一、寒露
1、寒露过后昼短夜长，自然界中的“阳气”开始收敛、沉降。此时便是人们保养阳气之时，因此，人们的起居时间也应当做相应调整。《素问·四气调神大论》中就有“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。”的论段，就是告诉人们秋季养生的道理。
2、黄、白、紫、红、粉、绿……
3、寒露时节，应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质；少食辛辣之品，如辣椒、生姜、葱、蒜类，因过食辛辣宜伤人体阴精。有条件可以煮一点百枣莲子银杏粥经常喝，经常吃些山药和马蹄也是不错的养生办法。
4、总体而言，南北绵延800多公里，东西宽达200多公里的太行山，东部面向华北平原的这一面是陡壁，西面与黄土高原相接的则是平缓的高原，这种地势，又使得太行山西北坡因为冷空气的焚风效应，呈现出西北温度低于东部的现象，从开封折返回到安阳，正是经历了从寒到露的情景，即西北为寒，而东部为露，“露气寒冷，将凝结也”，无过于此。
5、入喉清凉，能一解秋臊、
6、科学指导：中国地理学会中国国家地理
7、寒露时节，全国大部分地区已进入秋季。在江南地区，人们除了赏菊花，还有吃螃蟹、钓鱼的习俗，甚至有“秋钓边”的说法。其含义就是，每到寒露时节，气温快速下降，深水处太阳已经无法晒透，鱼儿便都向水温较高的浅水区游去，便有了人们所说的“秋钓边”。
8、曲峡是由曲流，也就是河流深切而成的。当地壳抬升时，在早期古平原之上已经形成的曲流继续下切，就形成了曲峡，而太行山脉与华北平原的巨大高差，又使得太行山脉中持续稳定降水所孕育的主干河流如沁河、丹河、淇河、拒马河、浊漳河等能够以强烈的流水溯源侵蚀作用切穿太行山脉的主脉，由此就使得太行山脉成为了中国曲峡发育最为完好的地区。
9、寒露时节，气候渐冷，日照时间相对减少，并且秋季特有的肃杀之气容易使人们伤感，即秋愁。因此，保持良好的心态，因势利导，宣泄积郁之情，培养乐观豁达之心。可结伴外出游玩，登高远眺，适当调节心情很重要。
10、翻箱倒柜找，藏在最深处。
11、由此，我们的寒露节气之旅，正是追寻着节气与节日的足迹，寻找着寒露与重阳。
12、|?听宋英杰给你说“寒露”。
13、从字面上看，寒露的“寒”就是寒冷，“露”则表示了近地面层水汽凝结成露水的现象。但从气象角度来看，寒露节气和白露、霜降这两个节气一样，所表示的热量变化意义比它的水分变化意义更为明显，应该说，它更多地体现了一种气温转变，季节转换的进程。也许南方的朋友会有这样的问题，寒露时我们怎么没有见到露水。其实也好理解，因为二十四节气是出自黄河流域，此时，江南气温还偏高，出现露水的时间要比北方晚。从寒露到它后面的节气霜降虽然只有短短的15天，但却是一年中气温降得比较快的一段时间，若是一场冷空气过后，日平均温度下降8℃、10℃很常见。因此这个时节是我国许多地区气候变化的一个转折点。
14、谚语有云：“白露身不露，寒露脚不露。”寒露节气一过，应注重足部保暖。此时的气候容易患上季节交换的感冒发热，这些季节性的常见病都要充分防范，加以警惕。
15、十月的滋味便可从舌尖化进心间
16、公历每年10月8日或9日是太阳到达黄经195°时为寒露。
17、而自宋徽宗始，对于菊花的热爱让开封这座千年古城焕发了别样的生命力，开封培育的菊花，不仅色彩多样，更在规模与体型上令人震惊，不仅有身高超过7米的巨型菊花，还有创纪录的单株三色，开出过3080朵花的大立菊，花艺专家和民间的爱好者在此相聚，创造了一个又一个菊花培育史上的辉煌，在寒露的开封，我们所见证的正是这一菊花盛世，菊不仅仅有着黄华，更以千姿百媚的花色花形为开封增添着城市的色彩。
18、这一时期农人田间劳作相对减少。偶尔田间劳作，不时会看到天空大雁成“人”或“一”字形由北向那遥远的南方翩然飞去的情景。人们自然会联想到“雁向南，衣裳棉”的谚语。生活中，一早一晚要着装毛衣、骑自行车有需要戴手套之感。由于气温逐渐下降，要求人们要加快“三秋”工作进度。
19、不急不躁，才是生活之道。
