一、做回自己的说说
1、研究总结到，患有精神疾病的人日常发布的文字总会想向人们传达自己的痛苦，抑或是通过文字诅咒他人。在情绪表达上不仅伤春悲秋，整个人活的也是阴暗悲惨。在网络世界中，他们就是赛博卡西莫多。
2、差不多过了一个月，我还没有找到比持续读书产出比更高的消遣方式，在同样的有限时间里。我相信以后也不会有，所以当我把读书这件事情确定是“对”的事情之后，就不在有得失之心，更没有出现害怕的心态，这也可能是导致我目前单身的一个原因，哈哈哈。
3、不必特地为了某些人，而改变自己，变得不是自己，而感到陌生。做真正的自己，总会有人喜欢真正的你！
4、你怀念的，不是那时旖旎的风光，而是在风光中匆匆而过的一个人。你难以忘怀的不是旧时的光阴，而是驻在时光里曾经的爱。
5、如果对于一个依赖于发布内容收获赞和评论的人来说，点赞数减少或是帖子遭到了负面的评论，那么这个人可能会变得焦虑或沮丧，甚至是患上精神疾病。可以说评论的威力，对一个人的影响极大。
6、没有一劳永逸的开始；也没有无法拯救的结束。人生中，你需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始；该结束的，就干净利落地结束。
7、走过许多路，看过许多树，错过许多人，这就是人生。那些无比怀念的以前正是我们挥霍的今天，过了许多年就变成了回忆。
8、已经3个月没理发了，就用给猫剃毛的电推子，给自己剃了个光头。
9、我几乎每天都要凌晨才能回家。
10、少年说｜父母为我们铺好了最初的泥土路，让我们去建设属于自己的水泥路
11、这大概是大部分人的30岁吧，小新似乎说得很平静，眼里却掩不住的泛着泪花。它的味道大概跟海水咸咸的味道相似。
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13、已经度过五六遍了，一边看会一边想到自己，许多句话都深入我心。没有指导，没有分别，没有判断，只是如实的看到了我自己。“伤害我的人只是个外缘，借着他们的伤害才让我本质内的东西浮现出来，让我去察觉，让我知道它的存在，让我懂得为自己疗伤，发现自己的需求，并更进一步地善待自己。”
14、不要去恨离开你的人，要做的是让TA后悔离开你。
15、每一个你所浪费的今天，都是昨天死去的人曾经奢望过的明天。每一个你所厌烦的现在，都是未来的你想回也回不去的曾经。
16、而针对于脸书对人类心理健康有害的理论早在许多年前就有被提出，多动症，抑郁症，饮食失调，上瘾，不过大部分人觉得，就算你拉不出屎，那也绝对怪不了地球吸引力。同理可证，不能什么事情都往社交软件上推。
17、怎样才能治早泄，多少分钟为早泄？怎样才能治好早泄？人生中最大的痛苦不是她不爱你，而是她站在你面前你却觉得好远，她明明在你身边，你却得不到。人生最宝贵的不是失去的，而是得不到的，得不到的永远都是最好的。早泄，把夫妻间的性福拒之门外，你想得到她可是你能力有限，这对男人来说比挨刀子还让人痛苦，让无数夫妻为之伤心痛苦。阳痿和早泄，推荐使用国家专利产品，邦尼延时汀推荐使用专利产品邦尼延时汀kcz。
18、我们不妨一起往下看，或许能对我们有一些帮助，一切根源从敢于说“不”开始。
19、每个人都需要一个中转站，
20、一个人什么都可以没有，但一定要有良心。帮过你的人不能忘，忘了让人寒心；疼过你的人不能断，断了让人伤心；暖过你的人不能远，远了让人痛心。对情要知感恩，给一分还十分，绝不愧对人心。
二、从今天开始做回自己的说说
1、▲To：青岛网络广播电视台
2、恰逢新家装修期间，老婆挺着大肚子，叉着腰，在一堆工人中比划中这个家具放哪，那个柜子搁哪。有一天，正吃着午饭，突然觉得不放心，偷偷过去看了一次。看到老婆坐在一个角落跟工人吃着一样的盒饭，眼泪“刷”地一下就下来了。
3、70后的我们，已不再年轻，看过了世态炎凉，尝过了人心冷暖。性子早已没有了棱角。不再轻率、不再轻狂；不再相信，不再轻信；学会了包容，学会了忍耐，学会了总结，学会了沉默。
4、人这一生，谁也不会先知道自己的以后是什么样子，所以不要用卑微的眼神去看别人，人都是平等的，要别人尊重你，首先你要先懂得尊重别人。
