一、吃不胖的原因
1、科学健身，提升骨骼肌的含量
2、大多数人都是有正常肠道菌群的人，所以我们就要合理控制饮食和作息。
3、一开始倒时差的细菌会倾向于让人胖(把到欧洲后第一天的细菌移植到无菌小鼠里，这些小鼠也更容易胖)，而适应了时差以后会恢复。
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5、身体长不胖是饮食肠胃吸收营养的功能不好从而导致怎么吃都长不胖的症状出现。指导意见：健身增肥：健身房有针对胖人和瘦人的减肥和增肥方法，你可以去正规的健身房找教练为你制定增肥计划，据说效果很不错。饮食增肥：多吃面食，尤其是晚上这顿饭。但千万不要以暴饮暴食或多吃油腻食物作为增肥方法，因为这是非常不健康的饮食习惯。另外，保持肠胃的健康状态也非常重要，因为肠胃不好会影响食物的消化和吸收，很多人一直吃不胖原因就在于此。
6、我们每天吃的食物，会转化为能量供给身体消耗。吃得多，消耗得少，富余的热量就转化为体重。也就是说，是减肥还是增重，不取决于吃了多少，而是取决于摄入与消耗之间的平衡。
7、如何摆脱“易胖体质”？
8、到此，实验还没结束，因为老鼠是吃大便的，于是就接着做了一个“丧！心！病！狂！”的实验——让实验小鼠分别吃对方的大便。
9、我在微波炉外面充满期待
10、试验中，为了保障基因的一致性，从而排除遗传因素的影响，JeffreyI.Gordon选择了一对同卵双胞胎姐妹——胖女孩+瘦女孩的组合。
11、听说鸡蛋吃了又减肥又健康
12、两种老鼠吃的食物没有差别，摄入量也没有差别，而且肠道对营养物质的吸收也没有差别，说明ALK缺失导致的消瘦，并不是因为吃的少了，也不是因为对营养物质的消化吸收减少，那么只有一个原因了，那就是消耗增加了。
13、如果你是一个瘦子，在如今这个“以瘦为美”的时代，你肯定会是很多人羡慕的对象；如果你不但是个瘦子，而且怎么也吃不胖，那么恭喜你，你不仅会被羡慕，而且还会被嫉妒。
14、举例来说，同样重量的蛋糕和馒头，蛋糕的热量是馒头的5倍。另外，烹饪方法也影响着增肥进程。一般来说，同等重量的蔬菜，拿油炒后热量比用水煮高得多，这盘菜的热量会骤增10倍左右。
15、病情分析：根据你描述：如果饮食和大便没有异常，这种逐渐加重的消瘦。应该和癫痫治疗的药物没有关系。相反抗癫痫的药物一般都会引起肥胖，不会出现这种消瘦的情况。如果一直消瘦，建议你去一些正规的医院进行检查，有可能是甲亢的原因导致的消瘦。如果是甲亢及早的进行药物治疗。
16、加班出差赚点钱是真的不容易啊，拼上体力还要拼体重。
17、基础代谢的变化跟个人的肌肉含量有很大关系。人体的肌肉含量越多，自身消耗的热量就越高。
18、每个人的胖瘦都与基因遗传有有着密切的联系，吃不胖的人身体内可能有遗传到上一辈的“瘦子基因”，比如肠道菌群的数量等等。
19、科学家通过研究，得出了下面两张图——
20、其实总结起来就是三点原因，要么少食多餐，要么消化功能不好，要么有瘦子基因，这样的人就容易保持体型。
二、人为什么吃不胖的原因
1、健康指导：你好，考虑下胃肠道有没有不适，可以去正规的医院检查下，排除病理的话可以从饮食和运动两个方面来加强，多吃蛋白质丰富的食物，每天吃鸡蛋、牛奶，瘦肉类、鱼虾类等换着吃，保证碳水化合物的摄入，坚持每天运动一个小时以上，增强体质，祝你健康。
2、通常是免疫力下降或吸收不好引起的，建议到医院检查和治疗最好用中药调理比较好，如果我的回答可以帮到你，请点好评，谢谢。
3、现在临床上已经有针对ALK的抑制剂，是用来治疗癌症的，也许在不久的将来，ALK抑制剂还可以用来减肥，满足你怎么吃都吃不胖的愿望！
4、吃一些容易消化的食物。
5、3生活习惯不规律。人们由于工作的原因，往往会打乱自己的生活规律。因为工作忙，中午还有时不吃，或者不吃早饭，你的营养跟不上，当然不会胖了。不过，长期这样会对自己的胃肠产生不良影响，有的人慢性胃炎就是这么得的，真到你想吃的时候胃却不给力了。所以，要尽可能保证自己的吃饭时间，做到三餐都要吃，哪怕是一点。
6、您候，如果怎么都不胖的话，需要检查的项目有血糖，甲功五项，肿瘤标记物，肝功能等等，从你妈目前的状况来看，首先考虑肝脏的问题。做过彩超吗？