20、从“楚昭王绝地天通之问”确定了秋祭重阳的时间，到楚人屈原第一次以“集重阳入帝宫兮，造旬始而观清都”提出了代指“天有九重”的“重阳”二字；从《山海经》中人神以高山与巨木作为天梯相通，再到先秦的火神崇拜；从《离骚》中“椒专佞以慢慆兮,榝又欲充夫佩幃”对于茱萸的记载，到“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英“对于菊的描述。围绕着寒露的种种上古习俗融汇在一起，缔造了重阳这个重要的节日。
二、寒露是什么物态变化
1、草木逐渐零落，众物趋于蛰伏
2、古人对寒露物候的描述是：一候鸿雁来宾，二候雀入大水为蛤，三候菊有黄华。
3、西北高原除了少数河谷低地以外，候(5天)平均气温普遍低于10℃，用气候学划分四季的标准衡量，已是冬季了。千里霜铺，万里雪飘，与华南秋色迥然不同。
4、霜降：天气已冷，开始有霜冻了，所以叫霜降。
5、在没有海拔概念的时代，先民们衡量高山的标准正是以站立在山脚之下仰望山高的方式进行的，在浩瀚如烟的诗词中，我们能够找到的也只是对于山势的形容，而非具体的数据。杜甫说泰山“会当凌绝顶，一览众山小”，李白说峨眉山“西蜀多仙山，峨眉邈难匹”，但泰山与峨眉山之高，却如同千古之谜一般，直到近代才得到准确的测量与解答。
6、秋季临床上抑郁状态的患者明显增多。专家指出，由于深秋气候渐冷，日照减少，风起叶落，常会勾起凄凉之感，使人们情绪不稳，易于伤感。因此，在深秋时节，人们需保持良好心态，宣泄积郁之情，因势利导，培养乐观豁达之心，这也是秋季养生保健不可忽略的一点。
7、在漫山遍野的红黄橘绿里，
8、今天也是国庆长假的最后一天
9、古代把露作为天气转凉变冷的表征。仲秋白露节气“露凝而白”，至季秋寒露时已是“露气寒冷，将凝结为霜了”。白露后，天气转凉，开始出现露水，到了寒露，则露水增多，且气温更低。
10、迎娶女学霸太不容易了！鞋藏保险箱，密码居然是……
11、俗语说：“寒露寒露，遍地冷露。”寒露节后，天气由凉爽向寒冷过渡，集天地之精气的露珠，冷寒而将欲凝结，放出微微的寒光。如果说白露是诗意的，那么寒露就是美丽的。在二十四节气中，“寒露”二字最是冰清玉洁。寒露之后，雨季的喧嚣归于宁静，烈日的火热归于萧瑟，露寒而冷，繁华不再。
12、此时应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质，少食辛辣之品。
13、节气是中国人的诗意生活，是我们对季节的感知，是先民们对自然科学的不倦探索，这一次，我们在感知季节的同时，以自然科学与自驾旅行的方式发现中国的24种不同面孔。
14、寒露后，气温下降，昼夜温差变化增大，此时最容易引发感冒。要适时添加衣服，加强体育锻炼，增强体质。此外，此时天气寒冷，人们出去运动的机会相对较少，在居室中的时间比较长，所以在这时还要注意保持室内空气流通、新鲜，使身体长期处于一个良好的环境之中。
15、上古时代以“斗柄指向法”划分节气，当北斗七星的斗柄指向戊的方位(也就是西北方)，为寒露节气。汉至明末的“平气法”划分节气，寒露当日正午用圭表测日影，影长为古尺八尺二寸，相当于今天的018米。
16、若为寥落境，仍值酒初醒。
17、寒露在二十四节气中排列于每年的十月八日至九日交节。在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生，我们人体的生理活动也要适应自然界的变化，以确保体内的生理(阴阳)平衡。
18、寒露到来的时候，预示着深秋已至，天气由暖转凉。健康饮食专家提示，在寒露这个季节里，饮食一定要搭配合理，经常饮用蜂蜜水，少吃辛辣油腻食物，防止秋季干燥。如果在白开水中加上适量的盐分，水分的流失就会相对减少了许多。白天适量饮用点淡盐水，睡觉之前饮用点蜂蜜水，这样既能补充体内流失的水分，还能起到养生保健、延缓衰老和缓解习惯性便秘的作用。
