一、凌晨三四点发的说说
1、思绪疯狂蔓延，骨子里剩余的堕落一片没有底线的荒凉。
2、半夜四点起来吃饭，我觉得真的是失眠了，让我躺在床上辗转难眠，只能用吃饭打发自己的时间！
3、有一种感觉总在睡不着时，才承认是相思；有一种缘分总在梦醒后，才相信是永恒；有一种目光总在分手时，才看见是眷恋；有一种心情总在分别后，才明白是失落。
4、天啦，我真的没想到，竟然有人这么的关心自己，真的好感动。
5、别为不属于你的观众，演不擅长的人生
6、已经临城两三点了，为什么我还像是打了鸡血一样。
7、为了想清楚我为什么总失眠，所以我今天失眠了。
8、这时候的一切都是那么的伤心，那么的难过，凌晨四点睡不着了，让我感觉一切都是那么的无语！
9、凌晨四点的打球，看见球场上空无一人，自己在那里寂寞的呆着！
10、很怀念自己一觉睡到下午的时光，现在的状况是半夜睡不着，好不容易早睡了，大半夜必定醒来，我已经提前进入老年睡眠不佳的年纪了。
11、睡眠不足的话,肯定也不利于宝宝的健康发育的。所以自己要合理的安排作息时间,尽量不要经常性的熬夜。还有平时的话可以喝一杯温牛奶。
12、青春是一场大雨，即便感冒了，还希望回头再淋它一次。
13、3我的未来有我自己的规划，我每天工作到凌晨三点，只是希望让自己的家庭和孩子能过上无忧无虑的生活！
14、每一个不懂爱旳人。都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺旳爱情。不懂爱的人慢慢懂了。懂爱旳人，却不敢再爱了。
15、人无远虑，必有近忧。人好的时候要找一条备胎，人不好的时候要找一条退路，人得意的时候要找一条退路，人失意的时候要找一条出路。
16、凌晨4点，该说早安的说说。凌晨4点已经算是第二天的早上了，马上再有两个小时，差不多天已经要亮了，所以可以说一个早安，或者你可以在早安上打一个双引号，可以更加准确的表达，如果是晚安的话，你最多在1点多钟的时候可以说晚安，在第二天都凌晨4点了，还是早安吧。
17、熬夜是因为只有晚上的时间，才是属于自己。
18、厦门的士很多，全天候都有。特别在火车站和机场，那的士就更多了。肯定有的，你放心吧！那个车站车次少，所以的士会少点，如果你到达的时候没的士，就往南走几分钟到成功大道等待！不客气。一般火车站有车次抵达就会有的士在候客的，你无需担心。
19、离别是暂时的，共度人生是永远的，离别滋生相思情，使我们的爱情更炽热。
20、有些人，留与不留，都是离开。
二、关于凌晨三点发的说说
1、一个女人,一生之中,无论如何要当一次第三者。做过第三者,才会明白,爱一个人,是多么凄凉。我们想要的人,并非常常可以得到。
2、像自杀这么懦弱丢脸的事，怎么可以被别人知道呢？就算有，我也只愿说给理解我，支持我，不会动不动就批评我不该负能量的知己好友听。
3、最伤心的事不过是高估了自己在你心里的份量，当你走掉后，我才醒悟过来，原来我只是陪衬的一位，谁都可以代替的一位。
4、早上好啊，最近睡眠质量好差半夜醒几次，醒来就好久睡不着。
5、有时候觉得世界很小，不想见的人逛个超市都能碰见。有时候又觉得世界很大，想见的人却真的没有再见。
6、有一片天，为你晴；有一朵云，为你飘；有一叶草，为你绿；有一枝花，为你笑；有一弯月，为你走；有一段情，为你留。亲爱的，想你。
7、那就放松一下吧，今天要早点休息。
8、心若没有停歇的地方，走到哪里都是流浪。
9、睡觉睡到自然醒…数钱数到手经。
10、我真不觉得在公司加班到凌晨四点才忙完回家，我感觉这一天我真的是太劳累了！
