一、复读生高考心态
1、高考失利，是复读生在人生中所遭遇的一次较大打击。在沮丧的情绪状态中，他们很容易对自己的知识和能力产生怀疑，对自己的高考失败作出消极的归因和评价。
2、一年一度，举国关注的高考就要进行，除了祝福考生一切顺利，特意整理出考试的技巧，供父母参考，及时引导孩子以积极的心态参加高考，赢在终点线！
3、很多高三复读生在复读期间都远离自己平时的爱好，针对压力特别大的学生，老师可以跟家长沟通，让学生放松一下，例如去球场打打球，听听音乐，看看课外书等等，短时的放松对身心健康有好处，可以达到减压的效果。
4、在复读班里，人际关系容易淡漠(特别是入学初期)。复读生应该屏蔽一些消极的不合理观念，共同构建一个团结向上、朝气蓬勃、平等友爱的集体，促进同学间正常融洽的交往，增加自信心和力量感，获得更多学习和发展的机会。总之，复读生只有调适积极的情绪，主动适应新环境，才能够为自己的成才创设良好的外部条件。
5、有强烈复读想法的同学是适合复读的，这些同学一般都是对自己的高考成绩感到不满意，可能导致的原因是因为发挥失常，这样的成绩当然会令人很不甘心。于是这种类型的同学内心是拥有非常强烈的复读想法的，对于这类型的同学来说，不甘心会让他们有更多的动力去学习，是很适合复读的。
6、第二次参加大考前，比一般考生焦虑的感觉来的更加强烈一些，怕自己考不好。
7、复读生心理健康，不容忽视！老师家长千万别忘常开导。
8、有一点是肯定得，只要考，就一点能考到，这就是坚持！不管是考大学～研究生～公务员，只要坚持，就一定能考到，这是规律！！！高考是中国最公平的选拔人才举措，就怕没恒心。我看其他回答者也说了很多大道理了，这里我就不多说了。我就说一点实际性的东西吧。高考复读，其实最大的压力在于两点，第一是自己是否可以在今年通过努力有一个比上一年更好的结果，第二个是自己的同学们都没有选择复读，自己和他们已经拉开了差距这要怎么办。所以如果想保持良好的心态首先要清晰的认识这两个问题，做好一个心理准备。
9、不管现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，高考复读生千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。在现实中，自信不一定能让考生成功，但是丢失信心就一定会导致失败。很多成绩优秀的同学在高考中失利，他们不是输在知识能力上，而是败在信心上。同一件事，看问题的角度不同，情绪就不同，结果就两样。变换角度看问题，情绪自然调整过来了。在迎考复习和高考中，考生要学会转移情绪，将自己的情绪调整到最佳状态。
10、无庸置疑，融洽和谐的班级氛围，有助于学生心情舒畅，情绪稳定，自信心增强，以昂扬的斗志、良好的心理状态投入到平时的学习生活中;而人际关系恶劣、充满冲突和冷漠的环境会直接导致学生的压抑情绪。我国古代的思想家、教育家荀子曾经说过：“人以群居。”人是社会的产物，社会性是人的本质属性。而人际关系是个体社会化的重要媒介，也是个体重要的社会支持系统。身处艰难困境的复读生，非常需要拥有自己的社会支持系统，而周围的“复读战友”其实就是最大的支持力量之一。
11、高考是我们每个人的人生大关，只有认真面对才能够在这一场考试中获胜，对于每一个学生来说，我们应该要做的是突破自我，以自我为目标。相信只要能够调整好状态，每位考生都将展现自己最优秀的一面。
12、当然，还有复读去哪所学校、这所学校的教学方式适不适合自己，复读后去新的环境如何融入一个新的集体，这都是需要同学们和父母一起考虑的问题。当你能真正解决这些问题以后，你会发现即便是复读，那又如何？来年再战！
13、结束第一场后，爸爸妈妈不要过多的参与孩子们之间的讨论，要及时引导孩子将注意力转移到下场考试中去，更不要问孩子考得怎么样，能考多少分？这样会给孩子造成压力，分数的事情我们可以8号之后再讨论。
