一、雨天跑步心情说说
1、的确，由于雨中跑的特殊性，需要一些特殊的装备。
2、想跑步减脂，但老是遇上雨天，天气也是影响跑步的一大烦恼，那么，雨中能不能跑？雨中跑应该注意什么？给大家做一个简单的介绍。
3、人生不是坐等暴风雨过去，而是学会在雨中起舞。
4、每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。
5、下雨了，有的人等雨伞，有的人等雨停。
6、不要在空旷的地方跑；
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8、不要进行长距离跑，脚上水泡风险要比平时要高；
9、不要让我的世界里只剩雨打窗台的轻响。我知道，这样的静谧，你也不喜欢。
10、一场雨，一把伞，一条街，一个人行走。
11、阴雨霏霏飘，雨天祝福到，吉祥雨洗去你忧愁，如意雨洗去你烦恼，福气雨送给你幸福，财运雨带给你财富，开心雨带给你开心，小雨带给你逍遥，中雨带给你和谐，大雨带给你大顺，愿你雨天开心又快乐幸福又如意！
12、心晴的时候，雨也是晴；心雨的时候，晴也是雨。
13、我抬头望天同它僵持。我叫它下雨，它要我先哭。
14、心痛的感觉，又出现在了这该死的雨季。
15、童话说雨后会有一道彩虹却不曾说过它也会转瞬成空。
16、小雨沥沥下，思念朋友深；中雨涮涮落，一声问候随；大雨随风来，祝福真挚送，祝朋友工作顺利，生活幸福，快乐永随！
17、晨跑早已结束，还是想和你说早安，把沿途风景拍给你。
18、其次，下雨时产生大量负氧离子，不但能松弛神经，还能降低血压，加强新陈代谢。
19、如果那把伞还在，你是不是还能为我遮风挡雨。
20、瓢泼大雨，冲刷忧愁与烦恼；淅沥中雨，情深意浓用牵挂；毛毛细雨，洗刷你全身的霉气；雨天祝愿，愿你心情依然舒畅，笑容甜蜜，健康永远。
二、跑步下雨的心情说说
1、畅汗淋漓，爽。运动让你释放一切，运动让你抓住一切，运动让你回归一切。
2、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
3、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
4、如果是忽大忽小的阵雨，那么适合在塑胶场地练习变速跑，雨越大越能感受雨跑的精髓；如果是均匀的细雨，则更适合tempo或者乳酸门槛跑。
5、拾起记忆的碎片，那个朦胧的雨夜渐渐在心底浮现，刻骨铭心的记忆，让它永远冰封在岁月里…
6、虽然天气很冷，但是却阻挡不了跑步运动的决心，锻炼让我身体更强壮！
7、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
8、所以，也没有特别的必要买防水版的，而且腿的抗寒能力最强，一般防水版的跑裤都防风，都比较厚实，适合比较寒冷的小雨天。如果还不算很冷，那就直接普通的紧身裤，不建议穿宽松的跑步裤。
9、刚开始还担心衣服湿了感冒怎么办，结果雨越下越大，我也越跑越兴奋。当浑身上下都湿透的时候，我发现淋雨也不过如此嘛。
10、虽然你有防水的鞋，但也请尽量避开水塘水洼地带，注意防滑；
11、他曾在一场摧心折骨的鬼雨中迷失了自己。雨，该是一滴湿漓漓的灵魂，在窗外喊谁。
12、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。
13、下雨了有的人等雨伞，有的人等雨停。
14、北京雨，深圳雨，昆明雨，不见你到处是雨。
15、雨水，从雨伞间隙里化作天使般的泪，湿了一地。
16、雨天，很容易回忆，很容易想念，雨天，很容易听歌，很容易寂寞。
17、雨天更多，也掩盖不了你心中的阳光；雨水再大，也浇不灭你身边的快乐细胞；雨打风吹，也吹不走我对你深深的祝福，愿你时刻保持快乐心情，生活无忧万事顺！
18、下雨的时候有着人陪着走走，真的很浪漫。
19、每座城市都会下雨，就像我走到哪里都会想你。
20、等雨停的时候往往雨不会停，等人来的时候往往人不会来。
三、雨天慢跑的心情说说
1、当你有天走在街上，突然下起了雨，你会抱怨这雨来的太突然，其实你知道天总会下雨，所以也说不出来这雨到底是突如其来还是如期而至。
2、下雨天，只有我一个人撑着伞，而那一边没有了你的身影。
3、最美的不是下雨天，而是和你起躲过雨的屋檐。
4、教堂的钟声，沉淀了幸福所有的旋律，悠扬的传开。
5、渐渐地我知道我这样对你就是自己自作多情而已，因为你的心不在我的身上。
6、好像所有的悲剧都发生在雨天，所以注定人们总会在阴雨天感到失落。
7、说到这里，悦小动也想说说自己在雨中跑步的经历。
8、待到春暖花开、草长莺飞、疫情消散，我们再去尽情奔跑。跑友们早安。
9、运动后会释放快乐因子，不要让太多理由辜负了运动的快乐。
10、雨划过我窗前，玻璃也在流眼泪，街上的人都看起来，比我幸福一点。
11、不管刮风或下雨不管你哭或你笑不管他人怎样说眼里都只会有你。
12、台风天绝对不跑。台风天不仅仅有大雨，还有大风，大雨不怕，怕的是大风把你路过的电线杆啊、广告牌啊、树啊、灯箱啊刮落，打中你个倒霉蛋蛋。
13、雨是天空的眼泪，是天空释放心情的表现。
14、蓝天，带给你希望；大地，带给你梦想；雨水，带给你快乐；短信，送给你祝福；在多雨的日子里，愿你拥有好心情，祝你一切顺利，永远开心。
15、最喜欢晚上下雨，把窗帘一拉，屋里只开一盏灯，洗完澡躺在床上，拽一条毯子，看电影，什么也不想，外面是冰冷的雨，屋内是静谧的温暖，看完电影，缩进被窝睡觉，一夜好眠。
16、老朽早年在农场改造,大家对雨的感情可深厚啦,每天都在盼望,有谚云:"雨量中到大,场员白天可以睡到夜!"
