一、好想一觉永远都不醒来
1、真是困啊！路长惟欲睡，困的人连路都走不了了，身体和脑子下达的唯一指令就是：睡觉。
2、(3)学会忘记，不能活在过去的时光中，记忆已经逝去，继续现在的生活。学会坚强，其实一个人也可以活得漂亮，自己笑给自己看，自己哭给自己听。学会认真，认真的对人，认真的对事。我们时常会感觉到心累，只是自己想得太多。我们总说生活烦烁，其实是自己不懂得品味。
3、保持对死亡与生命的基本敬畏。
4、教室里，同学们都是一副昏昏欲睡的、无精打采的状态，似乎轻轻一拨就能倒下一大片。
5、整个毕业季李明只投了一份简历，找到差不多的工作后就不想争取其他更好的机会了。“当时我想，赶紧老去吧，不想再面对生命中这么多压力了。”
6、她挨我身旁坐下，两手撩起头发给我看耳朵——已好久没给我看了。瀑布声在我的意识中顿时远去而又返回。“还喜欢我的耳朵？”她问。我微笑着伸出手，用指尖碰她的耳朵。“喜欢！”我说。——《寻羊冒险记》
7、如何更好地与亲人告别，又该如何接受这一事实？
8、他显得疲惫不堪，软弱无力，身子坐得那么低，好像要陷进椅子里似的。那样子，仿佛一连干了三天三夜的重活，撑不住了，瘫在了这儿。
9、人们需要葬礼这样的仪式感，哭泣、悲伤，跟死者好好告别，并带着与他们的回忆更好地活下去。
10、一经采用，我们将提供有竞争力的稿酬，真的特别有竞争力！
11、上天给你考验，如果你承受得起，便会成功，相反就是失败。
12、关于生与死的问题，TIE也在之前的文章中探讨过：
13、我特别害怕死亡，有的时候夜深人静想一想总有一天自己永远也不会醒来，就觉得恐怖。
14、因为暂时性的环境变化，或者有烦心事导致的连续几晚睡不着，在医学上被称为短期性或急性失眠，这种情况不必拔高为一种病症，只要原因解决了，睡眠就会得到改善。
15、我们真的不能左右命运的安排。
16、真正的压力是内心空虚、寂寞、彷徨、、这才是真正的累。
17、用这个方法来回顾他第二次失眠，李明认为很大的问题就是上研究生时白天很空闲，如果很忙，就不会花费太多时间关注睡眠。
18、李明的第二次严重失眠是在研究生快结束的那半年。以为彻底摆脱睡眠障碍的他看到失眠再一次到来，有点束手无措，更加恐慌。他早就改掉了不良习惯，和第一次不同，他彻底被失眠控制了，数数、泡热水脚、听歌、看书……所有能够为改善失眠的事情都做了，但是每次他躺在床上，还是不由自主地焦虑。
19、本文首发于总第805期《中国新闻周刊》
20、在“睡吧”的成员中，产后抑郁、抱怨宿舍环境等这些原因占了很大一部分，白天完全无所事事因此对睡眠投以太多关注的人也会失眠。
二、有时候真的好想一觉不醒
1、但没想到，等她一回到杭州，失眠又卷土重来。晚上最多只能睡两三个小时，只要一闭眼，脑海中全是“怎么办、怎么办”的声音。白天头疼，身体不舒服，内心抑制不住地害怕夜晚的到来。她曾尝试喝掉半瓶红酒，仍然没有效果，反而加重了第二天的头痛。
2、白岩松提出：“当你拥有一定的学历，受过很多的教育之后，你应该对死亡有更加清醒的认识。越是受到过高等教育，越应该接受‘不要去浪费太多的资源’，要尊重科学，探讨如何更好地有尊严地告别。”
3、说这些“风凉话”的人看来好像没有经历过失眠的痛苦，而那些失眠症患者此刻只能在内心默默地唱，“你永远不懂我伤悲，像白天不懂夜的黑”。
4、法国存在主义哲学家萨特的代表观点：“存在先于本质”正是此意——人作为一个普通的事物(即“存在”)是比人的意义(即“本质”)更在先的。
