一、凌晨两点多醒了就睡不着说说
1、10我有一千种想见你的理由，却缺少了一种见你的身份，我有一万种拥抱你的理由，却少了一种拥抱你的资格。
2、爱恋不过是一场高烧，思念是紧跟着的好不了的咳。
3、明明很想哭，却还在笑；明明很在乎，却装无所谓；明明很痛苦，却偏说自己很幸福；明明忘不掉，却说已经忘了。
4、我问爸爸：真的不烦吗？真的不厌倦吗？
5、为此，我一次又一次泣不成声。
6、补觉应早睡而不是晚起，可是多少人是得了晚睡的病，却没有晚起的命。
7、在所有好的，不好的情绪里，毫无预兆的想念你，是我不可治愈的隐疾。
8、可是，凌晨两点，街上商铺都关门了。
9、又一次失眠，一直到深夜，还是没有睡意，想太多也没有用，多想想开心的事，就能睡的着了。
10、在我生活中，晚上不睡觉，早上不起床，晚上的时候就如同夜猫子一般，在那熬夜，在那里使劲的追剧，但是现在早上的时候却让自己赖在床上了，自己不起床，我觉得现在的作息规律已经完全紊乱，无法让自己按照自己正常的作息规律，而让自己起床了。
11、我现在也是难睡得着。说孕后期不好睡的怀的是男宝宝,不知道真的假的。我八点多上床,躺在床上一个多小时了,左侧动平躺动右侧还是动!气的我坐起来玩会手机。我老公他同事的老婆孕后期觉也不好睡,急得每天晚上睡觉都要哭。
12、1该怼的时候绝不留情，需要理性的时候也得收起冲动。哎，不该喝咖啡，又失眠!
13、已经连续几个晚上失眠，就是那种越想睡却越清醒，然后很多莫名其妙的小情绪。
14、妈妈白天嗜睡，晚上却常常整宿整宿的失眠，她会不停地要求出门，如果不让她出去，她就摔东西，骂人。
15、习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。
16、◐◑神仙打架又来了！这些清华学霸聪明努力，有颜有才！
17、没事找事的人那么多别太在意别人的看法相信你的人自然明白是真是假对付傻逼最好的方法就是置之不理随他去不管他多猖獗多恶心你该干嘛干嘛该吃吃该喝喝大不了让恨你的再多恨点无所谓反正爱你的还是会继续爱你
18、某个人，某句话。某些场景，某一首歌，总能撕扯着你的情绪。
19、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。
20、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
二、凌晨两点睡醒的说说
1、N次早醒了，不敢起床怕影响家人，每天睁眼看天亮。不是晚上睡不着就是白天醒太早。
2、您这是失眠的明显表现，如果没有其他的症状，与您的精神因素关系最大。药物上可以使用维生素B1加谷维素，效果应该还是很不错的，饮食上可以多吃点猪肝、花生、苹果、牛奶等，平时注意不要过度劳累，规律作息。
3、失眠通常是患者对睡眠时间和(或)质量不满足，并影响日间社会功能的一种主观体验。主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、睡眠质量下降、总睡眠时间减少(通常小于六小时)，同时伴有日间功能障碍。失眠在我们的生活中十分常见，而且随着年龄增大发生率更高。凌晨早醒型失眠者，无论于晚间何时入睡，都会在凌晨二三点钟醒来，而且再难入睡。这是什么原因？主要原因可能有以下2点：
4、如果人生实苦，那么，亲爱的，我来承担那最不易的部分。
5、半夜睡不着，累，越来越感觉到孕后期的痛苦了。
6、她羞涩地拿出情书，对他说：“爸，肖正东约我。”
7、下雨了，半夜狗突然叫了一会，出去看了看，睡不着了。
8、我流着眼泪对她说：“妈，我是小冰。”
9、山泉，像一根琴弦，日日夜夜弹奏着家乡的山歌，带着我的问候，飞出山谷，流入江海，寻觅着你的踪影。
10、我怕背叛，我怕死亡，我怕谎言，我怕失去，我怕别离，我怕失眠。
11、对于异地恋的人来讲，通常距离真的不是问题，钱才是问题。说说么，你艾特你喜欢的人，等4点然后说说内容是，现在是凌晨4点，那手机还在枕边，只是你还没在线，你是否睡得很甜。除了困和饿，这个年纪不该有别的感情和感受。
12、想要的生活还没有完成，需要照顾的人还不能很好的保护，他们更需要我们。
13、1有一种感觉总在失眠时，才承认是相思。
14、整个家被我爸彻底地改装了。
15、我真的很喜欢熬夜。尤其是冬天简直不要太爽啊！
16、回忆是一件很累的事儿就像在失眠的夜怎么躺都不对。
17、Weloveeachotherforalifetime,butthistimeistooshort.
