一、周末爬山简单心情说说
1、手机到中间没电了，公里数要更多，再也不去爬山了。
2、我的愉快阳光很好，和爸妈出去爬山，一起吃午饭。回来之后和妈妈一起给噗噗剃毛洗澡，我噗今天特别乖，越来越乖了，可爱可爱可爱。静静地靠在我身上的时候觉得好温暖。
3、起始点还是老和云起，看，就这块牌坊处，此处多年后终于有了身影。留影合照的人太多，就留它独自美丽吧。
4、如果没有感受到自己的幸福
5、所谓幸福，肉在桌上，而你在桌边，窗外纷飞着雪，暖呵呵的屋子里，你刚好有点饿了～～(黑豆)
6、研究指出，10周运动后，可使收缩压降低10mmHg，舒缩压降低5mmHg。新的研究显示，每天散步4次，每次20～30分钟，降压效果最好。
7、爬山让我明白，爱情的世界里也一样，从来没有一条笔直的路。
8、周末影院，正在连续放映：色花，小福，长江号，虹猫蓝兔侠传，侠义，剑下天山，如果你没时间一一细看，就请看最后一部，也是“周董”周杰伦周星驰周润发周海媚周立波最新最搞笑的一部大片：祝你周末快乐。
9、20年第七次爬山，今日上顶。蓝天白云，阳光正好。
10、欲穷千里目，更上一层楼。
11、每天睡得着觉，看得进书，有的饭吃，有得酒喝，工作还没被炒，幻想还在膨胀，笑容依然灿烂，性格还很彪悍，就是幸福啊，大笑三声：哈哈哈！(尘民)
12、再之后抵达至美人山，瞧这名字，真是简单明了，朗朗上口。美人山比北高峰海拔还要高，千万不要再说成北高峰是杭州最高的山了。省省体力，我就不去美人山了，只留下一块孤独的指示牌。
13、幸福是刚出锅的水煮花生，石头堆里的烤地瓜，猪圈上的葡萄架子，老机器下的爆米花~
14、一览西湖全景和钱江新城
15、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
16、今天去看老乡，回味了一下大学生活，落叶还是那般落叶，人也仿佛是那班人，并没有改变多少。(匠人)
17、我不会第二次夜爬华山但我依旧会选择去爬山想做的事就去吧，不然总会惦念着。
18、当我生病躺在床上，女儿对我关怀倍至时，让我觉得生病也是一种莫大的幸福。
19、我的小幸福，一家人在一起，无论是学习，就餐，还是睡午觉。时间像静止了，那么从容，悠闲。(望月)
20、当所有的日课人都满怀惬意之心时，能跟大家很轻松的聊一聊幸福，这也就是我莫大的幸福了！(小鹏)
二、关于周末爬山的说说
1、睡了一大觉醒来，喉咙不如昨天那般火烧火燎的疼了；老公起来去买早餐了；邻居敲门把昨天代收的快递给送过来了。幸福感油然而生。(糖水豆豆)
2、认识你之前，我知道有一个词读做“幸福”，认识你之后，便对这个词有了概念，后来，我学会了珍惜和满足，于是，它在我们共同的努力下，也就有了属于我们的注解。(子修)
3、经常参加爬山锻炼，能量消耗增加，对各种营养物质的需求增加，因而，食欲增加，消化系统的功能改善，使胃肠道蠕动加强，消化液的分泌增加，营养物质的吸收也随之增加。
4、周末一到，劳累过去了，精力在大睡中充足；郁闷过去了，开心在自由中苏醒；压力消失了，自我在放松中显现；短信出现了，祝你周末快乐。
5、今天说起幸福，我不知道该怎么形容。我们习惯了把简单的事情解释的很清楚，怕别人听不懂，也习惯了把复杂的事情简单化，怕别人看不明白。自己却越来越糊涂，越来越麻木。我只想到一个场景：若我老年痴呆了，叫着你的名字，你还能握着我的手说“我在这，我记得你”(ellen)
6、该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。亲爱的，愿你像向日葵一样，每天都充满正能量。
7、爬的是山，战胜的却是怯弱。
8、空山新雨后，天气早来晴呀。一周没在村里住，拼拼凑凑了一身就去爬山啦，简直是镇里最靓的妞。
9、以山会友，是当代年轻人很喜欢的一种健康运动方式。
10、现在我所能想到的幸福就是能解开心结。想痛快地结束等待，其实不那么痛快！(sunny)
11、周末阳光明媚，待到山花烂漫时，去爬山。
12、“去吧，记得你答应我的话！”
13、记者在采访街头路人的幸福指数
14、再坚持一下，就能看到山顶的美景了。
15、炎热的夏季，去爬山，大汗淋漓，但身心舒畅。就是蚊子有点多。
16、为什么？登山越岭，跋山涉水，艰难险阻面前，哪里还能吵架怄气？只有相濡以沫。
