一、开始减肥怎么发说说
1、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
2、三天一顿饭，谁瘦谁好看
3、吃完等我好好减肥，哥哥等我恋爱哦。
4、干就完了，吃饱有力气减肥。
5、如何瘦身之后皮肤不松弛呢？
6、来，吃饱再减肥。
7、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。
8、你可真行，宁愿委屈一柜子衣服、辜负你大好青春也不愿意委屈你的嘴。
9、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人 就对你狠！
10、我闺蜜在淘宝上搜到.(百颐年薏仁粉)体重听说减了16斤左右,看的出来效果真的很明显,希望可以帮到你
11、其实有一句话说的是对的，身体缺什么你就会馋什么。所以在减肥的时候，我们一定要保证给身体足够的营养，这样才能不馋(这里并不是说你减肥的时候可以乱吃哦！)。人只有在吃饱的情况下，身体营养素都足够的情况下才会不馋。那这就需要我们了解关于营养素的知识啦。
12、姑娘，我们不是瘦不下来，是对自己太仁慈了
13、总想着瘦下来去拍写真，等瘦下来时，你会发现，哪里用去拍写真，身材好了随便拍拍都是写真!
14、体重秤上日益减少的数字比什么都有说服力
15、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
16、你同事比你瘦，你闺蜜比你瘦，你前男友的现女友也比你瘦。
17、胖子只有胃，没有未来
18、胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？
19、拥有太少的时候，是因为吃得太多了。
20、希望以后你增长的不再是体重，而是知识与见闻。你可以做到的，为了自己
二、关于减肥说说怎么写
1、我的胖是暂时的，减肥很容易：你的矮是终身的，增高很难哟。
2、 脸大不是病，腿粗要人命
3、大多数人在减肥的最初期，都会盯着体重秤的数字纠结，认为我体重少了那就是减肥了，其实体重在减肥的时候只是一个衡量标准，但减掉的重量是什么，才是关键啦。首先大家要知道，我们的体重是由身体组织成分决定的，体重是包括骨骼，肌肉、体脂肪(皮下脂肪和内脏脂肪)、器官、内脏、水份、矿物质加上每天吃的食物等等在一起的总和，以上每一种组织都有自己的重量，这些加在一起才产生我们的体重。而我们瘦身是要减掉身体成份当中的脂肪比例，也就是肥肉。肥肉没有了，那肯定瘦了啊！(注意：这里说的瘦只是体重减轻了，但并不代表你的身形就像维密超模一样好看了！)
4、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。
5、你是我减肥路上，最大绊脚石。
6、减肥就是要饿的效果最小。
7、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
8、世上瘦的人那么多凭什么不能多我一个
9、 肉肉，我不爱你了，你走吧，不要再迷恋我;我们分手吧，我们不合适，真心的
10、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！
11、地球上最香味扑鼻入口即化的三杯鸡，要不要尝一尝？
12、要想脱单，你得先瘦，好看的男孩子大多不喜欢胖的plmm
13、散步时，男朋友可以楼主你的腰。
14、小减换衣服，大减换男人吃的苦中苦，睡得心上人
15、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
16、其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。
17、减肥路上最大的绊脚石，别看了，就是你身边那个！
18、谁的故乡，说有小狗叫的胆小，谁的月亮，说有嫦娥减肥时在奔跑，谁的颜色，说有别人看不到的独特，亲爱的，谢谢你给我的，最真实的你。
19、 我和脂肪做斗争，差点没牺牲!