19、寒露以后，随着气温的不断下降，感冒是最易流行的疾病在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强。此时很多疾病的发生会危及老年人的生命，其中最应警惕的是心脑血管病另外，中风、老年慢性支气管炎复发、哮喘病复发、肺炎等疾病也严重地威胁着老年人的生命安全。据统计，老慢支病人感冒后90%以上会导致急性发作，因此要采取综合措施，积极预防感冒。在这多事之秋的寒露节气中，老年人合理地安排好日常的起居生活，对身体的健康有着重要作用。
20、独立栖沙鹤，双飞照水萤。
三、寒露前一天能结婚吗
1、即将迎来秋残如血的日子
2、但太行的美，却不仅仅在于拔地而起的海拔高度，太行的形象应当是伸展万里的山体长城，如果我们有一张立体的地图，就会发现，作为中国第三和第二阶梯的分界线，八百里太行山横刀立马，如长墙般屹立于华北平原之侧。
3、来源/央视新闻《微读节气》新华网重庆日报
4、最后一批鸿雁大举南迁，
5、只是换了一种方式存在。
6、寒露茶既不像春茶那样鲜嫩，不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有一种独特甘醇的清香味。
7、俗话说“西风响，蟹脚痒”，天一冷螃蟹的味道就要“正”了。“九月团脐，十月尖”，寒露时节雌蟹卵满、黄膏丰腴，正是吃母蟹的最佳季节。
8、我们再次踏上追梦的旅程
9、本期监制/刘东华主编/王兴栋编辑/李嘉欢李伟
10、野花似泣红妆泪，寒露满枝枝不胜。
11、菊有黄华：再五日，“菊有黄华”，华是花，草木皆因阳气开花，独有菊花因阴气而开花，其色正应晚秋土旺之时。
12、白露：天气转凉，地面水汽结露。
13、冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲。
14、寒露时节，我国北方已呈现出深秋景象，南方也秋意渐浓。这个节气往往和我国传统节日重阳节相遇。自古以来，重阳节就有个重要习俗——邀约亲朋，登高望远。
15、“大胆荞麦，你可知私偷仙种是何罪？”
16、所有失去，都会以另一种方式归来。
17、此时，我国北方已呈深秋景象，白云红叶，偶见早霜，南方也秋意渐浓，蝉噤荷残。北京人登高习俗更盛，景山公园、八大处、香山等都是登高的好地方，重九登高节，更会吸引众多的游人。
18、白露后，天气转凉，开始出现露水，到了寒露，则露水增多，且气温更低。此时我国有些地区会出现霜冻，北方已呈深秋景象，白云红叶，偶见早霜，南方也秋意渐浓，蝉噤荷残。北京人登高习俗更盛，景山公园、八大处、香山等都是登高的好地方，重九登高节，更会吸引众多的游人。
19、露气寒冷，气候有热转寒，万物随寒气增长，逐渐萧落。寒露時節气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。南嶺及廣大地區均已進入秋季，東北則進入深秋了。
20、在太行之中，郭亮公路并不是唯一的挂壁公路，实际上最早开通的郭亮公路也只是七条挂壁公路中耗时最短的公路，与郭亮的耗时6年相比，从1962年开凿到1991年的锡崖沟可谓是挂壁公路开凿时长中的冠军了，其断断续续的开凿时间竟有30年之久。
四、寒露是哪个季节
1、古人认为它们是“躲”到水中，
2、发现中国24节气，不仅仅是发现节气本身的含义，更是以自然科学的有趣角度，以自驾旅行的亲身体验方式，寻找节气背后的秘密与故事，以一场旅行，发现24节气，也发现人生中最为难忘的发现旅行。
3、处暑：这时夏季火热已经到头了。暑气就要散了。它是温度下降的一个转折点。是气候变凉的象征，表示暑天终止。
4、白露物候是“鸿雁来”，寒露物候是“鸿雁来宾”，说的是白露时鸿雁的迁飞工作逐渐启动，寒露时迁飞工作陆续收尾。谚语说：“大雁不过九月小燕不过三月三。”是说大雁最迟(农历)九月该走的都走了；小燕最迟(农历)三月该来的都来了。
5、到香山看一年中最美的红叶，
6、寒露是二十四节气中的第十七个节气，按照四季的划分，是秋季第三月的开始。所以，寒露又称作“九月节”，从中国古代就有这个称呼。《礼记·月令》上说“九月节寒露”，另有解释说，之所以叫做寒露，是说露气寒冷到要凝结的程度。
