一、经常熬夜的说说
1、无论我做错了什么，我的被窝总会原谅我。
2、曲线赖账，净弄些花里胡哨的，不光不想退钱，还想骗更多
3、亲爱的夜猫子，你不要整天熬夜，无论你的眼圈多黑，你也成不了国宝。
4、(可在wifi连接下观看，土豪随意~)
5、今儿个m妹就来好好跟你们扯扯谈
6、都在加班，我也来凑个热闹。我的办公室已闲置，绿植有点枯黄了叶子。
7、长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。白天容易出现头昏脑胀、注意力无法集中等现象。
8、上妆的时候都感到皮肤软软嫩嫩的~
9、我很久没有熬夜了，我经不起空虚的折磨了。睡觉是最好的安慰。
10、“刷个微博就睡觉。(根本停不下来)”
11、自然堂小紫瓶的精华为什么功效这么强大？
12、不过就算熬的再狠我也没打算吃药，先不说吃药有没有效，毕竟是药三分毒，再者就算吃药有效，但是吃过之后对药物有依赖性不是更糟糕，得不偿失。
13、“砥砺奋进的五年，说说我的心里话”，我们已经将征集到的“心里话”打印成喷绘啦！
14、看完熬夜的危害，可能有人会说“我白天补觉，或者公交车上补补觉，能修复吗？”
15、所有的结局都已写好，所有的泪水也都已启程。
16、就在这个时候，令人意向不到的事情发生了
17、这次我认真的。如过你敢骗我，我会用尽一声报复你。
18、近日不少用户发现ofo正测试“折扣商城”功能，用户可将押金兑换为金币在商城消费。但有市民表示，商城商品少，而且买东西只是一小部分用金币，还得自己添现金，“去了金币的价格和其他网络平台的价格差不多”。
19、小伙子也很无辜了，一觉醒来床边都是警察和医生
20、工作要加油啊，要把自己工作做好，做的比别人出色。平时加班真的没什么，年轻就要多吃苦。工作做的能让领导满意才行。加油吧少女！
二、会熬夜的说说
1、专家提醒，对于经常熬夜的人来说，不要以吃泡面来填饱肚子，多吃水果、面包、清粥小菜等。
2、还不来看看有没有你的寄语！
3、经常熬夜加班，会导致脑中风年轻化，中风已经不是老年人的“专利”了。
4、另外，经常熬夜者适当吃一些滋补性药品如六味地黄丸也有不错的调养效果。但要注意的是，六味地黄丸适合于体质阴虚者。
5、自立flag：说熬夜就是狗，从此以后，是人的日子越来越少了。
6、工作忙、应酬多，经常熬夜可以造成血液粘度增高、血脂血压紊乱、体重改变。长时间就会导致动脉硬化，造成脑缺血。脑血管畸形、动脉瘤平时可以比较隐匿，如果压力大增、疲劳熬夜可以造成脑出血。
7、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏，努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了，加班也只是暂时的，不要郁闷，要加油，挺过去之后，你会发现，加班加的有价值，最起码发工资时会有成就感。
8、脱发、新陈代谢紊乱，危害心脏导致猝死。
9、我不想睡觉，可眼睛不知道，却紧闭着，享受黑暗。
10、听说，现在大学生是夜猫子大军中的庞大力量。据一份全国高校大学生问卷调查显示，1％的受访同学表示自己经常熬夜，偶尔熬夜的仅占62％。那么大家到底为什么熬夜呢？今天我们就来扒一扒，花样熬夜这件事，一起来看看你是属于哪种原因而熬夜的右医人~
11、求你们了，好好做人不行吗
12、你是要一个按时催你睡觉，还是愿意陪你熬夜的人。
13、因为不配我自卑的说声失陪。
14、“你们先睡吧，我再看看我的欧巴。”
15、宝妈你好,孕妇熬夜,休息不好是对宝宝的成长发育有一定影响的,为了宝宝,宝妈还是早点休息吧
16、晚安是这个世界上最大的谎话。
17、大医广场招新啦！招新啦！招新啦！
18、如今不重视，今后(特别是女孩子)必后悔莫及......
