一、健身自律说说
1、不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。
2、早晨的阳光格外温暖、明媚，自律的人们总是在努力的锻炼身体，创造美好的人生。
3、狡兔死走狗烹，飞鸟尽良弓藏
4、无所谓的样子很酷这是大败一场得来的勋章
5、今日不运动，来日悔晚矣。
6、健全的精神，寓于健全的体魄;国家的富强，寓于全民的健身。
7、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
8、在无法预知未来要遇见的人是什么样时
9、每天一只果，老汉赛小伙;饭前一碗汤，胜过好药方。
10、不能听命于自己者，就要受命于他人。
11、赘肉不可怕，谁露谁尴尬
12、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
13、坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的48公里，坚持，加油。
14、使人成熟的不是岁月，而是经历。 百味尝遍，自然看透。 看透世态，看淡世事。
15、好身材只留给有毅力的人！
16、运动时要能力满格。空着肚子锻炼会对身体产生危害，所以在运动时要食用多一些。
17、你不精疲力尽，歇斯底里，怎能涅槃重生。
18、“正是孤独让你变得出众而不是合群”
19、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒。
20、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
二、健身日常说说
1、明确它是什么类型的习惯，这决定了你需要花多少时间来将其改掉。
2、健身让你的生活更自律，因为你开始意识到什么才是对自己最好的。
3、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让kkw对我一见钟情呢。
4、悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。
5、所以，享受健身的过程，才会忘掉健身带来的酸痛。健身是开启自律人生的一扇门，坚实的迈出了第一步，就会有完美的健身世界。有的人，嘴上天天喊减肥健身，却迈不开懒惰的双脚，管不住贪吃的嘴。所以，迈开健身的双脚，就开启了人生的自律生活，也是非常棒的生活方式。
6、跑步很累时好开心，因为我还活着，活。
7、高考倒计时，一天几个小时的睡眠感觉像是在透支生命，共勉一句很喜欢的话
8、滑着滑着，肥肉就滑丢了。
9、 当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人
10、 放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!
11、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律(养胃)，生理盐水洗鼻子，早睡早起。
12、开始了，你来吗?还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏!
13、 只要不放弃，你永远都是强者!
14、真的很想去健身房里健身。
15、把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真谛。
16、做你自己，因为别人已经都有人做了。
17、想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。
18、一代领袖孙中山后代个个都是栋梁，其中这个孙女嫁给了香港首富
19、《星球大战》：一个超级IP的全球影响力成长史
20、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗?
三、健身自律的句子
1、成功不是靠别人，而是靠自己！
2、因为那里的景色谁也没有见过
3、以这十个坏习惯为案例，讲解了改掉坏习惯，改变自我的方法和秘诀。
4、生活就会奖励你一个新的开始
5、吵架时若做到这几件事，想离婚都难！
6、脑怕不用，身怕不动。
7、“社会要看到辉煌的成绩才能承认你的天才。”
8、 既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧!
9、为考试成绩着急又无奈于现状。
10、挤公交是包含散打瑜伽柔道平衡等多重体育和健身项目与一体的综合性运动。
11、 出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分
12、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
13、 成功就是一直坚持
14、你在健身这条路上付出了多少，你的身材知道。
15、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了。
16、“我在追逐的不是别人啊，是我自己满怀期待的心。”
17、人生要走万里路，迈好强身第一步。
18、不努力，是会被合并同类项的
19、活动有方，五脏自和。
20、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
四、做个自律锻炼身体说说
1、要努力啊为了脱离你不喜欢的群体.
2、所有的可能性，都在你坚持下去的路上
3、每天早上在阳光、蓝天、植物下冥想、运动，开启新的一天。
4、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
5、 男人，永远不要说自己不行
6、健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。
7、 不要忘记你是谁，不要忘记那些眼神
8、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
9、三分钟热度.又恨自己不争气。
10、非常高兴回答你的问题！健身是一件非常累而又快乐的美事，用“痛苦”这个词感觉有点过，相比人生遇到的其它灾难，健身的酸爽只是小菜而已。我所说的“累”既有身体方面的累，也有心里方面的困扰挣扎，因为每个人的内心都有惰性在做怪，挣扎要不要坚持？要不要管住贪吃的嘴？等等。所以，坚持不懈的努力得到回报，看着完美的身材，一身的肌肉，感觉非常棒，一切都值得。健身是一场修行，且行且珍惜。健身的过程也是一种享受，坚持不懈的努力，让自己的身体和内心得到升华，感觉非常完美。因为想通过健身，增肌减脂或增肌增重，都是非常健康自律的生活方式，总比吃药减肥好，看着自己一天天的脱变，感觉非常满意，内心非常有优越感，原来自己也可以这么棒！也这么有才。
11、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
12、“不做下一个谁只做第一个我。”
13、蔡经理：15960757133
14、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
15、唯有父母和前途不可辜负
16、健身能长寿，不容再等候。
17、 男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事!
18、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
19、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。
20、劈腿又不是健身运动、为何你还做得那么欢。她比你美，不是因为她婊，因为她认真保养自己，她比你身材好，不是因为她婊，而是她付出精力去健身减肥。健身房里有人抱怨：“教练!这里蚊子太多了，身上被咬几个包啦！”教练怒斥道：“你懂什么，这叫有痒运动。挤公交是包含散打瑜伽柔道平衡等多重体育和健身项目与一体的综合性运动。爱上一个胖子，可我的家里没有健身房。据生命时报，打滚可说是最轻松的健身方式了，只需在垫子上滚一滚，就能达到一定健身效果。冬天快来了。想想要穿着笨重的衣服去游泳去健身，感觉无爱了。准备开启冬眠模式，在被窝里和身上的肥肉玩捉迷藏。当体重达到了一个历史
五、健身的自律说说
1、爱生活爱阅读，有温度有态度
2、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
3、因为人生的每一次变化都是一场质变。之所以发生质变事因为平时量的积累。
4、健身，本就逆天而行。
5、没死，就不要把自己当废物。
6、婴儿健身架有用。婴儿健身架能刺激婴儿的感知器官，帮助培养婴儿的握力，使婴儿更好地发育成长。婴儿在长到3个月大时，已开始能自由地动起腕部来，并逐步获得握力。健身架以抓、握、转、拉等手部或指尖的游戏为中心来帮助婴儿进行锻炼。
7、你有大把的时间去让自己变得更棒
8、核心都在于重复，也就是坚持二字上。
9、你只要默默地练，以后决不会默默地收获!
10、所有的成就和美都伴随着节制与自律的苦
11、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
12、静坐以养心，运动以健身。
13、在《新纲要》中也明确指出要以多种方式引导孩子学习自律，针对孩子的年龄特点，我们可以采取一些具体的措施和方法：言语教育法：通过成人的讲故事、谈话、讨论等方式向幼儿讲清一些简单的道理，帮助幼儿分清是非，辨别好坏，知道什么是应该做到的，什么是不应该做的和应该怎样做，初步明白什么是正确的行为，什么是错误的行为
14、没有伞的孩子，必须努力奔跑!
15、人只要不失去方向，就不会失去自己。
16、放弃很容易，不过最终会一无所有，坚持很难，不过最终会有所收获。
17、参与挑战的伙伴组成一个小团队
18、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
19、比你优秀的人都在健身，你还在等什么？
20、有人靠考入清华北大复旦用环境救赎自己，有人发挥失误进入大专也能只身一人闯出一片天地。千万不要认为高考，或者中考，或者一次面试就会决定自己的终身。只要内心那一盏灯能够为自己点燃，持续燃烧，每当失去方向的时候，看看内心的光亮，一切就不会惶恐了。