一、心情不好也会导致血糖高吗
1、晚餐前或睡前加用中效胰岛素。其中，在睡前加用中效胰岛素效果最好，因为它作用的高峰时间恰好位于黎明前后，能充分补充黎明时机体对胰岛素的需要量；
2、情绪与饮食，科学管理最重要
3、当出现空腹高血糖时，大家不妨先回想一下前一天晚上的用药情况。一些老年糖友记忆力下降，容易出现漏服药的现象，可以定个闹钟或者请家人帮忙提醒自己按时用药。
4、建议你给他用粗粮来代替大米饭,还有就是多给她服用胰岛素降低血糖的效果,还是通过胰岛素更加安全一点。
5、但是你可能不知道，长期吃甜食，反而会让你越来越抑郁。
6、对付黎明现象，主要有四个方案。
7、黎明现象是指：睡前或夜间血糖控制良好，且无低血糖发生，在黎明时段(通常是凌晨3～8点)血糖逐渐上升，致使空腹血糖升高。黎明现象的发生可能与午夜过后体内胰岛素拮抗激素(如糖皮质激素、生长激素)分泌逐渐增多有关。
8、药物是影响空腹血糖结果的重要因素。
9、失眠或睡眠不足，交感神经就会兴奋，体内儿茶酚胺类激素(如肾上腺素、去甲肾上腺素等)分泌增高，人体对胰岛素的敏感性下降，血糖水平就会升高。
10、饮食治疗是糖尿病治疗的基石，糖友应该科学进餐，不仅要控制总热量、合理搭配饮食，还要定时进餐，晚餐时间不宜过晚。
11、如何区分“黎明现象”和“苏木杰现象”？
12、你好，这个情况，与血糖关系不大，应该还是情绪变化的情况造成的，应该是有糖尿病，心情不好的情况造成的。建议你这个情况，不要紧张，注意进行体育锻炼，严格控制饮食的情况，多吃五谷杂粮，蔬菜，适当的水果，可以应用二甲双胍，格列美脲控制血糖，应用安神补脑液，谷维素，安定治疗情绪变化的情况
13、有的糖友空腹血糖高是由于全天血糖控制得都不好，而凌晨的高血糖是由于白天的高血糖延伸过来的。
14、可能有糖友为了请专家看病,早晨不吃不喝从家赶到医院,然后挂号就诊,往往要等到9:00～10:00之后才轮到看病测血糖。还有的糖友是步行比较长的距离到医院就诊的。
15、上面跟大家分享过空腹血糖控制效果不好的8个原因，但是糖友们还有这样的疑问：吃东西后血糖会高，一宿没吃东西怎么还会出现空腹高血糖呢？增加药量之后晚上都出现低血糖了，空腹血糖怎么还是居高不下？
16、增加睡前基础胰岛素的用量；
17、此时，应该减少降糖药物的用量，以避免凌晨低血糖的发生。
18、惊骇、恐惧会使人体交感神经兴奋性增加，肾上腺素和肾上腺皮质激素等升高，激素浓度急剧升高，血糖水平会上升，血脂分解加速，甚至会造成酮症。
19、从生理学的角度来讲心情对血糖到没有直接的影响不过由于情绪长期处于抑郁状态会影响自己的饮食欲望和系统消化功能。血糖高的话，首先在饮食上多多，不要吃含糖量高的食物，注意以下几点：在生活方式中多多锻炼身体，多做运动，跑步、游泳、骑自行车等。在饮食上吃一些有助于降血糖的食物，像洋葱、苦瓜、黑木耳等。
20、区分黎明现象和苏木杰现象最好的办法就是加测夜间血糖。如果夜间未曾有低血糖发生，血糖在凌晨后逐渐升高，则为“黎明现象”；如果在黎明前后曾发生过低血糖(＜9mmol/L)，则为“苏木杰反应”。
二、为什么心情不好血糖会高
1、检查餐后2小时血糖时要按平时的饮食习惯吃饭，餐前降糖药照常服用，抽血时间从吃第一口饭算起2个小时。
2、尤其出现并发症时会出现明显的身体症状，比如视物模糊，手脚发麻，导致伤口不易愈合，容易引起感染等等不适。
3、有研究表明糖尿病患者每晚睡眠＜6小时,容易引起空腹血糖异常。要想获得真实的空腹血糖，前天晚上要保证充足的睡眠时间。
4、因此，糖尿病患者一定要摆正心态，以平常心迎接糖尿病的治疗，努力学习糖尿病防治知识，积极配合医生的治疗，坚持按时用药，养成健康的生活习惯，必要时可以向专业心理医生寻求帮助。
5、在早8:00以后逐渐升高
6、糖尿病一旦确诊，就没有早晚期之分，都要控制好血糖。所谓早期，可以严格控制饮食，就是每餐饭吃多少一定控制好，不可随意多吃，开始减少饭量会很饿，指导意见可以增加蔬菜，蔬菜是可以多吃的。多运动，运动的目的有两个，一个是运动消耗能量，降低血糖水平；另外就是运动可以减轻体重，增加胰岛素敏感性。预防没有什么好办法，也就是上面说的，不要肥胖，吃饭量要适中，不可吃的太多，多运动。
