一、夜里醒来睡不着的说说
1、我找不到自我排解的方式，凌晨六点无法入睡，我每天在床上都是辗转难眠！
2、我曾拥有过你，那是件想想就心酸的事情。
3、一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他纵容你的习惯，并爱着你的一切。
4、有些风景只能喜欢却不能收藏，就像有的人只适合遇见却不适合久伴一样。
5、现在半夜2点半，睡不着，最近状态不好，工作不顺心，又失恋。
6、距离可怕的是你不知道对方是在还是把你忘记。
7、不想再为过去而挣扎，不想再为思念而牵挂，不想再卑微自己了，你若不惜，我亦不爱。
8、我等过风，等过二十六度半的夕阳，等过晚星，等过麦穗垂垂低头，等过一句我爱你，等过浪尖上的白鸟，等过不妥协的风暴，等过倾城的雨，最想等到的是你。
9、回忆残忍的美丽，对你的思念，只能用心痛代替。
10、你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。
11、总有让我们悲伤的一些歌，让我们哭泣的并不是歌本身，而是藏在背后的那些回忆。
12、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。
13、已经连续几天半夜睡不着然后熬到天亮才睡。
14、现在才知道，你多么的重要，到了晚上无声时，怎么也睡不着觉。
15、我感觉我已经成为了习惯，半夜的时候醒来刷刷抖音，每天的心情也是不错的！
16、你沉迷于失眠，是因为失眠证明你还相信爱情。
17、又一次失眠，一直到深夜，还是没有睡意，想太多也没有用，多想想开心的事，就能睡的着了。
18、最怕失眠那一定是又想你了
19、你怎忍心让我每晚眼角带泪哭着入睡
20、人生像一截木头，或者选择熊熊燃烧，或者选择慢慢腐朽。
二、夜里睡不着早晨睡不醒的说说
1、孕期真是不敢想象吃多肠胃难受整晚睡不着不吃后半夜饿的慌
2、你不必如此刻意、迫切的向我炫耀，有些东西，我不是没有，是不需要炫耀。
3、大半夜睡不着，去便利店买点好吃的带回家～
4、因为经常熬夜，我的肝好像不太好，大伙可以叫我小心肝吗？
5、当你越讨厌一个人时，他就会无时无刻出现在你的面前，而当你想念一个人时，翻遍地球都找不到他。
6、智齿疼的半夜半夜睡不着。脸也肿的不行不行的。不过还是要对在家的第一天清晨说。21岁，你好。
7、城市生活的副作用，白天睡得香，晚上睡不着
8、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思；有一种缘分总在梦醒后，才相信是永恒；有一种目光总在分手时，才看见是眷恋；有一种心情总在分别后，才明白是失落。
9、在所有好的，不好的情绪里，毫无预兆的想念你，是我不可告人的隐疾。
10、所谓的信念就是，无论今天我多么彷徨迷茫，最终，我都要过上我想要的生活。
11、在月黑风高的夜晚，睡不着只好到你的家里拜访你。
12、很怀念自己一觉睡到下午的时光，现在的状况是半夜睡不着，好不容易早睡了，大半夜必定醒来，我已经提前进入老年睡眠不佳的年纪了。
13、有時候先說晚安的人，只是為了讓對方先睡自己卻一個人失眠。
14、在月黑风高的夜晚，睡不着只好到你的家里拜访你
15、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满一地的心碎。
16、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。
17、悲凉的青春里，蒙蒙细雨打湿了流年，终究破碎一地，无法挽回。不愿意醒来时，台灯投射在墙上，只有我孤独的身影。从此苦难我一人全尝，谁人看出我笑得牵强。从未顾忌我的感受，又怎会知道我多难受。失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。每晚都在为你失眠，什么时候也能换你为我失眠一次。突然就长大了。突然就毕业了。突然又失眠了。突然就爱上谁又忘记谁了。突然就夏天了。你遗忘了我，我却在想你中失眠。也许那个城市，才是你思之所想，心之所向。你放心，你走后，凄风苦雨我自扛，青春梦想你去闯。心事这东西捂着嘴巴它就会从眼睛里跑出来。