5、她健身、做瑜伽、冥想，晚上9点多就爬上床准备睡觉，想尽各种办法，结果一闭上眼睛，脑海里还是忍不住想，“如果睡不着怎么办？会不会一直这样？一直这样怎么办？别人是不是也这样？别人睡不着时干吗呢？那我应该去干点什么？完了，我这样下去会不会抑郁症？完了，我是不是要去北医六院了？”
6、熊顿说：“死，只是一种结果，怎么活着才是最重要的。”
7、记得把TIE设为星标哦！
8、我觉得吧你应该调整一下自己的心态，工作做得好或者不好要看个人努力，做得不好，你就多看多学，等学会了，别人自然没什么好说的，在这过程中你自己也可以学会一些东西，做得好了，虽然没有提成，但是你会学会其他东西，对你以后的职业生涯也有好处，不要觉得自己不好，有些能改进的就改进，刚开始工作虽然困难，就当是对自己的磨练吧，如果心情不好的话可以和身边的朋聊聊，问问他们是怎么和同事及客户相处的
9、只要你没有忘记ta，ta就永远不会消失。
10、美国当代哲学家托马斯·内格尔指出，有的人害怕死亡，是因为他们觉得自己会错失尚未经历过的人生体验。
11、在2001年给中国读者的一封信中，村上春树曾提到，希望自己的小说可以成为“使别人心怀释然的住起来舒服的场所”，这也是他写作小说的初衷。所以不论是书中的疏离感、孤独感、虚无感，还是将人物简化至极、浓浓的个人主义倾向，都不过是叩击读者心灵，引发我们共鸣的一面镜子。在村上的世界里，读者不禁感叹，哦，原来还有人跟我一样。
12、古中国的“庄周梦蝶”“南柯一梦”“黄粱一梦”也会带给我们同样的启发。
13、首批百万坚持大礼，已准备好！更多大礼正在集结！你为你的梦想坚持，我为你的梦想送礼！
14、病情分析：按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，有效减少眼部浮肿。茶包配合按摩：将喝过的茶包趁温热时拎出，敷在眼部15分钟。然后涂上眼霜，从眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮肿。3指导意见：、用冰盐水敷眼：将经过冷藏的盐水取出，用化妆绵充分蘸取。然后敷于双眼上。冰盐水有极佳的收缩作用，使眼部浮肿减
15、不久，你睡了。一觉醒来时，你将成为新世界的一部分。——《海边的卡夫卡》
16、在上课的时间，我不想睡觉，可眼睛却不由自主的往下沉，不一会儿就不知道老师在讲什么了，昏昏欲睡的点着头。
17、村上春树接受人生虚空的镇定从容，他能在人生荒诞中寻得丰富的幽默以及他要不断学习这个世界并始终对日常生活中的终极神秘保持开放的心胸的决心，都使他不致堕入虚无或悲观主义……一部村上的小说或许会迫使我们去体验黑暗，但其结局永远都不阴沉。
18、哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望。——《挪威的森林》
19、“失眠没有那么吓人，我是可以正常开始我的生活的。”费宝此刻化着淡妆、穿着精致的白衬衣、语气柔和地讲述着这段经历，她走出失眠已经将近10个月了。
20、睡一觉不醒，我也想。好过严重失眠。
三、真的好想一觉永远不再醒来
1、如果能真心爱上一个人，那么不管对方是何等恶劣，哪怕对方并不爱自己，人生也至少不会是地狱，就算多少有点黯淡。——《1Q84》
2、我29岁，再过6个月我的20年代就要落下帷幕。一事无成，绝对一事无成的10年。我所到手的全部没有价值，我所成就的全部毫无意义，我从中得到的唯有无聊。——《寻羊冒险记》
