一、发现老公有外遇最明智的做法
1、经济大权要掌握：虽然说男女平等，但是作为女人来说，如果让男人当一家之主，自己最好担任财政部长。过去总听老公说工资不够自己用，结果就不要他一分钱，最终干脆他就自觉到孩子也不养了。因为总没看见这家少过钱用，反正家里有人出钱了，自己的钱，用来讨好小三刚刚好。女人掌握钱，可以有效地避免老公的出轨行为，虽然说有个别小三并不图钱，但是想控制男人的心，最好握住他的收入来源。
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3、有人问如锦为什么不闹？闹没用，解决不了问题，充其量只能把男人往外推。很多女人在知道自己老公出轨后，第一个反应就是闹，闹了之后，下一秒提到离婚又于心不忍。没必要，好好想想自己要的是什么？与其咄咄逼人让自己处于不利位置，倒不如好好的为自己着想。
4、纠正口吃，父母的心态很重要口吃发现2岁左右的宝宝有了口吃，父母最明智的做法便是及时地求助专业心理医生，以获得个性化、专业化的指导，这对防止口吃的演变和发展至关重要
5、从发现他出轨之后，我不动声色的开始学习、并且兼职了不同类的工作。有过成绩，也有过失败，这也让我快速的成长起来
6、肯定是想法把他的心从小三那里拉回来，这是上策！这个要用软方法，如：温柔、体贴、宽容、谅解等方法让老公自己知道错，明白你才是他最值得珍惜的人！如果大吵大闹、打打杀杀的，闹到通街都知，极易引起老公的反感，直接把他的心逼向小三那里。这是下策！极易离婚！
7、照顾好孩子和自己的身体
8、要让他感觉在你身边是舒服的，家庭是温馨和温暖的，让他的人和心离不开家庭、离不开你。
9、对于婚姻，忠诚当然是第一位的，如果彼此不能做到对对方的忠诚，那就会产生很多问题。但是你今天的老公已经出轨了，我们就事论事，分析的是应该怎么办。
10、如果发现了，并且已经承认了，这要看后面的态度是什么，是无所谓的态度，还是敏感极端的态度。
11、然而，事情的真相是他不可能说断就断，还可能会偷偷摸摸一段时间。当你知道他违背对你的承诺，不惜再次欺骗、伤害你后，你的心会更痛、更绝望，甚至会觉得他毫不爱你、在乎你。
12、若是第二种无论你如何挽救，最后可能都会徒劳无功；若是第三种，你得有博大的胸怀，因为指望他改变无异于痴人说梦；若是第一种，你得探寻出轨背后的原因，才能真正修复婚姻，并杜绝类似的故事再次发生。
13、发现老公出轨了不要慌，首先判断他是一贯道德败坏，还是一时误入迷障。如果属于后者，就要冷静理智地去处理，切忌大吵大闹，弄得满城风雨。否则，也许在客观上正是把老公向“小三”那里推。
14、和老公回忆曾经的美好记忆，加深和老公的感情；
15、调整心态，理性看待
16、放轻松，你在乎她，那你找个时间，暗示他，别把话说开了，，，遇到这些事情，主要是看你爱他有多深~现在的社会10个家庭里起码有一半的家庭里都会有这样的情况，，，发现老公有外遇这事情，责任多少和你也有关系的，好好冷静下来想想，，，，，能继续过，，那你睁一只眼闭一只眼嘛
17、三个月属于急性心理创伤期，此阶段你做的任何决定都可能是一种情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题，而是用来处理心情的。这个阶段，你可以暂时回避问题，回娘家住一段时间，或者出去旅游。先为自己的情绪和内心腾出空间来。
18、但请注意，一定要找值得信赖的人，不要随便同三姑六婆似的朋友诉苦，他们在无心之中可能将你的问题广泛传播，以至弄到四邻皆知，不仅不能给你任何帮助，反倒增加一层来自社会的压力。
19、女人也一定要有自己的志气。如果男人已经不爱自己，甚至有外遇的话，女人没有必要去留恋。提出离婚的应该是你而不是他。
20、类似的婚姻情感问题，由于夫妻双方的性格、价值观、原生家庭等等因素的差异，它们的解决方案也会不一样，婚姻心理咨询师的指导会因人而异，对症下药。
二、怎样发现老公有外遇
1、广州听说吧心理咨询中心首席专家李建学老师结合长期婚姻心理咨询的专业研究和临床咨询实践，凭借对婚外情男女不同阶段心理状态的把握、第三者内心需求的洞察、两性关系的互动，帮助众多女性有尊严的应对这场情感危机，看清老公出轨的真实原因，智慧应对，走出困境，疗愈伤痛，有能力迎接幸福未来。
2、婆媳关系，千年来都难以相处，搞定婆婆方能让婚姻更幸福。能控制住男人的的女人，想必你婆婆是第一人选了。所以在你们感情危机爆发前一定要对婆婆好，不论你对婆婆有多大的意见，表面上一定不要让她看出来。
3、外遇已经发生了。你现在只有两条路可以选：
4、当你发现你的老公出轨了，千万不要像个泼妇一样到处撒野，甚至找到小三和她在大街上互抓头发，这是非常愚蠢的行为。这个时候，你应该稳住，要尽可能接近事实的本质，弄清楚到底事情是你自己或是朋友在猜疑还是真有其事。否则，白白误会了你的老公而和别的女人扭成一团打架是非常有失水准的事。