18、不喜欢你怎会和你做朋友，喜欢你又怎能仅仅和你做朋友。
19、又是睡不着，一向不爱睡懒觉的我近几日总是惯于熬夜，是不是衰老的象征啊？
20、好饿，却吃不下去东西；好困，却睡不着觉；好累，却还在路上晃悠；好想哭，却发现一个能打电话的人都没有……
三、半夜醒睡不着的说说
1、为了想清楚昨晚为什么失眠、今晚，又失眠了。
2、什么时候我也开始小心翼翼跟你说话了，我记得我以前挺嚣张的。
3、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。
4、半夜睡不着，听老歌，就像往日放暑假一样的夏夜。只是坐标是医院。
5、我在夜里深深地呼唤你的名字，只期盼你，能给我一个及时而热烈的回应。
6、我们在爱情中度过的时光长出了翅膀，当我们离别时，它们成了我们的精神支柱。
7、半夜，睡不着思绪乱飞，想着他，想着家里人，想着这个年好难，想着以后都无比茫然，人之所以痛苦就是不能理智的克制情感。
8、有人说，当你晚上失眠时，那是因为你出现在别人的梦里。
9、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
10、半夜2点醒来睡不着的早睡的结果就是每天都是半夜2点多醒来，而后睡不着，白天又犯困
11、不要说，离开以后还会想念；不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便与你无关。落花本来有意，流水本也无情。转身的那一秒开始，我的幸福，便与你无关。
12、唯一改变的只是独自挥霍廉价没有意义的时间。仍然孤独但没有渴望习惯半夜起床喝水。睡眠强盛直到再也睡不着反应迟钝。
13、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。
14、半夜睡不着也不要找任何前任，有任何想法也别去实现，写在备忘录就好，别做任何决定。
15、我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。
16、睡也是你，醒也是你，无孔不入也是你，吃饭想你，走路想你，望穿秋水还是你。
17、寂寞的黑夜里，无边的世界，总会有一线曙光为你而折射，慢慢的忘记过去。
18、夜深人静，仰叹星空。摇曳在灯红酒绿月色朦胧的徒劳悲伤中，听见你不远处向我走来劝慰酒杯的深情一笑。
19、白天的时候最好不要睡太多了。午睡的时间大概保持在一个小时左右就可以了。如果睡不着的话可以多听听音乐,或者是看一看书来缓解一下紧张的。
20、想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。
四、晚上睡不着,早上醒不来的说说
1、早上好啊，最近睡眠质量好差半夜醒几次，醒来就好久睡不着。
2、又下雨了，我睡不着，不知道远方会不会有人也刚好一样。下雨了也不要影响自己的心情什么时候丢要开心快乐
3、我没有很刻意的去想念你，因为我知道，遇到了就应该感恩，路过了就需要释怀。我只是在很多很多的小瞬间，想起你。比如一部电影，一首歌，一句歌词，一条马路和无数个闭上眼睛的瞬间。
4、会融化冰淇淋，会日落，会失望的期待，会下雨的夏天，会不眠之夜，会离开你。
5、以肝来说，如果出现了异常，会影响到疏泄，不能正常的疏通、发散，对于身体气血运行流通是不利的，处于瘀滞状态下，也会影响到情绪，让人越发的抑郁。这种精神状态上的失衡，也会折射到睡眠上，导致人们睡眠越发的糟糕。
6、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。
7、谢谢我蓝颜在我失眠时陪我熬夜。
8、我一直都知道心累和在乎一个人的程度是成正比的，但是我放不下。