5、如果你越来越冷漠，你以为你成长了，但其实没有。长大应该是变温柔，对全世界都温柔。成熟，是对很多事物都能放下，都能慈悲，愿以善眼望世界。
6、70后的我们，已不再年轻，靠前的奔五了，靠后的也奔四了，不再喜欢热闹，而更加喜欢独处；不再喜欢喝酒，而更加喜欢饮茶；不再喜欢刷夜，而是喜欢早睡；不再喜欢争强，而是喜欢示弱。
7、学会了努力，就忘记了休息；学会了闯荡，就忘记了停息；学会了勇敢，就忘记了畏惧；学会了关爱，就忘记了自己；学会了奉献，就忘记了索取；学会了担当，就忘记了身体；真诚和自己说一声对不起，今后的生活要多注意！
8、▲To：Shutterstock/Anut21ngPhoto
9、没把生活过成自己喜欢的样子，对自己说一声对不起，摆正好心态，把生活过成自己喜欢的样子。
10、“据估计，人们28%的在线时间都花在社交网络上。”
11、在传统印象里，老年期的到来通常伴随着失落感和重重困难。但精神分析学家Klein(1975)有着不同的看法。
12、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。难过一会儿就行了，时间如此宝贵，哪能都浪费在难过上。
13、除此之外，小度还聚合了包括新闻、养生知识、戏曲相声等，父母使用小度，既能陪他们聊天解闷，又能听歌K歌、看戏曲相声……爸妈跟着学广场舞，不仅丰富退休生活，还能让叛逆的爸妈称霸“舞”林，成为广场舞交际圈里最靓的仔。
14、每一个人都是一面镜子，他们反射出来的，都是一个我。和所有人之间的关系，反射出来的，都是一个我。我尽了很大的努力，试图通过某个人、某件事，改变某些东西。事情不断地在发生，我的问题，却从来没有改变。
15、首先脸书上很是流行一种怪癖的精神文化，WF管理人员将他们描述为“网络神经质、边缘抑郁的个体”。
16、没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁。一切顺其自然，最好的自己留给最后的人。
17、做真正的自己，要诚实的面对自己的心，那颗最真，最单纯的心做自己很简单，用心叹望世界，义无反顾
18、比如说，粉丝告诉了我们这样几个故事。
19、人可以“幻想”。若不切实际，任凭如何举心动念，行事起来必定一无所成；但若无幻想，没有对更美好生活的憧憬，也就失去了进步的动力，那人生要失去大半乐趣，少有鲜艳的色彩，满目只是灰暗。
20、人生舞台的大幕随时都可能拉开关键是你愿意表演还是选择躲避。
三、我想做回以前的自己的说说
1、我自己就是一个非常典型案例，一年之前当我决定把上班以外的时间全部投入到读书这个决定时，我是非常害怕的，因为除掉上班以外，所剩的空闲时间已经非常有限，一旦我把全部精力都投入在读书这件事情，意味着我要放弃很多其他机会，这种得失之心纠结了我好长一段时间，甚至让我无法沉浸式阅读。
2、那些患有精神分裂症等其他精神疾病的人更有可能在脸书的即时信息里中使用诅咒词，或者使用了更多与暴力和疼痛有关的词汇，简称“消极情绪”的语言。
3、深夜又熬了一碗鸡汤，还是热的，希望对大家受用，从明天开始，我们一起做回自己。
4、不如就利用孤单一人的时间，使自己变得更优秀，给别人一个惊喜，也给自己一个好的交代。
5、社会在进步，时代在召唤，少了朋友圈打卡，谁又能如何难堪。
6、“我好想再跟着ken旅游”这个想法在我上了大学后越发的强烈。
7、口吃不成胖子，但胖子却是一口一口吃来的。
8、心对了的时候，事事是好事。善待自己的时候，上天便会善待你。
9、我以为通过这个人或那个人可以解决我的问题。我以为解决了这个人或那个人的问题也就解决了我的问题。其实不是的。
10、有时候，我以为自己是在怀念过去，其实，只是在悼念那些逝去的时光罢了。
11、年纪越大，越会发现社交的种种不堪，所以，踏实的掌握一门生存的技能，认真发展一个独处的爱好，永远都不会错。
12、人只要能掌握自己，便什么也不会失去。
13、除去脸书是最受欢迎的社交网站这点之外，还有一点不得不提。脸书上有和豆瓣小组内容差不多的小组讨论聚集之地。而这些个聚集之地正在一点一滴的渗透到脸书的各个角落。
14、我会怀念过去，不是放不下过去的人或事，而是怀念过去那个放荡不羁的自己。