18、第二天晚上，妈妈又像从前一样晨昏倒错，爸爸才如释重负。
19、心烦，都失眠两天了，告诉自己别想太多，就是忍不住，什么时候才到头。
20、可是，当我走过去，想要拉着她的手时，她却害怕地往后退。
三、凌晨一点半醒来睡不着的说说
1、睡觉前，绝对不要喝茶!绝对不要喝茶!绝对不要喝茶!重要的事情说三遍!我现在兴奋如图!呜呜我要睡觉!
2、什么都做不到，哪怕说要早睡睡了结果半夜醒来睡不着接着就熬到了天亮。
3、彼时，我28岁，爸爸还有一年才退休。
4、在最难过孤单的时候，请记得转身，因为还有我，为你撑开手掌里的细细灯火，在每个入眠前的安静夜色里，陪你晚安，伴你入梦。
5、又早醒了，每天都会在这个点醒过来，并且每天早上眼睛都会很肿！但是我也没有哭太奇怪了！
6、熬夜这件事，灵魂熬得起，肉体却伤不起。
7、我在阳台上看着路灯把他们的身影拖得那么长，心中想起沈从文的那句话：
8、除此之外，爸爸还说，陪伴和关心才是更好的药。
9、疯狂的贪恋黑夜，没有KPI、没有工作、没有复杂的社交关系，于是开始肆无忌惮的放纵自己在看似毫无意义的消遣里，贪婪地吮吸着时光本身的快乐。
10、每天早上肚子比我早醒两个小时，疼醒的一天比一天早！！今早是五点多！
11、因为你!每天晚上失眠。我是该坚持、还是妥协啊!好心烦啊。
12、谁许下的誓言，谁哭红了眼，谁把轮回剪了线？谁相信了永远，谁把流年偷换，谁用寂寞点燃了漫长的冬天。做廊前一枝梅花，夜伴一弯冷月合影同眠。
13、他们遛达到市场去买菜，妈妈却在一家婴儿服装店顿住了脚步。
14、每隔半个小时，他都会以一根虾条为奖励，带妈妈去上卫生间，如果妈妈非常准时地尿尿了，他就会多奖励她两根虾条。
15、又一次毫无征兆的失眠了，我真的是服了。拜托你们能不能乖乖的住在躯壳里。再这样下去真的要安眠药了，感觉要看心理医生。我选择死亡！！
16、但下一秒，看着她因为尿湿裤子哭成孩子的模样，我又陷入深深的自责。
17、每剥完一斤，爸爸就会奖励妈妈100块钱，美其名曰：这是你给商家剥瓜子仁赚的。
18、脑神经压：睡觉后直到早上三到四个，我很难睡觉，我没有排除脑神经人的症状。有些人因压力过大而导致脑神经衰弱，许多人在半夜有梦想，甚至在半夜。在你醒来之后，由于心理张力，很难入睡。如果是由脑神经肤质引起的，有必要学习释放压力，并工作和休息，从而可以提高睡眠质量。
19、可是，每天上午11点，不管是在街上，还是在公交车里，妈妈都会准时入睡。
20、余生，守护妈妈成了他全部的事业。Fortherestofhislife,protectingmymotherbecamehiswholecareer.
