一、储存脂肪过冬的说说
1、在说怎么保养之前，我们先来了解一下胆囊:
2、同时，滤网的拆洗极其方便，品茗结束后可以轻易取出，拆洗方便。
3、最近遇到我的朋友、同事和学生，问得再也不含蓄了，连人与人之间最基本的信任也没有了，上来就说，你是不是又胖了？
4、我们都知道对于健身的人来说，无论是增肌还是减脂，新陈代谢的速度就决定了我们出现成果的速度。新陈代谢的增加无疑是对我们运动高效率的体现，也就意味着在冬天的这几个月内选择减脂，会节省更多的时间。冬天减脂的好处增加心肺功能
5、那为什么我说天冷了，有胆结石的更加要注意呢？
6、更是大家熟悉的经典鼠形象
7、不过，并不是所有的熊都会冬眠。我们的国宝大熊猫在冬天会迁徙到温暖的地方继续每日的作息。有些熊的冬眠时间非常长，比如北极熊。北极熊可以冬眠8个月。它们在冬眠前会找一个洞穴，并且在皮毛下面储存厚厚的脂肪，以抵御北极寒冷的冬天。
8、年关将至，正是囤好物挑好礼好时机
9、那么现在关键问题来了，好好的一袋子胆汁，胆结石又是从哪里来的？这个我们就不得不说胆汁的成分了。因为胆结石说白了，就是胆汁凝固钙化后变成的。如果说要预防胆结石，就一定要维护胆汁健康，很大程度上胆汁健康了胆囊就健康了。所以，此处比了解胆囊更重要的是了解胆汁。那么胆汁里有点什么呢？
10、科学减脂的概念逃不开一种运动——有氧运动。因为之前提到的脂肪转化为能量，最终变成二氧化碳和水排出体外的过程，离不开有氧运动。
11、在现实中，我们的身体会用脂肪来储存经饮食摄取的过多的蛋白质或碳水化合物，储存的形式为甘油三酯分子。从生物学上讲，人们盼望着减掉的“肥”，实际就是储存在细胞中的这些甘油三酯。
12、最后就是吃完很饱很饱的夜宵，立即躺下就睡的(看下图)，原本就要挤压胆汁了，你一躺，好么，石头顺势滚到胆囊袋子口，堵上了，十二指肠需要胆汁，看着怎么还不来，再发信号刺激挤压胆囊，然后么，你懂的～(所以吃油腻夜宵者，珍重啊)。如果拖着不去医院，想自己扛过去，结果混进细菌，产生炎症，石头磨着发炎的胆囊，这基本就是疼痛终极版了。
13、第胖一点好，胖点的人敢于自黑，你看我多么的乐观，连这种文都能厚颜无耻的写下来，并且打字的手一点都不抖。
14、(Corrie的黑板报S.3)几个经常被问到的献血和用血问题的回答
15、我今年三十岁了，过生日那天，好哥们儿问我有什么愿望想在三十岁以后的人生实现，我估计他当时可能是想问我什么时候娶妻生子之类的，而我斩钉截铁地告诉他——
16、悉尼研究所的科学家研究表明，人体在韩玲的环境下会使棕色脂肪体积增加42%，身体的新陈代谢增加10%
17、加厚身上的皮毛或羽毛。比如,兔子、鹿、狐狸、麻雀、乌鸦等。它们冬天身上的皮毛或羽毛比夏天要厚得多。至于吃的东西，它们也不用发愁，即在夏天、秋天尽量多吃东西,吃的胖胖的。冬天能找到食物的时候就吃，找不到吃的东西，饿几天它们也不。
18、有的人要问了，你前面不是说胆固醇是重要原料吗。怎么又不能多吃了。咳咳，我会告诉你胆固醇因为重要，所以身体都会以各种形式在肠子里吸收回来再利用嘛？回收率85%以上哦，每天损失的这百分之十几才会依靠肝脏合成和饮食补充。所以，胆固醇重要但不能过量。
19、秋季减肥饮食上怎样下功夫
20、(Corrie的黑板报NO.11)之《什么是免疫》——发烧后到底该怎么做？(中)
二、冬天储存脂肪
1、刺猬：满身刺怎么恋爱？
2、其实不然。在以往，由于传统的泡茶器具都是茶壶、海碗，所以新手不能用肉眼及时观察掌握茶叶的浸泡程度，从而无法拿捏冲泡的时间，直到恒福功夫茶壶的出现，才打破了这一窘境。
