一、高三怎么做到心无旁骛
1、那接下来如果没有学习动力怎么办？
2、学会高效做题，做到举一反三
3、奋斗20天，让雄心与智慧在七月里自由翱翔。
4、*奋战100天，成功属于我！
5、学习时，碰到疑难问题且深入思考后还是没有无法解决时，需要及时请教。拥有打破砂锅问到底的学习精神时，才可以比别的同学多懂得一些知识，多具备一些能力。想一想别人从哪个方面入手分析和解决存在的问题，主要的解题思路和思维观点是什么，好在哪里、不足在哪里？
6、中午，同学们陆续登上大巴车奔赴考场，在此，预祝他们高考胜利，取得好的成绩，考上理想的大学。
7、高三年级解鸿超主任组织班主任例会，就封闭复课期间教育教学的常规管理、班级管理、学科教研等工作作了详尽布置。
8、今天眼前百日冲刺誓师的澎湃激情，让我不由得想起前不久刚刚结束的北京冬奥会。谷爱凌的一飞冲天，“葱桶组合”的逆天夺冠……赛场上中国健儿们不惧挑战、勇于超越的场景不由得重新浮现在我们眼前。即将到来的高考也是一场人生奥运，如何赢得这场大赛？北京冬奥会带给我们百日冲刺最好的启示：
9、首先要有目标咯最好是最近的目标比如每月的月考，能提升几分在学校时气氛好。没那么多时间给你分心晚上放学后可以多做做锻炼，操场泡泡步什么的。可以多喊几个人，这样会更有动力。毕竟学习也是个体力活呢，
10、一心享受追求某样事物的过程，而结果如何已经不重要，这样就能真的专心，因为你的乐趣来自追求的过程，来自行动的充实感。担心是否能成功，在意别人的看法，担心自己不能让别人满意，有这些想法肯定无法心无旁骛，无法专注于探索事物的本来面貌...
11、冯骥才曾言：“运动中的赛跑，是看在有限的路程里，你用了多少时间；而生命的赛跑，则是看你在有限的时间里，跑了多少路程。”而于我们而言，高考亦是一场赛跑，不过这一次，则是看我们在有限的时间里能否跑完有限的路程。“积薄成渊，积卑成高，君子日汲汲而成辉。”现在对于我们来说，一百天的时间固然有限，但绝非乾坤已定。若能做到“心无旁骛，致心一处”，甚至触摸到韩愈《进学解》中那样“焚膏油以继晷，恒兀兀以穷年”的境界，全力以赴，迎难而上，亦能驶至自己梦想的彼岸，“于冷铁卷刃前得以窥见天光。”
12、为了在高考战场上交一份完美的答卷，每位高三学子都在与时间赛跑，不断地挑战自我、超越自我——他们专心记录每一个重点、仔细研读每一道试题、认真反思每一次考试、踏实完成每一项任务，从跑操、晨读到最后的晚自习，都在不断地进行量的积累，以期实现质的飞跃。因为他们明白：笑看人生峰高处，唯有磨难多正果。
13、晨跑前，沐浴着黎明之光，学生们还挤出时间早早进班自习。
14、高三学生的学习节奏变快，在备考的过程中，每天需要接收大量的知识内容，对考生的记忆能力提出挑战。高三学生要想高效率记忆知识，需要采用频繁背诵的方法。在记忆一些知识的时候，当记忆的次数多了，印象也会很深刻。记忆知识点进行周期性反复背诵，记忆的效果才牢固。学习需要依靠平时的积累，多看多读多揣摩才会有浓厚的积淀。
15、*再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达！
16、本次家长会是放寒假前的一次家长会，是在全市统一考试之后举行，高三级部高度重视、周密安排，家长会分全校统一召开和各班分开讲评两阶段进行。
17、当你有推迟的想法时，你可以试试这种方法。就写作而言，我已经好几天没写作了。总是想多考虑一些好的内容再写，但这样拖下去足足拖了近10天，最终是怎么开始的呢？
18、这个很难。要真正做到心无旁骛真的不太可能，朋友之间会发生很多事情，而且高中是我们青少年过渡到成人的过程，难免心理会出现一些令自己很烦心的事。不过，只要自己好好把握，端正态度，就会很好。