17、快乐，并不难，就像窗外只刮风不下雨，没有人明白天气此时的心情。
18、要在跑前和跑后喝点姜糖水，暖胃防感冒；
19、童话说雨后会有一道彩虹，却不曾说过它会转瞬成空。
20、天气你变更不了，但你能改变心情；潮气赶走不了，但是你能赶走烦恼；雨滴避免不了，但是你能避免生气。保持好一颗平常心，开开心心会如意！
四、晚上雨后跑步的心情说说
1、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！
2、感动不是下雨的时候你给我撑伞而是和我一起淋雨。
3、不要去积水严重、可能有下水井等不安全的地方跑；
4、今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放。
5、现在不再那么幻想了，但是还是喜欢雨，喜欢下雨的时候，一个人坐在窗前，数雨滴。
6、最美的不是下雨天，是曾与你一起躲过雨的屋檐。
7、好像所有的悲剧都发生在雨天，所以注定人们总在阴雨天感到失落。
8、少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。壮年听雨客舟中，江阔云低，断雁叫西风。而今听雨僧庐下，鬓已星星也。悲欢离合总无情。一任阶前，点滴到天明。
9、爱你不如默默祝福你祝愿你所遇都是良人祝愿你余生一切安好
10、姐姐我在坚持跑步哦，在瘦在瘦中，等着与你相见，哼哼哼。心情说说
11、要选择防滑防水的跑鞋；
12、要在跑后尽速擦干身体，穿上保暖衣物做拉伸；
13、在午夜，是人最想哭的时候因为那时是人最寂寞的时候。
14、本来讨厌下雨的天空，直到听到你说你爱我。
15、年研究生生活过后，唯一能坚持的就是跑步了，而努力坚守的那份执着，不知何时已被抛之脑后了。
16、就像我在无数个晴天里撑着伞，上帝也不会怜惜我赐我一个雨天。
17、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩。
18、跑步练耐力，散步练耐心。
19、雨天，很容易回忆，很容易想念，雨天，很容易听歌，很容易寂寞。雨天，很容易让人用最真实的思想细数走过的路。
20、你在雨中行走，你从不打伞，你有自己的天空，它从不下雨。
五、下雨天跑步的心情说说
1、天空下起了绵绵细雨，不知是否太过悲伤，连上帝也忍不住哭泣。
2、喜欢雨，总感觉那是一种思念的声音，喜欢雨中那份潮湿湿的心情。更喜欢在下雨天，聆听淅沥沥的雨声。此情此景，想起了纳兰的“我是人间惆怅客，问君何事泪纵，断肠声里忆平生”。如此凄凉的诗句让我心里徒增了些许伤感和无奈！
3、时光如雨，我们都是在雨中行走的人，找到属于自己的伞，朝前走，一直走到风停雨住，美好晴天。
4、胜利者不放弃，放弃者不胜利。
5、运动能释放心中的压抑，可以成为心情不好的发泄方式。
6、明知道天要下雨就该带把伞，明知道不会有结果，就请别开始。
7、雨中跑的注意事项。
8、最后一个没奖投票：你会在下雨天跑步吗？
9、大雨到来不必烦，阴晴雨雪总关联，生于天地日月间，览物之情自把关。祝福朋友心喜欢，雨水可以润心田。我寄欢心以雨帘，随风直到你身边。
10、下雨天陪在你身边的人是谁你又在想谁呢。
11、躲了这么多年的雨，雨会不会难过？
12、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
13、你只是在无意中说你不喜欢下雨，我却在每个下雨天想起你。
14、他只是下雨天陪你走那段雨路的人，雨停了，他也该走了。
15、我昨天吃了巨多东西，远远不止我po的这些，很努力地增肥了一天，颓废了一天，今天动力满满起来晨跑！
16、走着走着，我看清了，不去羡慕别人，自己过得很好！
17、打着伞，穿着防雨鞋套，谁也无法阻止我在雨中奔跑！
18、雨天，很容易回忆，很容易想念；雨天，很容易听歌，很容易寂寞。
19、要护理好跑鞋，跑完用清水简单冲洗，抽出鞋垫，塞报纸阴干。
20、哀伤，就像一阵又一阵雷阵雨，没有人能明白雨的悲伤和难过。