一、励志减肥
1、减肥事迹：6个月累计减肥30斤，从瘦胖子变成真女神
2、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
3、这事儿还得从几个月前开始说，19楼亲子版的版主做了个特别大胆的决定——策划一场女性健康减肥的公益类真人秀活动《妈妈减肥王》。
4、 不好给自我找借口！！！
5、位于大腿侧上方的是胆经，多敲敲可以促进胆汁的分泌，帮助排毒！
6、她精通数学公式，却不敢算自己的BMI指数和体脂率。
7、#19从423到245磅
8、准备就绪，马上就开始正式的“甩肉行动”！
9、有男朋友的胖子！再长肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体型刚好是真的啊！你是没张脑子还是咋的！你男朋友要170cm200J你看着可爱不！！！
10、#14过去体重超过200磅，冲冠一怒甩掉70磅，5年的成绩～
11、这里有聊不停的健康、美容话题讨论，
12、胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去会太完美。
13、睡睡就瘦就美，不饿不累减肥。
14、第1~2天早中午饭正常，晚上喝代餐饮品、保健品
15、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
16、产后身材问题益发加重，腰腹部也开始大量囤积脂肪。
17、瘦腰包装袋提醒你该减肥了
18、6个月累计瘦下30斤！而这一切，却是那么的自然，通过康宝莱产品，并不是最快速度的减肥，而是最佳舒适度地减肥，整个人在身体的最佳状态下慢慢地瘦下来。而减肥最关心的也不应该是体重，而是体脂率以及脂肪和皮肤的状态还有身体的健康状况，而这也是康宝莱一直倡导的“80%营养+20%运动=真正健康”。
19、减肥需要氛围，我一改以前孤僻的性格，在俱乐部里结交了一起励志减肥的小伙伴们。而在那里大家都会鼓励你，会有个平台，然后特别开心，心情会非常地放松，这样的话减肥就会更快。
20、让你拥有水泥般坚硬的腹肌
二、励志减肥的微信名字
1、从240斤胖子到8块腹肌男的转变令网友惊叹，向佐是含着金汤勺出生的“富二代”，但他的努力大家有目共睹，也是令人佩服的不行。
2、菠菜的清香、白菜的爽口、大虾的清甜，鱼肉的鲜嫩，牛肉的厚实与多汁……我仿佛品味到了食物中最本真的营养，而这些也让原本肥胖不堪的身体变得无比的舒服和自然。
3、#13好友互相打气，一起努力，效果真滴不同凡响喔！
4、自己为了减肥只吃白水煮青菜，并且坚持随时随地的运动，这个状态持续了两年瘦了30多斤，大部分网友都表示一周不吃肉都要抑郁了，更不要说两年了，还有的网友表示两年不吃肉和碳水身体很容易垮，谁能忍住这么长时间不吃肉，但她就是这样坚持下来了，毅力之高令人佩服。
5、瘦身成功的老鼠逃过了一劫
6、《瘦身|这些减肥新常识，
7、#17什么事都有可能，别再找藉口啦！不到一年就减掉112磅～
8、总想着瘦下来去拍写真，等瘦下来时，你会发现，哪里用去拍写真，身材好了随便拍拍都是写真!
