一、半夜睡不着说说心情
1、这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化。
2、在看得见你的地方，我的眼睛和你在一起；在看不见你的地方，我的心和你在一起。
3、也许你走出了我的视线，却没走出我的思念。
4、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。
5、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思；有一种缘分总在梦醒后，才相信是永恒；有一种目光总在分手时，才看见是眷恋；有一种心情总在分别后，才明白是失落。
6、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
7、反正能跟我玩在一起的有两种人，一种是能忍受我发神经病的人，一种是和我一样神经病的，愿十年以后我提着老酒，愿你十年以后还是老友。
8、我鼓起勇气说爱你，你却让我别闹了。
9、你原以为自己会和他的余生紧紧绑在一起，可他最终还是在你的生命里，随便走了一遭。
10、夜，又恢复了原来的宁静，可这时我再也睡不着了，趴在床上，大颗大颗的眼泪滴落在枕巾上。
11、每一次创伤都是一种成熟，每一次失去都是一种获得。
12、真正的孤独不是一个人寂寞，而是在无尽的喧哗中丧失了自我。
13、我爱上了抽完的香烟掉进水里的声音，就像所有的热情瞬间被熄灭。
14、风华是一指流砂，苍老是一段年华。
15、 你是让我失眠的最佳理由。
16、生命中，总有些人即使不在你身边也能让你微笑，这样真的很好。
17、你好，睡眠质量差，半夜易醒，常是与肝火盛、阴虚有关，建议用养阴、降火、安神的药物。如知柏地黄丸、补心丸等。
18、我们都曾爱过一个人。我们都曾伤过一颗心。
19、我一个人的失眠，一个人的空间。一个人的想念，两个人的怀念。
20、随着社会压力的增大，我们失眠的情况也越来越多，这里有一些失眠的语句。
二、半夜心情不好睡不着的说说
1、半无眠，半窗清梦，思绪在无法抗拒手指潸然写下的千钟忧落是内心里千疮百孔的旧疾，默默的诉说是那一场风花雪雨里的情来情往。
2、如果相思是毒，你已让我无药可救。
3、你明明知道我不善言辞不懂挽留，为什么你还要走。
4、失眠往往让人痛苦不堪，因为在安静的夜里，面对黑夜无声的世界，人们往往比白天冷静得多，看事物也似乎更理性。
5、有多少人，以友谊的身份爱着另一个人。又有多少人，以玩笑的方式说着真心话。
6、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。
7、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。
8、每到晚上睡不着，爬起来想你就像是安眠药。
9、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。
10、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。
11、有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。
12、我们都是活着的木偶，偶尔，也有自己的思想。
13、4：人生不过一场孤独的约定，深夜无眠，颠沛流离，不过只为赴一场无悔的深情。
14、莫名的烦恼，无奈的不困！
15、书中处处有黄金，看了一天的书，眼睛该累了，喝杯热牛奶，缓解一天的疲劳，该休息了，希望今晚不要失眠。
16、闭上眼，是黑，睁开眼，是夜，失眠的时候，已无区别。
17、没有无缘无故的恨，也没有无缘无故的爱。
18、我那爱的书签一千遍一万遍有一种感觉，它没有开端也没有结果，但它却时时刻刻占据我，那就是想你的感觉。
19、假如记忆是座方城，那么，我愿意画地为牢，将自己困顿其中。
20、夜深人静，无心睡眠，时间如流水，生命飞快奔跑，不知生存的意义在哪？
三、深夜睡不着说说心情句子
1、连中午小憩一会儿都做梦，是最近工作劳累、生活压力大的原因么。
2、半夜突然醒来想起来工作，然后就睡不着了，什么鬼。记录此刻的心情，我这一生碌碌无为，什么都干不好，就连睡觉睡到半夜都被尿憋醒了，谁都不服？只服我自己。你可以为所欲为地伤害一个人，也可以为所欲为地改变自己。天天失眠始终怎样的舒爽，路灯陪我等天亮。因为对明天没有企盼，所以彻夜难眠。大半夜2点醒来，怎么也睡不着，这是要闹哪样。半夜醒来睡不着，默默看到天亮了。我其实没有多想你，只是在每个辗转难眠的深夜里歇斯底里。吃完晚饭真的不能睡觉，睡到半夜醒了到现在还睡不着。人生如梦，我总失眠，人生如戏，我总笑场。
3、你平时不要给自己太大的压力,白天的时候多到户外走走,放松自己的心态,白天不要睡午觉,晚上就能睡的香一些。
4、我一个人失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面。
5、病情分析：考虑失眠导致的。主要表现为睡眠时间深度的不足、以及不能消除疲劳、恢复体力指导意见：放松紧张焦虑情绪，口服虫草素能有效调节中枢神经系统、内分泌系统和免疫系统从而达到改善睡眠的作用。
6、找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。
7、你总会遇到一个人，吼着五音不全的嗓子唱歌给你听，陪你在大雨的夜里狂奔，在你黑白的人生中，拿着颜料盘画来画去，听得懂你的胡言乱语，看得清你没有微笑的表情，穿越拥挤的人潮走向你，拥抱你，牵着你的手一路白头。
8、孤灯长夜，不知不觉又思讯到过去，我用半世等候，换来一纸忧伤，铭心刻骨的忧伤弥漫在彼岸，墨染红尘，情缘何处?
