一、为什么阴天想睡觉
1、空气中的负离子含量增加
2、然后回过头来看自己自说自话的窘迫和自以为是的自大真的很令人羞耻
3、是有一套规则要遵守，而一旦你依规矩而行的话，你的努力就会被冠之以成功的花环。
4、这些天的云总是美得让人想要把它记录下来
5、不一样的三观不一样的想法不一样的性格
6、雨滴滴滴答答的落在屋檐或窗户上或是沙沙沙打在树叶上，声音一直重复着同一分贝、同一种旋律和节奏时容易把人体的意识催眠，所以下雨的时候听着雨声就很容易入眠。
7、交感神经活跃度降低。首先，下雨天气压降低，导致空气中的含氧量减少，这时人的交感神经就会处于不活跃状态，而由副交感神经主导者机体，因而容易犯困；除此，由于雨天湿气重，人身体内的湿气此时也不容易排出体外，因此除了困倦也会感到四肢沉重、无精打采。不活跃状态，而由副交感神经主导者机体，因而容易犯困；除此，由于雨天湿气重，人身体内的湿气此时也不容易排出体外，因此除了困倦也会感到四肢沉重、无精打采。
8、我们的睡眠和很多因素有关，年龄、天气、季节等都会影响睡眠，遇上下雨，很多户外的事情无法完成，让人无所事事。
9、一直睡，一直睡，一直睡
10、事实证明，雨天很容易吸烟，有几个原因：
11、这种噪声在功率频谱上呈现出一种均匀分布的状态，使人们对这些和谐的“噪音”非常敏感，可以弱化那些令人烦躁的声音，这样就使得人的心情也变得舒缓了，整个人就会呈现出一种放松的状态。
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13、有相关研究发现，当雨声被我们的耳朵捕捉后，大脑会无意识地放松，很接近人体睡眠时大脑的状态。
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15、谢谢邀请。这是天气变化带来的结果，因为阴雨天气压低，致使身体器官短时难以适应。所以，身体有恙的友友们，多关注天气预报，适时调整心态，加减衣裳，以减少天气变化带来的伤害。謝謝！
16、如果是下雨天，滴滴嗒嗒的雨声，轻细而又有规律，在这种情形之下，也是容易造成大脑的疲倦，便也想瞌睡了。
17、阴雨天时，阳光不充足，植物不能进行光合作用，或者进行得不充分，空气中的含氧量就低，在缺氧的环境下，人的反应能力是下降的。
18、至于这个阴雨天睡意浓，也有可能是头天晚上没休息好，但是不论是不是没休息好，
19、很多失眠者在晚上带上耳机听着雨声的白噪音，可以帮助我们入睡，而对于刚刚下生的新生儿来说，给他们播放白噪音也可以帮助他们停止哭啼。
20、不是假装沉默，只是无力诉说。
二、这些天特别想睡觉是什么原因
1、我说怎么回事原来是不供暖之后霾就很少了
2、上回说到，今年的雨水格外多。
3、愿你有酒可以醉，酒醒有人陪。
4、可能是我的痛苦文学读的太多了
5、内风湿关节炎症状，我来说说，很多风湿病与感染有关。湿病与遗传因素也是有关的，免疫异常在风湿病的发病中占有重要地位，许多风湿病至少有部分原因是由免疫异常引起的，还有其他因素，物理因素、化学因素、环境因素、机体素质等也是重要的诱发因素。治疗风湿性关节炎可以采用五联一体清痹疗法，是以“除、清、通、蒸、活”的方法治疗风湿性关节炎，该疗法通过无痛、无损害、高渗透性新型激光针刀，导入体内深层病灶，激活细胞增殖，促进骨骼组织的再生修复，消除组织粘连，能迅速拔除风湿病变细胞，从而去除病毒，达到治疗的目的。
6、期待着或许又不那么期待的
7、无论遇到了什么人当时所想也只是当时
8、遇到那么一群人一小段恍惚的时光
9、逛面包店就是一种极致的享受嘿嘿
10、远古时代下雨天的人们或许会选择安心在住处吃一顿烧烤
11、褪黑素(melatonin)，学名又叫褪黑激素、美拉酮宁、抑黑素、松果腺素，主要由哺乳动物的松果体产生的一种胺类激素，因能够使一种产生黑色素的细胞发亮，因而被命名为褪黑素。
12、气压降低，交感神经低落
13、这世界是如此喧哗，让沉默的人显得有点傻。
14、但是遇到阴雨天，阳光被云层遮住，光合作用明显变弱，释放的氧气减少。人体的交感神经因氧气减少而兴奋不起来，人也就容易犯困了。
15、不过痛苦的期末考试也终于度过了
16、好久没看到这么长的一句话了```````阴天的气压改变呼吸压抑疲劳感增加光线阴暗``所以睡觉会很舒服``