9、以前都是12点以后睡觉，使用康宝莱产品之后就改到了10点半睡觉，早上7点多就会起来，把原来的生物钟彻底地调回来了；从原来不渴不喝水变成了有意识地每个时间点会固定喝水，而这些好习惯都是通过康宝莱减肥才养成的好习惯。
10、你已经够丑了，还要胖，不好的东西你全占了。
11、大家好，我是张哥，很高兴能回答这个问题，希望能帮助到大家！
12、第一次认识颖儿是在电视剧《千山暮雪》里，那时候的她很胖，但剧中莫绍谦与童雪的虐恋还是让我迷恋上了她。
13、常记昔日体重，窈窕轻盈上路。适逢新春期间，误入肉林深处。
14、健身圈流行这么一句话“练的是林妹妹的重量，操的是施瓦辛格的心”，通俗的解释一下就是初期没有怎么上重量的前提下你想说长肌肉，我只能告诉你“多虑了！”，肌肉是要靠上重量和吃才能出来的！
15、那个时候她，根本无暇顾及突然造访的肥肉，她着手准备雅思考试，为出国留学而忙忙碌碌，她甚至不打扮自己，终日在自习室里，而脂肪却不断地滋生。
16、减肥办法:我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。意志决定减肥的效果与质量。最后祝你减肥成功!。
17、胖子只有两条出路，要不让身材变好，要不就让心态变好。
18、她是如何从一个胖妈咪变成窈窕辣妈的？
19、03 大多数人羡慕的对象，尤其在游泳馆里等！
20、2013年6月第一次走进俱乐部，“我第一眼就看到了营养顾问非常漂亮，气质很好，然后看到了一个大吧台，特别温馨，特别小资，这里才是我心目中减肥的地方。”
三、励志减肥的文案
1、她开始没了自信，说话不敢看对方的眼睛。她觉得自己什么事都做不好，就连她最得意的英语仿佛都说不出口了，结果考了两次雅思，她都没过。
2、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
3、减肥是女人一生的事业。
4、《健康与美容》线上专属社群成立啦！
5、悄悄的我瘦了，正如我悄悄地胖，我睡一个懒觉，却带走一片脂肪。
6、#11奋斗11个月后，现在大约只有以前一半重～(减肥之后皮肤可是不会立刻回去的。。。)
7、她们的目标：减脂肪、调理出健康易瘦的体质，最终重新塑造身材！
8、减肥没有捷径可走，坚持是唯一的出路。
9、运动习惯(坐班几乎不运动)；
10、一个人若连自己的肥肉都搞定不了，还怎么搞定别人的心！
11、对自己的外表负责，是最基本的人生态度！
12、不老男神罗志祥当年也是小胖子一枚。胖子都是潜力股，罗志祥向我们充分的证明了这一点。当年圆润的罗志祥和现在棱角分明的他形成了鲜明的对比。由于常年练舞的原因，罗志祥一直控制自己的形体，所以并没有反弹的迹象，所以才造就了今天的亚洲舞王。
13、健身没有什么捷径可走。假如你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱者。
14、位于手臂内侧的是心包经，如果你很爱生闷气，或者工作生活压力，可以敲敲这里。
15、如果也想和ta一样恢复苗条身材，
16、如今，从明星到百姓，越来越多的女性有了冷冻卵子的想法，朱依敏教授提醒说，虽然卵子可以冷冻保存，但25岁的卵子和45岁的卵子，质量不一样，而且随着年龄的增长，卵子质量会下降，试管受孕率也会降低。
17、△当时胖得穿不进伴娘的礼服
18、这是一种隐形的肥胖，看起来不胖，可体内的脂肪已经超过了正常的范围，一旦脂肪继续累积，会引发很多疾病，而且会胖得一发不可收拾。
19、#5这对下定决心后，一共减去133磅，才踏上地毯那一端～
20、会有那样一天你瘦成了你想要的样子过去所有的伤痕都是你的勋章。性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式显现在身材，其实，人是可以貌相的。战哥只能抱动一百斤的女孩子。没有行动，懒惰就会生根发芽，然后结出一个胖果子，就是你。人生没有等出来的美丽，只有走出来的光辉。胖子只有两条出路，要不让身材变好，要不就让心态变好。一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安。
四、励志减肥朋友圈怎么发
1、 瘦一斤不怕失败，瘦十斤转角遇爱
2、因为童雪一角走红后，身价也是大翻身，但还是因为肥胖原因丢失了很多片约。
3、建议做平卧位做腹肌。脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，目的是收紧和减去整个下腹围。腹外斜肌练习：完成上下腹部练习后，再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习，使上下腹部练习的减肥效果更加明显。
4、提到魏大勋想必大家对他是很熟悉的，在节目中他也是非常搞笑的。谁能想到，魏大勋其实也是一位称得上减肥界的传奇励志人物，读书时候的他体重超过两百斤，因为他的体重太重长得太胖了，这样看起来颜值也是不高，又喜欢演戏，想考中央戏剧学院，所以他就立志减肥。
5、如果通过检查，发现卵巢储备功能下降，可以早作准备，比如冷冻卵子，或者把生孩子的计划提前。来源：钱江晚报记者丁颍鹃
6、婷婷开始做测试，这一份报告出来，她自己都惊呆了，身体年龄测出来40岁，体脂率高达8%！
7、#12喵星人一样做得到:3
8、要为了一时的嘴爽而后悔!减肥没有捷径：管住嘴，迈开腿!