7、我国古代将寒露分为三候：“一候鸿雁来宾；二候雀入大水为蛤；三候菊有黄华。”此节气中鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁；深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以便以为是雀鸟变成的；第三候的“菊始黄华”是说在此时菊花已普遍开放。
8、白露：气温开始下降。白露节气是夏秋的过渡节气，到了白露节气，天气开始变凉，昼夜温差增大，清晨的时候水汽在近地面凝结成了小水珠，形成一颗颗的“白露”。
9、寒露天气每年10月8日或9日是太阳到达黄经195时为寒露《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。寒露时节，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，东北和西北地区已进入或即将进入冬季。首都北京大部分年份这时已可见初霜，除全年飞雪的青藏高原外，东北和新疆北部地区一般已开始降雪。我国古代将寒露分为三候：“一候鸿雁来宾；二候雀入大水为蛤；三候菊有黄华。”此节气中鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁；深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以便以为是雀鸟变成的；第三候的“菊始黄华”是说在此时菊花已普遍开放。
10、这一时节，我国南方大部分地区各地气温继续下降。华南日平均气温多不到20℃，即使在长江沿岸地区，水银柱也很难升到30℃以上，而最低气温却可降至10℃以下。
11、露水相逢的意思是野合。露水是“露水夫妻”的略语。露水夫妻，汉语成语，拼音是lùshuǐfūqī，意思是指暂时结合的非正式夫妻；亦指不正当的男女关系。出自《白雪遗音·马头调·情投意愿》：“虽然是露水相逢，偺二人也是前世有缘。”
12、深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以便以为是雀鸟变成的；
13、天庭是什么地方，神通广大的神仙多了去了，没多久荞麦偷种子的事情就被玉皇大帝知道了。
14、寒气逐渐增长《月令七十二候集解》中说“九月节，露气寒冷，将凝结也”。白露节气标志着炎热向凉爽的过渡，暑气尚未完全消尽，早晨可见露珠晶莹闪光；寒露的到来则预示着气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐萧索，这是热与冷交替的季节。气温降得快一场较强的冷空气带来的秋风、秋雨过后，温度下降8〜10°C已较常见。另外，寒露时，中国平均气温分布的地域差别明显。海南气温可在25°C以上，而青海省部分高原地区平均温度甚至在〇°C以下了。
15、为防“凉燥”，此时节应不吃或者少吃辛辣，宜多吃新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜、冬瓜、藕、梨、柿子、柑橘、石榴、香蕉等。
16、我国古代将寒露分为三候：
17、进入寒露之后，饮食养生应在平衡饮食五味基础上，根据个人的具体情况，适当多食甘、淡滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。水果有梨、柿、香蕉等；蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等。早餐应吃温食，最好喝热药粥，因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用，像甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等。中老年人和慢性患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等食品。