9、想让你和我去一个地方，晚上睡不着的时候，陪你等着看日出，白天牵手漫步，累了坐在地上看夕阳。好想，好想，邀你和我一起去。
10、嘴笨的人总是过后才想起来要对战的话……还把自己气的半夜睡不着。
11、卧榻如睡惊，夜游湿衣襟。扶首顶白额，半梦醉人间。
12、我和你在一起是为了有人依靠被人疼爱，而不是一肚子的委屈和一枕头的泪水，半夜失眠翻来覆去的想你值不值得。
13、白日里一直在刮大风，傍晚淅沥地下起雨来。你看呢你要走我这里的天气都不好了。
14、也许你走出了我的视线，却没走出我的思念。
15、人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。
16、下雨了，半夜狗突然叫了一会，出去看了看，睡不着了。
17、枕头里藏满了发了霉的梦，梦里住满了无法拥有的人。
18、确实在怀孕之后可能会有失眠的现象的,所以也是会比较常见的,这个时候就,需要,一个热水澡来改善改善。
19、减肥，肚子饿到睡不着，而且返胃酸。我也是够了。
20、我们都是活着的木偶，偶尔，也有自己的思想。
五、深夜醒来睡不着的说说
1、月色如诗如画，我睡不着；抖落忧愁，擦干泪水；把梦，一件件晾在风筝上；他乡的你让我好牵挂。
2、其实我很早就困了，可我不想睡，我也不知道在这漫长的黑夜，我在漫无目的的等着什么？
3、为何上班的日子总是睡不够，而休息日又总是睡不着呢。
4、被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约。
5、现如今，人们会发现生活压力、工作压力不断加重，如此繁重的压力，一旦压迫在身体上，影响、损伤是非常大的。常常让人陷入暴躁状态下，伴随着这种失常的情绪，也会让人在半夜醒来。情绪的暴躁，会让人莫名有上火感觉，火冒三丈的同时，嘴里的异味不断加重。对于这种急躁的心情、暴躁的情绪，进行正确舒缓才关键。
6、根据你目前描述的这种情况如果情绪焦虑紧张这种情况有可能会导致失眠的现象，夜间睡眠不安，容易惊醒。在这种情况我们就可以口服一些葡萄糖钙加锌口服溶液。复合维生素片，也可以口服一些养血安神口服液。
7、或许这就是夜猫子的生活吧，白天睡了整整一天，但是到晚上却怎么也睡不着？
8、很多人都是双面人，时而阳光明媚，时而沉默不语。
9、伴随着肝火过旺，会导致人们的身体犹如上火一般，此时，嘴巴里还会有很浓烈的苦味，也是因为肝脏疏泄过程中出现了异常，不能正常维持津液疏通，水液失衡，促使异味加重。
10、失眠感言发朋友圈,半夜睡不着难受的说说，由rijile.com为您整理分享。
11、最心疼的心疼，是连呼吸都那么疼。
12、不敢把所有情绪都告诉你，因为所有情绪都与你有关，说出来就像是在对你表白。
13、又失眠了了，两天了，好困却睡不着！
14、安静的夜、又一次失眠、因为发现自己有那么多的不足、不成熟、心里莫名的不安。
15、拥有的时候总感觉无所谓，一旦真的失去后悔也么用了。
16、失了眠的夜，是最纯粹的安静。
17、夜深了，思念在不为人知的暗涌着，疼痛也惊天动地的撕裂着。
18、半夜醒来企图睡觉眼睛痛，闭上眼又睡不着不想颠倒生物钟。因为对明天没有企盼，所以彻夜难眠。请不要假装对我好，我很傻，会当真的。半夜醒来睡不着，默默看到天亮了。你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。不知道这是第几个凌晨三点还不睡的夜晚，明明很瞌睡，却怎么也睡不着。人生如梦，我总失眠，人生如戏，我总笑场。你是否也曾经历过，听着自己喜欢的人说他喜欢的人。每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。天气预报连续几天持续降温，然后这个时间点却被热醒了，外面正下雨，到处湿漉漉的，一旦半夜醒来就睡不着了。
19、我的脸，在镜子里瘦一点，这几年，总治不好惯性失眠。
20、自虐因为睡不着！没有情人的情人节终于过了！哈哈我要开心快乐。