一、要学会释怀的说说
1、有时我也会迷惘，面对繁杂的世事。人生，就是一道难解的题，边走边解，能解就解，不能则不解，放下，慢慢再解。事情，不因你烦恼而顺利，不因你不快而变易，学会放下，懂得看开、看淡。真的放开，一切也容易。
2、有时候能让你释然的，恰恰是你最畏惧的事。
3、世事纷繁，释怀，就是放下过往。
4、走错了路，要记得回头；爱错了人，要懂得放手。人心都是相对的，以真换真；感情都是相互的，用心暖心。只是一起走过一段路而已，何必把怀念弄的比经过还长。
5、释怀和放下，也没那么难，你只需要勇敢一点。
6、身披春色，一城微笑。十里阡陌，人勤春早。
7、当你一觉醒来，还在为昨天抱憾，那么你其实仍旧活在昨天。
8、不想爱了就放手，不想讲了就闭嘴，不想恨了就释怀。
9、做人要有：一岁的天真，十岁的单纯，二十岁的激情，三十岁的干劲，四十岁的成熟，五十岁的经历，六十岁的经验，七十岁的眼力，八十岁的智慧，九十岁的胸怀，一百岁的境界。
10、释怀就是：对过去的事，不再怀念；对离开的人，不再纠缠；对做不到的，不再自责；对得不到的，不再留恋。释怀，不仅是对自己负责，也是对他人尊重，更是对万事看透。人生漫漫，世事无常，遇见了便好好珍惜，失去了就学会放下继续前行。
11、晨点岁月，暮写时光。
12、把心放宽把事看淡，世界本该这样，何来公平看透了，看开了，也看淡了。
13、人总是感慨失去的，垂涎未得到的，追求不属于自己的，而不珍惜现拥有的，等到失去时再来感慨失去的。好好珍惜现有的，不要让自己有伤心后悔的机会。
14、 我没有很刻意的去想念你，因为我知道，遇到了就应该感恩，路过了就需要释怀。
15、你在我心里种下了一片森林，每棵树都有你的味道。
16、你做了我的逃兵，却成了她的盖世英雄。
17、若是喜欢一个人，就不要迷恋。互不相见，总比一厢情愿好。
18、浅浅喜欢，静静的爱，深深思索，淡淡释怀。
19、把心放宽把事看淡，天有阴晴，人有聚散，看开看淡，平和人生。
20、人生应该是一个不断做减法的过程。如果一路走来总是负重，那么人生的路只会越走越悲痛。
二、关于放下释怀的说说
1、我是一个很重情的人，自己爱的，往往在失去后很难释怀……但是我想，当你没有办法释怀的时候，是不是，彼此之间，还有那么一点点机会，可以从新在一起。
2、想你太易，念你太难，却又不愿意释然。
3、发誓不再想你，不再恋你，不再爱你，绝口不再提你的，只是在今日无意接到了你的电话，心底还是忍不住一丝痛楚，天空还是一下变白，眼底还是禁不住流出一滴泪水。是啊，假若不再听到你的声音，我仍然不知道，自己原来还是这么在乎你。夏日的暖风轻拂面庞，而心却冷的像冬日。
4、从此学会：浅喜欢，静静爱，深深思索，淡淡释怀。
5、得不到的事物别惦记，负能量的事物要远离，人生本就不差风雨，就别再为己徒增伤悲。
6、夜寂静，思绪平，忆往昔，一抹倩影难释怀！
7、即便生活不是你想要的样子，你也要学会坦然面对，即便这个世界对你冷漠，你也要报以温暖，因为只有内心明朗，才有坚定的脚步和远方。
8、当有人说你变了的时候，不过是因为你不再按他们习惯的方式生活罢了。每当我看天的时候我就不喜欢再说话，每当我说话的时候我却不敢再看天。
9、或许离开，就再也不可能回来；或许回来你已不再让我依赖；或许依赖，是对我自己最大的伤害；或许伤害，会终于让我释怀；或许释怀，就注定了我的离开
10、Thereissomethinginside,thattheycannotgetgo,thattheycannottough,thatisyours.那是一种内在的东西，他们到达不了，也无法触及的，那是你的。
11、人这辈子，最不能做的就是凑合与将就，找不到对的，那就暂时不找。
12、花开之时，春在心上。
13、爱等于伤，因为先爱了，所以先受伤，因为爱，所以伤。
14、时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。我们真的要过很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。
15、释然背负能相互犯不过错误。