7、如果发现近期经常的出现感染的情况，如阴道感染、尿路感染等，而且，此类症状无论如何进行治疗，治愈率都非常的缓慢，那么，就说明很有可能已经出现了高血糖。这是因为患者本身的免疫力会比一般人低，因此，身体极易受到感染，而且久治不愈。
8、所以说，情绪暴躁等不良情绪可以完成血糖升高，长期不良情绪有可能导致糖尿病发生，甚至会出现心脑血管疾病发生。同样，血糖高，也会影响人的情绪变化，造成明显的脾气暴躁或者情绪压抑。
9、你好,心情不好,并不会引起血糖高引起血糖高的主要原因就是在饮食上,摄入了一些过多的糖分,建议你在平时的饮食中药减少糖分的摄入量
10、很高兴来回答这个问题。情绪的变化会影响人体激素水平的变化，从而影响血糖;反过来血糖控制不稳也会影响情绪的变化，因此题主的问题就不难得出答案: 情绪越来越难控制会导致血糖的不稳定，因为血糖和情绪是相互影响的关系！
11、比如碳水化合物可以让血糖迅速上升，我们有更加有“满足感”，可以缓解压力。
12、你好，这是生气引起的肝郁气滞的表现，建议服用中成药逍遥丸调理，可以疏肝解郁，平时喝点玫瑰花茶，疏肝解郁。注意不要经常生气。
13、忧思过度会使气机郁结不畅，脾胃运化失健，胃肠蠕动和消化腺分泌受抑制；过度思虑与忧愁还会造成高级神经系统的失常，轻则失眠，重则整日情绪低沉，闷闷不乐，发生抑郁等精神错乱。另外，忧思过度会使内分泌系统更加紊乱，这些都对血糖控制不利。
14、方案二：无二甲双胍禁忌证的患者，可在睡前服用二甲双胍。二甲双胍能够抑制肝葡萄糖异生，减少肝糖输出，控制空腹血糖。
15、长期的脾气暴躁、精神的紧张、心理的压力会引起某些应激分泌大量增加，而这些激素都是升血糖的激素也是与胰岛素对抗的激素。这些激素长期大量的释放，势必造成内分泌紊乱，引起高血糖，导致糖尿病。
16、这样才能测出平时血糖水平
17、另外，有些患者为了获得比较好的空腹血糖结果，会有意地在检查前一天晚上少吃一些主食，这样使得空腹血糖值又比平时的偏低了。
18、如果夜间发生了低血糖(有时是无法察觉的)，在这种情况下，增加胰岛素用量就会适得其反——不但空腹血糖降不下来，还会发生夜间低血糖，因此在出现空腹高血糖的时候，糖友不要随意调整药物剂量，一定要找准原因，尽快到医院寻求医生的帮助和指导。
19、点击上方“开封市中医院糖尿病科”可以直接关注哦！
20、从而让我们产生愉悦感，慢慢的会成为习惯，最终导致机体对含糖食物出现渴望和成瘾效应。
三、心情不好会不会影响血糖高
1、最后要说明的是：清晨空腹血糖高，一定要在医生指导下调整治疗方案
2、当出现高血糖时，用户的情绪会与血糖一样高亢，出现烦躁，口渴，发怒等反应。如此反复形成恶性循环，使一些糖尿病用户血糖长期居高不下，并发症不断增多，进一步加重用户的精神负担。
3、方案四：睡前注射长效胰岛素的患者，可改用中效胰岛素于臀部外上四分之一处注射。
4、菠菜。卡通中大力水手吃了菠菜也会心情大好，菠菜中含有很丰富的叶酸，医学文献一致指出，缺乏叶酸会导致精神疾病，包括忧郁症及早发性的失智等。
5、睡前加餐的前提是睡前血糖≤0～0mmol/L，并且加餐量不宜过大。另外，加餐的时间很重要，应选在低血糖发生之前加餐，一般选择在晚上睡前10点左右;如果是低血糖发生了再去加餐，往往会吃得很多，不利于控制血糖。
6、胰岛素的注射部位主要有腹部、上臂三角肌下外侧、大腿前外侧和臀部外上四分之一处。
7、科普生活、健康、养生干货知识
8、空腹血糖是指禁食8～10个小时后所测的血糖,即清晨空腹状态下的血糖。午餐和晚餐前的血糖不属于空腹血糖。
9、上述情况下所测得血糖都不是真正意义上的空腹血糖。所以建议所有糖尿病患者在家或在附近社区卫生所完成空腹血糖检测后，进食服药打胰岛素，然后再去医院就诊。
10、不过分重视某些事: 心如止水着实很难做到，但是我们还是要努力让自己不要太在意某些人某些事，相信一切都是最好的安排。