3、或许世上几乎所有人都不追求什么自由，不过自以为追求罢了。一切都是幻想。假如真给予自由，人们十有八九不知所措。这点记住好了：人们实际上喜欢不自由。——《海边的卡夫卡》
4、她渐渐意识到，焦虑是源于曾经的自己遇到事情不坚强，过于关注自己的身体感受，对未来有焦虑，怕应付不来自己的人生。“真正的是，我不会接纳自己的缺点，不会接纳别人的缺点。”而这一次，失眠给了她机会重新审视自己。
5、对于一个生命而言，最好的道别应该是体面地离开还是好死不如赖活着？
6、你好，根据你的描述这种情况考虑是感冒，也不排除过度疲劳引起的。多喝水，清淡饮食；如果是感冒口服抗感冒药物。多休息，减少辛辣刺激生冷食物摄入。
7、一如古罗马哲学家卢克莱修曰：“活着的人不应当为死去的人而悲伤，他不过进入了永久的安眠，而生者不过在做着一个醒着的梦罢了”。
8、虽然没有具体的调查数据，但是陆林和韩芳在临床上明显感受到，因为生活方式的改变，失眠人群确实在年轻化。
9、假如身边有个朋友失眠了，你会怎么安慰他／她？
10、失眠者喜欢看时间，结果越看越慌。这个想法引起了很多人的共鸣，点赞数将近9000个。
11、第一次是生物学的死亡；
12、假如你有躺在床上30分钟以上才能入睡、即使睡眠时间长但醒来仍然无法解乏、睡眠浅一有动静就醒来，或者清晨早醒等症状，那就意味着你失眠了。
13、中国睡眠研究会、慕思寝具和腾讯新闻联合发布的《2017中国青年睡眠指数白皮书》(以下简称《白皮书》)也显示，接受调查的44308名青年中，能“一觉到天明”的仅有2％。
14、什么孩子房子和车子，三座大山压死人。愁眉苦脸没有用，积极减压是正途。可以哭，可以诉，放松情绪莫抱怨。睡上一觉一切都会有的。
15、·TakeItEeeeeasy·
16、@苧翾：“生”不是为某个被预定好的目的而进行的。
17、“年龄一大，相信的东西就越来越少，和牙齿磨损一个样。既非玩世不恭，又不是疑神疑鬼，只是磨损而已。”——《没有色彩的多崎作和他的巡礼之年》
18、对此，北京大学人民医院睡眠中心主任、中国睡眠研究会理事长韩芳说，“中国的睡眠问题很少有严格的流行病学调查，主要是通过网络等不太严格的途径进行问卷调查，但是就总体而言，这些也能反映一些趋势。比如，在人群中，有过失眠体验的有30％～40％，需要治疗的大概在15％。”
19、汉服男孩：身患肿瘤，母亲突发脑溢血漫画救母，期待您的爱心
20、到时候人们终究要各归其位，唯独我无处可归，如同玩“抢椅子”游戏没了椅子一般。——《且听风吟》
四、好想睡一个永远醒不来的觉
1、当然，在失眠群体中，老年人的比重仍然很大，据学术论文《老年人失眠的基本特征及其治疗》解释，生理性失眠是老年人失眠的主要原因。睡眠活动是大脑神经细胞的功能所致，老年人机体代谢减慢，细胞数量减少，睡眠自然受到影响。另外也包括药源性失眠、躯体性疾病、环境原因、精神障碍性失眠等其他原因。
2、寻梦环游记中有这样一句经典的话：
3、近期，“睡吧”的成员越来越多，这也意味着失眠的人越来越多。但李明从走出失眠的成员分享的经验帖中发现，大部分人并没有抱怨失眠是个多么可怕的经历，而很多人说这是段珍贵的经历。“所以，失眠未必不是一件好事，你有了面对失眠的机会，重新反省和改变自己，是一段非常好的经历，但是前提是你要找到正确的方式。”
4、真正的压力是内心空虚、寂寞、彷徨、、这才是真正的累。