19、我在高中的时候，我的一个日记本第一页有这样一句话，高三如同登山比赛快到顶峰了，大家都很累了，但不能停下，要一步一步向前，一定会成功。
20、课堂上，几十双眼神专注明亮，老师的精心讲解思路缜密，既有渊博的学识，又有善意的逗笑，师生教学相长。
二、怎样心无旁骛准备高考
1、好好学吧努力找一个目标一定要记得能考走就一定要走我去年和你一样玩了一年结果今年考得很不理想家里不让复读我也很苦恼能学尽量多学不会吃亏的：)
2、其实我高三的时候什么都没写，专心学习……这样回答略坑爹。不过呢写作其实可以激发个人的自信心，在这种状态写学习也会更加有热情吧(尤其是语文)。高三引用一个学长的话，就只管破釜沉舟
3、当我们想明白了，我们根据目标，来制定我们的计划，持续去作就可以了。
4、高三一线的教师们，接到返校封闭管理的通知后，纷纷表示无论条件多么艰苦，都要全身心地投入到教学一线，好好利用最后不到一个月的时间，帮助学生们备战高考。高三后期复习劳动量和工作强度都很大，高三组李翠兰老师、张莉老师、田海滨老师、袁超老师、牛粼粼老师、马丽萍老师，不惧艰辛，率先垂范，带领年轻老师们勇往直前，营造了高三组教师团结奋战高考的氛围。大家有序开展教研、备课、授课等教学工作。
5、爱美之心人皆有之，特别是正处于青春花季的中学生。爱美，我从来都不反对。
6、高三开始的时候，我总觉得有种使命感，总觉得即将参加高考的我是背负了个人，父母，家庭的希望和命运，所以我学习时尤其认真小心。
7、但是，勿以恶小而为之，一些坏习惯看起来无关紧要，但是“千丈之堤，以蝼蚁之穴溃；百尺之室，以突隙之烟焚”的警示之句是不能忘记的。
8、*每一天所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一天都要更积极。今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来！
9、复兴高三师生在封闭的校园内
10、少想多做啊!按照老师的规定完成任务并且有自己的一套学习计划作为过来之人还有一个温馨提醒:多喝牛奶，少喝咖啡
11、拖延症可能是现在很多人都有的“症状”。特别是对高三学生来说，那么多作业，是不是有时候想推迟想做的事情呢？当你有推迟的想法时，你可以试试这种方法。就写作而言，我已经好几天没写作了。总是想多考虑一些好的内容再写，但这样拖下去足足拖了近10天，最终是怎么开始的呢？事实上，这种想法对高三学生来说非常危险。当你有推迟的想法时，你可以试试这种方法。就写作而言，我已经好几天没写作了。总是想多考虑一些好的内容再写，但这样拖下去足足拖了近10天，最终是怎么开始的呢？
12、为即将走向考场的同学们鼓舞斗志，调整心态，今天我校在张校长的组织下召开高考考前动员大会。
13、不驰于空想，不骛于虚声。
14、首先是“紧张的气球”活动。易老师要求小组成员用气球的大小表示对高考的焦虑程度，并将气球吹起不落地，让学生体会到焦虑过大或过小都不利于考试发挥，学会接纳适度的考试焦虑。
15、责任感，一个对自己未来负责的人会产生责任感，时时想到自己的命运就要通过这一段时间的努力来改变就会升起庄严来，相信你会的，祝福你。
16、*人生若没有一段想起来就热泪盈眶的奋斗史，那这一生就算白活了！
17、况文鹏校长以“认识自我、挑战自我、超越自我”为主题，深刻的指出当代中学生的人生价值是什么、精神追求是什么。在“认识自我”这一环节中，他以系列递进式的问题，引发了大家深深的思考，震撼了同学们的心灵，使大家明白了良好的学习习惯和行为习惯的重要性。随即，况校长对同学们提出六个“尊重”，即“尊重自己、尊重老师、尊重同学、尊重制度、尊重学校、尊重高考”，明确了同学们的世界观、人生观和价值观。
18、邓智刚校长授高考冲锋旗