7、猫咪总吃不胖有很多原因。和猫的品种和基因体质都有关系，或者是那样食物脂肪含量低不容易长肉，要不就是那种没有营养没法长肉。还有一种可能跟猫猫体内有病有关系，如果猫猫生病了也会消瘦不爱长肉。建议在最后没办法的时候带猫猫去检查检查身体最好。以上内容仅供参考。
8、小结一下，ALK基因是一个消瘦基因，ALK基因突变或者表达异常，会通过交感神经，导致能量消耗增加，燃烧更多的脂肪，从而实现体重下降，怎么吃也吃不胖。
9、建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。
10、吃不胖最大的生理缘由可能是胃肠体系较弱，消化吸收体系无法正常运动，吃进的食物还没消化就被排泄掉，自然胖不起来。这样的人体质对比弱，免疫力较低，实际上也是处于一种亚安康领域。另一种原因就是人的体质受父亲母亲遗传要素影响的确对比大。瘦人受父亲母亲的遗传或从小得到合理的饮食养分，身体能量代谢水平较高，人体耗费的能量也较多。许多实际情况阐明：从小运动对比多的人，体内肌肉含量高，基础代谢高，耗费能量也较多。基础代谢率高的人，即便躺在床上不动，身体也会帮他们耗费对比多的热量。运动能够协助进步基础代谢率，调度体质。
11、有几个原因是不能胖起来的：个是体质，如果猫爸妈不胖的话，猫宝宝胖的就很少。还有就是品种了，像暹罗这样的，怎么喂都胖不起来的，基因决定了它的体形，而像加菲，英短这样，你给它吃差点，也还是会很肥的。还有就是寄生虫了，体内寄生虫过多，也不会肥的，所以猫咪要定时驱虫，打疫苗。
12、实验将胖瘦女孩的肠道菌群分别移植到无菌小鼠里，喂同样健康的低脂肪、高膳食纤维食物。
13、蛋糕，坚果，杏仁，花生，腰果，核桃，牛奶，蜂蜜，板栗等。
14、睡眠不好,睡不好宝宝就长不胖吸收不好,吸收不了宝宝也长不胖宝宝爱运动,运动量大的话也不会胖的。我家宝贝是既爱运动睡觉也少,所以比较瘦一点
15、但是，随着时间的推移，ALK基因缺失的小鼠，体重更轻，但是食物摄入量和活动量没有差别。
16、糖尿病患者由于胰岛素缺乏造成体内的糖代谢紊乱，血糖并没有提供能量给细胞，进而加重了脂肪和蛋白的分解，所以患者经常会产生饥饿感，却日渐消瘦。
17、说简单点就是，老鼠肚子里的细菌生长，是随着生物钟有周期性变化的。
18、那为什么有些人可以“只吃不胖”，有些人却连“喝水都胖”呢？今天可可就为大家揭秘~
19、实验人员给老鼠配的食谱，其他成分都一样，而脂肪分别选用猪油和鲱鱼油(这两种脂肪，相同重量的热量基本一致)。
20、妈妈说吃鱼聪明而且不长胖
三、吃不胖的原因
1、▌细嚼慢咽。很多人吃饭速度很快呀，别人才刚吃两口，你已经扒拉完了。吃的快就会导致你的大脑没有反应时间，想提醒你吃饱了的时候，你已经吃完了。
2、猪油会改变肠道菌群，使脂肪增长。
3、男生吃不胖原因除了后天饮食习惯及运动量的关系意外，跟遗传也有一定关系。人体自身会分泌一种能够分解脂肪的物质，而因为基因与体质的不同，分泌的量也不一样，再加上后天的关系，导致了有些人怎么吃也不会发胖，而有的人即使节食还是长胖。
4、碱水面包吃不胖的原因是制作原料很简单，以面料、水、糖、盐等基础材料，没有加入其他辅料制作而成，所以从营养上来说相当差一点，但是它的热量也超低。碱水面包制做的面糊需要在食用碱中泡浸一段時间，而一般面包制作成面糊后是立即放进烤箱烤制，碱水面包硬邦邦材质，口味微咸，普通面包口味偏甜，材质柔软爽口。
5、病理性是指身体的某些部位发生了病变，使得蛋白质和脂肪无法合成，那肯定就不会长肉了。但是这是生病的表现，应当立即就医。
6、本文为腾讯医典独家稿件
7、(这真是有味道的一条推送)。
8、扬子晚报曾报道，正常人一天中有65%到70%的能量消耗在基础代谢上，另外10%消耗在食物的摄取及消化上，剩下的15%到30%的能量才是活动时消耗的。
9、补充蛋白质，就是单纯的吃肉？错！！
10、医生来“解梦”了！7种梦境，可能是你的身体发出了求救信号，千万别忽视！
11、由于瘦鼠的菌群丰度和多样性都优于胖鼠，而饮食又是健康的，结果胖书的肠道菌群被瘦鼠“优化”，胖鼠居然瘦下来了！
12、结果，吃猪油食谱的老鼠比吃鱼油食谱的老鼠胖。
13、昨天听说外面卖的蛋糕好多添加剂
