一、暗示产后抑郁症朋友圈说说
1、因此要找到抑郁的诱因总是很难，因为心里有东西在极力粉饰太平。有时候还会让人误入歧途，就比如近几年一直在风口浪尖的“原生家庭”说，很多人把成年后的不快乐、不成功、性格缺陷都“归功”于年少时不懂教育的父母以及老师····
2、没有工作的妈妈在生完孩子之后便失去了经济来源，每天都在为孩子的生活盘算着，家庭不富裕的时候，甚至自己买件新衣服新鞋子都不再舍得。久而久之，在妈妈的世界里只有孩子，她们开始失去自我，变得不再自信，不愿再与人交流，即使站在人堆里，也觉得自己到处不如别人，甚至可能自暴自弃。
3、这样想，那么这场抑郁就好像是我的一个Gapyear，我利用这一份带薪gapyear进行了一次深刻的自我对话和自我探索。关于我的职业规划、人生信条以及对待人的看法，都出现了不小的变化。
4、人通过重生知道了生命的宝贵。只有再生，才能爱自己。
5、如果没有上述症状那么多，那么就不要给自己心理暗示。
6、自身调节情绪。孕妈妈在分娩后发生的消极情绪和本身的人体个人心理素质、生活压力与生活自然环境等相关。这时候的宝妈妈要学会自我调适，这也是调控情绪的具体方式。宝妈妈要有自信心去摆脱生活上的艰难，塑造管控美好生活的工作能力。要知道自身做为母亲的岗位职责，也需要深深地感受自身的努力付出是有意义的。
7、你忍住没哭的那天，成长了不少吧。
8、世界上唯一获得诺贝尔奖的童话著作！六岁以上请入手
9、别人产后4个月来月经，你1年，差在哪？产后什么时候来月经？
10、别人家老公怎么都会主动给孩子洗澡、喂奶、换纸尿裤，我家这个怎么什么都不干，一点儿责任心都没有呢。之前看过一篇文章，说在孩子一岁前，是夫妻关系最脆弱的时候，我看再这么下去，我离离婚也不远了。
11、她也反驳我的观点，说在中国农村，很少会有人关注内心，关注内心世界，大多数人都是从别人身上获得能量，很少会有人有意识说要自我成长。
12、这是你人生中一个重要时刻，是你会铭记一生的事情，不仅是你明天和朋友聊天的谈资。如果你以后想起，无论何时回想起来，这件事都会让你嘴角带笑的话，你就去做吧。但如果你并不这么认为或者不太确定，那就忘掉它吧，因为你还有大把时间。
13、后来平静下来，我再问她，还往马路上跑么？她说不了。又一蹦一跳的去玩了。
14、产后抑郁症的产生通常是由于激素变化产生抑郁情绪、丧偶式育儿、婆媳关系不和、孩子生病、亲人不支持等种种原因共同作用之下发生的。所以想要避免产后抑郁症，有以下几个方法：
15、爸爸妈妈的两颗心乘起来等于翅膀，我们会用全部的爱为你护航，不管世界有多少漫长的路，愿你放梦想到处飞扬!