14、眼高手低是很多复读生的通病，老师一讲就会，下课就忘。因为老师讲的部分内容复读生在高中阶段都有过接触，感觉接受起来相对容易，并认为是自己已经掌握的内容，下课后缺乏对知识的梳理、总结。在做题时这一问题表现得非常突出。
15、复读生可能会担心对不起家人，担心比以前的同学差;担心高考再次失败怎么办;焦虑于自己在复读的同时，自己的同学却已高兴地进入大学学习……其实这都是不必要的。尽管家人同样期待着，但复读还是要摒弃其它，安心学习才对得起复读者一年的付出，对得起复读的决心。
16、现在的孩子为了学习而学习，真是受苦了！原来本博总认为现在的学生衣食无忧，只用管住个人的学习生活就可以了，哪里还知一个复读学生所承受的精神压力。
17、那次和父母说了很多，说了自己高中三年的压力，说了自己复读的痛苦。他们在听到我的话后，也给予了我最大的支持和心理安慰。
18、因此，在复读时能否正确地认识自己、评价自己相当重要。只有富于理性地面对现实，客观地分析自己的失利原因，总结经验和教训，发挥自己的优点和长处，才能科学地、有针对性地制定学习计划，采用适合个人特点的复习方法，扎扎实实地走好每一步，接近来年的考试目标。
19、复读生需要主动适应学习的新环境，调适积极的情绪，不要迷恋过去，不要满足于高三掌握过的内容，要以开拓精神来更深入地学习。
20、关键是要总结经验教训，调整考试方法，以争取在今后几门考试中加以弥补，把损失夺回来。当某一科考得特别好，自我感觉飘飘然时，要告诫自己：我浅别人也浅，我考得好，要特别谨慎，因为一不小心，就会在下一场考试中失败。
二、高考复读生的心态
1、对于高考复读的学生来说，到底是心态更重要还是学习方法更重要呢？学习方法固然重要，但是学习心态在复读中更重要。
2、最重要的一点其实还是想问，准备复读的同学你们确定准备好复读了吗？复读的压力很大，可能你这次会逆风翻盘，也可能失败，甚至由于某些原因，复读一年的成绩还不如现在，而自己多付出的一年青春仍旧得不到回报。
3、高三复读是孤独的，自己的好多同学都上大学了，而自己必须专注于高考。不怕一万就怕万要是这次高考发挥失常那将是沉重的打击。
4、高考复读生存在的心理问题有容易产生自卑情绪；眼高手低；过度焦虑；人际关系淡漠，缺乏归属感和安全感；动力不足等。
5、在复读班里，人际关系容易淡漠。因为复读班的学生来自不同的学校，有不同的背景，突然集中到一个全新的环境中，彼此的信任难以及时建立起来，导致同学们缺乏交流，没有归属感。
6、高考马上来了，不管有没有做好准备，这个时候都要积极乐观的面对。狭路相逢勇者胜，时间不多，对待高考激进一点，全力以赴冲过去就好了。有时候可以学学那些自负的人，这样对待高考就不会有任何压力，而是非常欢迎高考的到来。
7、每一个高三复读生，他的高考成绩或者说高三模拟考的成绩都不会太好，如果很好，自己很满意的话，都不会走到复读的地步。所以复读是对于你的重新开始，忘掉高三的种种不好，考试不如意，不要再受自己高三时候的不如意所困扰。你之所以会复读就是因为在高三的时候没有努力，或者说用错了学习方法而导致你走上了复读，高三已经成为了过去式，将来时才是你真正要把握好的一个点。很多人都会陷入一种困惑，高三的每一次模拟考成绩几乎都差不多，那高四了是不是第一次模拟考成绩就决定了最后的分数。陷入了这个困惑后我想请你早点走出来，不要为自己高三时候的不努力而去找借口，成绩没进步就是不努力，这就是理由。
8、应对高考复读生出现的心理问题要克服自卑、淡化焦虑、适应复读新环境、改变心态、改变淡漠关心互助。
9、有效的调整方法如下：树立合适的目标，学会减压复读生要清楚自己的起点，明白不同层次的复读生高考提升的空间也不同，根据这些给自己树立目标。学会宣泄和转移情绪以及自我安慰。正确对待平时的考试，及时查漏补缺，不要过于重视某一次考试。学会转移情绪，用打球、听音乐等娱乐形式，来转移自己的心理焦虑。学会自我安慰，正确地认识自己和评价自己。
