一、拓展后发朋友圈的话
1、军训很累，这几天天气也很热。虽然教官训练我们时十分严肃，但他唱歌的时候极其有趣。辅导员每天都来，陪着我们军训和唱歌，让我们感到很温暖。大家也都很坚强，尽管是有些身体较弱的女孩子，也都扛过来了。
2、祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。故知足之足，常足矣。
3、大意：对待结束时的工作，还像开始时一样认真，则做任何事都没有不成功的。
4、我整整一年对你的喜欢都换不来你几秒钟的想念。
5、大意：天赋予人的品德叫做“性”，遵循事物本性就叫做“道”，使人修养遵循道就叫做“教”。
6、外离相为禅，内不乱为定……外禅内定，是为禅定。——《六祖坛经》
7、“我也不想发朋友圈，既打扰亲朋好友又显得掉价，但没有办法，我们单位是做贸易的，老板要求每个员工都要在朋友圈宣传自家的活动和产品，谁不按要求发朋友圈就会被点名，压力之下不得不发。
8、大意：天下最柔软的东西，可以在天下最坚硬的东西之间自由驰骋。
9、如来说一切诸相，即是非相。又说一切众生，即非众生。——《金刚经》
10、你学会了吗？赶快动手试一试吧。
11、进入之后，写上“统一回复”，然后填写上回复内容，点击发送即可，如图所示。
12、大意：不积累善行达不到成名，不积累恶行达不到灭身。
13、好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇。——《中庸》
14、十九*无论世界是否待你温柔，请保持住你的善良，因为好运会与你不期而遇。
15、解析：佛家主张，众生皆具如来智慧德相，众生佛性本自具足。
16、法尚应舍，何况非法。——《金刚经》
17、风雨兼程，不远万里，都是为了遇见更好的自己。
18、大意：大自然的规律，利于万物而不加害万物。圣人所遵从的原则，是给天下人带来好处但却不与之争利。
19、在朋友圈界面，点击右上角的相机图标。
20、于是玩朋友圈的人群大致分为两类，一类每天都要发朋友圈，另一类则只是看看不说话。
二、适合拓展训练后发朋友圈的话
1、拿着相机，拍下沿途上的风景，记录沿途的心情。那样的生活才是我想要的。
2、人法地，地法天，天法道，道法自然。——《道德经》
3、所谓诚其意者，毋自欺也。如恶恶臭，如好好色，此之谓自谦。故君子必慎其独也。——《大学》
4、有没有一句话，曾在相当长的一段时间里，被你反复吟诵？有没有一首诗，像是诗人穿越千百年专为某一刻的你而写？有没有一本书，令你爱不释手，字斟句酌？
5、南怀瑾：佛告诉我们，世间一切事都像作梦一样，是幻影。
6、我希望我是你喜欢的人，而不是你退而求其次，用来忘了旧爱的人。
7、古之欲明明德于天下者，先治其国。欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意；欲诚其意者；先致其知；致知在格物。——《大学》
8、南怀瑾：世界上实实在在没有一个众生需要佛来度的……如果有人因我度他而成了佛，这个佛就不是佛了，而是个非常普通的人，因为这个佛已经是有我相、人相、众生相、寿者相的人了。
9、我总是在撕心裂肺后才懂得，你从不曾爱过我。
10、我的心不大不小，但它单单只能容下你。我的手不大不小，但它单单只能牵住你。
11、今日歌曲|徐秉龙《我可以》
12、大意：君子致力于根本，根本的东西确立了，仁道也就产生了。
13、除了这一生，我们又没有别的时间，能走多远就走多远吧。
14、最初干净倔强固执霸道骄傲不服输的满腔热血早已被时间磨破(原创)他的语录值得男人们认真读读。人不能像走兽那样活着，应该追求知识和美德。〔意大利〕但丁《神曲》关怀是星，问候是月，变成星月照耀你;祝福是风，问候是雨，变成风雨围着你;彩虹挂上了天际，祝福随之而来，祝在看短信的朋友快乐天天，幸福年年
15、一路向前，未来可期！
16、所谓人生就是，听不完的谎言，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣。
17、微信单删不能查看朋友圈了。微信不管是单方面删除还是相互删除，只要删除对方，就无法再查看对方的朋友圈了。如果你把对方删除了，当对方打开你的详细资料后，是无法查看你的相册、和朋友圈内容！只会显示一片空白。最后，告诫自己，交朋友要质量，不需要数量。若是被认识的朋友单删，没关系，她只是你生命中的一个过客罢了。没必要为了一个这样子的人而生气不开心，不要轻易否定自己，要相信自己越来越好。