3、又因为体型轻而小，并不会引爆地雷
4、胆囊的位置：一般疼过的人，都知道，胆囊在肝区，位于肝脏下面的窝窝里。
5、普通鼩鼱非常活跃，但由于只有Ⅱ型肌肉纤维(白肌)，因此只能做爆发性的肌肉运动，耐力很差，活动的范围也比较受限。虽说小体型动物通常有着更快的心率，但普通鼩鼱在小动物里，心率也是惊人的高，每分钟可达800～1200次，大概是人类的十倍。
6、燕子、大雁要从比较冷的地方，飞到温暖的地方去过冬，第二年春天再飞回来。
7、跳兔是老鼠中的跳远能手，尽管被冠名为“兔”，但跳兔实际上是啮齿目动物，本质还是“鼠”，它是目前仅存的一种具有极强跳跃能力的老鼠。
8、于是问题来了，在寒冷的冬季土地冻结，食物难以寻觅的时候，它们究竟是怎么生存下来的呢？
9、“节能模式”与“自动关机”
10、综上所述，你如果要真正判断哪里的羊肉好吃，没别的办法，自己坐个飞机火车拖拉机什么的赶过去吃一顿才是硬道理——当然前提是要吃上正宗的，而且自己的各项生理心理指标都要正常，否则你感冒发烧口蹄疫的时候肯定是吃不出正确判断的，心情，心情也很重要，你什么时候见过一个失恋的人有滋有味的大快朵颐吗？
11、第一年我只是存了一万多一点吧然后存了银行不过现在都是直接买理财产品了，3个月的“拍融租”年化收益9%，一期就赚了200块的利息了，一般来说，大学毕业一年的话，基本上在经济独立的基础上能存个1万块都不错了，当然不能够排除那些资优生，挣得多点，存的也多了。
12、不需要小心翼翼，随便拿取，携带方便
13、但是篮球、排球等球类运动则不属于有氧运动。因为后者没有一直将心率保持在同一水平。而减脂只有强度和时间同时达到要求，机体内部的脂肪才能被调动。
14、是的。人体内的脂类，分成两部分，即：脂肪与类脂。脂肪，又称为真脂、中性脂肪及三酯，是由一分子的甘油和三分子的脂肪酸结合而成。脂肪又包括不饱和与饱和两种，动物脂肪以含饱和脂肪酸为多，在室温中呈固态。相反，植物油则以含不饱和脂肪酸较多，在室温下呈液态。类脂则是指胆固醇、脑磷脂、卵磷脂等。综合其功能有：脂肪是细胞内良好的储能物质，主要提供热能；保护内脏，维持体温；协助脂溶性维生素的吸收；参与机体各方面的代谢活动等等。糖以肝糖元肌糖元形式储存。
15、阿勒泰大尾羊其实最早叫福海羊，上世纪90年代正式被命名为阿勒泰羊，据说在《新唐书》里有记载。还有说的更玄乎的是唐代还是贡品。我很怀疑这一点，唐代从新疆到长安城，那不是一两个月能到的，你怎么赶着一群羊过去？不过2008年北京奥运会，阿勒泰羊倒真是有了点“贡品”的意思，成为奥运会指定的羊肉品种，是不是唯一指定的，我不能确定，因为网上似乎还有好多地方也说自己的羊也是北京奥运会指定用羊。说实话我对什么北京奥运会就没关心过——当然，也轮不上我关心，人家到现在也没公布花了多少钱——就更没兴趣落实指定的到底是什么羊了，我唯一知道的是，因为北京奥运会的缘故，那一年阿勒泰的羊肉价格倒是大涨。
16、过去老人总说秋季要“养秋膘”，现代人不需要这身脂肪来帮助我们过冬了。秋季原本就是个容易使人发胖的季节,为了迎接冬天的到来,身体还会主动地储存脂肪，今天生活道就和大家聊聊秋季减肥的事儿。
17、在我们运动的时候，尤其在户外跑步做有氧。寒冷的空气会使我们的呼吸变得相对困难。导致供血缓慢，这个时候身体就会增强心肺功能来适应环境，同时也可以让我们消耗更多的卡路里。
