1、③用花椒、八角、桂皮、陈皮、大料、白蔻等调味。
2、五四运动的意义：五四运动是一场伟大的彻底不妥协的反帝反封建的爱国运动。反映了中华民族新的觉醒。这次运动使知识分子和工人运动相结合，进一步传播了马克思主义，为中国共产d成立奠定基础，是中国新民主主义的开端。
3、〔日〕内田吟风等译注：《匈人、匈奴同族论研究小史》，云南人民出版社，2003年版。
4、刻苦学习， 团结一心。 奋勇拼搏， 披荆斩棘。
5、赫尔穆特·海米茨著，刘寅译，《罗马帝国与加洛林帝国之间的历史与历史书写》，载于王晴佳、李隆国主编：《断裂与转型：帝国之后的欧亚历史与史学》，上海古籍出版社，2017年版，第276页。
6、五四运动的特点五四运动表现了反帝反封建的彻底性。
7、在五四运动浪潮冲击下，中国代表团不得不拒绝在凡尔赛和约上签字。
8、他们打出“誓死力争，还我青岛”、“收回山东权利”、“拒绝在巴黎和约上签字”、“废除二十一条”、“抵制日货”、“宁肯玉碎，勿为瓦全”、“外争主权，内除国贼”等口号并且要求惩办交通总长曹汝霖、币制局总裁陆宗舆、驻日公使章宗祥，学生游行队伍移至曹宅，痛打了章宗祥。(54运动口号是什么意思)。
9、村元佑著，《中国经济史研究》，东洋史研究会，1968年版，第96-99页。
10、巴托尔德著，张丽译，《中亚历史：上册》，兰州大学出版社，2013年版，第49页，第138页。
11、五四运动促进了马克思主义在中国的传播及其与中国工人运动的结合。
12、无论男女，也不管烟龄长短，如能在34岁前戒烟，可“补齐”差不多10年寿命；45岁~54岁戒烟，可多活6年；55岁~64岁戒烟，最多挽回4年。
13、日本在万国和会要求并吞青岛，管理山东一切权利，就要成功了！他们的外交大胜利了，我们的外交大失败了！山东大势一去，就是破坏中国的领土！中国的领土破坏，中国就亡了！
14、彼得·希瑟著，向俊译，《罗马帝国的陨落》，中信出版社，2016年版，第532页。
15、五四爱国运动，是一次彻底地反对帝国主义和封建主义的爱国运动(性质)，是中国新民主主义的开始；青年学生起了先锋作用；中国无产阶级开始登上政治舞台；传播了马克思主义。
16、钱穆著，《国史大纲》，商务印书馆，1996年版，第336页。
17、建议每人每日添加糖摄入量不超过50克，最好限制在25克以内。
18、五四运动爆发了以广大青年学生为主的彻底反帝反封建爱国群众运动，迅速蔓延全国燃成熊熊烈火。这场运动是鸦片战争以来中国人民的一次伟大觉醒，近代中国社会的发展由此发生历史性转折，中华民族在伟大觉醒中迈上改变自身命运的新道路。
19、学生们涌向东城赵家楼，焚烧曹汝霖的住宅，并痛打时在曹宅的驻日公使章宗祥等卖国贼。北洋军阀政府出动军警镇压，逮捕留在现场的32名学生，这更激怒了示威的群众。
20、黑格尔著，王造时译，《历史哲学》，上海书店出版社，1999年版，第111页。
21、几十年来反帝反封建的人民民主革命屡次地失败了，这种情形，现在要来一个转变，不是再来一次失败，而是要转变到胜利的方面去了”。五四运动成为近代中国人民走上彻底反帝反封建斗争道路的历史起点。
22、Reimitz,History,FrankishIdentity,pp.199—2
23、后日本以拒绝在和约上签字和退出和会相要挟，迫使美国最后放弃了对中国的支持。
24、汤普逊著，耿淡如译，《中世纪经济社会史》，商务印书馆，1961年版，第185页。
25、费孝通著，《中华民族的多元一体格局》，《北京大学学报(哲学社会科学版)》，1989年第4期。