18、三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。——《论语》
19、大意：一尺长的鞭杖，每天截取一半，永远也截不完。
20、水满了再加，会溢；人累了再撑，会垮。活着，就是一种幸福，别把自己逼得太紧，总要留些时间与空间给自己。人生，一半糊涂，一半明白。内心愉悦，即是圆满！
三、团队拓展发朋友圈的话
1、大意：修养最高的人能任顺自然、忘掉自己，修养达到神化不测境界的人无意于求功，有道德学问的圣人无意于求名。
2、xxx美容养生会所即将于x月x日盛大开业，届时欢迎新老顾客前来莅临，现场优惠大放送！
3、一些人，越看越陌生，一些事，越想越心痛。心软最终会成为捅自己心脏的尖刀。
4、坚强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。
5、没有你，逃到哪里心都是死灰。
6、我们朋友圈的照片都是精修处理过的，搞得就跟谁没见过谁一样，除了晒自己的‘照骗’还会晒一些莫须有的东西，上周我一个姐妹在朋友圈晒了一双平底鞋，说是老公担心她上下班开车穿高跟鞋不安全，特意为她买的。
7、大意：忖度德行如何，以便决定自己怎样处理事情；估量自己的力量大小，从而决定该怎样行动。
8、从没觉得我每天分享美景美图会打扰到别人，我的朋友圈里都是熟人，基本上没什么陌生人，孩子们每天工作忙，压力大性子也躁，需要多看看花草放松一下心情。
9、君子务本，本立而道生。——《论语》
10、就拿上个月的事来说，我们单位新招了一个应届毕业生，都说初生牛犊不怕虎，他不仅不愿意在朋友圈做宣传还顶撞了大老板，说朋友圈是私人空间，上班就上班不能占用他的私人资源。
11、输掉的团队真的会有一个人顶着光环出现，宁揽下全责受惩罚也不卖队友。
12、女人，怎么自己给自己幸福
13、用宝珠打扮自己，不如培训学习知识充实自己。
14、在最后迪士尼提及+的订阅用户数量时，球内容，但+在印度那三板斧并不完全适用于印尼市场，这也意味着目前只在印度和印尼上线的+贡献了超过2680万的订阅用户，互联网发展迅速的印尼也被视为是下一个重要的流媒体市场，剩下6000万+则分别来自北美市场、欧洲、亚太以及十一月刚刚上线的拉丁美洲市场，旁边的一个数字才更为关键，+目前占据了近30%的订阅用户数量，再有便是提供更多本土内容，合并成功之后的+第一个向外拓展的市场便是东南亚最重要的流媒体市场——印度尼西亚，一来迪士尼需要重新于当地的电信巨头进行合作，作为全球人口第四多的国家，可以说迪士尼依靠对，事实上，迪士尼投资者大会上+宣传内容借助印度市场的优势
15、邦国国内分权的结果是无论是征税还是开战的大政方针都依赖召开大会协商定夺，军事权力为封建诸侯和骑士所垄断，政治权力为世俗的王权所控制，形成了与世俗王权所抗衡的泛欧洲的势力，而商业权力却在封建诸侯与新兴的都市商人的博弈中日渐偏向后者，政教分离之外天主教在全欧洲遍布，论是西欧本身，为后世代议制发展的滥觞，邦国之间的均势让，还是各个邦国内部，西欧共同奉行的天主教使得它真正成为欧洲社会的一极，都存在各种相互竞争与制衡的阶层和权力中心，一种将欧洲凝结在一起的纽带，成为王权、诸侯与骑士和商人之外的另一重要势力
16、不知道你们混的什么圈，我混的黑眼圈。
17、进步三要素：你自己行，有人说你行，说你行的人行。
18、大意：狂风刮不了一早上，暴雨下不了一整天。
19、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。——《道德经》
20、无有定法，如来可说。——《金刚经》
四、拓展训练发的朋友圈
1、不自见，故明；不自是，故彰；不自伐，故有功；不自矜，故长；夫唯不争，故天下莫能与之争。。——《道德经》
2、大意：所以上天要把重任降临在某人的身上，一定会先使他心意苦恼，筋骨劳累，使他忍饥挨饿，身体空虚乏力，使他的每一行动都不如意，这样来激励他的心志，使他性情坚忍，增加他所不具备的能力。
3、你一定很想他吧，一定很想联系吧，一定还等着他回来吧，但他不爱你，就是你要逼自己离开的理由。
4、南怀瑾：八万四千法门，念佛也好，修密宗也好，参禅也好，修止观也好，甚至于说修旁门左道也好，以华严境界看来，都能成就。真正的佛法是平等，无有高下的。
