一、发个早睡的说说
1、不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。晚安！
2、余生，愿你目光柔软，心有锋芒，阳光下像个孩子，大雨中坚强奔跑，不问前程几何，但求落幕无悔。命运就像自己的掌纹，虽然弯弯曲曲，却永远掌握在自己手中。
3、献给所有靠自己挣钱的女人！
4、多少人寄希望于熬夜，到了夜里又寄希望于明天。
5、当你终于放下过去，拥抱明天的时候，你会发现全世界都在帮你。
6、大概是长大了，想用喜欢你的力气去读书，早睡早起按时上下课，也希望曾经我热爱的你一切都好，像当时笑着跟我说的那样好。
7、用最贵的眼霜，熬最晚的夜。
8、世界上最难做到的几件事减肥早睡早起让喜欢的人喜欢自己。
9、明天终于可以睡懒觉了，深思熟虑了半天，决定还是不去做了。
10、夜里只有黑暗，清晨还有阳光和微风。
11、起风的日子学会依风起舞，落雨的时候学会为自己撑起一把伞。生活有望穿秋水的期待，也会有的意想不到的欣喜。
12、06在这个宁静的夜晚，托星星捎去我对你的深深思念、浓浓祝福!愿我的祝福能消散你一天工作的疲劳和烦忧!伴你进入美好梦乡!祝你晚安!
13、44一个人，时间久了，就懒得去两个人了。
14、上帝给了你很多诱惑，却不让你轻易得到。但是，总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，孤立就讨好，脆弱就想家。
15、有叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。
16、以上就是熬夜发的朋友圈句子，熬夜对于身体具有很大的危害，所以希望大家在平时的生活里一定要尽量少熬夜。
17、八戒。戒咸戒辣，早睡早起。生活规律，身体健康！
18、好消息好消息周六早上终于不用加班了可以睡懒觉啦。
19、要是晚上有早上那么困就好了。
20、我会一直喜欢你，直到我每天可以早睡早起。
二、早睡想发个说说
1、你厌烦了期待，我埋葬了等待。
2、晚睡早起的状态就是：人在教室坐，闭着眼睛脑子在转动。
3、连上十二天班的最后一天！明天终于可以睡懒觉了！
4、连续几晚睡眠不足，即每天睡眠时间不足六小时，就会像连续两晚不睡觉一样对人体的造成极大损害，科学家研究表明人不喝水能活七天、不吃饭能活二十天，但是不睡觉只能活五天，所以失眠是人类健康的头号天敌。而且更糟糕的是，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经和精神症状。男人会因此急剧衰老，女人会变的丑陋。因此即使在不得不熬夜时，事先、事后做好准备和保护是十分必要的，至少可以把熬夜对身体的损害降到最低。
5、熬夜晚睡等于慢性自杀，早睡早起就是当场要命。
6、好好去爱，去生活。记住，每天的太阳都是新的，不要辜负了美好的晨光。你拼命挣钱的样子，也许会有点狼狈，但是，你靠自己努力的样子，真的很美。不要贪恋没意义的人或事，拎着垃圾的手怎么腾得出来接礼物，新的征途上，往事归零，爱恨随意，往事不回头，未来不将就。星光不问赶路人，时光不负有心人。大概没去过的地方都叫远方，没得到的人都比较难忘。能让你精致的，除了化妆品，最厉害的是知识，努力和爱。你若盛开，清风自来。起风的日子学会依风起舞，落雨的时候学会为自己撑起一把伞。生活有望穿秋水的期待，也会有的意想不到的欣喜。世界上最棒的事是，每一天早上醒来又是崭新的一天，完全免费，永不断货。
7、亲爱的夜猫子，你不要整天熬夜，无论你的眼圈多黑，你也成不了国宝。
8、焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。
9、无论多美丽的今天衣服，依旧要天黑脱掉，无论多糟糕的今天结局，依旧夜幕画上句号。明天才最重要，有一夜的安眠，就有愉快的手向你招。别熬夜，早点睡吧~
10、美的人要开始睡觉了，而丑的人还在熬夜。
11、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理。
12、一个月没有睡懒觉后，终于度过了一个懒人标配的无所事事的周末。
13、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长得丑就可以任意熬夜。
14、希望你不抽烟不喝酒，早睡早起身体棒，时间差不多就来我找吧，我一直在等你。
15、最深的夜，最适合去回望来时的路。
16、月亮一直不肯关灯。
17、我晚睡，你早睡，我俩早晚一起睡。
18、爱到拱手相让，你说难不难过?
