一、心情不好发牢骚的说说
1、我待你与别人不同，可你却始终不懂。
2、时间忘了等我，还是我忘了跟着走，一转身，便是一辈子。
3、是怕你担心,我家的也是这样,有时工作上遇到棘手的事,看他愁眉不展就问他,他就假装很轻松的样子说就是一点小事让我不用担心。
4、我心眼儿有些小，但是不缺;我脾气很好，但不是没有!
5、 以前我是一个任性的孩子，任性的以为你只属于我，我只属于你。多谢你告诉我，这个世界上谁都不是谁的，我们终究只会，属于我们自我。 不开心的心情说说(经典篇)
6、人生的许多岁月 别人能给予的帮助其实很少 自己应该承担的 必须自己一个人来扛。
7、伤感的人爱喝小酒，寂寞的人爱唱老歌。不哭，不代表我坚强，只是不愿你看到我的伤痕。一生难过哪里没有几次生不如死遍体鳞伤的自作多情。慢慢的我们懂了，太在乎别人的感受，往往会伤害了自己。别人说真心换真情，可我却是真心换伤心。我喜欢笑，因为我想把悲伤融合在我的笑容里。阳光下照射出我的影子、那么的悲伤、那么的孤单。你是不是断定我不会离开你，所以你才这么肆无忌惮的伤害我。思念是一种幸福的忧伤，是一种甜蜜的惆怅，是一种温馨的痛苦。不是所有的人都值得相信，一旦你看错了人，受伤的是自己。手指在琴键上弹奏，那一曲曲的是充满忧伤的旋律。眼泪残忍留在背后，会议的伤口，又怎么抵过时间的沙漏。
8、多少人以友谊的名义，爱着一个人。
9、 没有你，就算把世界给我，我还是一无所有。
10、还有，三五成群，聚在一起谈什么？谈国家大事、政党政治、社会新闻，这个算绮语；
11、在家长自建的另外一个群时，大家倒是可以畅所欲言，对孩子的不满，对老师的不满，大家都可以拿出来说一说，释放压力，缓解情绪。至于会不会拉帮结派，扩大影响力，对老师做一些不利的事？这个问题基本不用担心，只要老师不过分，按时上课，认真教学，不做违规的事，没有惹起家长的众怒来，那么家长也不联合起来找老师的事儿。因为毕竟孩子在这所学校上学，即使不在这个老师的班，也不会转学去别的学校，得罪一个老师，相当于跟全校老师作对，自己孩子可能也会受影响，所以家长牢骚归牢骚，大多还是能理解老师的辛苦和难处的。
12、越是没有本事的人，越是不想被别人看不起。在遇到自己没有能力干好的事情时，就会给自己找借口，也会让别人听见自己的借口：不是自己没用，而是外界客观条件太苛刻。
13、赶不上的车就别追了，白费力气；等不来的人就别等了，浪费心意。
14、每次我使劲拍打着键盘输入的时候，都是因为我见不到你而心烦。
15、每个人的人生都是一张白纸，看见别人丰富人生的美景，阳光灿烂的天空，都别具一格，却不曾知道，内心的痛，在那边无情的狂风暴雨，淋湿了整片森林。
16、心烦到不能自控，最难不过是选择！
17、愿我们，都有能力爱自己，有余力爱别人。
18、有时我又怪家长，为什么不关注自己孩子的学习，孩子上课时没好好学习，或者没学会，为什么不能在课下辅导孩子认真完成作业，完成查漏补缺，将课上没有掌握的内容全部掌握？
19、如果时间可以倒流，我选择一开始就放弃。
20、有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。当我向你倾诉我的烦恼，那不是抱怨，那是我对你的信任。你是我最心动的相遇，最不舍的离别。
二、发发牢骚心情说说
1、再喜欢也不要旧情复燃，从你忍心伤害我的那一刻起，我就知道，我的感受，你一定从没考虑过。
2、放弃并不是心血来潮，各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就这么静悄悄的放弃了。
3、赐予我愉悦的心情，令我学会微笑；赐予我灵魂的舒展，令我学会展颜；赐予我宁静的心态，令我学会安然；赐予我个消息吧，令我不再木然；没你的日子只剩心烦。
4、因为一向不爱听人家发牢骚，料定人家也未必爱听自己的牢骚，留心管制，像狗戴了嘴罩，谈话都不痛快。
5、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。
6、很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。
7、从激情到亲情，从感动到感恩，从浪漫到相守。时间越久，越不愿离开你，这才叫爱人。一个女人最好的嫁妆就是一颗体贴温暖的心，一个男人最好的聘礼就是一生的迁就与疼爱。陪伴是最长情的告白，幸福就是找一个温暖的人过一辈子。
8、朋友们，我们不要活的太累，不要忙的太疲惫；想吃不要嫌贵，想穿不要说浪费；心烦了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。心态平和最美，天天快乐才对！