16、在此之前，倘若我听到这样的言论也会失去耐心：既然你自己都认为自己生活“都挺好”，那又为什么总是表现出“一切都不好”的样子呢？
17、真的去看见她在这段路程中的伟大付出，即使永远无法体会怀胎和分娩的痛苦，至少去体会，至少认真听她说，至少多看看她的难受
18、这些话语，这与他们的抑郁完全没关系。
19、人类又将赋予怎样的讽刺呢？畜生不如？不如畜生么？
20、当发生一件不好的事后，第一反应是“我做错了”，这样的人最容易“打自己”。
二、产后抑郁的朋友圈
1、 我所有的努力所有的奋斗，都是为了拥有一个美好的未来。和遇到一个优秀的你。
2、所以，真正称得上是“症”的人是处在一个严重且持续的抑郁情绪中。
3、她尝试了这样的方法，然后在浴室里重生，回到了自己的身边。
4、或者就静静地聆听他们的心事，
5、能睡的时间本来就没有多少，清醒的时候还要忙着抑郁。。。呵呵
6、告诉家人抑郁症的检测结果和治疗方法。抑郁症患者需要把自己在专业心理咨询机构的检测结果告诉家人，有利于一家人来共同正视这个需要解决的问题。也要告诉家人，抑郁症是一种心理疾病，心病心医，得了抑郁症需要及时联系专业心理咨询机构来专业解决；抑郁症的治疗是一个过程，需要家人的精神支持和物质支持；抑郁症被称为“心灵的感冒”，它是可以治愈的，不用害怕，但也不能掉以轻心；抑郁症的产生跟过往的经历有密切的关系，如果患者的相关经历没有经过专业心理咨询的处理，抑郁症难以自愈，所以抑郁症不是“过一阵自己就好了”这么简单的事，更不能拖、扛。
7、很多时候伤自己最深的往往就是身边的亲人，当亲人觉得你这就是矫情的时候，那无疑就是把情感宣泄的封口给堵住了，最后只能让这病症将产妇吞噬。
8、这真是我第一次对孩子动手，不论事件，我真的超后悔的。
9、但是，我没想到她越是这样想，反而会适得其反。生了孩子之后，又发生了意想不到的事情。那就是她的丈夫被提拔了。本来是件好事，但是一个问题是她的丈夫必须调职到其他城市。两个人刚生了孩子，却面临着分居。
10、说到这里，那些普通人或许都该感到不耐烦了——那你就是吃多了撑得，闲的蛋疼。
11、要是注定无处葬你，就把你的名字纹在我身上，从此以后，在这世上，我就是你的墓碑了。
12、但是，结婚并不像想象的那么完美。恋爱是恋爱，结婚是结婚。恋爱是一个人的优点。结婚是一个人的缺点和生活。结婚后，两人的缺点暴露后，两人渐渐失去了以前的魅力。恐怕杨婷结婚前的期待值太高了，太完美了，太理想化了。当矛盾和冲突发生的时候，她失望失望了。
13、抑郁症，它真的是病！不是矫情！请大家多理解！
14、每当有人跟我说觉得活着没意思，感觉以后都不会好了。我都会跟她说，不，你一定要有信心，就是，我会好的。一定要说，每天都要说，自我暗示，或者发朋友圈，再不济每天清晨都起来对自己说一句“我会好的”。
15、她最终失眠严重，被查出有产后抑郁症。
16、家庭主妇的心烦大抵是：老公太胖儿子不肯吃饭。
17、她想象的是一家三口人，很快乐，很幸福。有了孩子就不要分开住，想和婆婆一起生活。
18、没想到产假一休就是半年。
19、当老公打开手机看监控的时候，自己的情感溃堤了，前一秒妻子还在偷偷抹眼泪，后一秒听到孩子的声响，立马对孩子微笑，用尽各种方法哄孩子开心，要知道抑郁症也是一种病症，它是对人精神和身体的双重折磨，可为了孩子，小刘可以继续压抑自己，只呈现给孩子好的一面，看到这里，小刘的老公更坚定了自己以后一定要对妻子更好。
20、大家都一副满不在乎的样子说：我他妈还抑郁呢，你少他妈瞎想了。
三、产后抑郁的朋友圈说说
1、Q：凯哥，我昨晚一冲动就扔下两个女儿给家婆带，自己坐滴滴回49km以外的娘家了。
