一、自律的励志话
1、生活中的许多烦恼，都源于我们和别人盲目的攀比，而忘了自己所拥有的
2、生命是不屈不挠、顽强跋涉的旅程，每一段都有精彩的花絮，每一段都有难忘的记忆！有些时候，遇到的事纷纷扰扰，扰乱心绪，偶尔，还破坏心境。烦恼悲伤不会自行消除，竭力调整自己的思想行为，在良好的精神状态下，才能看得开，放得下。
3、每个优秀的人，都有一段沉默的时光，那段时光，是付出了很多努力，却得不到结果的日子，我们把它们叫做扎根
4、人体自律神经示意图场地的选择尽量选择比较安静的环境，已进入催眠。姿势可取两种姿势，即仰卧或坐在椅子上。最好躺着练，坐着练时，双手或放在膝头或放在椅子扶手上，要坐的轻松舒适。躺着时，要躺在被子上，两臂自如的放在身体两边，双掌向下，双腿稍稍叉开，两脚脚尖朝外。次数一天最好早。中。晚练习3次，工作忙时，早。晚练两次也可以。练习时间标准练习法需3分钟左右，因为要重复一次，所以是6分钟，再加上做准备工作，总共需要做20分钟左右。
5、白天要努力让自己忙起来，顺顺利利把事情做完，晚上就可以钻进被窝，看看喜欢的书，听听喜欢的歌，或者只是安心的睡个好觉，这样的每一天都会元气满满。
6、与其降低你的开支，不如尝试增加你的收入，这就是你奋斗的理由。
7、去爱吧，像不曾受过伤一样；唱歌吧，像没有人聆听一样；跳舞吧，像没有人欣赏一样；工作吧，像不需要金钱一样；生活吧，像今天是末日一样
8、生活不会向你许诺什么，尤其不会向你许诺成功。它只会给你挣扎、痛苦和煎熬的过程。所以要给自己一个梦想，之后朝着那个方向前进。如果没有梦想，生命也就毫无意义。
9、人生可以有两种活法，你是要活出一万多天，还是要活了一天，去重复一万多次？
10、自我控制是最强者的本能，能做到自我控制的就是强者。
11、懂得延迟满足，少做只有短期回报的事情。
12、其实你不必仰望别人，自己亦是别人眼中红的风景
13、永远不要低估语言的威力，它既可以毁灭一个人，也可以重塑一个人。
14、好的爱情是你通过一个人看到了整个世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界
15、想要过上理想的轻松人生，需要很拼命才行。毕竟没有谁的日子是从天上掉下来的，你想要的任何一点美好，都得踮脚去摘。
16、宁可输给强大的敌人，不要输给失控的自己。
17、不是每个人都能成为，自己想要的样子，但每个人，都可以努力，成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。
18、不要想着去改变别人，你能改变的只有你自己，谁痛苦，谁改变。
19、人的一生,总是难免有浮沉.不会永远如旭日东升,也不会永远痛苦潦倒.反复地一浮一沉,对于一个人来说正是磨练.因此浮在上面的不必骄傲；沉在底下的更用不着悲观.必须以率直、谦虚的态度乐观进取、向前迈进.
20、你今天必须做别人不愿做的事，好让你明天可以拥有别人不能拥有的东西
二、自律的励志话长句
1、有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不艳羡谁，阳光下灿烂，风雨中奔驰，做自己的梦，走自己的路。
2、只有真正看开了，心病也就是根除了。兵来将挡，水来土掩，把心放平，就去把心放宽，幸福才会常在。
3、那些看似不起波澜的日复一日，会突然在某一天让你看到坚持的意义。
4、每一次自律，都会有小小的痛苦，但一次次的不自律，却会带来人生的低谷。
5、不要以灵魂知己的名义，去等不该等的人，去蹉跎不该蹉跎的青春。这个世界上，有些人，有些事，比爱情这种东西，更值得感动。
6、(“疫”线风采)丨“疫”无反顾诠释青春担当！氾水青年志愿者服务在一线
7、不要追一匹马，你用追马的时间去种草，待春暖花开时，能吸引一批骏马来供你选择;
8、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。
9、一定要站在你所热爱的世界里闪闪发光。
10、一旦掌握自我激励，自我塑造的过程也就随即开始。以下方法可以帮你塑造自我，塑造那个你一直梦寐以求的自我。
11、 念头端正，福星临，念头不正，灾星照。
12、不重要的事情，不必过多地解释。懂你的人听一遍相信你，不懂你的人说一百遍也没有用。
13、别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力，每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经，未来美不美，取决于你现在拼不拼。
14、不能被别人的舌头压死，走自己的路，拿自己的主意，做自己的决定，凡事做到问心无愧就好。整天忧心忡忡担心别人对自己的看法，只能是天下本无事，庸人自扰之。坚持按自己的想法去做，直至成功。
15、路自己脚下，没有人可以决定你的方向。
16、对人性的弱点有清醒的认识，但要相信真诚的爱情，对爱情永远怀有单纯的向往。
17、世界上最亮的光芒，一个是太阳，一个是你努力的模样
18、爱情那是两个人的事，如果你还执着着，纠缠着，原地打滚痛苦的爱着。时过境迁之后，你会发现，是自己挖了坑，下面埋葬的全部都是青春。你想要爱，那么你先要学会爱自己。