14、事情上，胖瘦三分天注定、七分靠自己。拥有健康的生活方式，是瘦下去的第一道门槛。
15、此类人群还会出现怕热出汗、心动过速、失眠、焦虑等不适。
16、第二种是生理性，很多瘦子都属于这一类的。他们身体内激素分泌异常，“暂时”阻碍了脂肪和蛋白质的合成或者营养物质的吸收，所以也不会变胖。
17、你身边有没有这样的人，巨能吃，但却怎么吃都吃不胖，经常听到他们抱怨，我吃了这么多，怎么还是不长胖，每每听到这里，你是不是想扇他们几个耳光，别激动，这样的人可能是基因出问题了。
18、■当你在找别人吃不胖的缘由时，你的兄弟没准正在健身房挥汗跑步;当你还在熬夜时，你的兄弟早已进入梦乡了。仔细观察身边体型好的兄弟，他们是不是日子比你规则一点?现代社会日子节奏快，活动量很少，所以尽可能的运用闲暇时刻，每天坚持适当运动，是健康的不二规律。
19、此外，除了基因，国外的很多资料显示，影响人体胖瘦的荷尔蒙分为新陈代谢与储存能量两大系统。主掌新陈代谢的荷尔蒙有肾上腺素与甲状腺素，也就是瘦的荷尔蒙；而胰岛素的功能是储存能量，与肥胖相关。当体内“胖荷尔蒙”多于“瘦荷尔蒙”时，人体就会偏向易胖体质。
20、建议检查是否是有甲亢，寄生虫等，另外要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等。当然劳累和焦虑或其他原因导致的食欲低下也可能长不胖。而且胖瘦本身也有个体差异。如果检查没有问题，没有其他异常就不要担心。
四、有些人吃不胖什么原因
1、是这种原因的就比较可怕了。这里的病理性是指身体某些部位的病变，它阻碍了脂肪和蛋白质的合成，所以不管吃什么也不会胖。但这种瘦往往是不健康的瘦，建议就医。
2、如果你脾胃虚弱，说白了，连喝水都无法运化，所以，这也就是很多人为什么连喝水都胖的原因。
3、手掌总出汗，是生病了？身上异常汗多，可能是5大原因在作祟，很多人却忽视了……
4、如何定运动计划|什么时间运动更减肥|热身与拉伸
5、我个人认为也许是你在平时的生活中运动了所以消耗了能量，所以长不胖。也有可能你的肠胃不太好，导致吃进去的有营养的东西消化不了，所以也不会长胖。祝你好运一生一世！点击好评，谢谢您！
6、提到基因，人们可能会联想到遗传。流行病学调查显示，肥胖父母所生的子女中，肥胖发生率高达70%到80%；双亲之一肥胖的，其子女肥胖发生率约为40%到50%。南京市中医院内分泌科冉颖卓主任中医师介绍，人的体质受父母遗传因素影响比较大。
7、所谓压力肥，真的是字面上的压力造成的吗？
8、胃的吸收能力差。这主要与胃肠有关，如果真存在这方面的问题，人们吃进去的食物会还没有消化就被排出体外，人们自然会长不胖。最重要的是，这种人需要好好调理，才能改善身体素质。
9、衣服该正着晒还是反着晒？不同衣物“各有讲究”！这些洗晒误区太多人中招，难怪……
10、明明没咋吃，却还是很胖？终于找到原因了！
11、因为猪油让肠道菌群发生变化，细菌让脂肪组织产生炎症，炎症让脂肪长得更猛。
12、您好，喂宝宝母乳，如果母乳不够，添加配方奶粉。宝宝发育早晚不不要担心。祝福宝宝健康快乐成长。
13、一个没有肠道菌群的人，是不会吃胖的。
14、我听过不少次，甚至自己也这么抱怨过，明明吃一样的东西，可能她还比我吃得多，那为什么她永远胖不了，我却一胖“不回头”？难道世界上真的有瘦子基因这种东西？
15、老辉这里创建了一个知识星球(关于养生小知识，关于中医，关于健康，关于国学)，有想学习的朋友可以加入一起交流学习！健康是一切的基础。
16、最近，权威的医学期刊CELL杂志发布了一篇论著，题目为：IdentificationofALKinThinness，翻译成中文：在瘦子中发现了ALK。
17、肥胖与肠道菌群有关。肠道菌群可以通过调节代谢影响能量物质的吸收，还能直接调控脂肪的代谢与储存，从而直接或间接地控制机体的脂肪含量。
18、瘦子都会含着眼泪收拾车祸现场
19、吓得我放下了夹红烧肉的筷子。
20、热量摄入来自于食物，相对而言还好掌握。而消耗就相当难以捉摸——消耗的热量中，大部分用来满足人体的基本生命活动，被称为“基础代谢”。而日常活动和运动所消耗的热量，通常大约只占总消耗的三到四分之一。所以，决定热量摄入的是你吃什么、吃多少;决定你消耗多少的，却主要是基础代谢率!