26、五四运动期间，反对中国道德思想和文化的人推动了新文化运动，提出了“打倒孔府”、“打倒贞操牌坊”等口号。
27、中国五胡十多个政权中，先有氐族的前秦，后有拓跋鲜卑的北魏统一了整个北方，虽屡经纷争与分裂，最后还是实现了内部整合，并融合了曾经代表正统的南朝，继承了秦汉中央集权超大规模国家形态，奠基了融合胡汉的隋唐大一统王朝。
28、弗朗索瓦·基佐著，张清津译，《欧洲代议制政府的历史起源》，复旦大学出版社，2008年版，第240页。
29、中国吸烟人数占了全世界的1/而中国肺癌患者数也占全球肺癌患者数的1/而1991年以来，美国癌症死亡率降低了26%，其中一半以上归因于吸烟率的下降。
30、所以我们学界今天排队到各公使馆去要求各国出来维持公理，务望全国工商各界，一律起来设法开国民大会，外争主权，内除国贼，中国存亡，就在此一举了！今与全国同胞立两个信条道：
31、公元300—600年间，中国与罗马再次面临相似的历史境遇，同时面临中央政权衰落，同时遭遇周边族群大规模冲击。
32、巴黎和会的消息传至中国后，全国人民激愤异常，北京青年学生首先燃起了反侵略、反卖国运动的火焰。5月4日，北京13所大专学校学生3000余人在天安门前集会，并举行示威游行，高呼“外争主权，内除国贼”“取消二十一条”“还我青岛”等口号。
33、我们有多爱吃盐？美国的“麦当劳”炸薯条是淡的，而为了适应中国人的口味，在我国的“麦当劳”炸薯条就被做成咸的。
34、五四运动的口号：“誓死力争，还我青岛”、“外争主权，内除国贼”、拒绝在巴黎和约上签字”、“废除二十一条”、"头可断,青岛不可失"、“抵制日货”等。
35、此文为潘岳同志为中央社会主义学院“中西文明互鉴丛书”第三册《中国五胡入华与欧洲蛮族入侵》一书所作的序言，讲述了魏晋南北朝时期各族人民出于文化认同而融合成命运共同体并重建大一统国家的故事，解析了日耳曼蛮族入侵罗马后却无法再造统一欧洲的原因，澄清了西方中心主义对我国民族宗教政策误解之源。
36、第一次世界大战期间，欧洲列强无暇东顾，日本乘机加强对中国的侵略，严重损害了中国的主权。
37、顾颉刚著，《续论“中华民族是一个”：答费孝通先生》，益世报·边疆周刊，第23期，1939年5月29日。
38、艾因哈德著，戚国淦译：《查理大帝传》，商务印书馆，1979年版，第30页。
39、桑原隲藏著，《中等東洋史》，《桑原隲藏全集》(第四卷)，第17页。
40、冷伤阳气！中医认为“人到阳气不足”，随着我们的岁数增大，阳气生发很困难。阳气越来越少，疾病也就越来越多，“阳强则寿，阳衰则夭”，就是这个意思。平时无节制的吃冷饮、冷天穿的少等，这些都会伤阳气。
41、 周伟洲著，《汉赵国史》，社会科学文献出版社，2019年版，第203页。
42、北京高等师范学校(今北京师范大学前身)数理部的匡互生第一个冲进曹宅，并带头火烧曹宅，引发“火烧赵家楼”事件。随后，军警出面控制事态，并逮捕了学生代表32人。天安门前金水桥南边高悬的一副对联引人注目：卖国求荣，早知曹瞒遗种碑无字；倾心媚外，不期章惇余孽死有头。
43、佩里·安德森著，郭方、刘健译，《从古代到封建主义的过渡》，上海人民出版社，2016年版，第81页。
44、〔英〕彼得·希瑟：《罗马帝国的陨落：一部新的历史》，向俊译，中信出版集团，2016年版，第503页。
45、孟德斯鸠著，张雁深译，《论法的精神》，商务印书馆，1963年版，第241页，第243页，第252页，第331页。
46、学生和群众的抵制日货，一定条件下刺激了民族产业的发展，但是随着一战的结束，中国的社会经济依然无法摆脱遭受日本欺凌的厄运。
