一、坚持做一件事的成语
1、那就先匀半小时出来，不需要给自己一下子设一个过高的目标，也不需要让自己追求「每天打卡」。先按照这个模式，试一段时间再说。
2、(示例)：乖崖援笔判云：“一日一钱，千日千钱；绳锯木断，～。”◎宋·罗大经《鹤林玉露》卷十绳锯木断(shéngjùmùduàn)(解释)：用绳当锯子，也能把木头锯断。比喻力量虽小，只要坚持下去，事情就能成功。
3、出处：奥地利，斯蒂芬·茨威格《伟大的悲剧》：“到中午，这五个坚持不懈的人已经走了14公里。”
4、持：坚持；之：代词，指所要保持、坚持的东西；恒：恒心。指有恒心，长久地坚持下去。
5、赶紧拿起你的小本本记起来！
6、我一直是一个三分钟热度的人，所以做很多事情都半途而废，但写作却是一件坚持了很久的事情。
7、你读了几页书，就把目光放在：我读到了什么内容，我知道了什么以往不知道的东西，我产生了哪些想法，有没有值得记录下来或者跟别人分享的点？
8、更重要的是，故事涵盖了儿童发展过程中所有的学习要素，从生理、心理到人际发展，这能很大程度上促进儿童的大脑发育。
9、释义：持：坚持；恒：恒心。长久坚持下去。
10、这种对于「坚持」的过度追捧和执著，在我看来，本质上就是「自律」，是一种过时的、不科学的鸡汤。
11、制定「力所能及」的目标
12、其中第八部涵盖中小学好多知识点
13、为什么我们一定要坚持做一件事情，一定要把它做完呢？
14、 (解释)：锲：镂刻；舍：停止。不断地镂刻。比喻有恒心，有毅力。
15、朋友铃子工比较忙，每天工作回来后，就开始做家务、收拾东西，对孩子说话语气也比较生硬，最喜欢说的话，基本都是“快点把作业写完吧”。
16、经过一段时间，你发现，好像还是没办法持续，一周里经常会漏掉三四天；那么再想一想，是什么原因让你没办法持续？
17、唐代房玄龄等《晋书·祖逖传》：“中夜闻荒鸡鸣，蹴琨觉曰：‘此非恶声也。’因起舞。”
18、而是让自己适应这种不稳定的状态，把目光聚焦在「我能做什么」上面，试着去采取一些实验性的行动。
19、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无著力处。——朱熹
20、我每天陪孩子的时间并不多，但晚上临睡前半小时，我们时常会有这样的对话。
二、形容一个人一直坚持做一件事的成语
1、但我仍没放弃，随着一次接一次地被拒稿，我开始怀疑自己是否适合写作。
2、南朝齐·王融《曲水诗序》：“犹且具明废寝，昃晷忘餐。”
3、百折不挠(bǎizhébùnáo)
4、你家孩子都是怎么带的？
5、 (出自)：宋·罗大经《鹤林玉露》卷十：“一日一钱，千日千钱，绳锯木断，水滴石穿。”
6、铁杵成针出处：磨针溪，在象耳山下。世传李太白读书山中，未成，弃去。过小溪，逢老媪方磨铁杵，问之，曰：“欲作针。”太白感其意，还卒业。媪自言姓武。今溪旁有武氏岩。
7、(出自)：《荀子·劝学》：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”
8、我们要做的，就是在这个过程中，因势利导去引导大脑，去设计、微调、尝试，让大脑一步步从「舒服」到「不舒服」再到「新的舒服」。
9、(出自)：宋·罗大经《鹤林玉露》卷十：“一日一钱，千日千钱，绳锯木断，水滴石穿。”
10、出处：《张苍水墓志铭》：“愚公移山，精卫填海”
11、所以，在这个时候给孩子读故事，对于培养孩子的阅读能力，会有非常好的效果。
12、另一方面，预防焦点和过高的期望，又会很容易使得你产生负向的反馈，造成失败感、挫折感，跟上一点结合，就会导致你产生自我批评，不断调低对自我的评价。
13、唐·王贞白《白鹿洞二道》：“读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。”
14、甚至还会在她上班回来后，问她今天会不会很累。
15、第二天，他起床后果然自己一个人穿衣服。
16、相关心理研究表明：睡前心情不佳的孩子，容易夜醒，睡梦也容易增多。
17、出处：《晋书·谢安传》:"安虽受朝寄，然东山之志始末不渝，表示永远不变心。
18、玩什么能即有利于孩子成长，家长又不至于太累呢？
19、有很多人喜欢给自己制定非常「漂亮」的计划，常见的是：
20、妈妈下班回来，看到你把故事书都放到了书柜里，真是很棒呀。
三、坚持做一件事的成语励志句子
1、世上无难事，只怕有心人释义：意思是只要肯下决心去做，世界上没有什么办不好的事情，困难总是可以克服的。
2、坚持不懈：(jiānchíbùxiè)
3、形容说话多；体：停止。唠唠叨叨，说个没完没了。
4、简而言之：使得我们能够长期做一件事情的原因是什么呢？很简单，是舒适感。
5、学会了请练习使用该成语造句哟
6、相反，如果总是在睡前叮嘱孩子吃了什么、作业做没做完，反而会把孩子推远。
7、一方面，过度地关注「坚持一件事情」这个行为本身，会导致你的评价和衡量标准缺乏灵活性，倾向于把对自我的评价，跟这个行为本身所绑定，忽略了更全面、更丰富的角度。
8、“妈妈，你看我是不是自己就能把衣服穿好了呀？”
