1、 (2)集体组织。公司工会及d群办公室积极发挥作用,组织集体健步、健身活动,组织参加xxx、xxx工会组织的各项活动。d群办负责阶段性收集和统计个人开展健步活动的数据信息,在一定范围内公布,并对其中的成绩优异者予以鼓励。
2、 宣传海报1个,制作费200元(包括展架)
3、 ①现场报名:设置报名点,同时企事业单位可以集体报名。
4、有氧运动的主要供能方式为氧化能系统,这种持续性的需求,可提高心肺的耐力。长期坚持有氧运动能,增加体内血红蛋白的数量,提高机体抵抗力,抗衰老,增强大脑皮层的工作效率和心肺功能,增加脂肪消耗,防止动脉硬化,降低心脑血管疾病的发病率,有利于血压控制。
5、 通过安装并登录“xx”,使用手机进行日常计步,步数统一按照虚拟步距(100CM)核算虚拟里程,每日基础目标为10000步,超过10000步记为“达标”,超过15000步记为“完美”,活动设置步数上限,超过上限仅记录上限值15000步。
6、 全程需要获取三个盖章(红色、黄色、绿色)。
7、 奥运会倒计时一百天万人健步走活动市体育局
8、 安全保障组:负责活动过程安全监督,安全预案的制订和执行。
9、 知识问答内容为中央最新会议精神、公司重点工作、运动健康知识等。答对问题,系统奖励步数。
10、 活动期间,每日设置有日常任务,如每日参与、每日达标、每日完美等任务。
11、 通过健步走活动,增强公司员工团队意识,提高员工身体素质,营造健康积极的企业文化氛围,倡导绿色健康低碳生活。
12、 跑步不仅能增强体质,而且能振奋精神,锻炼意志。为增强公司全体人员的团队意识、拼搏意识、健身意识,展示xxx公司“健康、阳光”的精神风貌,特举办跑步活动。
13、 2)传统平台:设置报名点进行现场宣传以及报名;安排工作人员进行进班进宿舍宣传(宣传时在前面加冠名三星)
14、 请各部门将参加本次活动的人员名单于5月18日前报到综合部。
15、 活动流程:详见xx师范学院“女职工维权行动月”主题健步走活动方案
16、 活动准备工作:a.前期宣传工作:通过网络平台,海报等方式进行宣传。通过微博,微信,QQ等方式,还可以制作宣传海报。
17、 音符让音乐有了旋律,运动让生命充满健康。
18、有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。
19、 根据活动规划设定的里程碑节点,当虚拟里程累计抵达某个里程碑节点时,即为挑战成功。
20、 发展体育事业必须始终坚持两手抓:一手抓竞技体育人才的培养;一手抓群众体育运动的普及。
21、 20xx年x月10日-x月1日,请各基层工会将报名表电子版发送到曾术琳内网邮箱。
22、 健康名言:吃饭是为了活着,但活着不是为了吃饭。
23、 请保护好自己携带的手机和其他贵重物品。
24、 各团队按照组别领取活动指南一份,第一组9:00起跑,第二组9:10起跑,第三组9:20起跑,依次类推。
25、 健步走是国家体育总局从20xx年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法,旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。健步走是一项“绿色运动”,在任何时间、任何地点都可以进行,它是介于散步与竞走之间的一种简单运动,不需要任何复杂的装备,只需一双舒适的运动鞋,就可以达到锻炼身体的目的。
26、 各一级单位于20xx年3月28日前成立本单位绿跑俱乐部,并选举部长、副部长,俱乐部部长为该一级单位负责人,俱乐部副部长为一级单位职能部门的员工(要求副部长做事积极主动、认真负责,策划、组织该单位的所有员工“绿跑中国〃健走家园”活动),俱乐部成员为该单位的所有员工。
27、 4)此活动为长期活动,终止日期由综合部通知。
28、 活动期间,每日设置有日常任务,如每日参与、每日达标、每日完美等任务。
29、 各闯关点均设有关卡,每闯过一个关卡即获得若干活动奖章(可放弃闯关机会,同时失去奖章),每枚活动奖章可抵消一分钟活动时间。
30、 组建专门的宣传队伍,对活动的全过程进行拍摄宣传,积极营造良好的舆论氛围。
31、 每队需明确一名参赛人员为领队,负责统一组织协调本队队员,并与校工会沟通有关事宜。
32、 升最多者获得该奖项,如提升名次相同则平分该奖项,奖品为100元。
33、 科学锻炼,有益健康;快乐健身,精彩人生。
34、 每队需明确一名参赛人员为领队,负责统一组织协调本队队员,并与校工会沟通有关事宜。
35、 2)每日健步走量力而行,不要逞强参与。