17、17日夜间到18日白天，鲁中和鲁南地区天气阴有中到大雨局地暴雨并伴有雷电，其他地区天气多云间阴有雷雨或阵雨。最高气温：内陆地区30℃左右，沿海地区28℃左右。
18、今天咱们就来讲讲，为什么下雨天就想睡觉？
19、通过性格来说也说得通，这些人比较喜欢安静的地方，喜欢沉默，不怎么爱社交。阴天遮蔽了阳光，而恰恰不喜欢一切暴露于明朗的阳光中那么彻底的感觉。
20、所有悲伤的话里，最悲伤的莫过于一句本来可以……
三、为什么阴天容易睡觉
1、人褪黑素的分泌和睡眠具有非常密切的关系。当褪黑激素分泌时，人们很容易进入深睡眠状态，所以睡得很舒服。褪黑素的分泌与光有关，并且褪黑激素分泌将更多。在下午，天气相对暗淡，这种情况使褪黑素分泌，人们更容易被困。虽然这真的不是睡眠点，但身体的褪黑激素分泌物可以无论这套都不能阻止它。
2、世上没有什么东西能拿我们怎么样，可是我们自己要是老想恢复失去的东西，老想着过去，就会毁了我们自己。不要沉迷过去，要放眼未来，说来简单，做起来实在太困难了！
3、我知道一个人在外面，很不容易，
4、在雨天，我们可以很容易地听到下雨的声音，这实际上是一种白噪声。白噪声意味着声音中频率分量的功率在整个可听范围内是均匀的。这种声音通常具有音量低和重复的特点。重复低音会让我们感到无聊和困倦，帮助人们平静下来，并能起到辅助镇静和催眠作用。
5、最后，它也与雨的声音有关。这种声音被称为“白噪声”，使大脑无意识地放松，“alphabo”睡觉。另外，你可以覆盖那些烦躁的声音，所以你可以安静地睡觉。
6、很多人会有这样的经历，如果有人在你睡觉的时候制造噪音，你会超级生气。特别是睡觉的时候碰到施工，你简直想爆炸。
7、而阴雨天气光线比较暗，因此人的褪黑素分泌增加。褪黑素一多，人的困意也随之袭来。
8、哪天我也要看看高木直子的小人书
9、雨是暗淡的，人体会分泌褪黑激素。一旦褪黑激素增加，大脑操作速度速度很大，最直接的性能是睡眠。
10、即使错了痛了，也没关系，
11、只有一个人静静的消化掉所有
12、雨声是白噪音，有助眠效果
13、天空中往往阴云密布，这些阴云阻挡了阳光射入地面，所以，阴天的光照强度相较于晴天会低很多人体处于这种偏暗的环境中，相较于晴天会增大褪黑素的分泌量这会使人们的神经更大程度得以放松，所以产生更多的困倦感。
14、撰稿排版：汤茜视觉设计：宫颖
15、山东大部分地区都在阴天下雨中度过！
16、第一个原因就是声音，据科学家们研究，下雨天雨滴落下的声音是让人睡觉的关键，在噪声很大的时候，我们是经常听不到别人的说话的，这就相当于噪声掩盖住了话语声，雨声有助睡眠也是同样的道理，雨滴的声音可以掩盖住其他别的声音，比如车声人声，从而让睡眠不受打扰，女生虽然非常的常见，但是它所属的噪声却有一个专有的名词，那就是白噪声，所谓白噪声，意思上就是所有频率上都有噪声，有低沉的噪声，也有高频的噪声，这样仅仅是下雨的声音，就能盖住几乎所有其他的声音，这个白噪声就是其中一个原因。
17、想痛痛快快大肆地玩一场
18、这种(雨天安全感)在世世代代中延续至今。
19、看来下雨天睡得更香是有科学依据的，我们可以多聆听大自然的声音，风声、雨声、流水声……给你的身心放个假！
20、雷雨过后，空气中的负离子会增多，负离子能改善人体神经系统、心血管系统等等，使人们感到心情舒畅，而且负离子有镇静、催眠的作用。同时，下雨天气压降低，空气中的含氧量下降，人的交感神经活跃度降低，因而容易犯困。
四、为啥阴天想睡觉
1、所以，很多对光线敏感的人，夏天会比冬天早醒，卧室如果朝东南方向，也容易在阳光明媚的早晨提前醒来，也是因为这个原因。
2、或许每个人都有一个死角，
3、在雨天我们听见雨水落下的声音，这种声音往往具有音量小和特点，不断重复的低音会使我们觉得无聊与睡意，有助于人们很平静心情，可以起到辅助的镇静催眠效果。在现实生活中，山间的流水声、林间的虫鸣声、海边的浪涛声都是白噪声，除此之外，家里洗衣机、电风扇、空调所发出的白噪声，都有助于加速我们的睡眠。雨天里，人们长时间享受着雨水落下的白噪声，便更容易产生睡眠的欲望。
4、个人认为喜欢阴天的三点原因：
5、世界上怎么会有?这么好吃的东西?
