一、不能自暴自弃的说说
1、在早年关系里，如果经常体验到的是“我不好”，讨好、取悦对方是我们在日后关系里常做的事情，以让他人帮我们抹掉不好的感觉。带着这样的目的和期待，我们在关系里，容易感到紧张、焦虑，做事畏畏缩缩，害怕表露出真实的自己。结果却是吃力不讨好。因为你无法觉察的虚伪和控制，别人一眼就看穿。
2、如果缘分没到，就自己去追；如果机会没来，就自己跳起来抢。
3、29你那不叫中年危机，你那是整个危机的人生恰好进行了一半
4、有些事，想多了头疼，想通了心疼。如果难过，就努力抬头望天空吧，望着望着就忘了……它那么大，一定可以包容你的所有委屈。
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6、你是在什么时刻决定放弃一个人的？失望次数太多终于绝望，我知道绝望的感觉，对一个人最好的就是放下，终有一天你会知道，失去比拥有更踏实。有些相见，不如怀念，好久不见，不如不见。
7、渐渐地，我才意识到，其实根本没必要把别人的追求强加在自己身上。
8、27智商不高的人，长得好看才能叫傻白甜，长得难看的只能叫傻逼
9、22浑浑噩噩的四年大学生活让我明白了一个道理：学习如逆水行舟，你的室友退一点，就相当于你进一点
10、读懂了淡定，才算读懂了人生。少走了弯路，也就错过了风景，无论如何，感谢经历。哭的时候没人哄，于是学会了坚强；怕的时候没人陪，于是学会了勇敢；烦的时候没人问，于是学会了承受；累的时候没人可以依靠，于是学会了自主。一个人，如果不坚强，软弱给谁看
11、好比一双鞋，刚买的时候蹭上一点灰都要蹲下来擦干净，穿久之后即使被人踩一脚可能也很少低头，人大多都是如此。最初，她皱一下眉你都心疼，到后来，她掉眼泪你也不大紧张了。
12、不是在邪说教唆下堕落，就是在科学指引下崛起。
13、当你获得的越多，你就会越温柔，不会为一点失去就气得暴跳如雷，也不会因为别人的否定就变得愤怒又消极。好的成长，就该是让人变得越来越温柔。
14、我把他当朋友，他却把我当鸭蛋。
15、 ? 世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
16、每失望一次，我就少做一件爱你的事，直到最后不主动找你，收起你的东西，删掉你的照片，把备注改回原来的名字，任何一个人离开你，都并非突然作的决定。失望是慢慢积累的，如果我放弃了，不是因为我输了而是我懂了。
17、你受的苦终将会照亮你走的路。
18、越长大越孤单，越长大越烦恼。以前想长大，现在害怕时间过得快。有的人会不会变成自己讨厌的那种人，我好像就是，只希望有人拉我出来，不再堕落。
19、你自甘堕落的时候，全世界都在昼夜狂欢，你在抑郁孤独的时候，你的前任和讨厌的人都在努力赚大钱吃美食找新欢，你在怀念过去的时候，过去里面的每一个人都没空等你。
20、事情往往都有两面，如果你总是只看到事情坏的一面，你就会变得消极，充满负能量；
二、自暴自弃怎么说
1、是啊，我怎么能自暴自弃，你看别人多厉害，你怎么能像个废物一样。
2、展开全部每个人在在不同的时候，都有不同的情绪。她发这个说说的时候肯定是比较失意的时候，比较悲观，感觉很失落。有可能是遇到了什么困难，或者是刚好有身边的比较要好的朋友或者亲人要暂时分别，所以心情特别失落，感觉生活无奈。但是再怎么失落，再怎么不如意，她心里还是有原则的，她最后的几句话就证明了自己的原则，就是无论怎么样，都不能自暴自弃，不能破罐子破摔，只有自己不断的改变，才能让自己原来越好。她在悲观的同时，也再给自己心理暗示，不要被生活打到。这是一个人正常的心理状态。必须要对自己抱有希望，生活才能继续下去。
