一、立秋吃西瓜
1、因此，春季重在养肝，宜实用清淡、温和，补益肝胆的食物。比如小油菜、韭菜、青椒、蒜苗、菠菜、芹菜、茼蒿、荠菜、莼菜等等含叶绿素多的食物。
2、西瓜是应季水果，含有大量水分和葡萄糖、氨基酸、维生素、无机盐等物质，可用来补充营养、改善脱水。还能降低血压、软化血管、缓解水肿等，在炎热的夏天是必备食品。
3、把西瓜切片可不是最好的办法，而是应该十字切，这样就不会吃的满脸都是了~
4、你认为今年秋老虎是母老虎？还是公老虎？支持观点者，请点赞留言！
5、南通有个风俗，立秋吃西瓜。听老人们讲，说是立秋吃西瓜，可以烂猪毛。意思是清除平时我们所吃东西藏留于肚的一些垃圾，一种美好的希望吧!
6、民谚说“秋瓜坏肚”，意思是立秋以后如果再继续吃大量西瓜，容易引发胃肠道疾病，特别是儿童和胃肠道功能不好的人更要注意忌口。每年入秋以后我以及家人就不再吃西瓜了。
7、西瓜虽从宋代传入中原，但种植并不普遍，所以那时并没有产生和形成立秋吃西瓜的风俗。但在西域，西瓜原产地已普遍盛行立秋吃西瓜的风俗。因西域地处中国的西北，纬度较高，立秋前后西瓜刚进入采摘期，所以立秋吃西瓜本身就是一种尝鲜。此风俗约在清代影响南方，而此时江浙沪等地的西瓜已进入末市，立秋日人们再吃一吃西瓜，有依依惜别之意，同时吃西瓜可以消除初秋之邪、润养五脏。
8、立秋在大暑之后也就是8月7号左右，那么这个时候西瓜已经到了末世，气候也开始转凉，所以立秋吃西瓜与情理之上也讲不通，那么为什么上海和江南地区有立秋的时候吃西瓜的习俗呢？其实这个习俗的形成还要跟西瓜的传入历史有关系。
9、西瓜无疑是最受人们欢迎的水果之一
10、天津讲究在立秋这天吃西瓜或香瓜，称“咬秋”，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。
11、西瓜是从西北传入中原，所以叫西瓜，有诗赞：下咽顿除焰火气，入齿便作冰雪声。西北立秋前后西瓜刚进入采摘期，所以立秋吃西瓜本身就是一种尝鲜。此风俗约在清代影响南方，立秋江浙沪等地的西瓜已进入末市，人们对立秋吃西瓜的缘由做出了种种解释。
12、更何况今年立秋非常的不一般，目前正是中伏节气，雨水已经到了黄淮地区。尤其是烟花台风的到来，直接带来了大量的雨水，造成了河南境内洪涝灾害严重。
13、从以上三种关于秋老虎的划分问题，其实最符合民间解释的应该是第1种。那就是立秋时刻的早晚，判断秋老虎是母老虎最靠谱。并不是按照立秋是双日子还是单日子，以及立秋是否是在农历的6月份和7月份来划分。
14、有蛀牙和遇冷感到酸、痛的牙齿过敏者，以及胃肠功能不佳者，不宜吃冰西瓜。糖尿病人、肾功能不全者、感冒初期患者、口腔溃疡病人，因身体机能较弱，也不宜“咬秋”吃西瓜。
15、那接下来工头就教你如何用更多的姿势
16、做法参照下图，看上去略残忍，还是一样的好喝噢~
17、另一个天气特殊现象，那就是新疆的塔克拉玛干沙漠也发生了洪水，面积达到了300公顷。这一点表明了北半球的温度在不断的升高，尤其是北极地区出现了48度的高温，冻土层融化。甚至伊拉克地表温度达到了3度。所以立秋以后温度不会骤然下降，有可能会出现温暖效应。
18、人们相信立秋时吃瓜可免除冬天和来春的腹泻。清朝张焘的《津门杂记·岁时风俗》中就有这样的记载：“立秋之时食瓜，曰咬秋，可免腹泻。”江苏等地也在立秋这天吃西瓜以“咬秋”，据说可以不生秋痱子。在浙江等地，立秋日取西瓜和烧酒同食的生活习惯，民间认为可以防疟疾。