19、我们总是叫别人不要熬夜，对身体不好，却忘了自己每晚都睡得很晚。
20、坚持了28天的“秘密护肤”
三、每天都在熬夜的说说
1、还和小姐妹认认真真嗨了2个夜晚~
2、我是鳌拜的妹妹：熬夜。
3、另外，睡得过多也会使体内过久缺水、血液黏稠，容易诱发心血管疾病。
4、现在的男孩子摄影水平都如此高超啦？
5、不会是一厢情愿吧？我的眼里只有你，你的心里可有我～无论发生了什么事情，我一直在你身后默默守护，不离不弃，不曾走远。
6、周六带着大姨妈加班，一会儿开会，然后再带学生去看音乐会，最后飞奔虹桥高铁站。没错，我是忙碌的小超人。
7、睡眠时间过长，脑细胞和肌体的缺氧状态就越久，引起机体活动力下降、思维迟钝，从而导致机体乏力、疲劳。
8、警察叔叔：为了救你，我们出动了那么多人，这个好的生活规律弄弄好
9、每一个爱熬夜的女生，背后都有一个无话不说的人。
10、还有可能被小伙伴拽起来
11、我的宝贝生病了，妈妈特别的难受，每天熬夜伺候着你，妈妈感觉身心疲惫！宝贝生病了，我每天熬夜呆在宝贝的身边，希望宝贝在病痛中赶紧健康起来！我的宝贝虽然生病，但是你足够坚强，好好喝药，我们的病一定会好起来的，我熬着夜陪着你哟，宝贝！
12、适应症：各类睡眠障碍。
13、但话说回来，规律的生活总是没错的
14、经常有人问，工作生活压力太大了，熬夜加班避免不了，怎么防中风？
15、黑眼圈是眼部血液循环不畅。平时要注意按摩眼部,经常做眼睛保健操,避免眼睛过度疲劳。熬夜时间长的话可以泡杯红枣枸杞水喝,可以改善眼部血液循环。另外,使用眼霜也很有效果的,i建议试用欧雅泊思眼霜,用过效果很好,就是有点小贵
16、其实睡得过多，睡眠质量反而更差。因为在睡眠时，血液循环减慢，养分和氧气对大脑的供给大大减少。
17、2020年中国睡眠研究会发布的
18、晚上12点半到1点半是肝脏的排毒时间，在这个时间段如果没有好好休息，就会影响肝脏工作和休息，造成毒素在体内积累，加重肝脏负担，长时间会引发各种疾病。
19、为什么你熬夜对皮肤完全没有伤害？
20、近日，@嘉定公安黄渡派出所接到了一个房东报警，称其出租房内一个租客把房门反锁躺在床上一动不动，怎么敲门、喊叫也没回应，隔着窗户用竹竿捅了几下也没反应，于是就怀疑租客遭遇意外
四、坚持熬夜的说说大全
1、很多人都知道熬夜不好，可具体不好在哪里却不清楚，先来说说熬夜的几大危害。
2、说到硬核，那就必须说说徐锦江老师扮演的金毛狮王
3、“word、excel、PPt、PS......”
4、你那么爱自由风都不能把你圈养我却奢望把你收藏
5、3月21日是“世界睡眠日”
6、渐变色的瓶身搭配哑光黑色胶头
7、好不容易歇班了还要搬家，比上班更累！明天还要加班，重点是连加班费都没有！
8、“再玩一盘开心消消乐......”
9、我除了睡觉时间不想睡觉，其余时间都想睡觉。
10、莲子百合煲瘦肉：每次用莲子(去芯)20克、百合20克、猪瘦肉100克，加水适量同煲，肉熟烂后加盐调味食用，每日1次，这就有清心润肺、益气安神之功效，适宜于熬夜后干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。
11、好了，其它省份的同学们也不要再解释了，毕竟纸是包不住火的
12、不要在睡前饮浓茶、喝咖啡：浓茶、咖啡属于刺激性饮料，含有能使人精神亢奋的咖啡因等物质，睡前喝了这些容易使人兴奋，使之难以入睡。
13、想想家里还有菜,舍不得在外面吃,果断回家吃饭,然后再回去加班。
14、一时熬夜一时爽，一直熬夜一直爽。
15、我是鳌拜的弟弟，熬夜。
16、其实我也不想熬夜，可是一到晚上总是想太多。
17、熬夜要有度，一旦觉得身体透支了，建议给自己一个睡眠。
18、因为那可是实打实的人工翻白眼，而不是戴灰白色的美瞳片，大家来感受一下
19、“睡什么睡，起来嗨！”
20、“舍友欠我的50块钱还没还，怎么问他要好一点。”
五、经常熬夜的人说说
1、从这件事我们可以看出孩子的应变能力很好，就是家长需要锻炼一下
2、不要忘记我们周四见啊！
3、申娟苏塬淇冯菲菲阮妙形
4、食堂+营养科，合力保障“舌尖上的安全”
5、我熬的不是夜，是无尽的寂寞。
6、熬夜，是没有勇气结束这一天；赖床，是没有勇气开始这一天。
7、而这类人也不是不想睡觉，也不是因为失眠，只不过是生物钟与普通人有着大相径庭的区别。
8、“听不到你的晚安我怎么睡的着。”
9、这趁着放假一个个不但不休息还都飘了~
10、为什么他的表演看起来非常真实？
11、睡前喝牛奶这个我有试过，但是感觉对我没什么用。
12、白薄纱染上雨后的湿灰色，因而异常地忧郁。
13、请容许我去走进他们内心深处
14、影响生物钟的主要激素叫褪黑素，它的分泌高峰期是在23点到凌晨4点。因此很多专家说超过23点睡觉，就可以认为是熬夜。这也是有争议的，目前没有找到很确切的研究数据。
15、这就是一个女人的艰辛，每天带着娃娃自己孤独的熬夜，让自己每天就像疯子一样！没有自己的自由，没有自己的生活圈，每天带着娃娃就是熬夜，这样的痛苦生活真的是一种煎熬！这样的生活就是心酸无奈，带着娃娃每天熬夜，没日没夜的熬着，让自己的精神都快崩溃了！
16、好了好了，你们内蒙人骑马骑骆驼上学实锤了
17、给自己一份好心情，让世界对着你微笑：给别人一份好心情，让生活对我们微笑，好心情是人生的财富，让好心情与我们时时相伴。
18、一旦有中风迹象，心中默念中风1赶快就医，时间就是生命。
19、我并不想熬夜，是夜在熬我。
20、睡觉应该是一件很享受的事情，而不是你一看到床就开始害怕，觉得今天完蛋了，我又要失眠了。