47、“取乡人强谨者。”参见：《资治通鉴》卷一三八。
48、西哥特人占领法国南部和西班牙(419年)，东哥特人(493年)占据了意大利。
49、五四运动从形式上的意义是中国学生的爱国运动，但从整个社会背景社会发展来说，它的影响远远不止于此，除了波及中国思想文化，政治发展方向，社会经济潮流，教育，亦对中国共产d的建立和发展起到了重要的作用，同时它对现时中国共产d领导下的中国社会亦有着不可低估之影响。
50、五四运动是由学生先发起，由工人扩大的坚决的反帝运动，是无产阶级领导的新民主主义革命。
51、五四运动直接影响了中国共产d的诞生和发展，中国共产dd史一般将其定义为“反帝反封建的爱国运动”(注意这里的“封建”一词是泛化的封建观)，并以此运动作为旧民主主义革命和新民主主义革命的分水岭。2019年4月30日10时30分，纪念五四运动100周年大会在人民大会堂举行。
52、“长安咫尺而不渡灞水，百姓未见公心故也。”参见：《晋书·王猛传》。
53、日本竟然要求和会同意把德国的侵华权益转移给日本，并得到英、法的支持。
54、 普洛科皮乌斯著，王以铸、崔妙因译，《普洛科皮乌斯战争史》，商务印书馆，2010年版，。
55、例如，孝文帝吸收南朝官制，又把九品官阶析出正从上下30级；北朝书法既有“雄强浑穆”的魏碑，又吸收“二王”而催生刚柔并济之美。
56、在中国，是匈奴、鲜卑、羯(jié)、氐( dī )、羌(qiāng)五大胡人族群纷纷南下，建起了众多政权。在罗马，是西哥特、东哥特、汪达尔、勃艮第、法兰克、伦巴第等日耳曼部落潮水般地一波波入侵，建起了一个个“蛮族王国”(barbariankingdoms)。
57、〔英〕彼得·希瑟：《罗马帝国的陨落》，向俊译，中信出版集团，2016年版，第200页。
58、顾颉刚著，《顾颉刚全集·顾颉刚古史论文集》(卷一)，中华书局，2010年版，第202页。
59、彼得·希瑟著，马百亮译，《罗马的复辟》，中信出版集团，2020年版，第5页。
60、范晔撰，李贤等注，《后汉书·窦宪传》，中华书局，1965年版。
61、欧洲各大蛮族王国几百年征伐中，尽管有个别王国如法兰克曾一度实现了西欧基本统最有希望继承西罗马帝国衣钵。但由于内在分治的逻辑，最终还是分裂成一个个封建国家，全靠“普世教会”作为精神统一的力量勉力维系。
62、在不少消化以及肿瘤科名医眼里，每周吃两次红烧鱼之类的菜肴，会增加患大肠癌的风险。
63、对德《凡尔赛和约》由是成立对德国同盟国的和约在巴黎和会结束后另行签署。
64、“一个种族就是共享单一起源、并根据自身的类聚区分于另一种民族(natio)的一群人，例如‘希腊种族’或‘小亚细亚种族’……‘种族’这个词因此源于家族的代际，也就是从‘生育’(gignendo)得名，正如‘民族’一词来源于‘出生’(nascendo)。”参见：王晴佳、李隆国：《断裂与转型：帝国之后的欧亚历史与史学》，上海古籍出版社，2017年版，第290页。
65、费孝通著，《关于民族问题的讨论》，益世报·边疆周刊，第19期，1939年5月1日。
66、在广大人民的强大压力下，北京政府终于被迫让步，释放了被捕的学生，撤销了曹汝霖、陆宗舆、章宗祥三个卖国贼的职务，并拒绝在巴黎和会上签字。
67、“自宰司之被戮辱，未有如浩者。”参见：《魏书·崔浩传》。
68、参考资料来源：人民网-五四运动是中国人民一次伟大觉醒
69、对此，习近平总书记概括指出：“五四运动形成了爱国、进步、民主、科学的五四精神，拉开了中国新民主主义革命的序幕，促进了马克思主义在中国的传播，推动了中国共产d的建立。”