19、今天一大早我就去了附近的菜市场买菜，特意买了半个麒麟瓜，因为今天立秋。按照我们中国人的传统习俗，今天要吃西瓜。
20、用手敲一敲西瓜真的有用吗
二、立秋吃西瓜发朋友圈
1、立秋吃西瓜的原因分析：
2、西瓜是应季水果，含有大量水分和葡萄糖、氨基酸、维生素、无机盐等物质，可用来补充营养、改善脱水。还能降低血压、软化血管、缓解水肿等，在炎热的夏天是必备食品。
3、根据今年立秋的时间是8月7日下午14:说明了今年属于晚立秋。既然是晚立秋，那么今年立秋以后，天气就非常的炎热了。
4、再加上气候宜人，使人睡眠充足，汗液减少。在秋季，人们稍不小心，体重就会增加，这对于本身就肥胖的人来说更是一种威胁，所以，肥胖者秋季更应注意减肥。“减秋膘”吃黄瓜是不错的选择。
5、要求：立足大陆、港澳台，面向所有华语地区。所有文字和活动行为必须符合我国宪法、法律和党的方针、政策要求，弘扬社会主义核心价值观，表现真善美爱，不得违背良序公俗。
6、(敲黑板！)也就是说，声音略显清脆的西瓜大多是还没成熟的生瓜，而振动声音略显沉闷就表示西瓜已经成熟了。敲瓜是有科学依据的！
7、在我国的传统习俗中有不少和习俗有着紧密联系的饮食习惯，比如清明节吃青团、端午节吃粽子、中秋节吃月饼。立秋吃西瓜也是江南地区盛行不衰的岁时习俗之一。江南地区的西瓜旺市在小暑和大暑两个节气之间，因为这两个节气是江南最酷热的时候。
8、民间同样也有立秋不能吃西瓜的说法，这种说法认为西瓜属于寒凉食品，即便是夏天都不应该吃太多，因为夏天体内热都散发体表，肠胃本来就寒凉，吃瓜会导致体内更寒凉，可能会引起人体疾病，到了立秋这样天气转凉之际，就更不能吃了。
9、点击百万的岁时节日之书
10、徐文华介绍，立秋后能不能西瓜，不在于时节，而在于吃西瓜人的体质，若脾胃强盛的人，完全没问题。
11、老人、小孩及脾胃虚寒的人立秋后要少吃西瓜
12、吃西瓜啃秋的习俗在古时就有了。立秋吃西瓜是“啃秋”的意思。“啃秋”出自于民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”意思是用西瓜“啃”去余夏暑气，“啃”下“秋老虎”，迎接凉爽的秋季。
13、关于立秋吃西瓜的习俗，还有一段传说，明代时期，南京城里很多人都长了癞痢疮，大家便根据庐州府崔相公的女儿用吃西瓜让癞痢自动结疤的故事开始吃西瓜，没想到癞痢疮很快就好了。
14、6岁的金金特别爱吃西瓜，放暑假在家，每天都要吃个8斤的大西瓜。本月7日立秋后，奶奶就不让她吃西瓜了，认为伤身。金金委屈得哭，妈妈为此和奶奶闹了矛盾。
15、把圆滚滚的西瓜去皮留肉，切成蛋糕一样的圆柱形，抹上奶油，撒上喜欢的坚果或水果，美味的西瓜蛋糕就成功了~
16、嗯是的,立秋后经常下雨,西瓜雨淋了就不好吃了,,所以立秋后的瓜也不好了,第二个,立秋后开始凉了,吃瓜会凉
17、吃西瓜会导致血糖的升高，病情较重的甚至会出现代谢紊乱而致酸中毒，危及生命。
18、姜性热，味辛辣，在秋天如果多食生姜，容易秋燥而导致咳嗽，从而伤神。秋天吃多了生姜最易伤肺上火，从而出现咳嗽、咽喉痛等不良反应，加重秋燥对身体的伤害，所以，秋天应该少吃生姜。
19、在秋天涮火锅，很容易使体内内火聚积，出现便秘、脸上长痘等症状。秋天吃火锅，应多搭配青菜、菇类一同涮食，不要过多地涮肉类。
20、这是很多人吃瓜时最喜欢的姿势，但听说用勺子挖西瓜吃更容易长胖......