9、我是温柔的，除了苍凉。我是温柔的，除了忧伤。
10、月光沁凉，独倚寒窗，寥寥星火，斑驳指上，燃尽人间悲凉，坦言历尽沧桑。
11、房间氧气那么稀薄，眼中泪水为爱难过，心里回忆想你太多，失眠的夜雨很脆弱，走过从前梦如穿越，现在孤单陷入沉默，有过幸福变成折磨，爱你恨你同一个我，爱上你是一种罪过，为什么一切反而我来负责，你说一句简单不爱我，我却要用一生来解脱。
12、有时候，你假装很快乐，只是为了不让别人问你怎么了。
13、为了想清楚昨晚为什么失眠、今晚，又失眠了。
14、都说：自己失眠时会出现在别人的梦里，那你的梦里是否有的我身影。
15、什么时候我也开始小心翼翼跟你说话了，我记得我以前挺嚣张的。
16、可以喝点牛奶吧,睡觉前可以泡泡脚,有助睡眠的,白天也不要睡太多了,晚上要早点关灯,即使睡不着也要关灯,闭眼休息,主要还是你自己不要胡思乱想了。
17、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎。
18、时间几乎会愈合所有事情，请给时间一点时间。
19、无须有过多的抱怨，那样只会使你自己的心更累。
20、我可能碰不到陪我熬苦日子的姑娘了，我只能自己熬，熬的过就好，熬不过一人四海为家。
四、说说晚上睡不着
1、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响我错过了很多，我总是一个人难过。
2、每晚都说要早睡，可每次都会失眠！
3、寂寞的黑夜里，无边的世界，总会有一线曙光为你而折射，慢慢的忘记过去。
4、想多了容易伤感，想远了容易悲观。
5、心烦压抑失眠，还是只有你的笑容和你的歌声可以治愈我，看着你的照片听着你的歌就可以让心静下来，暂时忘却烦恼，晚安。
6、开了空调还是冷的睡不着，想起来冲个热水袋又不想动。冬天真的太讨厌了。
7、展开全部睡不着是心事太多了，遇到烦心事了，有什么想说的又找不到好朋友诉说，可以找我这样一个陌生人来谈，这样谁也不知道谁，还能得到帮助，关键还是免费
8、那是因为遇见了你，我才变得心无杂念。
9、其实我们每个人手里都一杆荒凉的笔，期待灵感写一篇岁月留给自己的故事，而不是在洁白的纸上写下：谢谢你曾经来过。
10、你怎忍心让我每晚眼角带泪哭着入睡
11、永远不益听信当事人讲述自己的过去，因为每个人都喜欢不自觉的悲化自己。
12、一天天的压力大的，紧张的觉都睡不着，真是要抑郁了。
13、既然无人陪伴，那就孤独成性。
14、我应该不是唯一一个大半夜冷的睡不着跑去淘宝下单电热毯的仙吧。
15、我害怕每天都想起你，更害怕我对你的回忆太过拥挤。
16、我遇到走不出坎时，会抱着你哭，你抚摸着我的头，安慰我没有走不出的坎，我陪你一起走出。
17、少了联系就变淡得感情我不稀罕，闹了别扭就离开的情感我不挽留。
18、不喜欢你怎会和你做朋友，喜欢你又怎能仅仅和你做朋友。
19、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。
20、现在的我，已经懂得了，男人是如此的不可靠，而朋友也许会好些！
五、半夜里睡不着的说说
1、自找的痛，又何必喊疼。要怪就怪自己。有本事喜欢上别人，没本事让别人喜欢自己。
2、这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是，我们再也回不去了。
3、我爱你不是因为你是谁，而是因为和你在一起我就知道了我是谁。
4、你我皆有苦衷，你又何必诉说身不由己呢？
5、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对。
6、没事找事的人那么多别太在意别人的看法相信你的人自然明白是真是假对付傻逼最好的方法就是置之不理随他去不管他多猖獗多恶心你该干嘛干嘛该吃吃该喝喝大不了让恨你的再多恨点无所谓反正爱你的还是会继续爱你
7、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。
8、所有回不去的良辰美景，都是举世无双的好时光，余生愿你常欢笑，别流泪，也别想他。
9、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎
10、在这世间，有一些无法抵达的地方。无法靠近的人。无法完成的事。无法占有的感情。无法修复的缺陷。
11、镜子里的人和你是一样的心境
12、又到了冻手冻脚的季节了，睡一晚上脚都是冷的，表示睡不着啊！
13、我们已经没有关系，但还是习惯晚上等到好晚，只是想听一句你的晚安。
14、关于睡不着这个问题其实很难一概而论，因为这也是世界性的难题，尤其是现在这个社会，竞争压力大，人的精神紧张所以晚上睡觉睡不好，不过如果你不是工作或生活的压力，你要分析其他情况，是不是感情上的问题，周围环境太恶劣等等
15、睡不着最根本的办法就是提高睡眠质量，这有几个方法不妨试试提高睡眠质量十法坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。睡前勿猛吃猛喝。
16、半夜醒来，睡不着，辗转反侧，还是难以入眠。夜深人静，想起了很多白天遇到的一些微不足道的小事，有点困，还是睡不着呢。
17、有些风景只能喜欢却不能收藏，就像有的人只适合遇见却不适合久伴一样。
18、更年期失眠往往是中老年人的最大困扰，不仅会引起强烈的疲劳感和全身不适，还会导致记忆力减退、工作效率降低、情绪焦虑抑郁等。更年期失眠常用药食同源阿胶黄精丸调理。
19、你会不会忽然的出现，在街角的咖啡店，我会带着笑脸，和你寒暄，不去说从前，只是寒暄，对你说一句，只是说一句，好久不见
20、谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看得那么重要。