9、与你无关的事，别问，别想，别多嘴。多少事，从来急;天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。最怕的不是说出秘密，而是两个人的秘密，你却在第三个人那里听见。放弃并不是心血来潮，各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就这么静悄悄的放弃了。人都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。
10、无论你活成什么样子，背地里都会有人对你说三道四。一笑了之，给自己一个灿烂的阳光，一片自由的海洋，让自己不断变强，其实就是最好的蔑视。
11、生活中的许多累，不是身累，而是心累。成年人的世界，心态的崩溃，往往就在一瞬间。
12、最爱发牢骚的人就是没有能力反抗，不会或不愿工作的人。
13、孤单，是你心里面没有人。寂寞，是你心里有人却不在身边。
14、突然觉得这句话挺霸道的：有谁喜欢我，告诉我，我追你。成熟的好处是以前得不到的现在不想要了。可不可以不要不理我躲避我，尽管我爱你而你不爱我。
15、人生的路，悲喜都是自己的，生活的苦，累与不累都得自己受，脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光。
16、一起长大的约定，说好要一起练习，什麼都是你说的，却从没有开始。
17、心根本依然从未放开，未愿抛开幸而有爱。
18、对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见。
19、心绪乱，相思不断，离别愁苦可谓我心烦！
20、在感情里，人和人终究是不同的，有人风里雨里送来的晚餐，却不及某人一句随口的晚安！
三、心情不爽的说说 发泄
1、每个人，都有一个世界，安静而孤独。
2、或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。
3、或者是你在放逸、纵情玩乐的时候，所发出的一些言词，所说的一些话，那个是跟放逸、跟贪欲相应的一些话，这个也是属于绮语之类的；
4、女人最心烦的事是什么？买了一件当时喜欢回家就后悔的衣服。
5、朋友圈未必是朋友，黑名单总有心酸故人。
6、我们常常大言不惭的给别人送东西，殊不知活在自己世界里的付出，不值钱。
7、有些人，有些事，该忘就忘了吧，人家从没把你放心里过，你又何必自作多情。
8、兄弟就是平时对你骂骂咧咧号称见你就不烦别人，但你心烦的时候，他可以陪你灌着着啤酒直到天亮的人。
9、越没本事的人越爱找借口，喜欢说：我已经尽力了，不是我不行，是别人刁难我。
10、想你想到眼泪流，念你念到白了头。
11、人生的路，悲喜都是自己的，生活的苦，累与不累都得自己受，脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光。
12、爱情无望就让友情来帮我圆谎。
13、夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。
14、最怕的不是说出秘密，而是两个人的秘密，你却在第三个人那里听见。
15、易于抱怨或发牢骚的，脾气坏的，暴躁的。
16、今天不开心想闹人，可是发现身边没有一个可以给我发泄一下的，只能憋在心里自己消化。
17、下雨天陪在你身边的人是谁，你又在想谁呢。
18、下边我写的，您务必要看一下，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力。
19、活得累是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理。
20、改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事。
四、心情不好发发牢骚
1、我像疯子一样喜欢你，你却像瞎子一样看不见。不求你深深记我一辈子，只求别忘记你的世界我来过。
2、我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。
3、这就是中雨，像梦境一般。带着幻想的色彩——在我的印象中，大雨是急骤的。看得见，也摸得着。狂风经常和骤雨搭调。一场大雨，或许讨得农民伯伯春种后的欢心，或许让城市中的上班族心烦。这大雨，虽没了小雨和中雨的别致，却独树一道风景。
4、种草不让人去躺，不如改种仙人掌!