20、饮暴食是可耻的行为，是在浪费国家粮食，想想那些正处于饥饿当中的人吧！
三、从现在开始减肥说说
1、不瘦下去，你永远不知道找对象和挑对象，有什么区别
2、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦。
3、 减肥没有那么容易，每块肉都有他的脾气
4、硬生生地把上千的衣服穿成地摊，这就是胖子的宿命
5、@乐山人！3月1日起，你的医保卡里的钱全家都能用！
6、保证给身体足够的营养素
7、愿得一人心，白首不相离，这清晰的话语，嘲笑孤单的自己。
8、哪啊，最近又胖了！我得减肥了！
9、不能让肚子比胸大！
10、很多人都说(迈开腿、管住嘴)怎么你不说(不吃饭呢？)讲真，减肥期间千万不能做的事情就是(不吃饭！！！！！！)，听我细说一二：
11、你都那么瘦了，为什么还要减肥？我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。瘦，用剩下的半年，让自己瘦到斤，哎呦喂，光想想就觉得自己开心的睡不着觉。迈出科学健康减脂第一步你就成功了一半，瘦下来做自己的女王。心动就型动，燃脂宝出众。不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！越减越肥？一直在减肥，却一直在长胖？人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。热敷就减肥，三餐都不误。
12、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。想放弃的那瞬间，告诉自己再坚持一下，过去就好了。我不是胖，我只是瘦的不明显。我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最**，不是为了吃素的。连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。不瘦下来不准买新衣服！控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。减肥尚未成功，同志仍需发奋。
13、装个逼，果然又肥了，冬天不肥夏天肥，年年减肥年年依然肥，把屁股瘦瘦，手臂瘦瘦，大腿瘦瘦，其实也就差不多了，要求也不高。
14、减肥的日子，或许会孤独，会寂寞，会疲惫。每一朵鲜花都是用冷水浇灌出来的，别退缩，世界总有一天会对你微笑。
15、比她瘦比她漂亮就赢了
16、 亲爱的，再不瘦，就真的老了。
17、 吃?你有资格吃吗?将减肥进行到底!
18、吃饱了再减肥，是！真！的！
19、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。
20、你怎么就这么喜欢吃东西？你和肉亲啊，还是怎么着？
四、减肥发说说应该说的话
1、走进一家店，一览众衫小
2、每天少吃一粒米小烊住进你心里
3、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
4、永远不要低估一个胖子瘦下来的魅力
5、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！
6、减肥就是要饿的效果最小。
7、信心满满，斗志昂扬，下定决心，不怕牺牲的战斗女勇士又满血复活了！
8、减肥路上的绊脚石，这些美食真是一生的追求！
9、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！
10、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
11、只要坚持，减肥路上的风景会越来越美丽，一路飞奔，一路赏心悦目。
12、节制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！该死！死胖子！
13、他前女友没你吃得多
14、只要做好搭配，每天吃饱也能减肥！千万不要再节食了，太不划算。
15、胖子没资格吃！等你瘦了再说。
16、“瘦”是我唯一的优点，我在减肥的路上越走越远。
17、想想以前嘲笑过你胖的人
18、多吃水果和蔬菜，你的爱豆把你爱
19、万物蔬菜养生宝，饮食多样经你调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效，韭菜温中开胃口，夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高，祝你身康一夏好。
20、还吃？封闭货车都不能让你上了
五、现在开始减肥的说说
1、不是自己不自信，而是肥胖太油腻。一旦坚持减下去，世界应你而美丽！
2、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。
3、 胖子没有资格吃!等你瘦了再说
4、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
5、空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
6、刚被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！还在痛苦里暴食！那你就等着下个男人也甩了你吧！
7、你已经够丑了，还要胖，不好的东西你全占了
8、冬肥还没减下去，又要开始贴夏膘了。
9、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
10、可怜自己，空有一颗减肥的心，生就一条吃货的命。
11、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。
12、我们一直怀着感恩的心陪你们一起变美，陪着你们一起走到美丽的彼岸，让你们营养更加均衡，更加全面，也更健康。
13、能穿下S码衣服才是S身材，你是大S还是小S？
14、有什么心得想和大家分享？
15、少吃真的会瘦瘦了真的好看好看真的有用
16、我说真的，吃完这顿我就减肥。
17、没瘫痪的都给我动起来！
18、毁掉一个女人的人生，从放纵她的暴饮暴食开始。
19、那些减肥减不下来的女孩，一定是特别诚实、特别感性的，因为根本她违背不了本心，做不到为难自己。
20、注意！这条公路将实行交通管制！