15、往事不记后事不提，做个干净洒脱之人。——致自己就是不忘记自己最初看待事情的态度和做事情的目的。就是怀着一颗赤子之心的意思。做回真实的自己就是这句话本意咯。挺好的一句话一个人若能做自己喜欢做的事，并且靠这养活自己，同时能和自己喜欢的人在一起，并且使他们感到快乐，即可称为幸福。
16、不要急于把自己的目光投放到旁人的身上，尽可能地让自己的眼睛能在自己的身上多停留一会，毕竟反省自己比解剖别人更容易一些。
17、我相信每一位觉醒者，每一位追求心灵成长者，都是从觉察开始的。从一点点的觉察到全然的觉察，让我们从书中的文字开始，最终我们将越过文字，越过书籍，越过文字的传递者，亲自站在真理的面前。
18、与我们一同吃瓜、共同成长
19、一个人生活更是要善待自己，照顾好自己。把自己的生活经营好才能吸引到更好的另一半为自己驻足。
20、手指一动，偶尔来个名家品鉴，绿茶赏析，凡尔赛文学，网易云叹息也是正常现象，出现了些不对劲的言论顶多大家看完在心里来一句这人好像被摧残的不太正常，最后朋友圈兜兜转转还是绕成了一个人类脑袋绕不出去的麦田怪圈。
四、终于做回自己的说说
1、除此之外，还有讨论走到自动门没打开的尴尬小组，堪比豆瓣“社会性死亡”。希望用拥抱麦当劳雕像戒除嫖娼的小组，想把走的慢的人用榔头砸他后脑勺小组...让魑魅魍魉，群魔乱舞来的更加具象化。
2、还记得寒假期间有一次吵架吵得很凶，不管发任何信息，前女友都只字不回。凌晨的时候，他看到她发了条盆友圈“很想去海边走一走，但是现在有点冷...”配了一张夜幕下的海，沙子哭得像个傻逼，不是有点冷，怎么还去了呢？应该不会感冒吧？喝热水了吗？现在回去了吗？......一连串的发问，都石沉大海。
3、少年说|Ken，曾经我的人生目标是考大学，现在我考上了，然后呢？
4、人不可能完美，却可以去追求完美，去接近完美。让我们对生活微笑以待，让我们学着改变自己，无愧生命的伟大，生活的美好！
5、自己想做什么就去做吧，不要害怕别人怎么说，因为人都有一张嘴，别人说什么你阻止不了，让别人去说吧，对你造不成什么伤害。
6、非主流；⒐0後寂寞代替一切&游戏永远只是游戏当真不了。第一个能让莪哭德女人~想迩想迩,一直都狠想迩
7、大概是因为过去真的很美吧。
8、时光，浓淡相宜，人心，远近相安。流年，长短皆逝。浮生，往来皆客。——陈继儒
9、或许他们呈现的方式各不相同，但他们都会从中感受到一股强烈的潜能和动力，即拥有了能够延续创造力的晚年。我们之所以观察到父母“变了”，甚至有些“叛逆”，正是因为随着老去，他们卸下了社会角色带来的包袱，而开始初步做回真正的自己。
10、这辈子最对不起的就是自己的心了，让它疼了一次又一次……
11、实话变得不中听，谎话却变得更迷人。
12、对此，一部分用户表示如果有预测效果，自己的隐私会受到侵犯，另一部分用户则认为，这个研究以偏概全，难道说有精神疾病的人就一定会如此直白的宣泄自己吗？
13、很多时候，不是你不够好，而是没遇到对的人。欣赏你的人，你怎么做都好，厌恶你的人，你怎么做都错。在乎你的人，你怎么样都好，讨厌你的人，你哪里都不好！做好自己，无愧于心！
14、希望领导可以认同我的创意。
15、“22%的青少年每天上网超过10次，超过一半的青少年每天上网超过一次。”
16、不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，所以，无论发生什么，先善待自己，时间一过世界自然会好。
17、。。。。。。。。。。郁闷和闷。。。。。，就是一种无聊。。。。。。，心情还烦。。，有着不同的概念，莫名的难受。。怎样才能让心情变好。，听听歌，那就让自己的情绪发泄出来。。心情不好。，莫过于心空。。，心空了。，就什么心情也没有了，郁闷有一种压抑的忧伤。！至于为什么，闷只是一种无所事事的心情，要想使自己快乐。。，就是说你的烦闷还没得到解决和改善。。。，是心情不好。。。，就是不要自己无聊。。。。，无聊就是一种心理上的孤独，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。，就是不快乐。