三、立秋吃西瓜有什么好处
1、与立秋吃西瓜相关的还有一个民间传说，相传明代有一年，南京城里许多人长了瘌痢疮，有人便效仿庐州府崔相公之女食瓜让“瘌痢”落疤自愈的故事多吃西瓜，结果瘌痢疮果真好了。因此人们就在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久而久之形成习俗。所以立秋，按照传统习俗都要吃西瓜，不但能消除夏天的暑热，而且还可免除冬天和来春的腹泻。
2、周作人、木心、胡丨兰丨成的挚爱读物
3、所以，立秋最主要的食俗就是“啃秋”和“贴秋膘”了，但在相对较南方的江浙沪地区，8月份还处在三伏天末尾，天气较闷热，“贴膘”还是显得过于油腻，所以最适合立秋节气吃的食材应该是西瓜。
4、吃西瓜啃秋的习俗在古时就有。传说明代时有一年，南京城里许多人长了癞痢疮，有人便效仿庐州府崔相公之女食瓜让“癞痢”落疤自愈的故事，多吃西瓜，结果瘌痢疮果真好了。因此人们就在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”也有迎接秋天到来之意。
5、剖开的是一整个夏天的寄托
6、今天是8月7日，农历二十四节气中的立秋。
7、担心披萨热量高的盆友，不妨尝试一下西瓜披萨。
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9、另外孕妇尤其不宜多吃冰西瓜，吃过多易引起腹泻或造成妊娠糖尿病等；对于充血性心力衰竭和慢性肾病病人，食之过多后由于水分急剧的增加会加重心脏和肾脏的负担，也不宜多吃。
10、看来吃西瓜还是有讲究的
11、西瓜性属寒，女同志真的不建议多次，很多女性朋友喜欢把西瓜当成避暑良品，大吃特吃，真的不好，男性同胞们多次点没什么，只是别拿来当饭吃就行(大笑)(大笑)
12、在浙江等地，立秋日取西瓜和烧酒同食，民间认为可以防疟疾。城里人在立秋当日买个西瓜回家，全家围着啃，就是啃秋了。
13、目前烟花台风已经到了渤海湾，但对于河南造成的破坏力极大。至少造成河南1,452万亩良田受灾，550万亩良田绝产，受灾人员达到了300多万，造成99人失去了生命，直接经济损失达到了9081亿元。
14、冬季是一年中最寒冷的季节，万物处于封藏状态，是一年中最适合饮食调理与进补的时期。俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。冬养肾应多吃黑色食物如黑木耳、黑豆、黑芝麻、黑胡椒、黑米等。
15、根据立秋时刻的早晚来划分。这一点就是上面我们所说的是早立秋和晚立秋的说法。从午夜0点整到中午12点立秋，秋老虎就属于公老虎；从中午12点到5月24点之间立秋，秋老虎就属于母老虎。按照这个标准来划分，今年立秋的时间是下午的14:54:秋老虎属于母老虎。
16、立秋西瓜可消除暑日积结的淤气或者可以为过冬积聚“阳威”。
17、民间有立秋之日“啃秋”的习俗，即在立秋之日啃吃西瓜，意用西瓜“啃”去余夏暑气，“啃”下“秋老虎”，迎接凉爽的秋季。
18、从气候上看，初秋的中午温度还很高，吃西瓜可以消暑，但要控制量；中秋过后最好少吃西瓜这类寒凉食物。
19、立秋是我国二十四节气之第13个节气，是太阳运行到黄经135度，处时令交接的节气。立秋的到来意味着一年过去了一半，而且天气会慢慢的变凉，将会迎来秋高气爽，农作物淀粉快速沉积，能够看到丰收的希望。
20、吃西瓜致使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，导致患者愈合时间延长。参考资料来源：人民网—秋季饮食禁忌：揭秘秋季食物黑名单！
四、立秋吃西瓜的谚语
1、参考资料来源：人民网－立秋吃什么好?