19、父母是孩子前半生唯一的观众，孩子是父母后半生唯一的观众，趁一切来得及，多陪陪父母，别让亲情留下遗憾。
20、内心难过也不要把自己丢在黑暗中，无限放大自己的情绪。按时睡觉，好好吃饱，洗个热乎的澡，喝甜甜的奶茶。看看长河日落，花朵树木，驱逐丧气再努力奔跑，生活到处是发光的星星。
三、减肥自律的励志话
1、想征服星辰和大海，就要先从这半亩方塘迈出一只脚
2、生活不如意总比如意多，而对此的恪守，热情恰恰也源于自身的坚韧。时刻提醒自己，要自律，要保持份内在的从容与安静。
3、人的生命到来就是使命的开始，每个个体都有其独到的天赋。
4、人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心。给生活罩上一层薄雾，不是自欺，而是对自我的保护。凡事太认真，苦了心，累了自己。
5、别抱怨，别自怜。所有的现状都是你自己选择的，永远不要怪别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。人生路上，真正能帮你的，永远只有你自己！
6、别人不会在意你的一切，只有自己成就自己，才能在别人面前抬得起头。
7、人都是这样，从象牙塔到烟火人间，不要惧怕成长，只愿在成长中一直保持一颗热闹而明亮的心。
8、有些道理，总要在碰得鼻青脸肿以后才会明白。有些情感，总要到无法挽回以后才去珍惜。人生太多的悲哀与不幸，都是因为自己眼高手低造成的。
9、为政之要，惟在得人，用非其才，必难致治。今所任用，必须以德行学识为本。
10、Ifyoulearnmorethanoneskill,youshouldsaylessbegging.Ialwaysbelievethatonlyifyouarestrongenough,youwillnotbetrampledonbyothers.
11、少一些比较，就少一些焦虑，牢牢握紧手中的幸福，且行且珍惜
12、每个人都有自己的幸福，仰望别人的幸福时，别人也在仰望你的幸福。难得糊涂，容易幸福；过于较真，容易烦恼。能终日快乐，就实现了生命最大的价值。
13、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。
14、新年的目标不是拥有新的一年，而是拥有一个新的灵魂
15、 咱们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。
16、生活不需要比别人好，但一定要比以前好
17、你这是长期以来的生物钟导致你变成这样，你能做的就是早睡，比如定12点前睡，那就要11点开始躺着闭上眼睛，什么都不要去乱想，需要长期的坚持，还有就是如果需要激励，则可以多听一些激励的语录，或是鸡汤，然后保持这股被激励的劲去做。望采纳
18、你再聪明，也不可能事事都能看透；你再智慧，也不可能人人都能看懂；你再豁达，也不可能没有生活烦恼；你再淡泊，也不可能没有人生欲望。
19、你若真见过那些强者打拼的样子，就一定会明白，那些人之所以能达到别人到不了的高度，全是因为他们吃过许多别人吃不了的苦。这世上从来就没有横空出世的运气，只有不为人知的努力。
20、认真学好一个技能，真的是一个人反叛最快的机会。
四、提醒孩子自律的励志话
1、人生路漫漫，生命的价值在人生之路中体现得淋漓尽致，它的意义不在于能活多少天，而是在于你怎样选择你的人生，这一辈子做了个怎样的人。
2、自律往往是控制自己喜欢做的事，喜欢吃的食物，甚至是喜欢的人。
3、愿你自律。时机和运气永远只是一时的。想要有所成就，真正靠得住的，只有自律、坚持和勤勉。管不住自己的嘴，别指望瘦；管不住自己的手机，别指望效率；管不住自己的时间，时间只能无情地忘记你。
4、你这么好看，不能月半啊。
5、改变不了环境，就要改变你自己。适应不了环境，就创造自己适应的环境。心理障碍突破不了，谈何其他？放宽心态，努力做人！
6、十年前，你周围的人会根据你父母的收入对待你。十年后，你周围的人会根据你的收入对待你的父母和你的孩子！这就是人性和人生，除了努力别无选择。记住：没有伞的孩子，必须努力奔跑！
7、跌倒了，爬起来重新来过。不经风雨怎能见彩虹，相信下次会走得更稳。
8、弱者等待时机，强者制造时机。
9、啥都抢着干的老实人，永远干得最多，拿得最少。
10、一直往前，一直往前，总会有路的。
11、不要抱怨上天的不公，也不要抱怨命运的坎坷，真正勇敢的人，敢于直面惨淡的人生。只有敢于接受真相，不和过去的任何事情较劲，才有精力去改变自己不尽如人意的命运。
12、 只有尝试过，努力过，坚持过，才能有收获。一分耕耘，一分收获，只有努力了，才能绽放出成功的花朵。只要功夫深，铁杵磨成针。我相信，只要我朝着这个理想努力奋斗，坚持不懈，那么，我就一定会成功!
13、请你谨记：你自律的程度，是你人生的高度，你做什么样的决定，你就会收获相对应的结局。
14、“人生两大悲剧:一是万念俱灰，一是踌躇满志”。现代的人好象特别脆弱，报纸上天天报道众多名人得抑郁症，这些人一定是从一个极端走向别一个极端。正因为踌躇满志，才坚信自己是完美的，是无所不能的，如果受到一点挫折，就会变得极度自卑，甚至失去继续生活的勇气!为自己找一个准确的定位，享受生活乐趣。
15、早安打卡朋友圈的句子，元气满满，一见倾心