17、我需要你，不是因为少了你就无法存活，而是和你在一起的时候，比一个人更快乐。
18、所谓幸福，就是你拉着我的手，抱着我，告诉我，无论如何，不会嫌弃我，离开我，一辈子。(Cynthia)
19、幸福就是还有期待，还有希望，还有人陪我说说话，我关心的人都还在。(王西一)
20、其实，健康的身体，很容易就能感到幸福。(卓伟)
三、周末去爬山的说说
1、这个周末真是有些疯狂，两天都去爬山。
2、幸福就是看着自己努力去爱的那个人幸福。用自己力所能及的能量帮他发光，完成他所想，即使微弱即使不怎么样，用心就好。然后为自己的每一个靠近而欣喜，每一次成功的模仿而兴奋，虽然，这不一定要对方感知。就这样，悄悄的幸福着，悄悄就好。虽然你可能不知道，你的每一个微笑都成为我生命中每天升起的太阳，我依然安静的成长，直到你发现，在你的余光中竟然有个我活的那样的漂亮。如果不能一起携手到老，那就这样，就这样悄悄的幸福着，幸福就好。
3、爬山对心血管系统的作用
4、用平淡语言记录曾经的自己！
5、爬山能够很好的提高人体呼吸肌的力量，这样有利于保持我们肺部组织的一个弹性，有效的帮助我们改善肺脏的通气和换气的一个功能。可以很好的增加吸氧的能力，并且可以很好的帮助我们提高身体各个部位的新层代谢的能力;另外爬上大多数都是依山傍水的，植被很丰富，山上的空气也很清新，污染很少，空气中的负氧离子比较多。
6、我想，幸福就是，躺在你身边，打着呼，一夜到天明，然后，我的屁股一边被太阳公公晒一边被你打：起床了，该吃早午餐了。(尘民)
7、你不信？那就听我慢慢道来。
8、山中原始森林和草地的面积是远非城市中的绿地花草所能比拟的。因此在山间行走，对于改善肺通气量、增加肺活量、提高肺的功能很有益处，同时还能增强心脏的收缩能力。
9、不管怎样的走法，我们都在大山的怀抱里，尽情呼吸着清新的空气，感受爽劲的山风，我们在远离红尘喧器的宁静里，以一身疲累，换得了心灵的休整与放松。白日依山尽，黄河入海流。
10、爬山对呼吸系统作用
11、最关键的，是全身心放松。
12、登山，攀险，望天边;游湖，听水，忆红颜。
13、人生从来不是规划出来的，而是一步步走出来的。找到自己喜欢的事，每天做那么一点点，时间一长，你就会看到自己的成长。早安！
14、立冬发朋友圈的文案温馨特别立冬的心情说说优美句子
15、“我要赚好多的钱，这样我会幸福。”
16、愿你踏遍山河，仍觉得人生值得。
17、当然不过要告诉你的是若你是弱不禁风的美眉最好小心一点，不要入定未成却被一阵狂风把你直接吹到另一个省去了。
18、偶尔去爬上可以愉悦我们的身心，大家不妨多去爬山。
19、这个遮光板效果很好呦！
20、幸福，是我们拥有同样美好的憧憬。然而幸福的形式千千万，也许每个人心中都有自己独一无二的答案。
四、周末爬山的说说心情朋友圈
1、看了一场电影，听了一段音乐，读了一篇文章，幸福。
2、在路上我才知道原来要去的是隔壁省湖南汝城的万时山，万时山，又名范子山、氾水山、白云山。万时山坐落在粤、赣、湘三省交界处，海拔1559米，有“三省第一峰”之称，南面是广东仁化县，与长江镇距离12公里；北面是湖南的汝城县，与汝城县热水镇距离7公里；东面是江西的崇义县乐洞乡。万时山地处仁化县长江镇，是仁化县最高峰，长江镇因长江河源远流长而得名，长江镇位于粤赣湘三省和仁化、南雄、大余、崇义、汝城五县交界处，距仁化县城49公里。长江镇位居大庾岭南麓，以山地为主，整条山脉，山岭纵横，沟梁相间，境内有海拔1000米以上高山10座，多分布于东北东南地域。
3、爬山，适宜亲朋好友，三五家人，七八佳朋，相约周末，结伴而行，说说笑笑，吃吃喝喝，无拘无束，轻松自在。
4、你可以每天打一个电话给她，跟她说说自己生活中有趣的事情，让她感受到生活中开心的事情还是不少的;每天发条短信给她，在短信中讲个笑话(这真的有用，我以前心情很低落的一段时间，基本上看笑话、搞笑的剧，心情就会好一点);过节以及周末，如果可以，就主动去她身边跟她一起度过(心情差的时候跟其他人在一起她就不会把注意力过多地放在自己身上了)，你们可以去锻炼一下，比如打球、爬山，出汗对改善心情也十分有效。日积月累，你女朋友也会感受到你对她的关心，心情会逐渐好起来的。