18、增加训练量：在冬天我们难免会多吃一些食物。这个时候增加训练量的无疑是最好的，无论增肌还是减脂都有很大的帮助。
19、有着各式各样的老鼠形象
20、简单来说，有氧运动就是心率保持在一定水平，即靶心率，运动时间不少于20分钟的运动形式。对照这一概念，长跑、快走、自行车等运动都可以归为此类，
三、脂肪可以御寒的说说
1、冬天里，好多小动物找不到吃的东西。
2、讲真，可能就是人类太大了，对于这种一眼望过去十分像“小老鼠”的物种就轻易地给贴上了老鼠的标签。但，如果我们的世界放大呢？普通鼩(qú)鼱(jīng)神似“老鼠”的地方还会存在吗？还会不会把这两者等同？
3、2也算是感受到了秋天买一些温暖的东西，准备平安过冬，嘻嘻。
4、戴氏现象与寒冬的关系，让研究者们猜测，这是普通鼩鼱应对严酷气候环境的方式。冬季的普通鼩鼱只有大约6克重，体重减小需要的食物也会变少。它们可能通过缩小身体和脑袋的方式，来增加生存下去的可能。
5、徐州市学生联合会致全市学生的一封信
6、这种节省能量的方法，也不是没有代价。大脑缩小后的普通鼩鼱确实不那么“聪明”了。它们的方向感变差了，在实验室中测试发现，“小头爸爸”在空间学习任务中要花费更多的时间，探索更长的路径。
7、只需一台德国宝视德(Bresser)体视显微镜
8、动物的冬眠受自然条件影响最大。外界刺激越多，内部本能的适应能力越强。
9、梅花鹿笑了，动物躲起了，雪花飘了，冬天来了!
10、等一下，你这是要冬眠吗？储存那么多脂肪做什么呢！不要以为女孩子说喜欢胖子，你就真的疯狂吃吃吃！
11、有名的有老字号：小肠陈、褡裢火烧、爆肚冯、奶酪魏、茶汤李、月盛斋、馅饼周、德顺斋、年糕钱、羊头马、豆腐脑白、恩元居等。九门小吃里，也会有些做烤生蚝什么乱七八糟的收起
12、多吃水果：水果中尤其推荐苹果，苹果的果皮中含有较多的熊果酸，它会增加棕色脂肪和肌肉的质量，蓝莓也是一个不错的选择，不过蓝莓比较贵一些。冬天减脂的注意事项注意人身安全：冬季的时候难免会遇上下雪，这个时候路面就会出现滑的情况，我们在跑步或者做运动的时候需要注意一下，或者也可以选择天气比较好的时候再进行锻炼。
13、天冷了，首先，大家胃口都开了，为了过冬不遗余力的储存脂肪，油腻食物在冬天会觉得异常可口(这个是远古人类遗留在基因里的习惯了)，刺激胆汁排出的几率原本就比夏天多了好多。
14、(快来看呀)王老师第一次和小粉丝见面啦！
15、这是一个有意思的现象，似乎只有羊肉是这种待遇，你肯定很少听过有人说：尝尝我们这里的鸡肉或者猪肉和别的地方不一样吧——当然也有，但绝非如羊肉这般普遍。
16、(王老师告诉你)如何订录和回听
17、(开心宣布)本周王老师又去送蛋糕啦！
18、参考资料来源：人民网—减脂的科学解释：脂肪都去哪儿了
19、一次我在伊犁开会，当地兄弟单位的一位办公室主任说，他回老家甘肃探亲，带了些伊犁特产马肠子，但是他甘肃的乡亲们一吃，纷纷皱眉，说：这有神马好吃的？干碴碴的。
20、Corrie的黑板报基本属于周刊，大家耐心耐心再耐心点哈
四、冬天囤积脂肪御寒的说说
1、可能有新手会提问：普洱茶的冲泡对时间要求如此之紧，是不是很难上手？
2、我对自己减不下来的体重最大的安慰就是——我瘦下去了不好看，但是我又控制不好恰到好处的胖胖的颜，虽然这么说我真感觉自己有点不要脸，但是我确实是这么想的。
3、冬眠。例如：蛇、青蛙、乌龟等，它们冬天躲在自己的洞里睡大觉，一直躲到春天才醒来，在这么长的时间里，它们不吃不喝，也不动，靠缓慢地消耗身体里的脂肪度过寒冷的冬天。狗熊也在睡觉，可稍有响声就会醒来，肚子饿了也会出来找东西吃。属于假冬眠或半冬眠。