10、调整心理，增强信心。复读生虽然有了一次高考的经验，但也存在再一次参加高考的心理压力。因此提高心理素质，放下任何影响学习的思想包袱，信心百倍，全身心投入新的学习生活是非常重要的。
11、复读后，感觉没有第一次高考紧张。反而很是轻松，因为自己一年的长进在哪，自己很清楚。当明白自己的优缺点的时候你就非常淡定了。我就是很淡定的考过了，虽然不算什么好学校，但也给我了很多值得拥有的地方。
12、开始复读学习后，努力学习，认真听课，时间规划有进步，学习劲头有加强。
13、高考复读生需要正确对待自己的日常成绩，要注意日常的学习状态的调整，不要因成绩高而乐，因成绩低而颓废。要注意自己的时间掌控，一定要合理安排自己的学习时间，切勿搞突击战、疲劳战、持久战，一定要注意自己的学习效率。不要过度的关注老师、同学的言行，要尽可能的保持心态的平和和豁达，从而有效缓解内心的焦虑情绪。
14、克服自卑。高考失利，是复读生在人生中所遭遇的一次较大打击，在沮丧的情绪状态中，他们很容易对自己的知识和能力产生怀疑，对自己的高考失败作出消极的归因和评价，每一个复读生在树立新的目标时，一定要符合自己的实际情况，如果过分苛求，只会使自己陷入低落的心理状态。淡化焦虑。相当多的复读生都难以逃脱焦虑的困扰，复读生要学会并善于自我减压，通过积极、科学、合理、健康的方式宣泄和转移焦虑情绪，要正确对待平时的考试，把它看作是对自己知识掌握情况的检验，及时查漏补缺，不要纠缠于分数而无法自拔。改变冷漠。复读生只有调适积极的情绪，主动适应新环境，才能够为自己的成材创设良好的外部条件，走进复读行列不仅需要勇气，更需要完备的心理素质。
15、尽管复读的前提条件各有差异，但其中有一点相同，就是上一所自己向往的大学。由于把这次高考看得太重，复读生们就必然千方百计地去强迫自己加倍努力，以确保考试成功。
16、在孩子复读的时候，家长最关心的往往是：一年后孩子的成绩能比今年提高多少?能不能考上重点大学?家长的这种心态无形中增加了复读生的心理压力，容易造成紧张、压抑的家庭氛围。如果复读生的实际表现与家长的期望相差甚远，更会使前者感到无地自容，使其随着心理压力的增加而产生更强烈的焦虑情绪。
17、过度焦虑会让个体处于相对非理性的情绪状态，造成人的精神极度紧张，学习愿望和兴趣降低，思维活动受到抑制，认知范围狭窄、注意力下降等。因此，面对各种压力，复读生要学会并善于自我减压，通过积极、科学、合理、健康的方式宣泄和转移焦虑情绪。可以选择一项自己喜欢的运动，坚持日日执行，既能增强体质，又能达到放松的目的。另外，复读生要正确对待平时的考试，把它看作是对自己知识掌握情况的检验，及时查漏补缺，不要纠缠于分数的囹圄中而无法自拔。作为家长，更应该时时激励孩子的自信，为他们营造一个轻松的学习环境，在复读路上与孩子携手并进。
18、许多复读生很难与新的集体融为一体，甚至有些复读生还会出现自闭的心理。此外，复读生还表现出缺乏安全感，身边的每一个同学尤其是成绩优秀的同学都成为自己将来高考潜在的对手。
19、高考复读生要学会正确评价自己，运用积极的心理暗示法，树立自信心平常心对待成败得失，保持情绪的稳定性，做到心安神泰，心境平和。做综合测评短期旅行，放松心情，缓解压力
20、复读生可能会担心对不起家人，担心比以前的同学差；担心高考再次失败怎么办；焦虑于自己在复读的同时，自己的同学却已高兴地进入大学学习……其实这都是不必要的。尽管家人同样期待着，但复读还是要摒弃其它，安心学习才对得起复读者一年的付出，对得起复读的决心。
三、高考复读生心态如何调整
1、做到胜不骄败不馁。当某一科考试失败或不理想时，要学会安慰自己：每一位同学不可能没有失败，七科中总会有二科不理想，只不过他们不说，没有表现出来而已，因为我难别人也难，我考不出，他也未必考得出来。