19、越走越望不到边，越清醒越在深渊。
20、怀念去年此时的状态，早睡早起，生活健康，活泼开朗，积极向上。回得去吗……回不去了吧……
三、发一个早睡早起的说说
1、不要让别人告诉你，你不能做什么。那些做不到的人总要告诉你，你也不行。只要有梦想，就要去追求，想要什么，就得去努力。
2、别沮丧了，虽然你不曾拥有一场说走就走的旅行，但至少还有一个说胖就胖的体型呀！
3、我每天抱怨不想早起时，怎么不想想那些起的很早的人做更辛苦的工作的人。
4、早睡早起的都是上班狗，有钱人都会赖床。
5、熬夜到清晨，忽然想对窗外大声呼喊，让未完成的梦想，带我翱翔。
6、早睡早起的幽默句子及经典个性说说
7、我今天要假装我很丧，给你们看看丧丧的我。
8、累了就早休息吧，困了就早睡吧，乏了就躺下放松一下，知道你很辛苦我也一直在祝福，希望你好好的并且给自己一个信念加油，明天继续努力！晚安，好梦！我会想你！
9、面对复杂，保持欢喜，这周过的好慢啊，终于再坚持一天就可以睡懒觉啦。
10、小时候以为早睡早起身体好是一句口号，长大后才发现，那是三个愿望。
11、爱不爱都可以，怎样我都随你。
12、早上起床你一句早安，晚上睡觉一句晚安。对我来说这就是极有意义的一天。
13、小时候以为早睡早起身体好是一句口号，长大后才发现那是三个愿望。
14、晚安是这个世界上最大的谎话
15、你拼命挣钱的样子，也许会有点狼狈，但是，你靠自己努力的样子，真的很美。
16、不是一路人，何必在一起！(深度好文)
17、太阳公公已经下班，月亮婆婆来到身边。不管外面的世界多么黑暗，家里的灯光是那么温暖；不管将来的前途是多么危险，我都将一心一意将你陪伴。快快进入梦乡，去寻找心中的最爱。愿你一切安好，美梦常在。今晚早点睡！
18、原来为情所困的人都不困。
19、说说早睡，一般是指在10点左右休息，因为，进入11点，人体各个器官就开始修护排毒，比如肝脏在11点就开始排毒，如果你晚睡，什么1点2 点睡而且长期这样，那么你的肝脏就十分容易出问题，另外，人体由内至外的器官组织都要休息了，如果你延长他们的工作时间，久了你就知道厉害了，统计证明，那些40左右就得癌症去世的，基本上都是年轻时生活习惯不好。如果你晚睡，整个人基本上都没有早睡的人来的精神，因此熬夜并不能带来效率，身体长期处于低水平和低效率运转。
20、我是东海龙王的侄女儿敖夜。
四、发表早睡的说说
1、如果我转过身，就不会有人看见我的眼泪吧？
2、12一句问候，伴随灯火阑珊，将蜜语倾诉耳边;一句祝愿，胜过棉被温暖，将温馨萦绕心田;一句晚安，话语简短却情意绵绵，蕴含无数牵挂与思念;祝你晚安!
3、有自己的目标，知道自己要什么和不要什么，对待身边的人带着一股温暖，干净整洁，做事认真，幽默爽朗，谁都会喜欢吧！
4、早睡早起身体好，原来是成人世界的三个愿望。
5、我熬夜，我心疼，我流泪，我喊累，我想你，也就只有我自己知道。
6、点击查看更多精彩内容：
7、天天熬夜，偿命百岁。
8、亲爱的宝贝，做一个听话的好孩子，早些休息，早起早睡，才有一个健康的身体！我的宝贝，你就是一个听话的小宝贝，你就是一个懂事贴心的宝贝，做一个听话的好孩子，早睡早起，你一定是我眼里最爱的宝贝！妈妈相信你是最棒的，做一个听话的好孩子，早睡早起，明天我会按时喊你起床哟！
9、月亮不睡我不睡，我是秃头小宝贝。
10、 因排毒动作已走到肺;不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
11、熬到天亮也等不来清晨的粥。
12、这要看个人，有可能你今天做了什么事，然后让她开心了，那你就把这个事就当做一个小故事一样说出来，要么就是在你的说说上面发一些秀恩爱的话。或者说。虽然平时工作很累，但是只要一想到他心情就非常好，因为自己有一个很好的女朋友。
13、面对忧伤，有你诉衷肠；面对孤单，有你在身旁；面对困难，有你做榜样；面对艰难，有你对风霜。谢谢你一直的关照，祝好友生活幸福，身体健康！晚安
14、好好去爱，去生活。记住，每天的太阳都是新的，不要辜负了美好的晨光。
15、叠一只弯弯的纸船，装满我的思念，乘着如水的月光，漂到你的床前，愿这弯弯的纸船，停泊在你的枕畔，让我的思念与祝福，守护着你的睡眠，晚安!