18、寒露到，天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的养生理论，这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。芝麻，在《神农本草经》和《本草纲目》等医药学专著里都享有很高的评价，可广泛应用于食疗。
19、同时，还应随时备好急救药品，防止因气温骤降而引发哮喘、中风、心肌梗死等突然疾病。
20、寒露：寒露的时候已经进入深秋了，此时正是菊花盛开的时候，可以采摘菊花做菊花酒、菊花糕、菊花茶，而且，寒露是柿子上市的季节，还可以吃柿子。
五、寒露
1、十一黄金周旅游回到家，你会不会有这样的感受：”哎呦，这天气跟走的时候不一样了嘛“！人们在感慨之余，便会翻箱倒柜地赶紧找厚一点的衣服。一过寒露，便有很多关于穿什么衣服的纠结。“古老”的《秋裤赋》，每年在寒露至霜降时节，都会再度流传一番：
2、寒露以后，北方冷空气已有一定势力，我国大部分地区在冷高压控制之下，雨季结束。从气候特点上看，寒露时节，南方秋意渐浓，气爽风凉，少雨干燥；北方广大地区已从深秋进入或即将进入冬季。寒露传统习俗主要有赏枫叶、吃芝麻、吃螃蟹、饮秋茶等。
3、成熟的稻穗、棉桃迎风飘摇
4、网友曝“两辆越野车追逐碾压藏羚羊”警方通报最新情况
5、太行多绝壁，一条条深邃的大峡谷，两边全是刀劈斧削的直立绝壁。开不成环绕而上的盘山公路，人们便将公路修成隧洞，穿行在绝壁之上。这种路若隐若现，如挂壁上，便有了“挂壁公路”的美称。其中最具盛名者，正是河南省辉县市的郭亮公路。
6、传播：中国传统文化|艺术品收藏|茶道|文学|视觉
7、为防游客破坏，景区出此下策！网友却吵起来了……
8、17公里，4小时14分
9、1645年起沿用至今的“定气法”划分节气，当太阳到达黄经195度为寒露。一般寒露节气是在每年公历10月8日或9日这两天。
10、常言道：“寒露脚不露。”寒露过后，气温逐渐降低，因此不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内，夏季的凉鞋基本可以收起来，以防“寒从足生”。
11、“落花无言，人淡如菊”是司空图《二十四诗品》中论“典雅”的用词。喜欢陶渊明诗，就“采菊东篱下，悠然见南山。山气日夕佳，飞鸟相与还”。
12、《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。
13、此外，由于寒露与重阳节往往相近，人们在这个时节还要吃花糕，寓意“步步高升”。花糕主要有“糙花糕”“细花糕”“金钱花糕”。
14、闲暇之余，不少人会结伴出游
15、晶莹的露珠映着初升的太阳，像玻璃珠似的，在荷叶上滚来滚去，露珠像调皮的孩子，在花瓣上滚来滚去的。露珠像镶嵌在首饰上的珍珠。早晨的露珠挂在小草上，像眼睛一样晶莹发亮。露珠像一个顽皮的孩童，在荷叶上跑来跑去。露珠像钻石一样，在阳光的照射下闪闪发光。晶莹剔透的露珠，像一个个小精灵，在荷叶上嬉戏。露珠像水晶一样晶莹剔透，在阳光的照耀下，还泛着淡淡的光辉露珠像一颗颗农民伯伯辛苦的汗水，见证了秋天的劳作。露珠像泪水，十分的晶莹剔透。
16、寒露饮食养生应在平衡饮食五味基础上，根据个人的具体情况，适当多食甘、淡滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。
17、寒露是九月节，袅袅凉风动，凄凄寒露零，自此，露气重而稠，稠而将凝，再过半月，将凝为霜降。自此，告别了秋高气爽、秋明空旷，白日将变得幽晦，天寒夜长，风气萧索，雾结烟愁。萧萧秋意重，依依寒色浓，归鸿将急于南飞，哀鸿遍野，秋残如血的季节到了。
18、寒露一般在10月上旬，即每年10月8日或9日。这一节气标志着天气虽已凉爽，却尚未寒冷，露集渐浓，还未成冰。《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”“寒”即露之气，先白而后寒。此时草木已渐枯萎，如仰望苍穹，往往给人以天高云淡、近水远山皆清晰可见，一旦秋风吹来，有阵阵作寒的念春之感。古代将寒露分三候：“一候鸿雁来宾；二候雀人大水为蛤；三候菊有黄华。”意思是说，寒露时节鸿雁大举南迁去避寒过冬；深秋天寒，雀鸟消失了踪迹，一些古人看到海边突然出现大量蛤蜊，而且贝壳的条纹及颜色都与雀鸟很像，便以为雀鸟变成了蛤蜊；此时的菊花都已开放了。