5、看了《小王子》，想起体检时，碰到的那位学生家长。我们不算很熟，只是见过几面，却在早上聊得很投缘，我们聊到护肤，聊到婚姻，聊到工作，聊到他的孩子……而这些，都不是我们事先有过的。让这样不熟悉的两个人，坐在一起毫无芥蒂的闲谈，大概是学生在爸妈面前时常提起我的缘故吧！
6、有权的人怕被抓，有钱的人要移民，
7、我简单的幸福：饱衣，足食，乐居，有你……(希望)
8、幸福是越洗越红的老地砖，幸福是回不去的旧时光。
9、偶尔我只想一个人静静的就好，不受任何打扰。不是冷漠，只想放空自己，感受生命美好。
10、当天寒之时，能有一句添衣的叮咛，何尝不会感到幸福。
11、偶尔去爬上可以愉悦我们的身心，大家不妨多去爬山哦！
12、我想：“我能如实的记录下他们的幸福，我就很幸福了。”
13、爬山是很累，但是心情会变得舒畅。
14、周末来，周末去，周末来去无声息，周末有，周末没，周末过得无所谓，盼周末，到周末，周末快乐要记得，感动一下生活，放松一下压力，有意义的周末才能快乐。
15、印象中老妈从没做过米酒，哈哈，这就是妈妈。
16、每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。
17、幸福就是有人愿意听你说多废话(鱼小姐)
18、嘿，你知道吗？你的出现让我那样的幸福。
19、经常的去参加爬山锻炼的人，她们的关节以及骨骼和肌肉都是会得到很好的保护的。因为爬山可以促使骨骼的血液循环得到改善。让骨骼的物质代谢速度增强，促使体内的钙、磷等等的物质在骨骼内沉积增多，这样就让骨骼的弹性以及韧性增强，有利于预防骨质疏松可以帮助中老年人延缓骨骼的衰老，能够很好的提高骨骼的造血机能。
20、我有时也会经常在山顶上看日升，看日落，看花开，看花谢，看天上云雾的千变万化，这些总能给我带来很多的感受。在平淡的日子里，最需要的就是这山顶上的心境了。
五、周末爬山说说朋友圈句子
1、看日出，观日落，赏月亮，望星星……
2、我今天的爬山路线很简单，老和云起起始点，一路顺着台阶走去，终点抵达北高峰，再返回山脚。
3、快乐像涟漪一样在心中轻轻荡漾，开怀大笑，喜地欢天，嬉皮笑脸。
4、恋爱是登山，结婚是登顶，接下来自然可以趿拉着鞋慢慢走。登山，攀险，望天边；游湖，听水，忆红颜。
5、微风不燥，适合登高望远。
6、终于，要登顶了。路线图先来一张，可供参考，是爬北高峰的几条路线哦。
7、不论你是专业作家、网络写手，还是业余爱好者，
8、你幸福吗？幸福是什么？我们能找到幸福吗？你在哪一刻感受到幸福了吗？也许每个人的答案都不一样。今天，说说你眼中的幸福。
9、周末阳光明媚，爬山晒太阳。
10、来至观景台上，可以一览杭城全景。旁边是做缆车的地点，可下至灵隐方向。偏偏天公不作美，今天的天空还是有些灰蒙蒙，拍不出来特别好看的景。就用之前的照片来配图了。
11、山间道路坎坷不平，穿行此间有益于改善人体的平衡功能，增强四肢的协调能力，尤其是行走在没有经过人为修饰的非台阶路段，可使人体肌纤维增粗、肌肉发达，增强肢体灵活度。
12、平时的那些烦恼，夫妻间的拌嘴，同事间的磨牙，邻居间的怄气，前天掉了一百块钱，昨天膝盖跌破皮，统统飞到九霄云外。
13、这便是我向往的幸福，我始终相信幸福会眷顾你我每一个人。幸福终有一天会降临，我无需羡慕无需赶路无需张望只需要做好自己，一切自有安排。
14、幸福就是在相机出问题后，一心一意研究和沟通最后修好了。
15、负氧离子能改善肺的换气功能、调节神经、振奋精神、改善睡眠、降低血压、刺激造血机能，有安神、镇静、降压及消除疲劳的作用。
16、没事经常多运动，健康就似七彩虹，压力大了要减负，快乐愉悦爽心情，更新观念跟形势。
17、有小夫妻手拖着手说：生活有你有我就很辛福的
18、你的一句明天见，让整个明天都变得超级甜。
19、“赶紧起来，衣服还没洗，地还没拖，小孩还没送去补习班。”
20、Chenjielikeswatchingfilmsverymuch。Sheoftengoestothecinemaattheweekends。Lastweekend,shewenttherewithhermother。Theytookabustothecinena。Theywereveryhappy。Itwasafunnycartoon。Theyalllikeditverymuch。Theyhadagoodtime。