1、 跨——立!(动作不整齐,必须重复调整,纪律涣散的班级点名,批评,留下整改。)指挥老师总结跑操情况。
2、 口令与口号篇二: 队列指挥队列指挥位置指挥位置应当便于指挥和通视全体。通常是:停止间,在队列中央前;行进间,纵队时在左侧中央前,必要时在中央前,横队、并列纵队时在左侧前或者左侧,必要时在右侧前(右侧)或者左(右)侧后。
3、跨立时,上体保持立正姿式,左脚向前跨出约一脚之长,同时两手后背,左手握右手腕,左手手腕上沿约与外腰带下沿(内腰带上沿)同高。(立正稍息跨立动作口号)。
4、正步行进与立定(一来回)正步-走一二一一二三四立定向后转向左看齐向前看正步-走一二一一二三四立定向右看齐向前看
5、 然后自行向后转,用跑步的方式到队列中间位置(离队列5到8步距离)、下达口令;稍息、立正、
6、问题八:军训口令1234怎么喊哈哈…12升调,完了呢,稍稍停1秒,再用降调喊34就得了
7、问题三:军训助教喊口令怎么喊关于军训时候,助教喊口号,相关的口号一般是“一二一二一”
8、稍息:听到“稍息”的口令,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。跨立:左脚向左跨出约一脚之长,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。双手后背,左手握右手腕,右手手指并扰自然弯屈,手心向后。
9、口令:稍息!立正!向右看――齐!向前――看!报数!
10、口令:向右――转!向左――转!向后――转!
11、 报告词如下:领导同志、涝峪安检站参加队列会操人员列队完毕、应到9人、实到9人、是否开始请指示?
12、向右------转向左------转:听到“向右------转”的口令,以右脚跟为轴,右脚跟和左脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右转90度,身体重心落于右脚,左脚取捷径迅速靠拢右脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势,向左转照此法动作。
13、跨立两次立正跨立立正跨立立正向右看齐向前看耽息接下来说第二科目停止间转法
14、新生军训分两种形式三个时间段:军训形式分别是校内散训和基地集中军训两种
15、 口令:立正。要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
16、 礼毕口令:礼毕。要领:行举手礼者,将手放下;行注目礼者,将头转正;行举枪礼者,将头转正,右手将枪放下,使托前踵轻轻着地,同时左手放下,成持枪立正姿势。
17、立正,稍息训练时,重点练好军姿,着重掌握三点:一是身体重心大部分落于两脚前脚掌上,保持立正时身体的稳固和持久站立;二是掌握正确的呼吸方式,保证吸气时胸部自然挺出,呼气是胸部不下塌,小腹不鼓胀;三是掌握好两膝后压与并拢相协调,收小腹,收臀部与自然挺胸相协调,收下颔与挺颈,头上顶相协调。上体保持立正姿势,左脚跨出迅速,同时两手在背后交叉定位准确。
18、入学军训时间安排及相关问题相比于一般高校入学后即开始军训的安排,-军训有一些特色和特殊之处。其具体安排一般如下:
19、校内散训指的是在学校内由“国防办”安排进行的军训,包括两个训练时间段,分别是新生入学后的11月份,和次年的5月份间,每次持续一个月左右。校内散训期间,学员每周一至周五早上6:10-7:10参加训练,其中周一周三周五为早操训练,内容包括跑步、队列等,周二周四早上为内务整理时间,学员需按时起床并将个人和寝室内内务按照要求整理完毕,等待检查。
20、 向右(左)转口令:向右(左)——转。半面向右(左)——转。要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。半面向右(左)转,按照向右(左)转的要领转45度。
21、考核:向右看齐向前看稍息立正稍息接下来说第一科目,跨立与稍息
22、立定:听到“立——定”的口令,左脚再向前大半步着地(脚尖向外30度),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。
23、队列训练的实施程序和方法:通常是先讲解,后操练;先分解,后连贯;先单个动作,后分队动作。讲解与示范相结合,逐个动作地教练。
24、当然,具体的还需要集体来进行选择,这样才能够体现出班集体的气质,也是能够让班级的荣誉感油然而生的感觉。
25、立正时,要着装整齐,经深振奋,姿态端正,表情自然,要求做到:挺腿,挺胸,挺颈,自然睁大眼睛。
26、蹲下:右脚后退半步,臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地),两手自然放在两膝上,上体保持正直。蹲下过久,可自行换脚。