2、初秋开始少吃西瓜，处暑过后就不要吃了，应该要防‘秋瓜坏肚’，西瓜等凉性瓜果还是少吃为好，否则会损伤脾胃的阳气。秋季本来就是腹泻高发季节，如果此时再大量食用西瓜等寒性瓜果，就很容易拉肚子。夏天人体气血损耗，处暑过后人体免疫力和抵抗力会有所下降，排泄能力也会下降，导致代谢废物在体内明显增多，如不加注意，容易发生腹泻。
3、如果拍西瓜的声音和拍屁股的声音是一样的，那这个西瓜肯定没有熟。
4、秋老虎如果是公老虎的话，天气就不会太炎热；如果是母老虎的话，天气就会非常炎热。这主要引申了家庭当中妇女地位的高低之意。如果家里有妇女高的地位，在家里说了算，特别比较霸气的那种妇女，被称作为母老虎。
5、立秋吃西瓜是中国的传统习俗，被称为“啃瓜”，寓意着“啃”掉夏天的暑气，迎来凉爽的秋季。关于立秋吃西瓜的习俗，还有一段传说，明代时期，南京城里很多人都长了癞痢疮，大家便根据庐州府崔相公的女儿用吃西瓜让癞痢自动结疤的故事开始吃西瓜，没想到癞痢疮很快就好了。从那之后，便有了立秋吃西瓜的习俗，除了这段传说外，古人还认为立秋时吃西瓜可以在冬天和春天避免腹泻，久而久之，这个习俗便流传了下来，时至今日，依旧有很多人会在立秋这天吃西瓜。
6、立秋后还是能吃西瓜的。在南方许多地方，即便立秋后也非常的炎热，而西瓜有清热除烦、解暑生津的功效，适当吃西瓜能够缓解炎热、补充水分及能量，预防中暑。“立秋不吃瓜”的说法，是长久以来劳动人民总结的生活经验，这是因为许多地方在立秋之后天气转寒，而西瓜、黄瓜等是凉性的食物，就不是适合吃了。但我国地大物博，各地区气候差异大，“立秋不吃瓜”的说法，在很多立秋后天气不仅没有变凉爽，反而更热的地区而言，是没有说服力的，在这些地区还是要继续防暑降温，是可以继续吃西瓜、黄瓜等清热解暑的食物的。
7、因为一不留神你就会吃很多，都是半个半个，或者一个一个地吃！
8、立秋人们要吃南瓜，此食物被认为是“抢秋膘”的首选食物。这是由于入秋以后，气候干燥，皮肤黏膜水分加速蒸发，身体容易出现燥热情形。而南瓜具有润燥的功效，同时能给人以饱腹感，认为吃了南瓜能够储备过冬的能量。
9、提醒，西瓜是夏季的解暑佳品，立秋之后，天气开始转凉，即使白天依旧很热，但是早晚温差开始增大。西瓜也不能像夏天那样“肆无忌惮”的吃了。西瓜湿重，会使人大受寒凉，秋后抵抗力下降易生病。
10、南瓜花亦蔬亦药，含丰富的蛋白质、多种维生素、植物纤维和铁钙等矿物质以及胡萝卜素和氨基酸，还有清利湿热的功效，能治疗很多炎症。
11、西瓜人人都会吃，但是，这些让你自己吃感到精致满足、用来待客又倍儿有面子的西瓜花式新吃法你试过吗？
12、将西瓜肉榨汁，加入牛奶搅拌均匀倒入模具冷冻，来上一根，清爽一整天~
13、立秋吃西瓜可消除暑日积结的淤气或者可以为过冬积聚阳威。相传，明代时有一年南京城里许多人害痢痢疮，有人便效仿庐州府崔相公之女食瓜让痢痢落疤自愈，结果果真如此，以后渐渐形成习俗，每岁秋来之时，家家剖食西瓜，谓啃秋。西瓜是从西域传入中原，西北立秋前后西瓜刚进入采摘期，所以立秋吃西瓜本身就是一种尝鲜。此风俗约在清代影响南方，立秋江浙沪等地的西瓜已进入末市，人们对立秋吃西瓜的缘由做出了种种解释。有人讲立秋西瓜可消除暑日积结的淤气，有的人讲可以为过冬积聚阳威。
14、湖北省中医院亚健康调理门诊主任医师徐文华表示，立秋后不吃西瓜的说法并不确切。西瓜是应季水果，含有大量水分和葡萄糖、氨基酸、维生素、无机盐等物质，可用来补充营养、改善脱水。还能降低血压、软化血管、缓解水肿等，在炎热的夏天是必备食品。