16、熬夜一时爽，一直熬夜一直爽。
17、总有一场雨，让你根本没得预料的，狼狈不堪。总有一个人，让你不知所措，遍体鳞伤。
18、按一般来说，每天熬夜对人的身体不好。在11点之前睡觉。不会伤害到身体。今天你就美美的睡上一觉吧！
19、成长就是将你的哭声调为静音的过程。
20、以前碰到心动的就直接撩了，现在年纪大了，做什么都畏首畏尾的，好像除了斗地主敢瞎叫，连喜欢都不是很敢说了。
五、睡觉早睡早起的说说
1、失眠已泛滥成灾。最好把我憔悴死，这样就不会再想你。
2、现在父母从小就让孩子参加各种兴趣班，为了不让孩子输在起跑线上，殊不知，有些人，出生在终点线上。
3、明天终于可以赖床睡到自然醒了，一周只有一天可以幸福的睡懒觉，这长期积累的疲倦。
4、熬夜成自然了，我又通了个宵没睡!
5、别熬夜了，早点睡，照顾好自己。
6、意思是因为你单身所以没有人催你吗?那你可以这样说:单身汪的日子不好过,上天赐我一个爱人吧
7、能接受难听的话，也会虚假的待人，长大，原来是这样的。
8、从未顾忌我的感受，又怎会知道我多难受。
9、为情所困的人都不困。
10、大暑已来到，温度在升高。切莫要烦恼，心平凉意到。雷声阵阵响，催你步步高。细雨滴滴落，伴你好运到。万事都顺利，天天开颜笑。祝大暑快乐！
11、天下没有不散的宴席，但是如果你请客，我可以陪你多吃点。
12、如果再也见不到你那么祝你早安午安晚安。
13、别喝酒了对胃不好，别抽烟了对肺不好；别熬夜了对身体不好，别想他了对心脏不好。
14、遇见"我"你后悔了吗？
15、人生是杯酒，有醉也有泪；人生是道题，有错也有对；人生是场缘，有爱也有恨，不要说人非，不要说己对，活着需要温馨，心情需要静美，过往里，无论对错都不要后悔，简简单单的活，快快乐乐的过，保持真实的自我，活出自己的本色！
16、安排好每天早睡早起却被一些琐碎的事情打乱计划外婆倒下了我好像没了精神支柱也倒下了烦恼是拔不完的头发我不开心也不想假装开心我希望你早点好起来就这样吧。
17、生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人生是一场修行。给你磨砺，让你变得坚强；给你离别，才会感知聚的喜悦；给你苦，才知道什么是甜。
18、后来熬夜成瘾终于习惯了没有人关心。
19、大暑已来到，气温渐升高。短信送祝福，情谊身边绕。愿你身体好，健康不会跑；愿你清凉到，高温不会扰；愿你万事顺，好运将你罩。
20、其实我也不想熬夜可是一到晚上总是想太多。
六、发个早睡的说说
1、你要早睡，有一天才会找到另一个也喜欢早睡的人，在你耳边呢喃一句晚安。只有孤独的灵魂，才会越晚越清醒。晚安。
2、大暑天气气温高，烈日当空艳阳照。防晒补水要做好，美丽心情容颜俏。绿豆汤水防中暑，雨丝飞扬乐无数。祝福声声皆清爽，伴君快乐幸福长。
3、熬夜只会伤害自己的身体，自己的身体伤害了会没有人心疼的，身体是革命的本钱早睡身体健康，晚睡透支能量
4、想要身体健康，每晚要准时睡觉，饮食作息规律。早睡早起，谁也不能改变我，除了工作。
5、小时候，微笑是一种心情，长大后，微笑是一种表情。
6、我熬夜成瘾，却换不来你一句晚安。
7、什么时候才能安心早睡早起，一个半月神经衰弱，几乎每天4小时睡眠，健康的都吃不消，虐到最后定成仙。
8、锻炼，即能增强体质，又能调节情绪，提高睡眠质量。白天适当锻炼，晚上睡的好。平时可以多补充一些有助于神经功能的食品，如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
9、希望是最无用的词，要么就去睡觉，要么就去了努力吧。
10、你总是，间歇性踌躇满志，持续性混吃等死，筹谋一天，躺尸一年。
11、累了就早休息吧，困了就早睡吧，乏了就躺下放松一下，知道你很辛苦我也一直在祝福，希望你好好的并且给自己一个信念加油，明天继续努力!别熬夜，早点睡吧~
12、长大这两个字看着就孤独，连偏旁部首都没有。
13、曾经拥有的不要忘记，已经得到的更加珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆，生活若不如意，全看自己的选择。晚安朋友！