3、人生的路那是要靠自己行走，成功就要靠自己去争取。天助自助者，成功者才是可以自救。人最软弱的地方，是舍不得。克服困难，勇敢者自有千方百计，怯懦者那么也就是只感到万般的无奈。我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。
4、人生当中态度最重要，不可以自暴自弃，也不可以自轻自贱，要让自己的人生活得高贵一点！
5、那些我从未认真思索过的问题，现在都一一摆在了我的面前。
6、 ? 所谓天才，那就是假话，勤奋的工作才是实在的。
7、26发现不上班的早上起床后心情很好，做什么都开心，根本没有起床气，所谓的起床气，只是不敢去面对一团糟的生活罢了
8、25年轻的时候不好好谈一段恋爱，以后连网易云音乐的评论热门都抢不上
9、(ID：zqfxl2013)
10、自暴自弃并不可怕，难能可贵的是可以在消极过后重新认识自己，找到属于自己的成长之路。
11、谁不是从一个心地善良的孩子被现实折磨成一个心机深重的疯子
12、心灵鸡巴汤：生活的烦恼跟妈妈说说，妈妈劝你早点结婚生娃
13、但是，我们真的不能有“自暴自弃”的时候吗？
14、16人生就是一个发现问题，正视问题，然后解决不了问题的过程
15、15年轻人不要怕老板总让你加班干活，因为只要你这样勤勤恳恳干到30多岁时，老板就发现你已经没啥力气加班，然后把你开除了
16、不要以苦难为借口，不要自暴自弃。这世界是公平的，上帝关了一扇窗，但他同时会为你打开另一扇门。
17、或许正是因为人性的复杂，反而没有动物来得纯天然。我前不久养了一只狗，叫黑豆，性子活泼，喜欢亲近人。有一天，我一进门，它高兴得撒腿就冲过来，两只爪子瞬间趴上我的大腿，正值盛夏，我的腿硬生生地就这样多了几道划痕，亲密转眼滋生出伤害。等它再冲上来，我本能地拿着一旁的扫把挡在我和它之间，我的敌意它接收到了，黑豆转而发出类似准备攻击的哼哼声。
18、不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘，会迷了双眼。牵挂一个人，是你闲适时的全部，是你忙碌时的休憩，心中有牵挂人的话语，梦中会有牵挂人的身影。
19、 ? 有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。
20、世界上的成功有千千万种，失败只有一种，那就是思维上的巨人，行动上的矮人。
三、自暴自弃的说说心情短语
1、但是，我们的人生难道就一定要像别人那样光鲜艳丽吗？
2、继而开始自我否定，觉得生活容不下你，活着太累，人间不值得。
3、影响孩子的学习，孩子会认为自己的能力比别人差，怎么努力也没用的，甚至出现自暴自弃的现象
4、有些痛，有些疲惫，只有自己懂。喜欢在孤独的夜里翻起过去，那些被自己深埋心底的往事，得到的，拥有的，失去的，有种恍然如梦的感觉。慢慢地习惯了一个人的生活，一杯茶，一首歌，一个人的世界。
5、23我有一个朋友，以前他的座右铭是“莫欺少年穷”，后来经过十几年的努力奋斗，他终于把座右铭改为“莫欺中年穷”
6、人生很简单，做了决定就不要后悔。永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。人生需要做到这几点：人生总是有输有赢，得势顺境时，千万不要得意忘形，放纵自己；失势逆境时，千万不可消极颓唐，放弃自己；人生成功的定义，要自己去找，别迷失在别人的看法中。
7、佛教中有句话，叫做因上努力，果上随缘。也就是说，在我们可以把握的部分尽力而为，至于最终结果如何，就顺其自然而不是一味强求。倘能做到这一点，就不会构成什么压力了。任何一件事的成败都是相对的，是可以转化的。如果因为这种暂时得失造成压力，不仅于事无补，还会因此带来更多的负面作用。
8、 ? 无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。