16、 人生，没有永远的伤痛，再深的痛，在切之时，伤口总会痊愈。 人生，没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它。 人生，没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束;不能拥有的人，总会忘记。
17、一个转身的距离，原本如此熟悉的两个人从此永不相见，形同陌路。当终有一天在某个路口偶尔遇见，眼里闪过一抹惊喜，然后学会了不动声色，平静地道一声“你好!”这世上没有谁会永远是谁的谁，有的人注定只能被伤害，有的人注定只能错过，有的人永远只适合活在另一个人的心里。
18、姑娘，你那么努力，不是为了嫁给世俗传说的如意郎君；你那么优秀，不是为了给娃当个娘就算了，你从不欠别人一段恋爱，也不欠任何人一个孩子，你只欠自己一个幸福的模样。
19、人越大越会感到孤单和心累，大概这就是生活吧。
20、多希望我们不曾相遇过，那么我还是以前的我，会偶尔做做梦，偶尔和朋友疯癫一下，而不是现在空有躯体，没有灵魂。我也不想过多的感伤一切，只是控制不住地心灰意冷。
三、如何释怀的说说
1、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。——莫泊桑《一生》
2、有多大能力，办多大事情，蚍蜉撼树，于事无补，螳臂当车，自取其辱。
3、人们总是更愿意记得曾经的美好。在时间的滤镜之下，有些伤疤会被慢慢忘掉，但有些人的身影却无论如何都抹不掉。
4、 没有什么决定是可以两全的，如果总是这样，你永远做不出什么决定。 当你最终顺了自己的心，而不是遵循生活的习惯，我自己选择了方向与路途时，你就不要抱怨。 一个人只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天，桃花源因你而存在，彼岸花为你而盛开。
5、这时，又有一个路人经过，心疼地说：两个人骑一头驴，对驴太残忍了。
6、痛苦的缘由有很多，究其根本是不愿意释怀和放下。
7、断桥春堪怜，旧梦恨愁天，独自凄凉凭谁问，荒冢千里人总渺，孤标独傲世，何人可偕隐?寂寞寒枝无鸟栖，夜月萋萋胡笳怨，似花还非花，有情也无情;恍昨世，一帘清幽梦，弦断琴生尘，素颜香减，纤手难成调，似水华年，那堪片片飞花对苍茫，弄晚垂阴香凋谢，蒙蒙残雨隔云天，泪长流，心如空。
8、爱，是一件很幸福的事情，爱一个人你可能会倾尽所有，用自己的全部去爱这个人。不管怎么样，都觉得这个人特别好。当有一天突然不爱了，或者因为其他原因没爱了，这时候该怎么办？是去骂他吗？还是想尽一切办法为难他，不让他好过。这就错了，你想想你爱他的时候有多爱，再看看现在自己报复她的样子，就多狼狈。不爱了，就坦然离开，学会释怀，不想那么多，祝福她有更好的未来。
9、享受孤独，美丽的时光，暗淡·光亮？只求释怀。
10、水波温柔，风物渐长。
11、每天保持一个好心情，微笑面对每天的一切，心情也会放松。
12、二很多时候，当生活、爱情、事业给我们设置了一道道障碍时，我们溃不成军，以为自己输给了生活，输给了爱情，输给了事业，其实不过是输给了自己而已，输给了那个内心焦躁、忧虑、畏怯的自己。
13、人不能改变世界，却能改变自己的心境。心境好了，世界也会变得更美丽。
14、人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。
15、愿你一生努力，一生被爱，最想要的都拥有，得不到的都释怀。八月长安。
16、过好余生剩下的每一天！
17、 人生就是这样充满遗憾，在忙忙碌碌中开始，在忙忙碌碌中结束，跌跌起伏，在充满未知中逐渐迷失在了幻想的世界里，沦为了金钱的奴隶。 人总喜欢追求没有的，忽略已有的，被浅墨渲染的人生就像是一幅山水画，处处诗意，却又处处失意。 留连于红尘俗世中诙谐搁浅的幸福。
18、人生就是要不断地学会释怀和放下。
19、心本不苦，苦是因为迷失妄想得太过；心本无累，累是因为放不下的太多。欲望就像手中的沙子，握得越紧，失去的越多。得与失是相对的，得到时，或许正在失去；失去时，也许恰是拥有。所谓舍得，是要舍迷入悟、舍妄存真。凡事看淡点，看开些，一切皆能随缘，不为得失所羁绊。
20、变得不那么较真和纠结，但似乎想要彻底释怀和放下却又没那么容易。
四、释怀的句子说说心情短语
1、内心的澎湃，说不出的疼，只能用微笑来释怀。