一、不要把你的情绪带给别人
1、“对不起”，大嗓门妈妈温柔地说。然后，回到了家里。
2、把负面情绪，留给自己，
3、当时就在想，如果她不是我闺蜜，我分分钟拖黑，不想理她。
4、我的脑袋飞到了宇宙里，我的肚子落入了大海里，我的翅膀掉到了热带丛林中，我的嘴巴插在了高山上。
5、别人没有义务去帮你消化那些负能量
6、每个人都会经历一段难熬的岁月，失恋，失业，或失意。
7、可是你要知道，这世上任何一个人都没有义务来替你分担这些负能量，即使是身边最亲近的人。
8、不好的情绪最好还是不要发泄给别人比较好，假如说你有一个玩的很好的朋友，她总是跟你说一些不开心的事情，那你也会感到很厌烦，不会想跟他继续聊天了吧。在这个世界上，除了你的父母，真的没有人可以一直忍受你不停的散发负能量。每个人的生活都不容易，又不是只有你一个人有悲伤痛苦的时候。与其和朋友分享痛苦，倒不如和朋友们分享快乐。都说了有福同享，但有难未必可以同当。就算是关系再好的朋友，你要是天天向人家倒苦水，别人也接受不了。
9、我特别不喜欢跟人诉说自己的烦恼或忧愁，一是好面子，不想让人家觉得我现在过得不好。二是觉得没用，甚至有点儿浪费时间。
10、老爸在年轻时脾气是家里最臭的那一个，凡是他每次下班回来黑着一张臭脸，我就知道他今晚一定会找个鸡毛蒜皮的事发脾气。不是嫌我妈做的紫菜蛋汤太咸，就是嫌我家庭作业没做好，像朱自清先生在《背影》中写的那样，家庭琐屑便往往触他之怒。最难受的是，我和我的母亲总是要默默接受这劈头盖脸而来的“情绪污染”。我渐渐明白，世间最可厌恶的事莫如一张生气的脸；世间最下流的事莫如把生气的脸摆给旁人看，这比打骂还难受。
11、正常人与非正常人还是要在一个空间生存，没办法，谅解吧。
12、如果再加上badthings，整个人也许就像无头苍蝇，疯狂想找人倒一倒心里的这些垃圾。
13、没有人知道我的痛苦，因为这毕竟是发生在我身上的事情啊，别人又怎么能够体会呢？
14、别人没义务帮助你消化负能量
15、朋友和家人是用来分享快乐的人。
16、事后，就有一个女生问我，说我在QQ上表现得这么活跃，怎么大家聚会的时候你却是这么沉默？
17、生活本就就充满变数，每天有各种事情接踵而来，有无数外界因素干扰我们。如果让每一件事都过分在意，让自己深陷情绪之中，那么你的生活将变得一团糟。把控制自己，做一个情绪稳定的成年人。
18、我们跟一个人的关系再怎么亲密，安慰一两次还行；但是频繁地感受到同一个人的负面情感，心里肯定会有一种莫名的厌烦。
19、父亲由于对自己的生活不满意，常常在孩子面前讲一些人与人之间不健康的关系，使他耳闻目染，小小的心灵中，就隐藏了对社会的仇视和对人的不信任感
20、人都是会变的，经历多了，韧性就强了。
二、情绪再不好也不要带给别人
1、请不要把最坏的情绪带给身边的人，学着控制自己的情绪是一个人应该学会的技能。
2、当父母常常把负面情绪表现在孩子面前的时候，这种情绪就像一颗种子一样种在了孩子的潜意识里。
3、但是，作为一个成年人，学着控制自己的情绪是自己的责任，没有人有这个义务和责任去帮她去消化这些负面情绪。
4、因为他们从头到脚全是负能量啊。
5、「忘记不开心的事情，心情会更好一些」
6、我们生活当中都会有这种坏情绪，到底应该怎么去发泄出来了呢！我个人认为你可以去做一些体育运动，比如说打篮球、踢足球、打网球、跑步这都可以把你的坏情绪发泄出来，也可以买张机票去旅游散散心这都可以把你的坏情绪发泄出来，你不要不在意你的坏情绪，可能别人一次两次不会说你，时间久了没人会忍着你的，如果因为你的坏情绪失去了一个机会或者失去了一个合作伙伴你觉得值得吗？
7、王小波曾经说过，“人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒”。
8、众多的条友们在头条平台耕耘，天天上交自己的答案。头条平台应有个公平竞争机制，才利于条友们的学习成长进步，更会使头条平台这个大舞台上演的回答等更精彩！
9、虽然小企鹅完整地被缝好了，但是它的身体还是有点疼。
10、所以说，与其拉着身边的人不停抱怨，
11、焦虑无助又有点丧，这都是从前了。
12、人家关心你是因为爱你，和你关系好。这绝对不能成为出口伤害别人的理由。