5、出轨一词，起源于上世纪九十年代，由交通常用词语引申而来。铁路交通中列车的倾覆，常常是脱轨所致。后来被引用到社会中男女脱离正常的道德准则去谋求非正当的感情、性的利益。
6、授人以鱼不如授人以渔，若罗子君进行了婚姻咨询，咨询师不是要亲力亲为地解决每一个问题，而是指出婚姻问题的症结、性质和成因，为她妥善处理好家庭关系、解决家庭矛盾指明方向，引导她如何面对婚姻生活中的实际问题，提升处理婚姻问题和经营婚姻的能力。
7、发现老公出轨聪明做法
8、弄清事实，搞清楚老公是肉体出轨，还是精神出轨；
9、如果觉得婚姻还可以挽回，那么就要原谅他的出轨。如果你不想离婚，那么你只能原谅他，但是如果你原谅了却不能做到宽容，整天把这件事情放在嘴上，就会让他很反感。如果是在忍不住，那么就找朋友或心态咨询师进行倾诉吧。
10、曾流行过一句网络语“我想静静”，这句话用在家庭出轨处理上效果挺好。生活中常有此现象，就是妻子在发现老公出轨后，往往是妒火攻心、怒不可遏、难以抑制，大有我想把老公或“小三”这对“狗男女”掐死之念，常采取一些不理智的做法，不但没解决问题，却往往让问题变的更糟，甚至于向更坏的方向发展，让事情出现预想不到结果而无法挽回。比如说有的一旦发现老公出轨，就和老公撒泼胡闹、“一哭二闹三上吊”，在家中变成“河东”的“吼狮”，把家里闹得“天翻地覆”，这样易激发老公的“逆反”心理，常给你的态度是“死猪不怕开水烫”了，想的“已经做了，闹吧！爱咋咋地”，根本无助于事情的解决，甚至还让老公“横”下一条心，和你对着来。
11、当你确定了老公真的出轨了，虽然愤怒，但是还不到发怒的时机。现在你应该静下心来分析，到底为什么老公会出轨。
12、因此无论遇到了什么事情要先冷静，好好思考一下，或许能找到更好的解决方案。
13、这场暴风雨似乎要把整个家都弄得凌乱不堪，但女人有时比自己想象中的强大。
14、妥善处理自己的情绪
15、你可能会觉得爱的天空一下子垮塌了，甚至全盘否定过去的情感，认为之前的一切都是虚假的，现在他一点都不爱你了，未来没有任何希望。
16、宽容对方，等于善待自己。
17、家庭拆散了，婚姻破裂了，为了离婚相关的事情也劳心费力，最后把婚离了。
18、当我说出离婚两个字之后，我发现自己轻松了，卸下了包袱。
19、每个女人都不希望自己的老公出轨，但是事情如果真的发生了，一定要理性地处理问题，努力修补婚姻的漏洞，挽回出轨的老公。
20、这是应对老公出轨的正确姿势。
三、如果发现老公有外遇
1、关于第三者的行为我们当然要谴责，但是失去理智的跟其闹打有什么用呢？除了让自己变得歇斯底里，毫无一点用处。我们当然应该谴责破坏别人家庭的第三者，但是更应该把矛头指向那个伤害你的男人。
2、其实，最初罗子君并不愿离婚，唐晶也认为离婚对于赋闲在家多年的罗子君是场灾难，便不顾她婚姻事实上已千疮百孔的事实，去要挟陈俊生：我不许你离婚!
3、外面的那个女人最终找上门来，如锦一脸无辜：“老公，她是谁，为什么要闹？”
4、如果你发现自己的老公可能有外遇，但是没有确凿证据前就不要闹得天下皆知，毕竟不确定的事情你自己说出来也没有底气，到时候别人都会觉得你无理取闹，所以一定要想办法去取证，去证实是否是真实存在的，如果是误会的也不会降低彼此的信任感，破坏感情。
5、这个时候，你应该稳住，要尽可能接近事实的本质，弄清楚到底事情是你自己或是朋友在猜疑还是真有其事。
6、有夫妻二人，妻子比较强势，丈夫相对弱势，属常说的那种“阴盛阳衰”型的结构，这样男人在生活中难免会受到一些“委屈”，但妻子已经习惯了，并没有觉察到这些。一次偶然的机会里老公结识了一位“温柔体贴”、“知冷知热”的女子，常言说“缺啥补啥”，很快老公就到那个女子那里寻找“温柔”了，后来东窗事发，这名妻子却采用了一种聪明理智的做法，和老公一起用自己和“小三”对比的方式，运用排除法，在老婆的机智“拷问”下，“交代”了出轨的原因，至此妻子认识和发现了自己的“短板”，并开始注意自己对老公的做法，不断加长自身“短板”，很快老公就斩断“外情”，心归家里。
7、她是疯了，可也是被你给逼的。原配一直在说着一句话：“你昨天还跟我在看房子，今天又和她在一起。”欺骗，婚姻里没有谁能受得了欺骗。但是有没有发现原配搞错了自己的敌人，她最应该打的是渣男，而不是把目标指向第三者。
8、让他认识到这样做是错误的，最笨的女人就是见了自己的同事就说自己老公的事。这样你爱情就很难挽回了。
9、要自立自强，做有魅力的女人。
10、刘女士，34岁，不能自我否定，别把错误都揽到自己身上
11、如锦知道外面那个女人是想结婚的，她都27岁了，再不结婚，就剩下了。
12、你要努力让自己活得漂亮，才是对背叛你的人最好的反击。
13、难道打算一辈子不结婚了，终身一个人过吗？