19、高是体力与毅力产生合力，推着自己不断地向前向前向前。想象如果没有好的身体，感冒发烧不断，头晕眼花，走路都没有力气，或者不小心住院了，那怎么能承受住那繁重的学习压力，怎么能经受住那么多次辛苦的考验，所以没有好的身体肯定是不行的，所以锻炼身体也是你不断向上的一种动力。
20、本次活动继续由心理老师易姜琳担任团队导师，冯秋阳、王浩竹老师担任小组导师。
三、考研怎么做到心无旁骛
1、在一天学习结束后，考生需要想一想自己今天学习了什么，掌握了哪些内容，有什么内容是没有掌握的，这样经常总结一下，对以后提高学习效率有一定的帮助。遇到一些新问题、新难题要适当进行记录，尽量记在随身携带的疑问记录本上，有空就拿出来看一看，实在无法解决时尽量在两天内向同学和老师求教，否则点滴问题长期积累下去，会限制自己知识理解和巩固，甚至会制约自身能力的发展。
2、——节选自教师代表李操老师的讲话
3、不知道你放不下的是什么，叫你什么也不想，好好学习什么的估计对你也没有什么帮助。没人能说服你停止想这些事情。所以我觉得应该是给你解决问题的方法。想要不去想某些事情，最好的方法还是转移注意力，比如给自己设一个阶段性的可量化的学习目标，比如考到班级多少名，年级多少名，然后每天给自己设定一个小目标，今天学好哪个知识点或者做完几道练习题，这样你就没有时间去想学习之外的其他事情了。
4、老师、家长的陪伴、鼓励、期望与我们同在。
5、游戏继续玩，让他紧绷的神经舒缓下来，当他压力得到缓解，看到身边的同学都在奋战高考，他这时候轻装上阵就比原来跑的快了。
6、高中部周波林主任结合2018年高考的录取情况，给同学们定了奋斗目标，周主任通过一个平时成绩只有351分的学生在离高考还有276天发奋图强，最终考上清华大学的成功案例，告诉同学们只要持之以恒，就能取得成功；又以“荷花池效应”和同学们现场互动，生动地阐释了“量变达到质变”的道理，并要求全体高三同学要“勤奋刻苦、讲究方法”，全体同学深受启发。
7、会上，张校长表示，同学们应做到“感恩”“相信”和“谨慎”。感恩学校，感恩老师，感恩家长；相信老师，相信自己；在考试策略上要理解“考场如战场”，所以同学们应谨慎对待，不犯错误。
8、——节选自学生代表姜一璜同学的发言
9、前段时间，要求各班班主任在班内进行强调，将镜子拿到宿舍里面，不要留在教室内。相信各班班主任都强调过了，但是连续几天仍然在教室内发现小镜、剪刀、光盘等物品。还有个别女生涂口红和唇膏。
10、纪委书记杨德成、副校长胡勇辉揭幕百日倒计时牌
11、高考的日子一天天近了，天天刷无数套卷子，三天一小考，五天一大考，周周考，月月考，孩子都快烤糊啦!
12、越是疲惫的时候，越需要我们安然若素，笃定前行。我们必须把全部精力投身到高考备战中，笃定滚石上山的坚强意志，鼓足破关夺隘的勇猛干劲，全线出击、勇往直前。越是困难的时候，越需要我们济河焚舟，背水一战。拿破仑说过，“最困难之时，就是离成功不远之日”，越接近成功，道路越是艰险。孩子们，从现在开始，不遗余力地努力吧，“人生能有几回搏”，对未来最大的慷慨，是把一切献给现在！越是关键的时候，越需要我们勠力同心，携手奋进。高考备战是一场大会战，千斤重担，需要众人来挑。我们有理由相信，所有孩子的坚定执着、所有老师的倾力付出、所有家长的全力配合，都将汇聚起巨大的能量，照亮每一位麓山学子的诗和远方！让我们一起向未来！
13、我也是的，生活让我觉得无奈、无聊。要是没有重要的事要做倒没什么，慢慢调整吧要是有重要的事情在手边，又是这样的状态，那就麻烦了！我高考那年就有这种感觉，还是自己调整的不好啊！找人聊聊吧！
14、其实，住校和外柱并没很大区别。我当年就是住校。你要制定一个高三总的复习规划，每天按质按量的完成。你必须做到心无旁骛，不管别人怎么样，做好自己的事才是最重要的。不要太在意别人的进度，别人的不一定适合你。