13、所以在和朋友抱怨的时候，还是要多去站在别人的立场考虑一下问题。要想别人是不是愿意天天听你大倒苦水？一个天天向你诉苦的人和一个天天跟你说开心的事情的人，你更愿意和谁在一起呢？悲观的情绪和开心的情绪都是可以传染的，要是你有一个朋友不停的向你散发负能量，那么你也会变得心情非常糟糕，甚至容易生气。但是要是有一个朋友天天和你说一些美好的事情，你就算心情再暴躁，都会慢慢的平复过来。他和你说的时间久了，每次你要生气的时候都会想到啊，原来我们的生活这么美好。
14、我们在生活中总是与亲近的人联系。
15、他们只是想找个地方发泄他们的不满。
16、可是，在倾诉情感问题的过程中，是不是应该考虑别人的感受呢？
17、总有些深夜，辗转难眠，披衣而起，身如水滴。
18、我们全家给她出谋划策，试图安抚她的情绪，可没见她好起来。
19、今天早上，我妈妈突然发脾气了。她冲着我生气地大叫，结果，吓得我全身都散开，飞跑了。
20、年少的时候，单纯，不懂孤单，不会有茫然，不懂得为什么累了还要去坚持，不懂为什么白天不懂夜的黑。
三、请不要把情绪带给别人
1、事实上，生活中总是有无数的烦恼，正如古老的诗歌中唱的那样：“烦恼总是不请自来。尽管我能很好地控制自己的心情，但却无法阻止那些带着坏心情叩响门环的人。”
2、别人挥汗如雨的时候，你在包厢唱K；
3、跑啊跑，到了傍晚，跑到了撒哈拉大沙漠，啊，我累了。
4、如果问答取消了推荐进头条首页的话，条友们写的回答，平台评判没有好中差之分，那些力求高质量回答的人就缺少动力，那些差评的回答也显示不出差。做好做差一样，既然是这样，大家还去操那个心，绞尽脑汁去写优质的回答干什么呢？中差的回答也就不去找差距补短板了。
5、这也正是莉莉不能理解的地方，为什么一个小姑娘整天为这些鸡毛蒜皮的琐事发脾气呢？怎么老是生气、老是有让她不满意的地方？
6、现代社会，由于生活节奏的加快和生活压力的增大，大至五六十岁的中老年人，小至十一二岁的孩子，都在压力下奋力生活，同时也在压力的夹缝中找寻一点点的快乐，因而，控制自己的情绪非常重要。
7、成年人的世界，没有人是一帆风顺的，在春风得意的时候按捺自己的喜悦，毕竟这是你自己的事情，与别人无关，不要太得意和张扬；在艰难困苦的日子里，自己给自己加油打气，不要随意向别人揭开自己的伤口，没有人和你感同身受，你的欢乐和痛苦都得自己去慢慢消受。
8、要学会有效表达情绪，学会正确表达、合理宣泄情绪。不要把情绪隐藏在心里，情绪不会因为压抑而消失，累积的情绪越多，心里的压力就越大，总有一天会爆发出来。有效表达情绪要求：选择恰当的方式;进行完整客观的情绪表达。正确调整情绪，善于及时调整自己的不良心态。善于采用多种方法及时宣泄自己的情绪。在生活中遇到苦难的时候能够积极的自我暗示，或是让自己的情感升华。
9、《爸爸去哪儿》：陈小春的「变形记」
10、我们都善于隐藏自己的坏情绪，很少抱怨社会的不公，现实的残酷。
11、她让我给她一点时间，于是我们大概有一个礼拜没联系。
12、想必很多人都是这样吧，过的不如意，却又没能力改变自己的现状，所以难过，所以愤怒，然后产生一系列的负能量，传递给身边的人。
13、生活，本就是一场没有硝烟的战争，而这场战争的真正敌人，其实是我们自己。
14、但如果倾诉对象是个积极主义的人，那么她肯定是会很反感你的负面情绪。
15、村上春树在《舞！舞！舞！》中无不直白地如此写道，有一天现实生活会让你承认，不是所有的鱼都会生活在同一片海里，也不所有人的都应该体谅你“今天心情不好”。你要做的只有不动声色，将不满化作力量，将难过默默消化。去过属于自己的生活，去找寻自己的时光。就连娱乐圈公认情商爆表的何老师关于“情绪污染”也曾这样说道，坏情绪还是少挂在嘴边比较好。家人听了难过，朋友听了担心，对手听了偷笑，更让自己顾影自怜，丧失斗志。负面情绪就像长在背上的痘子，小心别碰到，默默就好了，没必要天天亮出来大肆做广告。
16、从前觉得跨不过去的坎儿，随着年岁的积累，再回过头去看，你会觉得，其实那也不算什么。
17、也许你会觉得我尤其幸运，但事实上，这一切都是我自劝、自救的结果。
18、别人起早贪黑的时候，你在呼呼大睡；
19、这时候后悔已经晚了，那些脱口而出的气话就已经在ta心上留下印记了。
20、我的尾巴呢？趴在街上，就像是个谜。
四、不该把情绪带给别人
1、世界酣睡，夜静谧，泪悄然滑落，静静地，脸颊有两行生涩的冰凉。
2、而真正能够帮到你的，还是你自己。
3、我深知，你跟一个人关系再好，他也只能安慰你一次两次。次数多了，虽然他嘴上不说，但心里会产生一种莫名的厌烦。
4、为什么有些人的恋情永远无法持久？