70、上图是韩国KBS电视台公布的内窥镜下的肺部影像，香烟中的焦油、重金属、有机溶剂、致癌物质等，层层堆积在肺泡上，看着可怕！
71、〔美〕海伦·麦吉尔·休斯编：《种族和民族关系》(RacialandEthnicRelation)，波士顿，霍尔布鲁克出版公司，1970年，第117—119页。
72、顾颉刚著，《中华民族是一个》，益世报·边疆周刊，第9期，1939年2月9日。
73、公元1135年在意大利北部发现《查士丁尼学说汇纂》原稿，引发了“罗马法复兴运动”。
74、钟焓：《简析明帝国的内亚性：以与清朝的类比为中心》，中国史研究动态，2016年第5期。
75、彼得·伯克著，李霄翔、李鲁、杨豫译，《语言的文化史：近代早期欧洲的语言和共同体》，北京大学出版社，2007年版，第107页。
76、五四运动的意义五四爱国运动，是一次彻底地反对帝国主义和封建主义的爱国运动(性质)，是中国新民主主义的开始;青年学生起了先锋作用;中国无产阶级开始登上政治舞台;传播了马克思主义。
77、世界卫生组织调查23个国家人口死亡原因后得出这样的结论：长时间吃含糖量丰富的食物会缩短人的寿命，而且提出“戒糖”口号。
78、虽然摄入过多糖分不会直接导致糖尿病，不过，它会让人长期处于高血糖状态，给我们的胰腺系统造成很大负担，哪天胰腺一旦累了，无法分泌胰岛素，就会诱发糖尿病。而且饮料里的高糖分还不耽误长肉，超重、肥胖都找上来了。
79、根据江统《徙戎论》的说法，关中地区胡汉人口比例是一比东北地区胡人人口比例更高。
80、作为中国新民主主义革命的开端，五四运动是一次彻底的反帝反封建的爱国运动，是一场广泛传播民主和科学的新文化运动，是一次伟大的思想解放运动，为后来马克思主义在中国的传播奠定了基础。
81、随着年龄的增加，人的味蕾是会减少，对味道没有那么敏感。据研究，人进入60岁时味蕾萎缩减少30%。其中咸味减退得最早，甜味次之。因此平时做菜不能光靠尝一尝，你应该：
82、他很少吃红烧、油炸类的肉食，喜欢清蒸、水煮。清蒸、水煮的东西，能更多地保留食物的营养成分。红烧油炸的食物大多高油高脂，会加重肠胃负担。
83、王镛主编，《中外美术交流史》，中国青年出版社，2013年版，第60页。
84、匈奴之刘汉，迁徙了63万户汉、氐、羌人到首都(平阳、长安)；羯人之后赵，迁徙了几百万汉、乌桓、鲜卑、巴、氐、羌等人口，安置在各个政治军事重镇；鲜卑之前燕，迁移了段氏、高句丽、宇文部、夫余、羯人，人口倍增至千万。氐人之前秦，把远方的鲜卑、乌桓、丁零等族迁至根据地关中，又将关中氐族15万户迁至关东“散居方镇”；羌人之后秦则将各地流人及雍、凉等边地人口迁往关中，达百万余口。详见《晋书》相关“载记”。
85、秀出自信，展现自我，非比寻常，五班最强。 振兴中华，爱我五班；奋勇拼搏，永创辉煌。
86、顾颉刚著，《续论“中华民族是一个”：答费孝通先生》，益世报·边疆周刊，第23期，1939年5月29日。
87、王国维：《宋元戏曲史》，上海古籍出版社，1998年版，《自序》。
88、范晔撰，李贤等注，《后汉书·南匈奴传》，中华书局，1965年版，第2952页。
89、社团组织在中华民国的发展，包括少年中国学会、工学会、新民学会、新潮社、平民教育讲演团、工读互助团等等，为五四运动在全国的开展奠定了组织基础。
90、1973年在青海省大通县后子河乡上孙家寨村汉墓群一号墓中出土一枚铜印，方座，驼钮。阴刻篆文“汉匈奴归义亲汉长”八字，是东汉中央政府赐给匈奴族首领的官印，其中“归义”是汉政府给予其统辖的周边族群首领的一种封号。
91、他表示，甜食对于血糖、血脂都会有影响，多吃是没有益处的。年轻时自己就不爱甜食，现在年纪大了，更是不吃了！