4、你还别说，新疆一地和一地的羊肉就是不同。也是那次去轮台和尉犁，每到一个地方，所吃到的羊肉的确有着差异，在轮台是一种味道，在尉犁又是一种味道，比如那次我们在尉犁的喀尔曲尕乡，所吃的羊肉比别的地方的羊肉都结实的多，嚼起来嘎吱嘎吱的咬劲十足——那不是因为火候不到，而是因为这里多为盐碱地，植被稀疏，羊要吃上草，得比水草丰茂地区的羊跑更多的路，因而便结结实实的长了一身肉。
5、原始的农耕社会，食物匮乏，靠天吃饭，人类的基因里面逐渐形成了入冬后“贴秋膘”的习惯，但是，这样真的适合衣食无忧、基本靠脑力劳动的现代人吗？
6、储存食物。例如松鼠、蜜蜂、蚂蚁等，秋天时它们在自己家里储存大量食物，到冬天它们就不用出门了。
7、普通鼩鼱一生都在地表的泥土中度过，在倒木下、啮齿动物及鼹鼠留下的洞穴里穿梭挖掘。它们神出鬼没，难以察觉。虽然鼩鼱默默无闻，但研究它们也许会给人类退行性骨病以及脑组织退化的研究，带来新的启示。下次再见到它们，可别再叫“小老鼠”了呀。
8、百合花得柱头上居然藏着一座秘密花园？
9、功夫茶壶采用了内置旋转式过滤设计，在使用过程中简便易上手，轻轻一旋就可以控制茶隔升降，滤茶便捷有效，不用担心茶叶影响喝茶时的口感。
10、不行了，我实在是写不下去了。我怕我再写，我会后悔我立下的这个flag。
11、(Corrie的黑板报NO.12)之《什么是免疫》——发烧后到底该怎么做？(下)
12、肠道内的微生物与维持正常的新陈代谢功能有关，若肠道有脂肪堆积，将会扰乱正常的微生物平衡，并导致胰岛素抵抗等问题。
13、如果平时高油高脂吃多了，胆固醇含量过高了，胆汁酸又要乳化大量脂肪又要乳化胆固醇，胆固醇又来不及及时转化，胆汁酸少了，就会容易形成胆固醇成分为主的胆结石。
14、(Corrie的黑板报NO.5)之《什么是免疫》——免疫军团里爱吃垃圾的著名吃货们
15、第胖一点好，胖点的人买衣服的时候会多用一些料子，比正常身高多要一个号是很正常的事，虽然每一件衣服没有多少，但是架不住你买的多的话，还是很大一个便宜……
16、常见的一些鸟类，有一部分是靠迁移到更加温暖的地方来过冬的。
17、看完韩国电影《流感》，我为生在中国而感到庆幸！
18、(Corrie的黑板报NO.9)之《什么是免疫》——靠自己培养的免疫力是你的“第三重防御”下集
19、给孩子一个安静听故事的时间，在故事中，让小朋友和爸爸妈妈一起成长！最重要的是，晚上有了“哈哈老爸说故事”，再也不用爸妈费心哄ta睡觉啦！除了是哄睡神器，还是人肉闹钟。轻松点击最顶端的“哈哈老爸说故事”，加入听故事的大家庭里来吧！
20、普通鼩鼱主要通过听觉和嗅觉发现食物，喜欢泥土中的蚯蚓和昆虫。它们是不折不扣的大胃王，每天要进食与自身体重几乎相等的食物。它们每天的运动周期大致分为6个活动高峰，无论昼夜，吃了睡，睡了吃，就像是一台永远在高速运转的发动机，需要不断获取能量。由于它们很少有脂肪储存，2～3小时的饥饿就足以致死。
五、储存脂肪过冬搞笑图片
1、===========================
2、节省能量的道理我们都懂，可是为什么要缩小大脑呢？大脑是身体最为精密，最重要的神经中枢，也是整个身体中耗能最大的器官。人的大脑占体重2%，却消耗了20%的能量。所以缩小大脑是调节至“节能模式”的好办法。不惜舍弃部分大脑，也间接反映出普通鼩鼱面临的环境究竟有多么严酷。