15、夏天天气炎热，能量消耗较大，人们普遍食欲不振，造成体内热量供给不足。到了秋天，天气转凉，人们的味觉增强，食欲大振，饮食会不知不觉地过量，使热量的摄入大大增加。
16、最后给你们介绍一个挑西瓜的终极秘诀，那就是“拍肚子和拍屁股”！先拍拍自己的肚子，然后再拍拍西瓜，如果声音差不多，那这个西瓜肯定熟了。
17、取出西瓜肉，再在白色部分切出三角形，就是鲨鱼的牙齿啦~
18、糖尿病患者。吃西瓜会导致血糖的升高。病情较重的甚至会出现代谢紊乱而致酸中毒，危及生命。
19、大灾之后必有大疫，郑州地区有是受到洪水最严重的区域，但目前这个地区又发现了新冠病毒的传播。可以说是屋漏偏逢连夜雨，祸不单行啊。希望河南加油，郑州加油，躲过这次灾害，快速的恢复生产。今年是晚立秋，那么就会存在秋老虎的现象，立秋之后有24个秋老虎。今年的秋老虎是母老虎，还是公老虎呢？为什么有说是24个秋老虎呢？在民间有“秋后加一伏”之说。也就是立秋以后还有10天的伏天，然后过了立秋节气15天就到了处暑，天气只有到了处暑才变得凉快。这样加起来基本上就是24个秋老虎的说法。
20、有人讲立秋西瓜可消除暑日积结的淤气，有的人讲可以为过冬积聚“阳威”，而实际上只是北方风俗的影响而已。但有一点应予承认，那就是立秋以后，天气逐渐凉爽，西瓜上市量日趋减少，立秋日人们再吃一吃西瓜，有依依惜别之意。
五、立秋吃西瓜
1、目的：指导华语少年写作，展示华语少年美文。
2、西瓜原本在宋代从西域传入中原，立秋前后正是西域进入西瓜的采摘期，所以立秋吃瓜本身就是一种尝鲜，此风俗约在清代影响南方。
3、民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天各种各样的肉，炖肉烤肉红烧肉等等，俗称“以肉贴膘”。
4、立秋的时间基本上是固定的，一般是在公历的8月7日到9日之间，但是农历是不固定的。有时立秋是在农历的6月底，有时立秋是在农历的7月初。这主要是因为农历和公历之间的时间差有问题，公历是按照太阳的运行轨迹来确定的，而农历是按照地球绕着太阳自转来确定的，所以立秋的时间在公历和农历之间有一定的差异。农村俗语：“早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛。”今年究竟是早立秋，还是晚立秋呢？根据民间关于立秋是早立秋和晚立秋的说法，基本上是按照从午夜零点整开始，一直到中午的12点整，在这一段时间内立秋的属于早立秋。从中午的12点整开始，到午夜24点整，这期间立秋的属于晚立秋。
5、今年立秋正处于中伏的天气里，末伏也在立秋节气里，所以今年立秋以后必然有24个秋老虎。根据气候的变化分析，以及民间划分秋老虎的标准来看，今年秋老虎属于母老虎。大家要做好立秋后的中暑的防范，切莫大意造成健康的损伤。
6、外国社交网络上，把它称为排毒水，声称把新鲜水果和蔬菜浸泡在冷水中，储存于冰箱內超过八小时，蔬果的维他命便可溶于水中，同时能产生酵素来帮助调整身体机能。
7、根据《中国天文年历》显示，北京时间8月7日进入今年的“立秋”节气，这预示着秋天的来临。
8、立秋前一月，街坊已担卖西瓜，至是居人始荐于祖祢，并以之相馈贶，俗称“立秋西瓜”。或食瓜饮烧酒，以迎新爽。有等乡人，小艇载瓜，往来于河港叫卖者，俗呼“叫浜瓜”。
9、关键今年立秋还在中伏，而且近期暴雨刚刚过去，接下来将可能会迎来高温潮湿的天气。毕竟雨水能够吸收大量的热量，三伏天的太阳，辐射的热量非常的多，所以会造成温度不断的攀升，立秋以后秋老虎已经形成。