19、有人说，寒露，是秋天中的秋天。“虽惭老圃秋容淡，且看黄花晚节香。”好吧，就在这清冽的日子里，观赏秋天绚烂的“晚节”吧。
20、一场秋雨来，十三四五度。
六、寒露
1、风入蒹葭秋色动，雨余杨柳暮烟凝。
2、寒露时节，很多地方有赏枫叶的习俗，“霜叶红于二月花”说的也是这个季节。赏枫叶的这个“赏”字非常重要，不同于坐在窗台上或者走到街道上看看叶子就算了，必得身临其境方能品味其妙。
3、农历九月也称“菊月”，菊花日渐金黄，所以，周作人当年推崇的《一岁货声》记载此月的叫卖声为“栽九花来”，菊花称“九花”。
4、寒露和白露的区别有时间不同、节气位置不同、气候不同、饮食不同。
5、寒露，恰逢菊月(农历九月)。
6、所有分别，都会在别样的时刻重逢。
7、每个季节都有适合它精神气质的花。寒露到来的农历九月又称菊月，是菊花的月份。和大多数春夏盛开的花不同，菊花是反季节的花，越是霜寒露重，越是开得艳丽。寒露三候中的“菊始黄华”，指的正是菊花此时普遍开放。
8、“露凝千片玉，菊散一丛金”，凄凄寒露时节“菊有黄华”。虽然菊花被视为傲寒的标识，农历九月也被称为菊月，但还有一种花，往往被文人们忽视，那便是棉花。“寒露时节尾花收。寒露不收棉，霜降莫怨天。”
9、鸿雁来宾：寒露之日，“鸿雁来宾”。鸿雁白露节气已经开始南飞了，此时是最后一批，古人称后至者为"宾"。
10、说穿我就穿，谁敢说个不。
11、寒露后，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。许多人会相继出现中医上所悦的“凉燥”症状，即咽干、鼻燥、皮肤干燥等。寒露时节养生跟秋分不一样，寒露养生最主要的是预防“凉燥”，从养阴防燥、润肺益胃方面入手。
12、钓客垂纶芦苇荡，诗家拾句菊花蹊。
13、农历戊戌年八月廿九星期一
14、白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘。现代医学证明，蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等，均有疗效。在秋天经常服用蜂蜜，还可以起到润肺、养肺的作用。因此，当秋天来临之际，最好“晨饮淡盐水、晚喝蜂蜜水”，以保身体健康！
15、寒露时节天氣有涼轉寒，也是夏秋暑熱與秋涼乾燥的交替階段，飲食在平衡的基礎上，適當多食甘、淡滋潤的食品。
16、早餐应吃温食，最好喝热药粥，因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用，像甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等。中老年人和慢性患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等食品。同时室内要保持一定的湿度，注意补充水分。
17、寒露时天气对秋收十分有利，农谚有：黄烟花生也该收，起捕成鱼采藕芡。大豆收割寒露天，石榴山楂摘下来。
18、寒露；寒露节气是二十四节气中的第十七个节气，秋天的第五个节气，到了寒露节气后天气就开始变冷了，日常需要穿长袖或者薄外套了，早晚温差大，容易着凉。
19、寒露风是南方晚稻生育期的主要气象灾害之一。寒露风是指因冷空气入侵或台风与冷空气共同影响，造成双季晚稻孕穗至抽穗扬花期受阻，导致空壳率增加、产量下降的低温冷害天气。南方晚稻区民间俗称的秋季低温、社风、翘稻头和秋风寒，都属于寒露风范畴。
20、寒露，是干支历酉月的结束以及戌月的起始。夜晚，仰望星空，会发现星空换季，代表盛夏的“大火星”(天蝎座的心宿二星)已西沉。寒露一过，太阳高度继续降低，气温逐渐下降。
1、以上节选自《微读节气》(朱伟著)