11、客厅里的灯一直亮着，接过了外卖关上门，她把外卖放到了桌子上。
12、准备：酸枣仁、百合、大麦、桑葚、莲子、茯苓、核桃、佛手、大枣、甘草，10种食材，做成包，泡水喝，清肝润肺，养心安神，堪称失眠的天敌。
13、某个人，某句话。某些场景，某一首歌，总能撕扯着你的情绪。
14、这辈子最对不起的就是自己的心了，让它疼了一次又一次。
15、黑夜不会亏待晚睡的人，它会赐你黑眼圈。
16、上两个星期，我真的特别的难受，一个人从广东跑到杭州，中间隔着一千公里的路，翻山涉水，也不知道自己所谓何求。可能在某些人的眼里，我活得特别潇洒，整天游山玩水，其实他们哪里知道，我愁得头发的快掉光了。
17、失眠，或许是因为心里还有一个人没睡。
18、还说神马来一场说走就走的旅行，工作后就连一场说走就走的下班都不行。
19、这到底是怎么回事？中医认为，身体可能在这两个地方受阻。
20、每次生病，难过，哭泣，孤独的时候，都只有自己一个人去默默的承担。我也想好好地写文章，不接广告，可是不行呀，要吃饭阿，要交房租阿。总得先让自己活下来再说吧。
三、凌晨两三点可以发的说说
1、人生最重要的不是已经失去的，也不是尚未得到的，而是此刻拥有的。
2、属于我的，我会一直记得，不属于我的，我只能学着若无其事。
3、几乎每个人都听过“不忘初心，方得始终”，却少有人知道下一句“初心易得，始终难守”。
4、大多数事情，不是你想明白后才觉得无所谓，而是你无所谓之后才
5、有发展前景的行业一定要符合国家发展的趋势才好做
6、生活就是这样，他在逗你玩，你却当真了！晚安！
7、嘴唇发绀、鼻子发黑
8、她已经很久，都没有穿过自己喜欢的裙子了。
9、说完后，我小心翼翼地观察她，看她会不会觉得我矫情，果然，她哈哈大笑起来。说，那我就看看到了25岁你会不会死。
10、有时一人独坐，其实并不寂寞。只想自己待会儿，别人却想太多。我是胖胖，感恩生活，分享快乐！认真回答每一个问题，用心结交每一位朋友，谢谢阅读，认同请转发和点赞。
11、每天都是这样的忙碌，每天都是为了自己的工作而已，凌晨三四点坐上了火车！
12、不知不觉四点的时候已经醒来了，慢慢的看着天亮，自己再也睡不着了，我感觉自己就是心里的事情太多了！
13、每天晚上想睡觉的时候，总是不由自主的想硬撑着不睡，没有在等什么，也不知道自己在熬什么。
14、 最近的压力真的太痛苦，欲生了，凌晨四点在打球，我觉得只有这样才能让自己减少一点痛苦！
15、有些话，适合烂在心里；有些痛苦，适合无声无息的忘记！
16、也有的人是因为真的睡不着，整夜整夜失眠。
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18、这个孩子更晚，都快4点了。
19、原来命运并不会因为你欲哭无泪，而停止给你伤悲。
20、住酒店几乎没有什么难忘的经历吧。就是在不留电话，有的室友一块儿在郑州住了一个晚上，然后一个晚上我们都没睡着。还有一次就是我同学来找我们，实在是太新了，但酒店一直说要凌晨三四点。
四、凌晨五点发的说说
1、孩子哀求说几句好话，心软一下了；
2、古人云：滴水之恩应与涌泉相报。日常生活中我们应该感恩许多人，如，无论严寒酷暑都坚守在岗位上警察叔叔，为我们看病的的医生......然而，我们最应该感恩的就是生我们、养我们的父母，他们对我们的爱是无尽的。我从小就有急性喉炎，有一次我记得十分清楚，那是在凌晨三四点时，我开始焦躁不安，我妈妈被我惊醒了："儿子，你怎么了？"妈妈见我不说话，便打开灯，我爸爸这时也醒了。他俩见我不说话而且汗流浃背的，便慌乱的穿好衣服去医院。到了医院医生诊断为急性喉炎。父母对我们的爱是无可替代的。