5、人作为理性动物，是唯一自由的动物，“自由”体现在不为他人、他物而存在，是完全为了自身、实现自身而存在。因而，我们可以说，人的根本意义就是去寻觅在世的具体方向、目的，继而为之努力以成就自身。
6、在2016年的生命尊严研讨会上，白岩松发言称：“中国从来没有真正的死亡教育。”
7、“求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，辗转反侧。”早在《诗经·关雎》里，就曾写道“君子”因为追不到“窈窕淑女”而失眠。
8、死并非生的对立面，而作为生的一部分永存。——《挪威的森林》
9、亲可能是上火导致的牙龈肿痛,建议你要多喝水下火,另外因为你是孕妇,所以也不能用随买药物,但是你可以用淡盐水漱口达到抑菌消炎的作用。
10、人要善于行动，虽然行动不一定会成功，但不行动则一定不会成功。生活不会因你想做什么而给你报酬，也不会因为你知道什么而给你报酬，而是因为你做了些什么才给你报酬。一个人的目标是从梦想开始的，一个人的幸福是从心态上把握的，而一个人的成功则是在行动中实现的。思想决定行动，行动决定未来。
11、人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。
12、实际上，失眠可能并不是一件离我们每个人很遥远的事。2017年3月16日，赛诺菲中国和腾讯健康联合发布了《2017年中国网民失眠地图》(以下称《失眠地图》)，在全国362个城市收回的8500多份有效问卷中，有4／5的参与者都曾有过失眠的经历。
13、对相爱的人来说，对方的心才是最好的房子。
14、了解死亡的意义，是为了更好地活着。
15、生命的意义在于寻找意义。
16、借用知乎用户@胡慎之的话：可怕的不是死亡恐惧，而是害怕死亡恐惧。
17、“搞不好我是在害怕。害怕真心爱上了谁，需要谁，可到最后对方却突如其来、毫无征兆地消失，从此无影无踪，只剩下我孤孤单单一个人。”——《没有色彩的多崎作和他的巡礼之年》
18、多了解一些关于死亡的学说观点，恐惧也就会减少很多。
19、你来吐吐苦水我来加糖去冰
20、坦然直面死亡的基础，是了解死亡究竟是什么。
五、真的想一觉的睡的在也醒不来
1、《失眠地图》中也对失眠涉及的职业进行了统计，IT行业、广告公关、公务员和学生是失眠人数最多的4个群体。
2、还有3个钟头又要起床去上班了，还让不让人睡觉啊！！”
3、一切都将一去杳然，任何人都无法将其捕获。我们便是这样活着。——《且听风吟》
4、笛卡尔说，我的灵魂啊，你被囚禁了那么久，到了摆脱肉体重负，离开这囚笼的时候了。
5、您好！这种情况有可能是中耳炎引起的，与感冒、上火等因素有一定关系。建议可以到正规医院耳鼻喉科做耳镜检查，以明确诊断，确诊以后可以采取耳道冲洗及有效的抗生素治疗。期间应避免辛辣，多饮水。
6、人生恰恰像马拉松赛跑一样……只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。
7、02当你死后，你希望自己的墓志铭上写什么样的内容？
8、《道德经》里有一句话：死而不亡者寿。
9、少年人对于死亡产生恐惧再正常不过，甚至人的一生都会伴有这种无可避免的恐惧，但生命是如伯格森所言的绵延。只有随着“生”的认真发展，我们才能逐步缓解、直视恐惧，直至在阴阳倒置的一刹那明觉生死的本来面目。