9、胜率算了一下，才58%。妈蛋啊阿努比斯占点寡妇半藏源氏啊，站在人家家门口biubiubiu半天，人家炮塔堡垒左右一架，我们俩Dva轮流自爆清场了也不见有人能来占个进度。所以0游戏时间的猎空半藏寡妇我也要玩啊，虽然我知道老年人玩不了这么刺激的角色。为了赢不是肉就是奶，冲锋陷阵然后菊花一堆人biubiubiu。还是你们开心就好了算了，你们开心完了我也想开心一下。来呀互相伤害呀，现在开始把把半藏。
10、这世上，总有你看不透的人，也有你悟不懂的情。不要以为付出，就能得到；不要觉得深情，就能到老。路走到一半，就变了；手牵到一半，就散了；心爱到一半，就淡了。许多的变化，让你措手不及；许多的不舍，让你难以放弃。
11、不开口，没有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在脑海里游泳；不迈出脚步，永远找不到你前进的方向。其实你很强，只是懒惰帮了你倒忙。
12、2优秀的人自暴自弃才叫堕落，你这样的还不配谈堕落
13、人生那么长，别着急下结论。
14、5你每天早起跑步，你做兼职勤工俭学，你努力工作经常加班到凌晨，你创业时睡潮湿阴冷的地下室，你不怕苦不怕累为生活付出了很多，你年轻时忍受了这么多的苦难，等许多年以后你最终会发现：这些苦难除了让你年轻时过得更惨一点，并不会让你更加成功
15、自身缺乏自信自卑的心理表现，一般需要建立积极健康的心理，需要调整好自己的心态，需要有意识保持放松的心情，需要多参加其他有意义能够愉悦心情的活动，祝健康
16、仿佛人生的终点就是那所好大学。
17、每个人都是一个独立的个体，不可以轻巧自己，不可以自轻自贱，要让自己的人生活出自己的态度，才能让自己完美的掌握自己的人生！
18、解凝：二级心理咨询师、婚姻家庭指导师。擅长解决：婚姻家庭、亲子关系、学生心理与行为、职场和人际关系、自卑心理、焦虑症、强迫症、同性恋和性心理等方面的问题。
19、不要因为没有掌声，而丢掉自己的梦想。
20、我想放弃，但是脑海里总是会出现这样的声音:
四、人不要自暴自弃
1、在你走后，想你牵挂你，入了心的人，一辈子都不会忘。红尘似梦，因为有你，而有了别样的美丽。
2、我想逃避，却被生活按着要回答。
3、不想等待，又舍不得离开。
4、再长的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。还在咬牙坚持的你，请不要泄气。你的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。
5、 ? 我不服输，永远也不服输。
6、妄自菲薄：过分地看轻自己。自暴自弃：自己糟蹋自己，自己瞧不起自己，形容一种自卑自贱、甘居落后的心理。
7、看清了很多人，却不能随意拆穿；讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。
8、 ? 只有登上山顶，才能看到那边的风光。
9、可见，意识上的讨好，无法改变潜意识“我不好”的运作。不如放弃关系，反而轻松、自在。现实的无奈，让我们决定退回到幻想的世界里，那里有一个好的妈妈和一个好的自己，这样的好无人可摧。
10、自律最好的状态就是享受孤独。
11、自暴自弃主要的原因是缘于本身性格波动较大，并且难以恢复平静，往往容易自暴自弃的人都是神经质的人格类型。倘若有改正自暴自弃的念头，说明心境已经慢慢开始平复，因此现在不用着急，只要顺其自然，平日里不要接触些容易使情绪激动或者消沉的东西，这样好容易稳定的心理状态又容易被打破。平时所谓的那些更换目标什么的，本质上都是分散注意力，让本身过于偏执在某一事件上的关注力分散转移到其他物体上去，那样人的精力有限就容易放松。另外，心理的平静和生理的状态的关系也是密不可分的，因此，不要太过劳累，做一些健康的运动，那样也会调剂心情，不易再产生自暴自弃的感觉。希望对你有帮助。