四、每天一到凌晨三点就醒了睡不着的说说
1、后来，我经常半夜把男友推起来陪我说话，直到有困意，他不厌其烦地陪我。
2、早上起床第一件事，睁开眼睛，晚上睡觉第一件事，闭上眼睛。
3、本文授权转自：写故事的刘小念
4、1记忆的窗口里亮着两盏灯，那是你深情的眼睛。你会说话的眼睛对我说思念的夜即将过去，请迎接相聚的黎明。
5、她把自己的老伴认成了爸爸。
6、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。
7、你要自我调节好生活规律，你现在这个样子你的父母在九泉之下也担心你的，所以你一定要坚强的勇敢的活下去好好的活下去。
8、从此，他再也没有把妈妈交给过别人，交给谁，他都不放心。
9、学化学才能给生活带来最大的方便半夜睡不着煮了一壶醋洗水垢。
10、你好,怀孕的时候腿抽筋是正常的,我前天晚上腿还抽筋了,真的好疼,但是过一会就会好,孩子出生就好了
11、所以不论发生什么，对自己好一些吧，尽量少熬夜，保证充足的睡眠，去努力完成你的梦想，过你想要的的生活。
12、我说：我现在状态很差，从来没这么严重过，你打算以后怎么办啊？
13、他担心妈妈的脑部出现了新的病变，不然，她不可能突然如此嗜睡。
14、想知道我为啥醒这么早吗？这一切都要从失眠说起。
15、1睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。
16、热腾腾地端上来时，还不忘诚恳地道歉：“亚梅，对不起，最近记性真是太差了。”
17、干嘛老是大半夜的下雨吵的觉都睡不着想着以前的不开心感慨着现在的不如意更加睡不着。
18、妈妈看着正在做饭的爸爸说：“老肖，如果病的是你多好，我想像你照顾我这样，好好照顾照顾你。”
19、我一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面。
20、高三冬天我去杭州参加美术培训。
五、凌晨四点多醒来睡不着的说说
1、成年人的压力真的是太大了，有工作带来的压力，有生活带来的压力，凌晨的时候自己睡不着觉，让我感觉生活真的是举步维艰！
2、你好,在怀孕期间每天凌晨三点多醒的话应该是有失眠的,这样的情况对胎儿发育会有影响,还是要放松一点,不要太紧张可以在睡觉前听听音乐喝杯牛奶的,
3、他将一个又一个无边的黑夜，变成了两个人的夜游。
4、我讨厌被吵醒，想睡却睡不着，能睡却睡不着。
5、于是，不知今昔是何年的妈妈穿越回了青春岁月，她开始穿衣服，准备出门。
6、幽默有广义与狭义之分，在西文用法，常包括鄙俗的笑话在内……在狭义上，幽默是与郁剔、讥讽、揶揄区别的，这三四种风调，都含有笑的成分。不过笑本有苦笑、狂笑、淡笑、傻笑各种的不同，又笑之立意态度，也各有不同。有的是酸辣，有的是和缓，有的是鄙薄，有的是同情，有的是片语解颐，有的是基于整个人生观，有思想的寄托。最上乘的幽默，自然是表示‘心灵的光辉与智慧的丰富’，……各种风调之中，幽默最富于感情。”(《林语堂－－论读书，论幽默》，当代世界出版社出版)是一种能激发起人类心理某种情感的智慧，某种在对逻辑性进行适当调控后对现实进行某种形式的加工或者破坏。幽默或搞笑已经可以提升到哲学研究的范畴，可以毫不夸张地说，幽默就是一门哲学。
7、很多时候，你不说，我也不说，就这样，说着说着就变了，想着想着就算了。
8、在培养妈妈的生活习惯上，爸爸也“心机满满”。
9、很庆幸可以走到你身边，很遗憾没能走进你心里。脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。我没参与你的过去，却也没来得及到达你的未来，然后我停住了，你走远了。习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。一段感情，如果看不到未来，也感受不到当下，那么，不如趁早两清，你是你我是我。半夜醒来睡不着，默默看到天亮了。来也匆匆，去也匆匆，离绪千种，期待着一次重逢。不知道这是第几个凌晨三点还不睡的夜晚，明明很瞌睡，却怎么也睡不着。孕晚期失眠症状越来越严重，睡不着，躺着左右侧卧都难受！从4点到现在只能靠着休息。我从未变过，只是学会了伪装。跌跌撞撞的，走过了人生最丧最灰暗的时刻，那些最难熬的时光。
10、睡眠不好的话,首先你可以白天的时候做适当的运动,让自己稍微有累的感觉,这样晚上会睡得好一些。其次在入睡前可以喝一杯温牛奶,有助于睡眠。
11、好离谱啊我为啥会醒得这么早 ，明明等会还要上班。
12、我愿意是你手中的道具，全心服务于你所导演的剧情，哪怕，这一次魂牵梦萦的出演，只有一集。
13、爸爸的遗物里有一个塑料袋，里面装了很多账单发票。我一张一张翻看，发现很多都是在我上学时他给我汇款的回执单，每一张都是手写，他学历不高，字写得歪歪扭扭。
14、以为黑夜会心疼失眠的人，可只有台灯伤心地亮了一宿。
15、说到最后，爸爸不无遗憾地说：“我应该提前去把头发染染的，失误失误。”
16、每当此时，爸爸常常让他们失望，他能说出来的是交流、倾听、关注、陪伴……
17、你原以为自己会和他的余生紧紧绑在一起，可他最终还是在你的生命里，随便走了一遭。
18、有多少人，以友谊的身份爱着另一个人。又有多少人，以玩笑的方式说着真心话。
19、等到他平息好情绪，过来想跟妈妈说点什么时，妈妈看着他，秒变成另外一个人：“饭为什么还不好？你是想饿死我吗？”
20、她会在我第二天早上起床后，要求爸爸把我睡过的床单、被罩一一换掉。