3、人生没有如果，只有后果和结果。。。
4、半夜醒来，逛淘宝逛的完全睡不着了，想想明天开始正式上班就抓狂。
5、扁桃体发炎反复，咽炎
6、“我知道这个城市还有很多像我一样，不舍得睡着的人。”
7、也许有一天你会翻然悔悟，当年那些酒后醉言和玩笑话里藏了多少情深。
8、天天晚上失眠，假如哪天晚上我睡着了肯定不正常了，要不就是断气了。
9、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。晚安！
10、有多少人，以友谊的身份爱着另一个人。又有多少人，以玩笑的方式说着真心话。
11、孩子考得好，放松一下吧；
12、我虽然上班天天迟到，可是我下班很准时啊。
13、每个人都有这样的经历吧，躺在夜里却怎么也睡不着。会有许多许多的画面在自己的脑海里，曾经的你，曾经的我，曾经的我们。或悲或喜，或忧或痛。
14、一句不中听的，就拉黑绝交，可是明星不一样，任你骂，任你辱，都岿然不动。可是，我毕竟也是普通人，所以我无法承受别人的重话，我甚至连读者的批评都受不起，听不得。我只想你们赞我，认同我，满足我的虚荣心。一旦得不到满足，我就会勃然大怒，拉黑删除，小气得要命。
15、我待你与别人不同，可你却始终不懂。
16、“必须遵守我们之间约定的时间。”
17、她对自己说，等这次病好了，就再也不熬夜了。
18、睡觉是门艺术，不要阻挡我追求艺术的脚步。
19、我必须严格的要求自己，半夜四点就开始起来吃饭，要让自己的人生做到完美的知足！
20、现在的年轻人，一边敷着最贵的面膜，一边熬着最晚的夜。
五、凌晨四点适合发什么说说
1、熬夜，是没有勇气结束这一天；赖床，是没有勇气开始这一天！
2、晚安是这个世界上最大的谎话。
3、失了眠的夜，是最纯粹的安静。
4、熬夜成自然了，我又通了个宵没睡！
5、有时候回忆过去，唯有淡然一笑，此生若得幸福安稳，谁愿颠沛流离。
6、失眠的“天敌”找到了，不是牛奶。爱吃就睡到自然醒！
7、2我每天都在努力的工作，努力的生活，每天拼命奋斗到凌晨三点，只是为了想给一个孩子安稳的家！
8、现在的加班，是还以前逃课时欠下的债。
9、你是否经常在凌晨三四点自然醒来，然后难以入睡？你经常翻来覆去地躺到天亮，然后长出熊猫眼。
10、明天就是手术的时间了。
11、明明才睡了四个小时，四点就醒来了，我真的是在痛苦的边缘徘徊着，慢慢的看着天亮起来，真的是无语了，自己的睡眠规律！
12、三模考试不符合预期的成绩，让他迷茫。
13、白天不懂夜的黑，我懂！
14、每个人，都是孤独的。从而，我们学会了坚强，学会了独立。
15、婚姻失败没什么，可是我运气也太差了，今年投资也失败了，亏损三四十万。本来想买宝马的，交了2万定金给4S店后，想想自己目前的经济状况，又不敢买了，定金至今要不回来。
16、病情分析：发烧是炎症的反应，一般是感冒引起的。意见建议：可以吃药治疗，药如，布洛芬颗粒，牛磺酸颗粒，抗病毒口服液。头孢氨苄等等，要多喝水，不要吃辛辣的食物。
17、真心喜欢过的人没法做朋友，哪怕再多看几眼，都还是想拥有。我从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。
18、自己的人生看不到任何的一点希望，凌晨四点忙完回家，让自己瘫躺在床上！
19、推销员@黄子灿，23岁
20、没关系，我知道你们各有难处，也各有心事。