18、印象最深刻的是价值拍卖关于自由量度的讨论，也是因为这一场的讨论的延展让我对自由有了新的认知和想法，自由不是大家用在法律的边缘疯狂试探的理由，而是在不逾矩的情况下一种遵从自己内心想法并为之付出努力的勇气。
19、少年说|伙伴说，每天在沙漠醒来，看到一片荒凉，很无助。我说，城市亦是如此
20、能否有一种方法可以尽早的让自己觉醒，并且重新掌控自己？
五、以后做回自己的说说
1、做一个温暖的人。做一个爱笑的人。高兴，就笑，让大家都知道。悲伤，就哭，然后当做什么也没发生。快乐并懂得如何快乐。过最本源的生活，做最真实的自己。
2、脸书被认为是全球最有价值的公司之任何人超过13岁的人，只要有一个有效的电子邮件地址，就可以加入。
3、而幻想，就是性格的第一要素——欲望的体现。
4、简单点说，如果你的帖子过于妖魔化，即使你是正常的，你也可能会被认为患有某种精神疾病。
5、这位朋友的故事有点特殊，但是她却让我想起了很多其他更加常见的粉丝留言，比如说：“我长大了，但我父母完全不能尊重我的选择。只想逼我做他们安排的工作，让我回家，听他们的话，结婚生子。”又比如说：“我母亲什么东西都不肯扔，家里放了一大堆垃圾。”
6、别人的价值观，给不了自己幸福。
7、也要懂得在适当的时候停下来看看自己。
8、既然找不到坚持下去的理由，那就给自己找一个重新开始的理由。
9、人可以“遗忘”。若无记忆，人类无法记取先人之遗教，虽必将停留于上古洪荒之野蛮状态；但若无忘记，人们却永将活在那销魂之痛苦与腐心的愧疚中，时时刻刻，受着它的折磨。
10、我们大部分人，从今天之前之所以是普通人，是因为缺乏耐心，对于付出与回报周期基本只有一周、或者一个月，长一点可能是一年的耐心，并没有把视野放在一个更加长的时间尺度上，所以在做事情的时候很容造成中途放弃，或者产生自我怀疑的心理，有时候我们特别羡慕那些有一技之长、或者有一些特殊技能的人，总感觉这些特长是他们与生俱来的天赋，“台上一分钟、台下十年功”，我们恰恰忽视了这些看似与身俱来具有天赋的人，背后都有长时间刻意练习，这个长时间不是一周、一个月、也不是一年，而有可能是3年、5年或者10年以上。
11、也许有的人是这样，可是我不是的。
12、要求别人是很痛苦的，要求自己是很快乐的。
13、我们发朋友圈的时候是否也有这种想法？或者这也是前段时间名媛群的缩象，为了维持线上一贯的优雅高贵风，什么都要“拼一拼”，在这点上全人类又到了统一战线。
14、由此看来分享生活与交流打卡是全世界人民的共同之处。不过最近世界人民在热衷分享生活的同时，更害怕自己脑袋上被扣一项精神病的帽子，脸书成为了发现精神病的主要场所。
15、退出就要退得干净，最好连道别都省略。
16、▲To:Mobihealthnews.com
17、这本书如洞烛般照亮了我的生命旅程，让我一步一痛但是又坚定不移的走上了心灵成长的道路。书中一遍又一遍的提到“觉察”这两个字，数年后才发现这便是书中的核心，同时也是心灵成长的核心。《活出自己》这本书从“我是一切的根源”开始，这句话如同晨钟暮鼓一般，将警觉的光束投向了我们的内在世界，而不再是一味地去外界寻找答案。我是一切的根源，是对自己的、觉察观照，同时也与自己时刻保持接触。
18、春节将至，当大家在欢天喜地讨论放假时，我们收到了这样一则有些“特别”的留言：
19、终于被大海冲刷开了封口。
20、逝去的岁月，怎么找得回来？你曾经的微笑，在回忆里却散不开。
六、做回自己的说说
1、做个童心未泯的人，不被世俗，不被规则化。
2、经验不是发生在一个人身上的事件，而是一个人如何看待发生在他身上的事。
3、想要得到，就要去争取，
4、对不起，让你苦，让你累，让你忧愁和哭泣，今天对自己说声对不起，成长起来的自己已经懂得了珍惜，懂得了关爱自己，好好努力，做最好的自己！
5、“我高中的语文老师在课堂上很多次和我们说要做一个眼里有光的人。我想这样的人无论走到哪都是发着光的，因为这样的人即使知道路途坎坷但也对未来充满着期待，并对自己当下所做的一切明确而肯定着。”
6、我还是会想起你，想起栀子，想起你对我的好与包容，还有我生病时的照顾你说要忘记我，要重新开始，我只能默默祝福你。