一种身体上的滋润，冬天里的第一杯羊肉汤，让我感受到所有的温暖的气息！
5、冬季进补药补不如食补，专家建议多吃：黑豆，食物中黑色入肾，肾是先天之本，起到补肾的作用；其次是山药健脾胃，脾胃是后天之本，先后天的滋补人的身体就好了；最后是乌鸡，起到补气血的作用；这三种食材熬汤炖煮，每周食用一次，喝汤至身体出微汗，是大部分人冬令进补的佳品。
6、恋爱可以慢慢谈，肉必须趁热吃
7、你从电视前走过，我错过了整整一集
8、我用一麻袋的钱上大学，换了一麻袋书；毕业了，用这些书换钱，却买不起一个麻袋！
9、我预谋在某个阳光正好的冬天遇见你。
10、但是长江以南地区，气温相对较暖和，宜清补，吃些鸡、鸭、鱼类是不错的选择；而像地处高原山区，雨量少气候偏干燥，宜润补，如炖银耳百合、冰糖雪梨等。
11、世界上最遥远的距离不是生与死的距离，而是冬天被窝里和被窝外的温度差。
12、前几天去逛超市，看羊排很新鲜，就买了些，今天天冷，想吃肉，那就吃羊肉抓饭吧～还不用炒菜了嘻嘻嘻嘻拌个彩椒沙拉(米奇比心)齐活～(小白开锅啦)
13、福建省级机关医院中医科主任医师
14、寒假在家每天要挨骂四次：早上不起床、起床就上网、吃饭叫不应、晚上不睡觉。
15、就算全世界所有人都觉得你丑，那也不要紧，只要你自己觉得自己够漂亮，够美丽，那你就是臭不要脸。
16、医生表示，进补因人而异。虚者补之，像老年人生理机能减退，体质较弱，适合适量进补；而像青壮年，生理机能旺盛，并不需要特别大的进补，或者可以小补。不仅如此，“体虚”也分不同类型，补法不同：
17、天冷，是为了告诉大家，身边的人的温暖有多重要。
18、小时候我们都很快乐，因为那个时候我们，丑和穷得都还不是那么明显！
19、年轻时陪男人过苦日子的女人，富裕时陪女人过好日子的男人。
20、和你相遇，感觉冬天都变暖了。
五、冬季进补的说说
1、制作方法:鹌鹑洗净,去肠杂;红萝卜去皮洗净,切成小块;一齐放入煲内,加百合,蜜枣,五碗清水,煲三个钟点。即可
2、你知道吗，我不回复你消息不是我高冷，而是因为我手冷。
3、冬季进补三步走胃帮助人体消化，肠帮助吸收，胃肠有问题，进补就是白忙活。所以在进补前，先调理好肠胃，让肠胃有个好环境，才有利于吸收营养。药补不如食补，膏方不是唯一的补，在吃药进补前，应该先把每天的饮食调理好。煲汤、熬粥，甚至每天摄入适量坚果，都属于进补的范围。先花点时间咨询医生了解自己的体质，然后在进补季节多吃些与体质相适的食物，就是一种很好的食补。如果食补还不够，那就去医院吧，找有经验的中医师开膏方调理，也可以在咨询医师的前提下，泡药酒、吃药膳来调理。
4、天冷了三天两头吃羊肉火锅胆固醇升啊升啊。
5、2021史上最幽默搞笑的句子说说，让人笑到肚子疼！
6、吃货的最高境界：眼见为食!
7、鲢鱼有温中益气、暖胃、滋润肌肤等功能，是温中补气养生食品。鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白，既能健身又能美容，是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干涩易脱落等症均有疗效，是女性美容的佳肴。
8、每天早上刚一起床，就有一股睡午觉的冲动~
9、天凉了更有创意，短靴围巾皮衣;天凉了更有刺激，大雪圣诞情系;天凉了更有魔力，是你是我挂记;天凉了更有心意，虚汗问暖碎语。
10、早睡晚起常开窗，神清气爽心情棒。
11、早上起床我以为我一夜之间长高了，结果才发现是我被子盖横了
12、4:然后选择你想发送给的好友,在用手指长按几秒下面的聊天输入框,再点击粘贴.
13、不管我们的距离有多遥远，关怀你的心是永远不变的。
14、如果网上和你聊得很好的朋友突然不理你了，你就要好好反思：是不是在网上发没处理过的自拍了。
15、冬季辨证进补是关键，食补更稳妥。冬季补肾，应辨清肾阴虚还是肾阳虚。中医将肾气中对各个脏腑起滋补、润泽作用的称肾阴；起推动、温煦作用的称肾阳。肾阴虚的人，常见肺热咽燥、腰膝酸软、耳鸣头晕、舌质偏红而少津等症状，可选服海参、枸杞以及甲鱼、银耳等；肾阳虚者，则常见畏寒肢冷、腰酸耳鸣、舌淡胖等症状，可选服羊肉、鹿肾、补骨脂、益智仁、肉苁蓉、肉桂等。
16、女儿四岁时耍赖，老婆没惯着她，好不容易周末我睡懒觉，背景~娘俩在客厅吵了会，女儿没占到便宜，跑到卧室大喊：李X，赶紧起床管管你老婆，她打你家小孩!
17、谁的肚子没有几个褶，谁的人生不是跌宕起伏。
18、三年在现实中伤心，把心平日总也来不及停下脚步细赏。
19、“冬季进补，春季打虎”这话有哪些道理呢？
20、天冷了，适合吃羊肉，吃羊肉的时候适合吃独食。