3、烟为不完全燃烧～释放大量CO会引起血管缺氧痉挛加重高血压～此外其他刺激物会使血管局部溃疡易引发血栓形成导致心梗和中风的发生
4、小蜜蜂和老鼠是靠储存很多食物来过冬的。
5、世界变大后，真的太不一样了
6、想起2014年底减肥的动机，自己真是幼稚的可以，还真相信什么“20几天帮你瘦下来”，“天天跟我做，每天五分钟”之类的微博内容，我是见一次保存一次，保存一次忘记一次，然后就再也没有打开过。反倒是饿着肚子那段时间让我分外想念自己还胖的时候，人的负担永远不在嘴上，而在精神上。
7、这个12月，果壳商店还将
8、西瓜：尽管选择最后晚熟、瓜皮稍厚一些西瓜，皮好完好无损，浸泡：用15%的淡盐水浸泡3天左右，取出用软布擦干，再取瓜蔓捣汁涂抹在西瓜全身，通风处晾干。放置：在西瓜底部(瓜皮与地面接触的部位)垫上厚约5厘米的干稻草或干净的包装箱，瓜与瓜之间要有一定的间隙。贮藏于地窖中。室温太高，时间久了，瓜瓤容易塌陷失去口感。按照这种方法储存可以存放半年以上。
9、说了这么半天，那么到底哪里的羊肉好吃呢？依我看，其实还是看个人的口味，而口味，则取决于自己所处的环境——正如阿勒泰人民生活在阿勒泰，自然是觉得阿勒泰大尾羊最对胃口。
10、冬泳：我们都知道游泳是一个减脂很快的方式，那么冬泳毫无疑问是冬季减脂之王。他不仅可以使我们的减脂速度增加，还能提高心肺，身体免疫力。这里胡子哥要说一下，不建议没有经验的人进行这个运动，要提前热身，注意安全！
11、胆固醇：在说胆固醇之前，首先要辟谣一个一直以来被大多数人误会的概念就是：胆固醇不是坏东西。胆固醇是激素，维他命D和胆汁酸的的合成原料，细胞膜的组成成分。也就说，没有胆固醇，这哥几个就停工了。基于胆固醇的重要性，我们身体除了饮食摄入，70～80%的胆固醇会在肝脏里自己合成胆固醇。言归正传，胆固醇对胆汁酸的意义。胆固醇和胆汁酸两个真是剪不断理还乱一世痴缠的爱恨情仇啊。首先，胆固醇是胆汁酸的前身。其次，胆固醇溶解度和脂肪差不多，所以在胆囊里，胆固醇拥抱着胆汁酸来保持液态，也顺便预防胆汁酸盐化结晶。再次，食物中的胆固醇多了，会刺激肝脏自己合成的胆固醇变身成为更多的胆汁酸来帮助消化。
12、第胖一点好，胖点的人对于吃都很有心得和讲究，我和朋友出去吃饭，基本都是我选地方，我点的菜算是很有保障，虽然我控制不住想吃，但是我能控制得住吃的质量。
13、体视显微镜￥380￥299
14、在中国，人们常用“×老虎”来形容某件事物，例如纸老虎、油老虎、秋老虎......今天我们要来讲的就是“秋老虎”。
15、·我只想做个有趣的人·
16、对于初来新疆的同学们来说，到新疆不吃羊肉应该是一个很大的损失。其实不吃羊肉的同学只要打破心里障碍，就能尝试到不同的鲜香，因为你所敬而远之的羊肉不是新疆的羊肉，虽然很俗套，但是我还是可以肯定的说，尝尝新疆的羊肉——新疆的羊肉绝对不同！
17、这种分子含有三种成分：碳、氢和氧。减肥的过程，实际就是将体内的甘油三酯分子“分解氧化”。
18、最近对我打击最大的一句关于体重的话是，你看有哪个胖子长寿的？虽然这个世界并没有美好到让我一定要去追求长生不老，但实际上却也没有黑暗到让我为了尽快离开而吃了睡，睡了吃。我还是满希望看到这个世界越来越好，当然，是以一个不太胖的吨位。
19、老鼠并非都和传播疾病、制造麻烦紧密相关
20、迁徙——燕子、大雁等冬眠——蛇、龟、青蛙、熊等增厚皮毛——兔子、狐狸等储存食物——蚂蚁、松鼠等增厚脂肪——企鹅、北极熊等