一、激励人坚持锻炼的句子
1、人的一生，平安就好。心好行好，命能改好。谁是谁非，天知就好。天地万物，随缘就好。烦恼纠结，看开就好。你好我好，世界更好。总而言之，知足最好。
2、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第是我多年的体会。
3、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
4、答：只需要点击箭头上边的蓝字关注即可！
5、幸福不是因为得到的多，而是计较的少。只要心是晴朗的，人生就没有雨天。给自己一份好心情，让世界对着你微笑：给别人一份好心情，让生活对我们微笑，好心情是人生的财富，让好心情与我们时时相伴。
6、你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人！风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
7、如果你知道去哪全世界都会为你让路。
8、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前。
9、人在旅途，难免会遇到荆棘和坎坷，但风雨过后，一定会有美丽的彩虹。
10、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
11、健身不断，健康相伴。
12、人赢的永远不是速度，人生根本不是短跑，人生也不总是在赛场上。那些告诉你人生如同一场赛跑，慢半拍就会别人摔下的，不是真正的智者。
13、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
14、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉东亚病夫帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！
15、人要学会走路，也要学会摔跤，而且只有经过摔跤，他才能学会走路。
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17、致运动员不为掌声的诠释不为刻意的征服只有辛勤的汗水化作追求的脚步心中坚定的信念脚下沉稳的步伐你用行动诉说着一个不变的真理没有比脚更长的路没有比人更高的山希望在终点向你招手努力吧用你坚韧不拔的毅志去迎接终点的鲜花与掌声相信成功属于你。
18、当一个人不再可能自豪地生存时，就应当自豪的死去。
19、养成的习惯越多，你的生活就越轻松。
20、泥泞的路走过无数累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，告诉自己：别哭，会好的摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途!
二、锻炼励志的句子
1、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
2、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。
3、请分享给身边的人，传递正能量
4、励志的句子，有些事情需要无声无息地忘记，经过一次，就长一次智慧；有些苦痛和烦恼需要默默地去承受；历炼一次；丰富一次。
5、赞一千五百米运动员你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人！风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
6、早安正能量语录励志句子
7、把困难踩在脚下，你才会站得更高。生命就是一次次蜕变的过程。人生往往只有经历各种艰难和折磨，才能真正增加生命的厚度，悟透生命的真谛。一个人的成长过程，恰似蝴蝶破茧的过程，在痛苦的挣扎中，意志得到锻炼，力量得到加强，心智得到提高，生命在痛苦中得到升华。
8、胖子没资格吃!等你瘦了再说。
9、傍晚时分，踏上跑步机，透过健身房的玻璃窗往外看，晚霞正当时。
10、总之，让其感受到学习中的乐趣，做到“学中乐，乐中学”便能使其努力学习！
11、无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。
12、有时候，我们会给自己设置很多想要超越的对手。但我们最强的对手，不一定是别人，而可能是我们自己。当我们忙着超越别人的时候，也要时时提醒和反思自己。当你克服自己一个缺点的时候，你也让自己前进了一步。
13、生活就是要把你折腾的死去活来，你要做的就是咬牙坚持下去。
14、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
15、十个胖子，九个懒。
16、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！
17、没有行动，懒惰就会生根发芽。没有梦想，堕落就会生根发芽。时间越长，根就越深，到时候想站起来就是件很困难的事！
18、每个人努力奋斗，都是为了能更好的生活。如果不想过连自己都看不起的生活，那就拿出你的决心去努力一把！
19、我们站在操场上，骄傲自豪地看着败者，活似一个个打了大胜仗的威武大将军，高兴极了。
20、说说我自己的亲身经历吧。在健身初期，我面临最大的问题就是这个，平时上班很累，更不要说在上班后继续去健身房练2个小时左右，很多很多次都没有去健身房，直接回家躺着。
三、坚持不懈锻炼的句子 励志
1、既然为梦想选择了远方，便没有回头路可以走。所以，要么战死沙场，要么狼狈回乡。
2、向前走，就不必为了某些的人的说三道四而瞻前顾后，否则纵使你好人做尽也不一定落好。你唯有勇往直前，以成功赢得尊重。这是一个强者的世界，人们不会听你说什么，而只看你做成了什么。不解释，往前走就是了。早安！
3、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
4、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠!
5、以前的我有三个爱好：运动看书爱你;现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
6、经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。
7、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
8、不要掉泪，不要屈服，哪怕胜利永远只是个未知数。跌倒了，不要放弃，爬起来，继续努力前进！因为如果放弃，虽不会再摔跤，但是——永远不会前进半步！我们追求，绿叶为我们喝彩，风雨为我们做伴，用微笑洗去尘埃，把心点燃，照亮一切美好的未来！
9、看!运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧!英雄们。
10、时间，记载了美丽的回忆；岁月，凝聚了芬芳的友谊；距离，拉近了彼此的心迹；忙碌，也能时常把你惦记；朋友，我把真心的祝福送给你!!