2、这对帮助产后稳定的状态和心理调适作用巨大。
3、如果是家人有抑郁症的朋友，
4、“产后抑郁症”是一种针对特殊人群的心理疾病，主要指的是孕妇在分娩后产生的心情抑郁障碍。情绪低落、消极等是最明显的特征之一。患者会长时间感到情绪低落、愁闷，生活上感觉消级以及悲惨，早上和深夜表现更加明显，甚至哭泣。
5、生活并不糟糕 也许糟糕的是我。
6、这时候，我很想告诉她们：你有难过的感觉，是正常的。
7、希望所有的丈夫都不要认为产妇生孩子就是理所当然、再冷眼相对，而是在她最需要、最脆弱的时候成为她坚实的后盾。
8、让更多人关注到产后抑郁
9、总之，身体疼痛+心理负担+外界影响+激素波动的4重暴击
10、我创立Momself，做一个为中国妈妈提供成长解决方案的平台，就是从这些体验中来的。
11、每天7点之前起床，吃饭上学、身边有朋友，晚上回家吃饭睡觉，有父母督促。总的来说生活按部就班，不出意外就是十年如一日的生活。
12、2月18日，事件发生了出人意料的反转，扬州市邗江公安分局发布警情通报：失踪男孩是被母亲在管教过程中情绪失控将其杀害。
13、永远年轻，永远热泪盈眶。
14、这三年她到底经历了什么？不管她的人生有什么，她都一定会有收获。
15、抑郁时避免做重大决定，以免决策错误使抑郁更严重。
16、我与我相濡以沫。我与我世界大同。我有肝，也有胆，夜半我与我肝胆相照，天明我等待，我与我患难与共。我牵着我自己走去养老院。他们有声有色，我为我扶门，我做我的绅士，我听我弹琴，虽不能如鱼得水，也是可以过的一生。
17、我希望有一天，我们做父母的会说，宝贝，你可以选择不听我们的话，因为爸爸妈妈不一定是完全正确的，我们不会因为你不听话就会把你“杀死”，而是会尊重你的想法和决定，让你真正成为你想成为的人，也让我们真正成为一个成熟的父母。
18、指责和批评不是好的沟通方式，会让你们更加无法理解对方，首先要和你的丈夫说清自己的感受，让他清楚他也是有责任的，他的行为对你有什么影响，再去告诉他怎么做能使你感觉更好一些。
19、有一位来访者，称她为石榴吧，她是十六号来找我做第一次咨询。
20、满足自己的基本生理和心理需求
四、产前抑郁说说
1、《小小自然图书馆》艺术与科普完美结合的意大利国宝级绘本，孩子百读不厌
2、“规律”这个事真是太重要了。
3、男人，不愿把自己的妈妈想的太坏
4、三次抑郁症的说说吧，第一次抑郁症17年前，没有吃药，那时不知道自己抑郁，更不知道跟人说，如何说，就是每天哭，无数次的哭！晚晚失眠，想死，后来是一位阿姨带我去了慈济做慈善，遇见很多学佛的才慢慢走出来的。
5、产后抑郁，真的非常有什么。
6、4)有力的帮助者，职能划分清晰，不互相干扰
7、这套书让孩子轻松迷上诗词，成为被诗词喂养大的孩子
8、H是出名的妻管严，在圈里怕老婆的名头响当当的。要说这家伙毕业以后就进了一家很有名的公司，一口气工作到现在。如今也算有房有车中阶人士。不知情的人都在琢磨：是不是那家伙娶了哪家的富二代？岳母家有钱有权，于是怂了。
9、那些叫嚣着家庭主妇轻松地丈夫们，轻松的话，你愿意辞职回来当家庭主夫吗？不愿意对嘛，那就请对她们好一些。她们是你这辈子都还不完的债，偿不完的情。
10、那么，下面我就以个人的一些体会，说说我在抑郁中的感受吧。
11、远离丧偶式带娃：《10岁前和爸爸一起做的100件事》让爸爸们的爱,不再“隐形”(开团)
12、照多数人一百度就觉得自己得绝症的尿性来看，你会觉得以上“特质”你都有：人生了了，谁还没有过情绪低落、失眠悲观以及想自杀的念头过呢？
13、产后第一次例假，新妈妈一定要知道这些！