9、在茜尔维亚做瘦身真是学到了不少养生知识！来看看我推完经络的惨状吧！
10、按摩完后，还要在腿上涂上紧致霜，用仪器均匀涂抹导入。偷偷告诉你是小S推荐的帕玛氏哦，这也确实让我安心了不少，至少不会像一些美容院用一些三无产品，价格还虚高。
11、第3~5天三餐都喝代餐饮品、保健品
12、编身高1体重最高峰是160斤，目前体重稳定保持在100~105之间。谈起减肥经历，我觉得除了切胃瘦身我没有尝试，其他的减肥方式我都已经经历了，最行之有效的方法只有最原始的(运动)
13、千万别吃减肥药知道吗，用瘦身霜起码没有副作用还能轻轻松松的瘦下来我是开实体店的我有卖台湾正品的瘦脸霜，瘦身霜，瘦腿霜，瘦腰霜，这款瘦身霜在我店里卖的最好哦，能瘦全身都很有效过哦，用过的都说不错有效果，你也可以试试，不影响哺乳又能瘦身吸收好的7天就能瘦哦，我家这款瘦脸霜是亲自去台湾拿货的，不仅能瘦脸还能去掉脸上的细纹等能美白滋润皮肤哦，请亲点击好评吧谢谢
14、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
15、减肥不能光看体重指数
16、今天不完成，明天要跑。
17、 就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？
18、卵巢功能的维护，要从日常做起：劳逸结合、不要熬夜、不要乱吃保健品，均衡饮食，保持良好的心态，都可以减少卵巢早衰的风险。
19、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！
20、要漂亮总是要付出代价的。合理减肥，美体美型。让体重达标，让身体健康。不要熬夜要早起，丞丞爱的就是你。多门之室生风，多言之人生祸。生命不息，减肥不止！三月不减肥，月月徒伤悲！每天减肥一点点，每天健康一点点。燃烧多余脂肪，塑造窈窕身材。只有管不住的嘴，没有减不掉的肥！
五、励志减肥壁纸
1、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！
2、离扣上纽扣还差一个瘦子的距离
3、这腰，我能说，看上去都要有马甲线了好吗！！！！！
4、没有行动，懒惰就会生根发芽，然后结出一个胖果子，就是你。
5、 吃？你有资格吃幺？有脸吃幺？不觉得自己恶心幺？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？
6、针对丹丹的情况，斑斑选择的瘦身主战场是：沪杭规模最大的瘦身连锁会所——茜尔维亚SILVIA！
7、本福利每人仅限体验1次；
8、身材特征：肩背瘦削，但腰腹、腿部和臀部肥胖的扁形身材代表。
9、Nagai桑的身体数据
10、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。
11、那些说我不用减肥的人都是坏人。
12、理疗师说：很多粗腿MM以为自己非常非常难瘦，其实不然哦。
13、“有研究表明，卵巢早衰可能跟放射性损伤、化疗药物作用有关，一些妇科疾病以及手术都是高危因素。”她说，比如子宫内膜异位囊肿，这个病本身会对卵巢功能有影响，如果手术复杂，手术过程中医生经验不足，止血不当，也会对卵巢功能造成影响。
14、相信很多人都有过相同的经历，不减肥的时候吧，没觉得自己有多馋，你刚开始减肥呢就啥都馋，浮想联翩，什么小甜点、薯片啊、烤串儿啊等等想吃一切！
15、想证明给其他人看看，我可以!你的志气哪儿去了?
16、做阳光少年，展自我风采！
17、裤子往下掉，想要这种效果吗？
18、感谢悟空的邀请，我认为最励志的减肥语录其实不用别人告诉你，看看自己瘦下来的前后对比照，比任何鸡血都有用！人不能靠别人驱动，还是要靠自己啊~
19、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！
20、减肥，不是一朝一夕的事情，需要的是毅力，还有目标的制定，需要坚决的执行力。