一、表示自己心里乱的说说
1、时间它告诉我们，说过的话可以不算，爱过的人可以再换。
2、心电图检查T波的改变通常与心肌缺血有关的，这要注意是否有冠心病存在，建议复查，并结合临床进行诊断，必要时可以作冠脉CT等检查。
3、两甚么器械都是攒出来的，钱是，好感是，扫兴也是。
4、这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化。
5、多少次又多少次，回忆把生活划成一个圈，而我们在原地转了无数次，无法解脱。总是希望回到最初相识的地点，如果能够再一次选择的话，以为可以爱的更单纯。觉得可以就采纳吧
6、他那头发在那乱扭着，向天冲起，一丛丛燃烧着的黑色火焰
7、乌漆嘛黑的头发乱草一样的堆在头上，远远看就是一个黑砂锅
8、你别吹冷风了，也别借酒消愁了，在深夜哭一场什么都醒了。
9、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。
10、“惊鸿”，意为女子轻盈如雁的身姿。好似蝶舞花间时那一瞬的美，乱了我的“浮生”。
11、有些话，你不经意的说出口，我却很认真的难过。
12、也许爱情只是因为寂寞。需要找一个人来爱。即使没有任何结局。
13、我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。
14、把别人看得太重，结果却被别人看成什么都不是。
15、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。
16、原谅我声音嘶哑不能唱出你想听的情歌。
17、譬如我喜欢上一位姑娘，断不会上去就直白的说：“我喜欢上你了。”当然要找些富有美感最好是有诗意的句子去说，譬如周邦彦的《蝶恋花》：“一笑相逢蓬海路，人间风月如尘土。”或者是冯唐的《三十六大》：“春水初生，春林初盛,春风十里，不如你。愿有岁月可回首，且以深情共白头。”如此的话，我想姑娘会是面带娇羞宛然一笑地用小粉拳捶我吧。
18、其次是举止上变得有些轻浮。遇见合适的鱼儿，不再羞答答，该放的鱼饵就放。该吃什么饭也吃，不该吃的饭也吃。说话不再保守，变得奔放起来。
19、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望。你承诺了一切，却什么都没给；我什么都没承诺，却给了你我的一切。无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。你没有再挽留，我也没有再回头，就这样，无风无雨也无晴，无疾而终。
20、有时候，明明很脆弱，却表现的如此坚强，明明受了委屈，还得强颜欢笑，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。
二、表达心里很乱的说说
1、时间会冲淡思念的酒，距离能拉开紧握的手。
2、你的身份突然就从男朋友变成了未婚夫，似乎一切都已成定局，所以心里感觉不踏实各种不安莫名的心烦…………
3、整日围在你身边，让你有些许小欢喜的人，不一定是真正的朋友。在你快乐的时候，不去奉承你，在你需要的时候，默默为你做事，看似远离，实际上时刻关注着你的人，才是知己。真正的友谊，不是花言巧语，而是关键时候拉你的那只手。
4、也许时间一长就会遗忘。
5、女人，长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。
6、如果当初没有相遇，或许我不会是现在的我。在你的世界里，我笑过，痛过。如今，满身疲惫，带着自己的影子默默走出你的世界。
7、心情复杂的很，就像是世间好多人的想法，心情也会随着想法的变化而变化，好像一个人一天内可以产生上万个想法来折磨着这颗简单的心啊！
8、你会不会忽然的出现，在街角的咖啡店，我会带着笑脸，挥手寒暄，和你坐着聊聊天。
9、想为你摘一朵花，看你戴上活像个智障。
10、其实不应该是“无意间快速的一瞥就是她的身影，青春的芳华乱了余生。”如此并不通顺美感也不足。应该是“惊鸿一瞥，芳华乱了浮生。”而不管我们怎么读，这个句子并非出自某篇诗文或者书籍，而是出自抖音情感的句子，都不用我们去过多的解读，只需意会这是对她(他)一见钟情时的爱意表达便可。就像本文开头说的，我们喜欢为平常的句子赋予诗意以此显得高大上。
11、有时候我可以看得很淡然，有时候我去执着的有些不堪。
12、失去比得不到更可怕，因为它多了一个过程叫曾经。
13、歉仄，我和你做不可同事，真相辣么深深稀饭过，再看一眼或是想领有，那就如许吧，今后山川不重逢。
14、最近情绪老是有点不稳定，心绪不宁，孤独感，寂寞感，心里不踏实不安，想睡睡不着，各种各样的负面情绪一直围绕着我
15、了解自我，悦纳自我。
16、我可以装作无所谓，然后到没你的地方再崩溃
17、能与人为善，愿意和人交往，接受他人并认可别人的存在价值。