五、为什么吃不胖是什么原因
1、英国哥伦比亚大学的一组研究发现：一种名为ALK(间变淋巴瘤激酶)的基因在抵抗体重增加时发挥了重要作用。它能调节大脑，同时还能通过整合和控制能量消耗，来调节新陈代谢。而大多数吃不胖体质的人都会有这种基因。
2、晚餐时，做出3个改变，癌症、心脏病风险更低，寿命更长！
3、今天怪瘦姐就是来揭开这些问号的。
4、一个人从美国飞到欧洲，开始倒时差，他肚子里的细菌会发生一些微妙的变化：
5、饮食单体内缺乏某些微量元素，所以它营养不良，体质瘦弱。多给他吃一些，自己制作有营养的东西，不可能吃不胖的！仓鼠运动量大,所以胖不起来。因为仓鼠体型就限制了，只能养这么大！仓鼠嘴里没有塞满食物时本来就会显得瘦小些，同时夏天热鼠鼠脱毛散热了，没有毛绒绒的外表，当然就又瘦又小啦
6、由此可见，与运动相比，基础代谢才是“耗能大户”，也就是基础代谢越高，越不容易长胖。
7、接下来，科学家把果蝇的ALK基因沉默，让它不表达，ALK基因被沉默之后，果蝇的甘油三酯显著降低，身体的代谢调节也出现了异常。
8、常见于重体力劳动者及运动员。由于运动量大，机体要消耗比常人更多的热量，因此，即便看起来吃得比常人多，也不容易发胖。
9、体质受父母遗传因素影响也比较大。瘦人受父母的遗传或从小得到合理的饮食营养，身体能量代谢水平较高，人体消耗的能量也较多。
10、肠道菌群的影响显而易见——拥有「胖女孩菌群」的小鼠变成了胖老鼠，而拥有「瘦女孩菌群」的老鼠，还是只瘦老鼠。
11、那么今天老辉和大家聊聊瘦人吃不胖的原因以及一些增胖的方法。
12、妹妹小时候的家庭条件并不是很好，父母离异，猫妹妹一直跟着爷爷生活，从小就跟爷爷的感情非常好，猫妹妹之所以这么能吃，她本人解释的原因是因为特殊体质，而且即使吃很多，也没有发胖，一直都很瘦，有网友说，之所以干吃不胖，是因为催吐，究竟是何原因只有本人知道了，要是说催吐对身体是非常不好的
13、同样是肉，为什么减肥的人最好不吃猪肉？
14、确实如此，科学家发现，ALK基因缺失之后，老鼠每天的热量消耗增加了。
15、当胃肠功能较弱时，消化吸收系统无法很好的运行，吃进去的食物很可能还没消化完全就被排泄出来了，人也就不容易胖起来，甚至很瘦削。
16、相信很多朋友都很羡慕些类人，吃不胖，而且很瘦。吃的再多也不胖的人真的很羡慕。
17、所有究竟是什么原因让一些人怎么吃都吃不胖的呢？让我们看一下广大网友的投票。
18、为了研究ALK导致消瘦的原因，科学家构建了小鼠模型，ALK基因表达缺失之后，一切表现正常，与普通的小鼠没有什么差别。
19、进一步研究发现，ALK基因在下丘脑中高表达，当ALK基因被消除之后，会促进交感神经产生更多的去甲肾上腺素，促进身体燃烧脂肪，消耗能量。
20、人体主要是通过消化食物、基础代谢、身体活动这三个部分来消耗热量的。这其中基础代谢消耗的热量占到65%左右，而身体活动消耗的热量，只占到整体的10～30%。