10、世上有可以挽回的和不可挽回的事，而时间经过就是一种不可挽回的事。——《国境以南，太阳以西》
11、病情分析：这种情况就是记忆力减退的表现，也叫失忆症。是脑功能障碍的表现。意见建议：需要做脑ct的检查，脑血管的检查，找到失忆症的病因治疗。
12、上眼皮重重的搭在下眼皮上，我恨不得用一根竹杆把它撑起来。
13、您好，能引起脸水肿的原因有：心功能不全、肾功能不全、肝源性水肿、甲减和神经源性水肿等；此外处于更年期的妇女也容易出现水肿；您的情况是睡觉醒来后发现脸浮肿，那么首先应该注意排除肾功能不全，建议您最好能够到医院做个肾功能的检查和心功能检查，如果排除心肾功能不全，那么很有可能是神经源性水肿，您既往有过水肿吗？
14、敬畏死亡的方式之是让生命有尊严地告别。
15、在韩芳看来，失眠症实际上可以称作现代病。中国随着过去十几年经济快速发展，各种睡眠健康问题出现得越来越多。现在社会节奏加快，压力加大，失眠的人逐渐增加。在他常年门诊的病人当中，失眠者的主要职业有长途车司机、新闻工作者以及医务人员等这些需要三班倒的工作。
16、费宝的本业是一名影视编剧，在经历第一次严重失眠的时候，她当时接手了人生中第一部院线电影的编剧工作，同时还在写一部网剧，每天有1万字的工作量。她想赶紧回归正常作息——12点睡，7点起床工作。她上网查如何治疗失眠，结果铺天盖地都是睡眠不好的危害：掉头发、心脏出问题、记忆衰退、寿命缩短……工作压力大，睡眠不好心情还低落，又看到这么多负面信息，她越来越焦虑，害怕睡不够会影响工作。
17、而为了解决死亡恐惧，需要具备三个重要的能力：
18、拥有坦然直面死亡的信念。
19、昨天晚上工作太晚没睡好觉，今天上班，头不住向下低，眼皮也不由自主的闭上，头刚一碰到身体，便马上抬起来，却又低了下去。
20、通过向死而生的思考建立生与死的链接。
六、好想一觉永远都不醒来
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2、根据你的情况看首先的要考虑是受冷导致的，其次的就是和不良的睡觉的习惯有一定的关系的。建议：养成良好的睡眠的习惯，晚上要避免受冷的，门窗要关闭好的，否则很容易会出现你说的这样的表现的。其次的要考虑是否有感冒的前兆的表现的，可以吃芬必得来缓解症状的
3、“睡吧”的另一位成员王娟，患产后抑郁，在孩子4个月大时开始失眠，严重的时候凌晨2点睡着，4点就醒了。她和丈夫关系并不融洽，一个人带孩子，情绪郁郁寡欢，紧接着失眠，以及身体其他机能出现问题。
4、回复：累了，那就好好休息吧，睡一觉，再醒来，希望你不再苦恼，忘却那些烦心事，生活如此美好，怎么轻易放弃。如果你醒不来的话，那我就让你当一回睡美人由我这个王子来把你吻醒。
5、(1)我知道我想要的生活。我喜欢安猪的话：看自己想看的书，能去自己想去的地方旅行，不用见太多的人，生活保持简单，每天都在工作，每天都在思考。只是所有的一切，都需要我们的努力。
6、“春天的原野里，你一个人正走着，对面走来一只可爱的小熊，浑身的毛活像天鹅绒，眼睛圆鼓鼓的。它这么对你说道：‘你好，小姐，和我一块打滚玩好么？’接着，你就和小熊抱在一起，顺着长满三叶草的山坡咕噜咕噜滚下去，整整玩了一大天……我就这么喜欢你。”——《挪威的森林》
7、你也有过上述的想法吗？
8、稿件字数三千字以内为佳。
9、发送稿件至：zhuangao@lifeweek.com.cn
10、熊顿说：“人，不能因为害怕失去，就不去拥有。”