12、看了那么多“咪蒙”，必然过不好自己的一生
13、忍耐不是为了让你不去处理这件事情，而是为了避免在情绪失控的情况下，干出什么让自己丢脸的事情。以后你就会知道，生活中真的没有几件事情是值得我们搭上礼貌，教养，人品和格局的。
14、我一直都很抗拒自暴自弃的状态，和大部分人一样，觉得自暴自弃是一种十分不好的行为，是值得唾弃的。
15、只要你准备好了要做好一件事，任何绊脚石都是垫脚石。
16、 ? 不敢冒险的人既无骡子又无马；过分冒险的人既丢骡子又丢马。
17、没有一种东西像失败这样，可以推动你的人生往另一个方向前进。
18、努力的意义是让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子。
19、或许，曾经的幸福已经错过。可是，别哭别难过，只是那并不是真正属于你的幸福，那只是你旅途的路过，点缀生活罢了。错失了的幸福，就不要了，那不是幸福的归宿。好好赶路把，还有下一站的幸福。过去的，别留恋了。得到的，好好珍惜。若只初遇幸福，好好珍惜。早安。
20、尝到甜头后，努力是会上瘾的。
五、不能自暴自弃的名句
1、24每次下定决做更好的自己时，并不是我真的要奋发图强，只是因为别人过的好，我看着眼红罢了
2、在治疗室里，治疗师鼓励妈妈抱起孩子，要她看着孩子，但孩子却对面前的妈妈视而不见，就像妈妈是空气一样透明，妈妈此时的无力和绝望，便是孩子在妈妈身上感受到的——在生活中，孩子如此强烈地需要妈妈，而妈妈不在。
3、还会因此陷入自责的深渊中无法自拔，这不过是在自我折磨。
4、任何被友情伤害过的人，都有资格讽刺友情二字。
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6、承载了太多期许的目光怎敢轻易辜负。
7、我要努力拼未来，赚很多的钱，不是因为我爱钱，而是这辈子我不想因为钱和谁在一起，也不想因为钱而离开谁。
8、11健身馆的会籍顾问找你办卡，不是因为你看起来是健身达人，而是因为你像那种办完卡之后只来一次就再也不来的人
9、我以为上大学后就能轻松，所以不再像以前那样紧绷着神经，担心着一次又一次的考试。
10、因为心里有梦，所以暗里有光。
11、世上没有不可治愈的伤痛，也没有不能结束的沉沦。
12、我是女人，没办法和女人亲密无间，也不喜欢同性来挽我的手和胳膊，一个人吃饭、逛街更舒服、自在。和老公也是如此，更不会主动示爱。”她说，她习惯了独处。
13、一个人的方向，不是自己能决定的。是经历！它会让你懂得珍惜，放弃，原本的我。在哪里。
14、1在某些人眼里，老同学的作用可以按混的好不好分为三类：混得特别好的会找你办大事，混的一般的主要作用是借钱，而那些混得不好的老同学，唯一的作用就是给他家孩子投票了
15、看得见的堕落，看得见的消沉，看不见的未来。
16、妈妈的消失，带给孩子的是死亡般的恐慌，因为在妈妈的眼里，孩子才能看到自己的存在。幸运的是，经过1年的反复，在治疗师的帮助下，这对母女最终恢复了稳定的情感连接。
17、你要记得那些大雨中为你撑伞的人，帮你挡住外来之物的人，黑暗中默默陪伴你的人，逗你笑陪你哭的人，和你彻夜聊天的人，坐车看望你的人，以及那些与你看遍风景、带着你四处游荡的人。他们不可多得，也无需多得。能让你在迷茫时仰望星空想念的人，三五足够了。
18、我不知道有多少人，是和我一样，一直都是被推着走的。
19、某天，我坐在沙发上，黑豆迅速地跑到我背后，前腿搭着我的肩，我直觉想躲，没想到它舔起了我的耳朵，痒痒的，但很温暖。
20、不要瞧不起任何一颗星星，在别人的夜空里，他也是太阳。