14、尽快认同自己是母亲的角色
15、抑郁让我“毫无收获”，同时也让我收获满满。
16、所以，倘若你发现自己并不是因为某一件具体的事而暂时性的情绪低落，总是莫名的丧，乃至影响你的学习、工作、人际交往时，奉劝还是应该去找专业人士的帮忙。不要上来就去各种不知名的心理机构找什么心理医生，说实话，心理医生行业良莠不齐，很难有准确的诊断。
17、你从一个地方跑到另一个地方去，但你还是你。你没法从自己的身体里逃出去。
18、时不时就会在朋友圈、微博看到得抑郁症的人自杀或者自救的消息。
19、再就是累，真的累。产后我一直睡不着，因为焦虑，也因为累极；做母亲的使命感又不断给自己压力；再加上一个随时就要哭嚎起来的小娃。每天睡前都压力很大，每天醒过来都是很苦的感觉，心里苦嘴巴里也苦，木木的那种苦。
20、白天不怎么睡，晚上俩小时一醒，我刚要睡着她就醒了。偶尔睡四五个小时吧，我还得定闹钟起来吸奶，白天根本打不起精神。
五、产后抑郁症的朋友圈
1、生之前看朋友圈里晒娃的都是那么天使、听话，妈妈们好像什么烦恼都没有。可轮到我自己，怎么会遇上各种问题呢。我们孩子从生下来就觉少，
2、我觉得自己变得更包容了，眼界也更开阔了。
3、绝大部分的女性生完宝宝之后，不代表“任务”结束。我们都知道生的过程很痛苦，生完之后依然会有很多问题牵扯着她们。除了日常带娃之外，长度们普遍还会面临分娩并发症，比如会阴伤口迫使排便困难，大把脱发，睡眠不足等。在身体不如意的情况下，还要再把身边的宝宝带好，自然就会有很多怨气，长时间的积累就会抑郁。
4、看着他一本正经的表情，大家集体陷入沉思。全职主妇，全职妈妈，在很多直男眼里，这是最没价值，最废的一个群体。如果越来越多的人意识到女性对家庭的付出，这真的是一件特别美好的事情。
5、曾经有朋友问我：你总是不开心天天说想死，如果有个神仙告诉你可以满足你所有愿望，你会觉得开心一点吗？
6、风住尘香花已尽，日晚倦梳头。物是人非事事休，欲语泪先流。
7、相比悬着在没有觉知的钝痛中度过余生，忍受自我探索的剧痛需要莫大勇气。——玛丽安·威廉姆森
8、抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。
9、比如宝妈在休息时，宝爸把电视声音开得很大，就会打扰到宝妈的情绪与睡眠。所以尽量减少类似琐事发生。
10、腹心受害诚堪惧，唇齿生忧尚可医。
11、不要总是一个人战斗，也不羞于向他人求助，生完宝宝你就是家里的功臣，要学会让别人关注自己，这样你才不会感到无助。
12、杨泽说，那段时间感觉自己像在演戏，照顾孩子是，与人交际也是，最严重的时候总是想着怎么离开不会痛苦，有时候看看身边的孩子，想的是要不要也带着她一起消失。
13、有些时候，我们总说心情不好找人倾诉一下就好了，其实是很有道理的。因为倾诉本身其实就是一个释放压力和整合自我的过程。很多事情一团乱麻，想不清楚留在口中如鲠在喉。所以要说出来，说出来才能找到根源，理解情绪发发源点，才能找到应对的方法。
14、如果妈妈在怀宝宝过程中，被水淹过，内心害怕抗拒水，
15、和婆婆撕逼的那些年04：那些和忍有关的事
16、每一次我们谈到那时候的感触，就会有无数身为妈妈的用户有共鸣：
17、但是我真的气急了，这在马路上，有个意外，不把人急死么？
18、直到最后承受不住这些信息暗示，选择自杀。
19、孩子名著读不下去？那是没遇到《给孩子讲莎士比亚》,培养孩子的逻辑性、共情心理、正义感，提高文化修养！
20、我这种总是阴郁的性格从小就养成，为何在成年换了三次工作后才突然爆发？我想，主要原因还是因为小时候我的生活是被规划着“规律”的：