9、举个例子：我给自己定一个目标，每天要读50页书，今天眼看快睡觉了，只读了20页，为了达到要求，我加快读书速度，囫囵吞枣，赶完了50页——这样做有意义吗？完全没有。
10、锲而不舍出处释义：如果刻几下就停下来了，那么腐烂的木头也刻不断。如果不停地刻下去，那么金石也能雕刻成功。
11、对故事的内容理解力很好，对文字的敏感性也很强。
12、都有古人们以言行揭示的深刻道理
13、如果说是前者的话，那么为什么我们要去在意后者呢？
14、内含25个爆发式成长思维模型
15、来源l黛西巫巫(ID：dexiww001)
16、膏：灯油；晷：日影。点燃油灯以接替日光照明。形容夜以继日地学习或工作。
17、固执己见(近义)一意孤行、自以为是、刚愎自用(反义)谦虚谨慎、不露圭角、虚怀若谷(释义)顽固地坚持自己的意见，不肯改变。(出处)《宋史·陈宓传》：“固执己见，动失人心。”
18、摘抄不仅是我写作时的活水源泉，在我气馁失意时，也能从中寻到启迪、获得慰藉。
19、发愤忘食，形容一个人做起事来刻苦勤奋，连吃饭都忘了。
20、“今天一天你学会了什么？”
四、长期坚持做一件事的成语
1、前面讲过：自律和坚持并不是原因，而是结果。一个人并不是因为足够自律，才能坚持做某件事情；而是因为他坚持做了下来，在别人眼里才变得足够「自律」。
2、意志在于磨练，成功在于坚持。——周海中
3、那么纪录片更像是展出这块珠宝最原始的状态，它很质朴，但它正是生活。
4、当女儿每天诉说开心的事情，她就抱一下孩子。
5、贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东
6、回复“abc”：查看ABC微课堂所有菜单
7、每一部都可以当作经典名著来读
8、更进一步，为什么我们要因为后者没有达到我们的预期，而觉得沮丧、失败、难过呢？你中断了一周，那么你前面两个月复盘的收获，会因此而消失吗？如果不会的话，为什么要在意它呢？
9、前阵子有读者给我留言，说：我想养成每天复盘的习惯，想坚持半年。前面已经坚持了两个月，但前几天工作太忙，下班后实在没空去复盘、思考，中断了好几天，结果就没有动力继续复盘下去了，回到了之前的状态，总觉得这个习惯就「断掉了」，很失败。
10、可以参见：如何改掉坏毛病？
11、翻译：百炼钢的含义便是化作绕指柔。
12、(示例)：我们将～地支持你的正义行动。
13、成长有方法，一年顶三年
14、 (语法)：主谓式；作宾语、分句；含褒义
15、所谓天才，就是努力的力量。——德怀特
16、因为你今天不要爸爸妈妈帮忙，自己一个人都可以洗澡呢。”
17、这句话让我瞬时清醒——不论当下如何困顿，对未来定要抱有美好愿景的信念！
18、寝：睡觉；餐：吃饭。顾不上睡觉，忘记吃饭。形容专心致志地干某一件事情，连吃饭、睡觉都顾不上了。
19、课程可永久回听，并免费享受迭代
20、一旦习惯了这种「不舒服」，一旦把它内化，进入新的「舒适状态」，它就会成为你自然而然的习惯，你就不会再觉得它有门槛。
五、形容坚持做一件事的成语
1、我可以做些什么，使得自己离他们更近一些？
2、3)自我怀疑和自我否定
3、在练习了一段时间之后，我发现如今的字看起来的确比往常舒服了许多。
4、慢慢地，她发现女儿和她们沟通也开始变得有些不一样了。
5、在这个过程中，你可能会需要迈过一些门槛，需要克服自己的路径依赖，做一些短时间内「不太舒服」的事情。
6、(示例)：夫固谓一人～，则行美于本性矣。◎章炳麟《菌说》滴水穿石(dīshuǐchuānshí)(解释)：水不断下滴，可以闹穿石头。比喻只要有恒心，不断努力，事情一定成功。
7、释义：一直刻下去不半途而止，就是坚硬的金石也是可以镂刻成器的。比喻有恒心有毅力。
8、把“好行为日记”当作一种睡前功课坚持了下来，的确是受益颇丰。
9、(示例)：这些都证明我们对于加强统一战线实行革命政策来进行抗日战争的这种方针，是～的。◎毛泽东《和英国记者贝特兰的谈话》坚持不懈(解释)懈：松懈。坚持到底，一点不忪懈。锲而不舍(解释)锲：镂刻；舍：停止。不断地镂刻。比喻有恒心，有毅力。持之以恒(解释)持：坚持；恒：恒心。长久坚持下去。坚持不懈(jiānchíbúxiè)
10、我自嘲无事可表时，目光落到了案头上摞起的几本笔记。
11、对于陪孩子，有了一种疲倦和“黔驴技穷”的感觉了。
12、听到鸡叫就起来舞剑练武。形容有志之士及时奋发努力。
13、是忘记了这回事？那就贴个便利贴提醒自己；
14、让自己沉浸进去，专注地体会那种感受，体验你付出行动之后的反馈和收获，从中获得支撑和动力。
15、在睡前被夸奖的孩子，更容易带着美好的心情入睡。
16、释义：渝：改变。坚守约章或诺言，决不改变。
17、(拼音代码)：jcbx
18、老师的这一番话让我茅塞顿开，慢慢地我静下心来，将自己的笔速不断放缓，开始享受练字的过程，想用优美的字来表达出诗词的魅力。
19、前不久去学校接孩子，孩子的学校老师对我说：
20、驽马：不好的、劣质的马；驾：马拉车走一天为一架。劣马拉车走十天也可以达到骏马走一天的路程。比喻能力不是很强的人，只要坚持努力，就可以和能力强的人并驾齐驱。