92、康凯：《“蛮族”与罗马帝国关系研究论述》，《历史研究》，2014年第4期。
93、〔英〕爱德华·吉本著，席代岳译，《全译罗马帝国衰亡史》，浙江大学出版社，2018年版。
94、芬纳著，马百亮、王震译，《统治史(卷一)：古代的王权和帝国》，华东师范大学出版社，2010年版，第71—72页，第332页，第348页，第350页。
95、“中国的土地可以征服而不可以断送！中国的人民可以杀戮而不可以低头！国亡了！同胞起来呀！”
96、托克维尔著，董果良译，《论美国的民主》，商务印书馆，2004年版，第356页、第332页。
97、“扫统万，平秦陇，翦辽海，荡河源。”参见：《魏书·世祖纪下》。
98、宣桂琪认为，有人说老外冬天也喝冰水，那是因为他们平时高热量食物吃得多，体质和我们不同，不能比较。“二三十岁时，我偶尔吃吃冷饮，四十岁以后，我就彻底戒掉了这个习惯，平时只喝温开水。”
99、1919年1月，第一次世界大战战胜国在法国巴黎召开“和平会议”，即“巴黎和会”。4月底，和会在英、美、法等帝国主义国家操纵下，悍然决定将战前德国在中国山东攫取的一切权益转交给日本。对废除二十一条条约，则借口不在会议讨论范围之内，完全予以拒绝。
100、“魏初不立三长，故民多荫附，荫附者皆无官役，豪强征敛倍于公赋。”参见：《魏书·食货志》。
101、北朝“义疏”之学结合章句(北)与义理(南)，如刘献之《三礼大义》、徐遵明《春秋义章》等。
102、汤普逊著，耿淡如译，《中世纪经济社会史》，商务印书馆，1961年版，第297页，第350页。
103、革新思想在晚清尤其是在甲午战争之后大量传入新青年新青年中国并影响年轻一族，而在民国初年这种影响随着陈独秀所创办的《青年》杂志(后改名为《新青年》)等刊物的发展以及白话文运动的推动，自由、反抗传统权威等思想，影响了学生以及一般市民。
104、顾颉刚：《我是怎样编起来》，《古史辨》第一册，上海古籍出版社，1981年版，第12页。
105、高盐与高血压不无关系。研究表明，每人每天摄入食盐增加2克，收缩压和舒张压均值分别增高2毫米汞柱和2毫米汞柱。东北地区人均日食盐超过20克，所以那里的高血压病人特别多。
106、吸烟减寿至少10年，但如果在40岁前戒烟，可基本“抵消”吸烟带来的减寿效应，比不戒烟者多活9年(美国《新英格兰医学杂志》)。
107、《晋书·四夷列传》，中华书局，1984年版，第2548页。
108、〔意大利〕马基雅维利著，潘汉典译：《君主论》，商务印书馆，1985年版，第18页。
109、①配备一个2克的小盐勺，成人推荐每人每天盐不超6克。
110、杨念群著，《何处是“江南”》，三联书店，2010年版。
111、“很多鱼在红烧前需先油炸。经过油炸、烧制等高温处理的动物蛋白和脂肪会产生一种名为杂环胺类的前致癌物质，当人们长期食用此类高蛋白、高脂肪食品，同时又吸烟、生活习惯不良，患癌风险大大增加。”浙江省新华医院消化科主任医师王章流在接受杭州日报采访时说。
112、1919年10月，总统举办了孔子节，同时组织了现存的四个社会，1921年更修订了《礼法实施细则》，进一步加强了封建伦理。梁启超、梁漱溟则主张中国文化的优越性，反对研究西方文化，反对中国革命者，反对马克思主义。
113、普洛科皮乌斯著，王以铸、崔妙因译，《普洛科皮乌斯战争史》，商务印书馆，2010年版，第486页，第500页。
114、1919年5月4日下午，北京三所高校的3000多名学生代表冲破军警阻挠，云集天安门，北京高等师范学校最早到达天安门。