2、另外，复读生要正确对待平时的考试，把它看作是对自己知识掌握情况的检验，及时查漏补缺，不要纠缠于分数的囹圄中而无法自拔。作为家长，更应该时时激励孩子的自信，为他们营造一个轻松的学习环境，在复读路上与孩子携手并进。
3、同一个女生去年我就教她，而她去年就是外校来复读的学生。和题主一样，复读了两年了今年就是第三次高考了。
4、高考复读生既然选择再战一年，无论心理压力有多大，都要积极调整
5、任课老师最后得出结论是，她就是不愿意接受考试的结果——她认为人定胜天，所以就不停努力。她也不愿意接受自己的性格——即使她就是那种到关键时刻，就紧张怯场的人，她也认为自己能克服。
6、我是一名在读研究生，希望我的回答能帮助到你，如果你也认可我的观点，请给我点赞关注一下，感谢你！
7、如果决定去复读了，那么各位要明白：“信心是成功的基础，任何一次打击、挫折都可能将你击溃，但是你仍要站起来，对自己说‘我能行’。”
8、而高分考生虽然没能进入理想的高校，但是有一个不错的高考成绩在手，便多了些底气，然而在“高四”生涯中，当他们遇到成绩优于自己的同学或者考试失利时，自卑心理也会油然而生。而那些与应届生一起学习的插班生，则更容易产生自卑的消极情绪。
9、融洽和谐的班级氛围，有助于学生心情舒畅，情绪稳定，自信心增强，以昂扬的斗志、良好的心理状态投入到平时的学习生活中。复读生之间彼此的倾诉与鼓励，关心与互助是减轻焦虑的良方。因此，复读生应该屏蔽一些消极的不合理观念，共同构建一个团结向上、朝气蓬勃、平等友爱的集体，促进同学间正常融洽的交往，增加自信心和力量感，获得更多学习和发展的机会。
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11、人生学海生涯中，每每跨入一所学堂，每编入一个班级，总会遇到一些人，为你一生所拥有，成为你人生的一部分。...看你这么晚才睡，我想这个问题应该困扰你很久了吧!其实你把与人交流想得太难了，即使是比你小的同学也不会存在很大的沟通障碍。你可以找寻你们之间的共同话题，了解他们的兴趣爱好等等，能帮助同学的就尽力去帮助他们!然后复读的压力本就比较重，所以你要一直保持一颗平常心和一颗“善”心，做好平时的练习!最后希望你能沉着、冷静，考出好心情!
12、自卑心理容易造成复读生心境压抑、注意力分散，非常不利于正常的学习和考试。因此，在复读时能否正确地认识自己、评价自己相当重要。只有富于理性地面对现实，客观地分析自己的失利原因，总结经验和教训，发挥自己的优点和长处，才能科学地、有针对性地制定学习计划，采用适合个人特点的复习方法，扎扎实实地走好每一步，接近来年的考试目标。
13、会重新认识自己学习的问题，调整方法和心态，重新出发，会更加平和的继续
14、一位老师表示自己复读班里的高四生中，有一半的学生过了二本线。
15、高考复读生唯有做到正确的认知，适当的调整自己，认真的把握好复读的各个环节，努力提升自己，相信经历过上一次的高考失利能够重新突破自我。
16、但其实，距离高考还有近4个月左右，所以想突破其实还来得及。不要太担心自己的成绩，量的积累还不够，怎么考都是在原地踏步，所以首先就是稳定自己的心态，不要东想西想，一桶乱想，反而打乱自己的节奏。
17、我们知道应届生高考压力特别大，不过考不好还可以复读，但是复读生绝不想再复读了，必须一举拿下高考，没有退路可走。
18、多想想复读一年自己的收获，和一年前的自己比较，这样就会发现自己已经成长不少，也会自信不少。相信自己，这样才能将压力转化为动力。
19、克服自卑，远离焦虑
20、多谈话，多沟通，多交流
四、复读生高考前心态调整
1、适当休息，以退为进。保持一种在战略上(高考)藐视它，在战术上(复习)重视它的平和心态，只有这样，才能使个人不至于最终结果双输，即大学未考上，反而是个人成了范进式精神病人物。
2、高考没有考好，痛恨自己的优势没有发挥出来，一定要好好的学习!