27、 第二个内容稍息与立正、跨立与立正,稍息、立正,稍息、立正。间隔20公分向右看齐向前看,跨立、立正,跨立、立正。取消间隔向右看齐向前看
28、站军姿,军姿口令为两脚跟并拢,两脚尖分开约六十度,两腿挺直,膝盖向后压,上体保持正直,两肩微向后张,两臂自然下垂,两手微弯拇指贴于食指第二关节处,中指贴于裤缝线,头要正颈要直两眼目视前方,下颚微收。
29、齐步走、立定:当听到“齐步-------走”的口令,左脚向正前方迈出75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作,上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节,两臂前后自然摆动,向前摆臂时肘部弯曲,小臂自然里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线并与最下方衣扣同高,向后摆臂时,手臂自然伸直,听到“立-------定”的口令,左脚在向前大半步着地,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。
30、口令的喊法:带破折号的口令,破折号前的内容为预令,可适当拉长口令;破折号后的内容为动令,喊的时候应短促、有力。
31、立正:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开越60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂,自然伸直,手指并拢自然微曲;拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼平视前方。
32、问题五:军训原地踏步走时为什么喊口令“1”时左脚踩下右脚抬起?这样方便。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
33、第二种队列口号。1--2--3--4这个口号类似第一种队列口号,1234都在左脚,只是每走两步喊一次,由于难度较大,军队中也很少用这种队列口号。
34、 ①:立—正,(要求各班迅速站好,保持会场肃静,动作不统一时,稍息,立正口令可反复多次,达到效果后进行下一步。)
35、听到稍息的口令后,左脚沿脚尖方向伸出全脚长大三分之两腿自然伸直,重心大部分落在右。以右(左)脚根为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌协调用力,迅速使身体协调一致向右(左)转体90度。
36、 科目:班教练内容:立正、稍息、整齐报数、停止间四面转法、敬礼、脱帽、戴帽、齐步、正步、跑步的行进与停止以及交通指挥手势。请稍息、(指挥员向大家敬礼)要求:大家在操作中严肃认真、听听每个口令、做好每个动作,每个动作做两遍,下面开始操作。
37、 然后自行向后转,跑步到主席台前向领导请示;(敬礼完毕后领导同志:涝峪安检站队列会操人员按照规定科目操练完毕,是否带回请指示?领导:带回指挥员:是(敬礼)向后转跑步到队列前方,下达口令向右——转、跑步——走、带回时同入场一样要有口号。
38、口令:稍息!立正!向右看――齐!向前――看!报数!
39、挺腿:两膝里合向后挺,是两腿挺直,并向前上收臀。
40、 口令:立正——稍息——立正,向右看齐!向前看!
41、 起跑后,指挥老师迅速到旗台上查看各班跑操情况,现场对方队不整齐,口号不统洪亮的班级点名批评。如有掉队同学及时提醒。
42、 口号要表达出一种朝气蓬勃、激情四溢的力量和情感,鼓舞士气,振奋人心。
43、 口令与口号篇一: 第一个内容起步与立定,齐步走1121喊口号12到方框内立定(向右看齐向前看)。
44、每次校内散训之后会有一次总结报告会演,包括队列表演、内务卫生评比等。
45、小学和初级中学应当将国防教育的内容纳入有关课程,将课堂教学与课外活动相结合,对学生进行国防教育。有条件的小学和初级中学可组织学生开展以国防教育为主题的少年军校活动。
46、动作要领:脚:脚跟紧靠在一起,脚尖相距约60度;双脚笔直;腹部稍闭,胸部自然挺直。上身:上身挺直,微微前倾;双肩平展,微微后仰;手臂自然下垂,手指收拢,微微弯曲,拇指尖贴食指第二节,中指贴裤缝。
47、 第三个内容停止间转发,向右转、向右转,向左转、向左转,向后转、向后转(向右看齐向前看)。
48、 戴帽口令:戴帽。要领:双手捏帽檐或者帽前端两侧,取捷径将帽迅速戴正。
49、要领:横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促洪亮的声音转头(纵队向左转头)报数,最后一名不转头。数列横队时,后列最后一名报“满伍”或者“缺×名”。
50、 向右看齐!。向前看!稍息!立正!(迅速调整,可反复两次。)
51、主要解决的问题:出收脚的方向,距离和上体姿态。
52、口令:向右转――走!向左转――走!向后转――走!