5、班主任建的群里家长都很客气，家长另外建的群里面有各种想不到的声音，这其实很容易理解。
6、有一天你会发现，所有的幸福不是你原本想的那样。
7、突如其来的脾气大概是积攒了很久的委屈。
8、有时我又在上课时，对那些学习态度不端正，学习不认真刻苦的学生着急，甚至给他们讲道理或者干脆吼他们一番……
9、其实人生不如意事十之八与其以一幅落魄脸示人，不如换以清新，明朗的形象，反倒更让人信任，更能得到成长的机会。有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。行走在人群中，我们总是感觉有无数穿心掠肺的目光，有很多飞短流长的冷言，最终乱了心神，渐渐被缚于自己编织的一团乱麻中。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上
10、你知道人最大的快乐是什么吗？人活着最充实怎么过吗？首先要看你怎么看待人生，本来人能活在这个世上是上天给我们的最大快乐，你有那么多家人，又很疼他们，我想这是世界上最美好的生活，最富有的财富，想开点吧·什么它妈工作，什么它妈金钱，什么它妈心烦，都统统忘记，珍惜现在你的生命……
11、那就不要再整天窝在家里了！我看你是高不成低不就！先从低做起吧！！什么都可以学，什么都是从无到有！看样子你还是个男子汉呢！你为什么就不想想办法，而只知道怨天尤人呢！！！打起精神来！我们所有人都支持你！加油！
12、人最大的痛苦就是心灵没有归属，不管你知不知觉，承不承认。
13、离开了之后才知道，心里不仅住着甜还住着疼。无论我怎么做，悲伤终究是悲伤，无法掩盖。
14、我不是不理你，我只是在等你先开口。生命那么短，世界那么乱，我不想争吵，不想冷战，不愿和你有一秒遗憾。凡事不要想的太复杂，手握的太紧，东西会碎，手会疼。
15、收到了一份小哥哥的礼物，瞬间就觉得好开心，他的不好都想不起来了，就剩下他的好了夜很深，想念的心在空中游荡，无论我们距离有多远，至少可以享受同一片的星光！感谢你在我生命中出现的每一刻！甜蜜的爱情，温馨的亲情，真挚的友情，当我拥有这三种感情，我将是这世界上最幸福的人，拥有你们的爱，我的面前，不再有荆棘，不再有阻碍，感谢你们。收到了娃的小礼物，喝到了好喝的咖啡
16、其次，爱吐槽的人一般都自带负能量与宣泄不同的是，宣泄一般针对的是自己的心情。而吐槽一般的站在自己的对立面说对方，任何事情都觉得不符他意，再完美的事情也能给你挑出来槽点！那么这样的事情怎么解呢？答案是无解，要是非要想一个办法的话，那就是别招惹他们就好了！他们一般天生的自我，以自己为中心，任何事都要围绕他们转，没有团队精神，属于团队里面的蛀虫。
17、心烦意乱切齿腐心洋洋得意横眉怒目心慌意乱心如刀割人人自危
18、原谅我一生放荡不羁爱自由，却甘愿为你折了翅膀，褪了骄傲。
19、作为老师，我兢兢业业工作，认认真真的教学，恨不得一下教会班上每一个学生，让每个学生都品学兼优，另家长满意，但是我知道，我不是神仙，没有魔法，一些学生无论我怎么努力，他的成绩还是不尽如意。
20、越没本事的人越爱推卸责任。
五、心情不好想发泄
1、他以前老是因为不得不做大量文牍工作而发牢骚.
2、有些事，明知道是错的，也去坚持，因为不甘心；有些人，明知道是爱的，也去放弃，因为没结局；有时候，明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。蒙上了眼睛，就可以看不见这个世界；捂住了耳朵，就可以听不到所有的烦恼。
3、习惯了失望，一切也就觉得无所谓了。
4、我是一个经常笑的人，可我不是经常开心的人
5、若问天，那些年的字字心酸，一幕一幕的痴心，越想越凌乱，仍会挂念。
6、我知道他是个爱发牢骚的人，他对所有的人和所有的事都看不顺眼。
7、面对这种情况，有时我恨我自己没有分身术，不能站在每个不专心听课，上课老是开小差的孩身后，时时提醒他好好听课，我恨我自己课上时间不限，不能实现对每个后进生进行“一对一”的辅导。
8、要没点自我安慰的本事，还真活不到现在。
9、别和我说对不起，对不起只能换来你的安心，而非我的释然。
10、爱到收不住，才是真的输。
11、我不想安静，一静下心来会让我想起难过的事情。
12、每天都心情不好嗯,那你就要心情放好一点,凡事往好的地方想,出去,哦,聊聊天啊嗯打一下麻将嘛,分散下注意力。
13、就是你因为痛苦而发出的一些言词，这个都属于绮语的内容，就是心情不好、发发牢骚，这个都算是绮语；
14、心已经很累很累了吧，那就让它搁浅在这片沙滩上吧。黑夜虽然漫长，总有黎明的冲刺，波涛虽然凶险，总有停歇的片刻。
15、什么都别说坐着陪我吹吹风，我没有烟没有酒，听我说说孤独。
16、越没本事的人越感觉自己“怀才不遇”。
17、有些事，我假装不知道，知道了，只会让自己更加心痛。
18、不要为模糊不清的未来过分担忧，只为清清楚楚的现在奋发图强。没用的东西，再便宜也不要买；不爱的人，再寂寞也不要依赖。信任就是一把刀，你给了别人，他就有两个选择，捅你或者爱你保护你。有的话到了嘴边，却不知道怎么开口，有的人到了身边，却不知道如何挽留。真正让你倒下的，不是对手，而是你自己的内心。一点点语录网
19、多少人的关系变了，是因为别人的嘴。不知我曾经在谁嘴下死过，但是喜我者，我惜之；嫌我者，我避之。如果你有眼睛，请别用耳朵了解我。
20、现在不再那么幻想了，但是还是喜欢雨，喜欢下雨的时候，一个人坐在窗前，数雨滴。