3、把自己的目标定得太高，希望在短时期内实现自己的目标。在开学的前一两个月里，很多同学表现都不错，学习的动力足，学习的效率高。
4、针对高考复读生的这些心理特点，我们老师有责任帮助他们调整心态，稳定情绪，建立积极的心理防卫机制，让他们在平时的学习生活中学会自我调节，学会转移和化解心理矛盾，始终保持乐观的精神和平稳的心态，紧张、愉快地学习。
5、防急躁，防浮躁。高考成绩不理想是多种原因的综合反映。改变这种状况不会一蹴而就，必须从抓基础知识开始，建立系统知识网络，剖析重点，化解难点，深刻掌握各知识点的内涵和外延，坚决克服“一看就懂，一答就错，一看就烦，不求甚解”的浮躁情绪。
6、孩子，现在你应该做的就是休息。放松自我，可以利用老师不讲课的时间，来到学校操场，沿着跑道，跑上十圈，锻炼身体，休息大脑。只要从生理方面也就是身体上受到劳累，才能在晚间休息时睡个安稳的觉。只有休息好，才能学习好。现在确实离高考的时间不多了，学校和老师们的车轮战的确让一部分学生吃不消。
7、人际关系淡漠，缺乏归属感和安全感
8、马上高考了，大家都会有压力，复读生背负的东西越多，压力会更大。
9、人最怕没有耐心了，半途而废的故事数不胜数。对待学习，一定要克服急躁情绪，不厌其烦。每当自己快失去耐心，准备放弃的时候，要认真思考自己为什么学、为谁学的问题。
10、长时间绷紧心理的学习，会让自己有一些倦怠，尤其是自己成绩不见明显进步的时候。
11、高考复读生要学会正确评价自己，运用积极的心理暗示法，树立自信心。
12、复读时候的每一次考试都是对你近段时间复习效果的一次考验，是对你的一次次灵魂拷问，在问你：你是不是努力了？所以复读的成绩并不是太重要，那只是对你知识点掌握程度的一次检查，就好比家庭作业一样，是对你上课吸收知识点的考察。成绩并不能直接反映你的能力，但成绩能间接知道你的努力程度，考不好的时候你就应该告诉自己不是你不会做，是因为你没有努力。所谓“天道酬勤”自己付出了多少，老天一定会给你相应的回报，世界对大家都是公平的，所以请你淡忘成绩，注重过程。
13、对此，大家是怎么认为的呢？欢迎在下方的评论区发表你们的观点和看法。
14、字迹工整，卷面整洁
15、但过后就会有学生渐渐分心，因为在开学的一两个月里，高考失败的打击还没淡去，学生在对待学习上很认真，渐渐地，个别学生就会松懈，认为复读也不过如此。这些学生往往平时对自己的要求较低，如果不积极主动，以前的努力将化为泡影。
16、对于复读这件事，不要一直抱着拒绝的心态，毕竟这是自己选择的，一次改变人生的机会。在复读的期间，要善于减压，通过积极、合理、健康的方式宣泄和转移焦虑情绪。
17、及时遗忘。考后立即离开试场，不要在考场外校对答案，不要“看别人脸上的天气预报”，因为太多不准。做到考完一门，忘掉一门，不回忆，不细想，不追究答案，不在已考的科目上浪费时间，集中精力对付下一门。
18、揣摩一下复读生的心态!
19、每个人都会有或多或少的自卑情绪，只是在经历过一次失利后这种情绪可能会被放大。