6、当我们睡觉时，我们的听觉系统处于一个类似于待机的警报状态，对突然出现的声音会产生注意力，从而发出信号让我们惊醒。
7、谜底是雨。因为雨也是水做的，但不叫水，常在雪上睡，“雪”的上半部分就是“雨”字。阴天可能会下雨，晴天没有雨。
8、下雨时，空气的湿度是增加的，同时，空气中负离子含量也是增加的。这是因为雷电可以产生大量的负离子，同时雨水和空气的摩擦也会产生负离子。
9、你可能脆弱得一句话就泪流满面
10、空气中的氧含量将直接影响大脑的交感神经。当天气清晰时，空气中的氧气量增加，交感神经是一个非常激动的状态，所以头脑相对清晰。
11、光明暗淡，褪黑激素增加了
12、(实用)菜市场里挑菜的学问，再也不怕被坑了！
13、然后一个人闷闷的不说话，
14、喝咖啡，咖啡因也可以抵抗睡眠。
15、为什么很多人在下雨天会特别想睡觉呢？是大家的自制力太差，还是有什么神奇的自然力量？其实研究表明，下雨天想睡觉是有科学依据的。
16、或许是最近没有快乐因子疲惫的开始
17、下雨天很多户外的事情无法完成，让人无所事事，人都是有惰性的，舒适的状态人人都喜欢，如果没有什么紧急的事情，放松一下睡个觉没什么不好。
18、很多人都会这样的我也是太阳一出来就心情好了。而且我是天一阴就开始胡思乱想，我最好的解决办法就是找朋友出去走走说说笑笑什么烦恼都没了。或者逛街购物。
19、生活可能不像你想象得那么好
20、很多人都觉得一到下雨天就昏昏沉沉的，干什么事情都提不起精神，只想睡觉，而且下雨天睡觉特别香。听着雨声，捂着被子，简直太惬意了！
五、为什么人阴天会困
1、通俗地说，白噪音是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声，大自然中的雨声、流水声、鸟鸣声、海浪拍打岩石、风吹过树叶的沙沙声等都比较接近白噪音。
2、自己走不出来，别人也闯不进去。
3、以下为推测,没有正规科学理论支持因为很久~很久以前,人类是日出而作日落而息的,所以夜晚的来临代表着睡眠~黄昏的时候,天色渐暗,就相当于“要碎觉啦”的信号阴天灰蒙蒙的,总觉得不知道什么时候就暗下去了,所以身体有困意应该是这个原因吧~
4、相爱的时候需要真诚，争执的时候需要沟通，生气的时候需要冷静，愉快的时候需要分享，指责的时候需要谅解，过日子的时候需要包容，没有完全合适的两个人，只有互相迁就的两颗心。
5、褪黑素在人体内由大脑腺体——松果体合成，其分泌具有明显的昼夜节律，白天分泌受抑制，晚上分泌活跃，最终在肝脏中代谢，并随着年龄的增加体内褪黑素水平逐渐降低。
6、难道真的是这个公式吗？
7、很困想一直躺在床上的被窝里
8、睡得多就是睡得好？高质量睡眠，还是要看深睡眠时间
9、这个世界上最痛苦的离别方式是，从你们分开的那一刻开始，你没有办法再次走进他的生活，他却在你的生活中无处不在，清醒或梦里，如影随形。
10、阴天不一定都适合睡觉的，如果闷热的阴雨天也不适合睡觉。适合睡觉和空气有关，春天最适合睡觉...
11、而雨声是一种天然的白噪音，可以帮助我们弱化很多其他噪音，营造出一种平和的氛围，从而我们的心情也会变得平静，在不经意间提高了睡眠质量。
12、我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象，
13、相比之下，气压下降，空气中的氧含量减少，交感神经是相对较低的，很容易做任何事情只是想睡觉。
14、阴雨天光线比较暗，这回促进人体会分泌更多的褪黑素，褪黑素可以促进人体睡眠，而人体眼睛也会产生一种和睡眠有关的蛋白质，随着这两者的产生，人的困意会增加。
15、不在人前矫情四处诉说以求宽慰
16、第二个原因就是下雨天含氧量比较少，下雨天的时候空气中水汽含量增多，水汽的密度比空气的平均密度要小，因此空气整体密度变小，近地面的大气也变得稀薄，所以气压降低而气压降低，会导致空气中的氧气含量降低，运输到大脑中的氧气量就会稍微减少脑细胞活动减弱，产生一种睡意，从而使人类睡过头或者特别想睡觉。
17、所有失去的会以另一种方式回来
18、这世界喧嚣繁华，人来往不息熙熙攘攘，让孤独沉默的人如往生路上的彼岸花，显得突兀而不合时宜，让人心生距离
19、阴天，适合睡觉，醒来，适合想你
20、戏精作者在一场雨后的胡乱猜想，愿美好芳菲一世，与所有不堪握手言和。愿你被岁月温柔以待。