11、心态好，人缘好，因为懂得宽容；心态好，做事顺利，因为不拘小节；心态好，生活愉快，因为懂得放下。心态好的人，处处圆融，处处圆满。
12、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
13、每天抽出半小时的晚霞时间，是对身体和心灵的放松。
14、被人误解时，常常会选择沉默，不想解释也无需解释，因为不懂你的人不配你去解释。被人委屈时，往往会难过，不必辩解，辩解也没有结果，清者自清，浊者自浊。
15、人生总体是平衡的，别争。幸福总是很有限的，别贪。美色大体是他人的，别恋。夫妻当然是自己的，别厌。儿女基本是要债的，别拒。权力绝对是暂时的，别占。
16、这些好友都关注了早安励志正能量句子，那么你呢？
17、生命就是一次次蜕变的过程。唯有经历各种各样的折磨，才能增加生命的厚度。一个人的成长过程，恰似蝴蝶破茧的过程，在痛苦的挣扎中，意志得到锻炼，力量得到加强，心智得到提高，生命在痛苦中得到升华。当你从痛苦中走出来时，就会发现，你已经拥有了飞翔的力量！
18、水再浑浊，只要长久沉淀，依然会分外澄澈。人再愚钝，只要足够努力，一样能改写命运。不要愤懑起点太低，那只是我们站立的原点。
19、他发出愤慨的尖声，简直就像一个自豪的作品遭诋毁的孩子。
20、年轻，那么短暂，那么迷茫。如果你不能给自己一张耀眼的文凭、一段荡气回肠的爱情，那么，你还可以给自己一个九成九会遭到嘲笑的梦想。因为，总有一天，它会让你闪闪发光。
四、锻炼坚持的激励语
1、我们的生命中有他们：恩人，给你帮助；敌人，帮你清醒；友人，与你携手；亲人，伴你左右；贵人，使你添福；能人，治你毛病；小人，使你谨慎；爱人，给你力量；贤人，解你迷津；众人，助你成功。所以，假期里多看看平时无暇顾及的亲朋好友，新的一天，善待身边每一个人，因为，是他们成就了你的人生！
2、一个强者要有三个基本条件：最野蛮的身体，最文明的头脑和不可征服的精神。
3、“比您现在忙的人正在努力工作。”
4、只要不放弃，你永远都是强者！
5、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
6、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
7、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
8、“如果我们能够给每个人适当的营养和运动，而又不是太多也不是太多，我们将找到最安全的健康方式。”–希波克拉底
9、描写自豪的动作的经典句子50字
10、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！
11、成功根本没有什么秘诀可言，如果真是有的话，就是两个：第一个就是坚持到底，永不放弃；第二个是当你想放弃的时候，回过头来看看第一个秘诀：坚持到底，永不放弃。
12、有能力的人影响别人，没能力的人，受人影响。
13、我们一路奋战，不是为了能改变世界，而是为了不让世界改变我们。无论这个世界对你怎么样，我都会一如既往地努力、勇敢、充满希望！
14、耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。
15、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
16、从那天起，我再也没有因为假性疲惫而错过健身，精神不振就喝咖啡，精力不济就选小重量，困意袭来就小睡15分钟再练，除了休息日，我都会在健身。
17、早起活活腰，一天精神好。
18、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
19、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
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五、激励自己坚持锻炼的话
1、生命在于运动。关于运动的句子。——(法国启蒙思想家——伏尔泰)
2、成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。
3、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
4、一个毫无城府、喋喋不休的人，会显得浅薄俗气、缺乏涵养而不受欢迎。西方有句谚语说得好：上帝之所以给人一个嘴巴、两只耳朵，就是要人多听少说。
5、不留恋过去，不幻想未来，把握现在，播散良种，只问耕耘，不问收获。
6、不管你站在哪里，走向何方，都不要把遇到的问题太复杂化，命运不会亏欠谁，苦的尝多了，才知道甜的味道，感慨是没有用的，与其原地抱怨，不如艰难前行，哪怕稍有挪动，山重链接水复，柳暗铺垫花明。生活不会太糟糕，曲直皆是经历，好坏都有风景，只要光阴不虚掷，天在头上更深远，路在脚下愈宽阔。早安~
7、坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳；坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。
8、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。公园、广场和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！
9、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！
10、汗液中最主要的成分就是盐，以及一些微量元素。因此，在白开水中加入一点点食盐就可以可以充当运动饮料了。
11、单枪匹马你别怕，一腔孤勇又如何，这一路你可以哭，但不能怂，你总得熬过无人问津的日子，才能迎来掌声和鲜花。
12、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。最幸福的事情，不是活的像别人，而是在努力之后，活得更像自己。
13、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!
14、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
15、不要忘记被蒙蔽的幸福，不是真正的幸福。不要忘记就是瞬间沉浸在高贵的自豪中，自己亲身体验的幸福。
16、当一个人十分笃定的向着自己的目标往前跑的时候，内心会不会很孤单寂寞，周围人是不是能理解自己的做法，父母的不信任是否真的能做到不在乎和不理会。面对周围一切的闲言碎语，你也要坚定地往前走。
17、人生是一场与任何人无关的独自的修行，这是一条悲欣交集的道路，路的尽头一定有礼物，就看你配不配得到。
18、虽然在别人眼里你又要健身，又要看书，又要写作等等，这说明了你很有自控力，但实际上你疲倦的只是身体，你在做这些事情的时候其实是很轻松的。
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