2、10月8日进入“寒露”节气，“寒露”是一年之中第十七个节气。古人把这个节气命名为“寒露”，意思是此时气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。此时我国北方已呈深秋景象，东北和西北部分地区甚至已经进入冬季；长江沿岸地区最低气温可降至10摄氏度以下，秋意渐浓；不过，华南大部分地区日平均气温在22摄氏度以上，还没有走出夏天。
3、在寒露这一天，古人有时还要取井中的水用来浸造滋补五脏的丸药或药酒，而今天大家则喜欢多饮枸杞菊花茶。古时人们会用寒露后新上的枸杞泡澡，这样做可以使人精神焕发。今人如果嫌麻烦，那可以泡上一壶酒或茶，每天坚持喝，也能起到“和颜悦色”的作用。
4、寒露三候。一候紅雁來賓；二候雀入大水為蛤；三候菊有黃華。
5、太行山下黄河水，铜雀台西武帝陵。
6、不过，适合寒露观红叶的是北方地区，尤其是黄河以北。北京地区观赏红叶的时期是10月中旬至11月上旬，其中最佳时期是10月15日至30日。可以说，香山是中国国内最具口碑的赏红叶地点，说到红叶人们都会不自觉地想到、提及。寒露时节到香山赏红叶，早已成为北京市民的传统习惯与秋季出游的重头戏。
7、这时节，古人们会喝菊花酒，
8、在探访峡谷和曲流，行驶在不平整的路面之时，发现神行的轻量化悬挂系统，采用先进的液压减震缓冲技术，可全面降低行驶时进入车舱的噪音，也可以提供给驾乘者平滑的舒适驾乘感受。
9、寒露时节，冷空气的南下，以及太阳直射点从赤道向南回归线的迁移，使得温度进一步下降，而露也经历了从白到寒，几乎要凝结为霜的过程，正是“露气寒冷，将凝结也”。
10、斗蟋蟀。白露、秋分和寒露，是北京、杭州等地市民斗蛐蛐儿的高潮期。蛐蛐儿也叫促织，一般听见蛐蛐儿叫就意味着入秋了，天气渐凉，提醒人们该准备过冬的衣服了，故有“促织鸣，懒妇惊”之说。
11、寒露：白露后，天气转凉，开始出现露水，到了寒露，则露水日多，且气温更低了。所以，有人说，寒是露之气，先白而后寒，是气候将逐渐转冷的意思。而水气则凝成白色露珠。
12、寒露时节，秋风飒飒，漫山红叶如霞似锦、如诗如画。漫步在通幽曲径上望山坡。便会看到一簇簇、一片片红叶。
13、来源：物道精致生活(ID:wudaojieqi)
14、白露、秋分和寒露，是老北京人斗蛐蛐儿的高潮期。蛐蛐儿也叫促织，一般听见蛐蛐儿叫就意味着入秋了，天气渐凉，提醒人们该准备过冬的衣服了，故有“促织鸣，懒妇惊”之说。
15、换季穿衣服别换得太快，最好厚薄搭配，以保暖为主，“不穿单衣”也是寒露养生的重要一点。寒露时节，在起居上，更要合理安排。研究认为，在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病能力增强。当环境气温降低后，人体上呼吸道的抗病能力就会下降，因此，为了及时预防感冒，要适时更衣。
16、到了寒露，中国各地已全面进入秋季。北方是深秋景象，白云红叶，天冷露寒；南方也秋意渐浓，蝉噤荷残；而东北和西北地区，则四野萧瑟、时见早霜，即将或已经进入初冬。
17、九月節，露氣寒冷，將凝結也
18、不过，适合寒露观红叶的是北方地区，尤其是黄河以北。北京地区观赏红叶的时期是10月中旬至11月上旬，其中最佳时期是10月15日至30日。
19、将获得宋英杰签名版《二十四节气志》哟～
20、俗话说天上一日，人间一年。这粒种子早就生根发芽，扩散出去了，一场寒潮也根本没有完全消除它们。人们也通过这种作物度过了好多饥荒。
1、从气候特点上看，寒露时节，北方广大地区均已进入秋季，东北进入深秋，西北一些地区已进入或即将进入冬季。南方也秋意渐浓。
2、元吴澄《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。
3、在这所全国规模最大的特殊大学里，央视记者有很多精彩发现！
4、而在温州，人们除了饱尝鲜活美味的肥蟹之外，喜欢醉制别有风味的河蟹或江蟹。有的用米酒来醉，有的用盐水来呛，更有的把鲜蟹醉后再将里面膏汁挑出来单独存放，以便招待亲朋好友时品尝。
5、再来些芝麻、花糕做的点心
6、“寒露”的寒你感受到了吗？
7、袅袅凉风动，凄凄寒露零。