18、每个人都是一个国王,在自己的世界里纵横跋扈,你不要听我的,但你也不要让我听你的。
19、有时候你给一些人发火那是那个人还值得你发火，不值得发火的人，你给那个人发火明显降低自己档次。心乱的话也不要发说说，不要让别人看出你的心情，我觉得人活这一世可能这些还是要注意一下的，即便心里嗯，翻江倒海的，但是表面上还要做到到平静。嗯，这才是一个成年人，该有的态度。爱到最痛，再相见还不如思念。
20、你原以为自己会和他的余生紧紧绑在一起，可他最终还是在你的生命里，随便走了一遭。
三、心里乱想的说说
1、你忍心让我孤独，看我为你受苦的原因，不是忙，不是疏忽，不是不懂，不是考验，不是暂时遗忘，不是性情孤僻，你只是不爱我。
2、心理冲突与现实处境没有关系。或者它涉及的是生活中的鸡毛蒜皮，一般人认为简直不值得为它操心，让人难以理解，很容易解决的问题为什么解决不了。
3、人和人终究是不同的，有人风雨中送来的晚餐，却不及某人一句随手的晚安。
4、下面就具体说一说心理正常和心理不正常的标准。
5、认识就够了，余生就算了。不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。
6、头发老长，一块一块的，像破毡片一样贴在头皮上
7、你抽烟的姿势越来越熟练，爱的人越来越随便，从当初的三杯倒到现在的喝不醉，这不是成长是堕落，可惜没人挡掉你手中的酒，没人掐掉你手中烟，除了孤独和烈酒，你什么都没有。
8、宁愿去当地狱里嚣张跋扈的魔鬼，也不做平淡生活里委曲求全的谁
9、先红了脸，后来红了眼。终于不过一场梦，梦醒，各自南北。也能够这即是恋爱。
10、让人难过的是，你失去的那些人，正是你已经至心待过的人，至心待过，毫无保留，然后满盘皆输。
11、这一头剪短了的头发，怎么那么像正在孵蛋的母鸡尾巴
12、适当的悲衰可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。
13、原来真的会有那么一个人在心里，永远不会提起，永远不会忘记。
14、感情最怕的就是你认真了，对方只是暧昧一场，搞笑的是，撩你全程靠嘴，而你却因此走了心。
15、以为，只要每天微笑，就可以看不见烦恼。以为，只要我闭上眼睛了，就可以看不见整个世界。以为，只要捂住耳朵，就可以听不见那些烦乱。只是，以为终究只是自以为。
16、总有那么一个人住在心里，却已从你的世界抽离。走些东西失去了才发现，当初就没必要去好好珍惜。
17、您好！先锻炼一下说几句话讲一件事，好好想想再说！或者，把这段话写下来，念一下，可以锻炼基本表达能力！还有，把你和别人交谈录音，回来后再分析，在改正！坚持这样，您会有进步的！呵呵，祝好！
18、你永远无法叫醒一个装睡的人，也感动不了不爱你的人。
19、这头发杂乱无章啊，凸起的像高山山脉，凹起的像盆地
20、我拦不住要走的风，也抱不住要走的你。
四、形容自己心乱的说说
1、慌手忙脚七上八下七足八手手脚无措手忙脚乱手足失措手足无措六神无主，惊慌失措，大惊失色,忐忑不安，
2、他像极了我温柔又薄情我又像极了他深情且悲催
3、失望，有时候也是一种幸福。因为有所期待，所以才会失望。因为有爱，才会有期待。所以纵使失望也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。
4、你说要用一生一世去爱我，可是你的一生实在是太短了，短到我都不曾感到开始过。
5、多数心理不正常者对自身人格缺陷无自知之明，难以吸取教训，尽管经常碰壁，冲突不断。
6、青春是迷茫的，迷茫于如何选择，但庆幸的是我们还年轻，我们还可以选择。
7、那种亲密的人突然陌生，希望完全落空的感觉，就好像喝口凉水居然被烫到。
8、我会记住生命中不期而遇的温暖，我也会记得大雨磅礴，没有带伞的日子。
9、一头头发蓬松松的，油腻腻的，是原子弹爆炸出的蘑菇云吧
10、他明明还在那可是就是这辈子都与我无关了。
11、提起你还是心酸，却不再像从前那么喜欢。
12、能控制情绪，心态良好
13、如果心里真的很烦不开心就找个陌生人好好聊聊也可以对他发脾气在网上会有很多人帮助你的仔细想想开心的事不开心总会过去就象耶稣死后三天就是复活节不要太悲观了加油祝你开心点…
14、他不稀饭你，你存心幽美地出当今他身边是没用的，你送的糖是不甜的，你在状况里更新的当心思他是看不见的，你哭的死而复活他只是轻描淡写，他是你的生存布景，而你是他的甲乙丙丁！
15、“你要好好做自己。反正别的你也做不好。
16、通常愿意留下来跟你争吵的人，才是真正爱你的人。他们爱你，愿意跟你和你的包袱纠缠到底，以使彼此的伤痕都能够获得治愈。你以为不可失去的男人，原来并非不可失去。你流干了眼泪，自有另一人逗你欢笑，你伤心欲绝，然后发现不爱你的人，不值得你为他伤心。每个失恋者都曾经凄然说过：我不会再这么爱一个人了。今天回首，何尝不是喜剧？情尽时自有另一番新世界，所有的悲哀也不过是历史。