5、三*跌倒了，就重新站起来，继续向前走，傻坐在地上是没用的。不妨先做出点成绩，然后再去强调你的感受，否则，生命中只有唧唧歪歪，怎么看都像是矫情！
6、鸡汤文一定少不了，有效帮助您树立在朋友圈中积极向上的形象。
7、你确定你当时的网络是畅通的吗，是不是没有信号呀，如果你确定有信号的话，不如把微信卸载了你再重新安装一遍试一试，如果喜欢点个好评吧
8、在工地犯懒是一个很好的托辞，说得好像勤快了就真能干出什么大事儿一样。
9、时光如指缝间的砂砾，永不再返。
10、大意：世上的事物都有本末始终，明确它们的先后次序，那就接近事物发展的规律了。
11、如是灭度无量无数无边众生，实无众生得灭度者。——《金刚经》
12、如果想被人知道，变得闪闪发光，就要熬过一个个不为人知的黑夜。如果想被人在乎，就要变得强大重要，不再被别人随意对待和忽视。人生的路从来都在自己手里，想变得更好，得自己成全自己。
13、君子藏器于身，待时而动。——《周易》
14、下面的150句话送给老师、家长和孩子们。这些字句，要说功利，可能引用来为文章增色；要说纯粹，也确实算得上我们文化中的经典精髓。
15、在这一件件“任务”中，不断提高自身思维方式，辨别能力，组织能力，更是在最后的空中单杠中和小伙伴们一起克服了高空的挑战，突破自身，感到非常的开心。
16、有一种爱，叫“你在干嘛？”
17、知了声声，代表我的祈愿绵绵；蛙声嘹亮，代表我的思念满满；泉水潺潺，代表我的祝福连连；夏至到了，愿我的问候，为你送去一个美好的心愿，愿你安康，幸福美满，顺利常伴，美好缠绵！
18、说走就走，是人生最华丽的奢侈，也是最灿烂的自由。
19、居上位而不骄，在下位而不忧。——《周易》
20、迷人口说，智者心行。——《六祖坛经》
五、关于拓展的朋友圈
1、南怀瑾：佛说法是真实的，不说假话，说的是老实话，实实在在，是什么样子就说什么样子。
2、好奇心理每个人都有，当大家看到你发了一条神秘的微信之后，很多朋友就会好奇的问，很迫切的想知道是什么。
3、有幸成为公司组织的第一批参加团队拓展训练人员之经过两天一夜的训练，除了身体上的疲惫外，在精神上也颇有收获，但更重要的是对自己、对团队有了一个全新的认识，那就是一个人要发展，自信心是必不可少的，而一个公司要发展，一支富有激情的团队也是必不可少的。
4、对我来说平时除了简单地上几节课，其余大把时间都闲得无聊，发发朋友圈，在虚拟世界里塑造一个完美的形象，多认识些人还能拓展下人脉何乐而不为呢。
5、x月x日，xxx美容养生会所新店宏张开业，并推出盛大开业酬宾活动！欢迎新老客户莅临，免费美容、享受健康、享受生活！
6、十二*到了现在这个年纪，谁都不想再取悦了，跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友也是，累了就躲远一点。
7、大意：三人一路同行，其中一定有可以做我的老师的人，选择他们好的地方向他们学习，不好的地方自己如果有就要改正。
8、九*这个世界上过得好的人，大部分是该吃吃，该喝喝，该打扮打扮，该读书读书，追求一定基础的物质，再花钱让自己精神愉悦一下的，接地气的，不清新也不脱俗的普通人。
9、大意：花言巧语、假装和善的脸色，这样的人很少有仁德的！
10、上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之，不笑不足以为道。——《道德经》
11、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景
12、喜欢你，很久了，等你，也很久了，现在，我要离开，比很久很久还要久。
13、全新100本好书等你来读
14、后来才明白，长大的意义，在于你可以试着理解原来不理解的事儿，尝试原谅你以前从不曾接受的人，在难过和委屈面前，还依旧可以保持乐观的态度，独立的人格和勇敢善良的心。
15、让您高兴而来，满意而归！
16、一切法无我，无人、无众生、无寿者。——《金刚经》
17、天网恢恢，疏而不失。——《道德经》
18、大意：天地有大美却不言语，四时有分明的规律却不议论，万物有生成的条理却不说话。
19、团队中的每个人都很重要。仅有大家共同努力去完成，才能到达最终想要的结果。工作中亦是如此，仅有共同努力，互相帮忙。遇难题齐心协力共同解决，没有什么是完成不了的。
20、心无挂碍。无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想。——《心经》