15、除了每天看一些励志的语录来告诫自己，每天可以练字5分钟，这5分钟就写高考励志语录。
16、一要夯实基础。基础不牢，地动山摇。同学们走进高考考场，如同运动员走在冰雪铺成的赛场上，首先要能稳稳站住，胸有成竹。站稳需要扎实的基本功，这是我们高考获胜、超越自我的前提。希望大家这一百天进一步查漏补缺，夯实基础，稳稳地走进高考考场。
17、总之，高考是一项系统工程，需要学校、班级、年级、教师、学生、家长以及全社会的的共同努力。高三这一段人生之所以难以忘怀，就是因为为了梦想而追求，为了理想而奋斗。
18、通过此次活动，同学们纷纷表示自己不仅对考试焦虑有了新的认识，而且也学会了多种减少压力、调控情绪的方法。
19、讲究一个“慢”字。从一个刚刚走过高三的人来说，面对大量烦人的，自己不感兴趣，但又不得不学的学科，我就慢慢看，慢慢写，再多作业也不选择捶桌子，哼哼，慢慢的分析，慢慢的写，也许比你烦躁地学习好的多，这样的话，还很有可能培养一种很好的态度。不要把时间紧当作一切吧！再送一句话，“良好的学习状态是略带忧伤的”。(老徐的话)，你不妨试试吧！
20、先抛弃一些网络设备，你越想不去想一件事情，那件事就会越出现在你的脑海里~~~~~建议：顺气自然，想就想，一会就进入状态了~~当然还是你自己拿主意了
四、高三如何做到心无旁骛
1、继第一次“高考之我见”团体辅导活动的顺利开展，我校高三年级“心无旁骛，迎战高三”系列团体辅导第二次活动“目标再定义”于3月30日在学生发展指导中心团体辅导室举行。此次活动旨在通过探讨高考目标设定及达成中的问题和对策，引导学生明确自己的方向，审视并调整适合自己的目标。
2、上午九点，家长会在我校新报告厅准时召开。田庆民副校长主持了大会。他通过算算时间帐、看看高考改革、说说学生心理、谈谈奋斗精神四个方面阐述本次家长会的主题。田校长以一个个生动的案例、详实的数据，切实可行的操作方案与家长们交流分享高三最后140天的时间安排、学生心态、高考改革、如何努力……
3、因为儿子在零班的A班,学霸太多，尤其是数理化的学霸，儿子看见他们刷题速度又快又准，心里着急，自己水平又不如人，这就造成了刷题只求速度，不求质量。
4、大家都希望成绩一次比一次好。但是，往往事与愿违，一旦哪次没考好，家长和孩子都万分的紧张。很多孩子甚至出现了一次比一次考得差的情况，随之而来的就是大人与孩子的心情低落，没有信心，甚至有的就破罐子破摔。那就太可惜啦!
5、*当我停下来休息时，别人还在奔跑！
6、高三阶段不仅需要全身心的投入学习，查缺补漏，同样也要学会适当的放松，缓解巨大的压力。保持身心健康，充沛的精力，一定会让自己在高考当中决胜，让自己的青春圆满结束。要真正做到心无杂念，还真不是件容易的事情。但是你必须自己一直在心底告诉自己、激励自己好好努力。我们读书是为了自己，不是老师也不是家人，所以为了自己努力去做到全身心的学习。进入高三备考周期，考生要平静自己，一步一步踏实地走，稳扎稳打，保持一份好的心态做好高考复习，才能在高考的竞争中取得胜利。高三学生，为了保持高效的学习状态，需要把握以下四个方向。
7、校长钟声辉老师、党总支书记钟文彪老师、副校长郑越红、邓卫东、李志明、赖子壬老师等学校领导深入课堂，调研高三备考情况。
8、还有三个月，学习水平基本定型，我们要做的就是将学习水平最大限度的发挥出来。
9、5月21日、22日，市三模考试进行时，在老师的监督下，每位学生都在仔细认真作答，校领导带队深入考场巡视，力求全真模拟高考氛围。
10、我们一定会迎来一个丰收的六月，
11、全体与会人员齐声高唱《团结就是力量》，歌声中透出“团结、和谐、拼搏、奋进”的最强音，展示出陆外全体高三师生努力拼搏、永不言败的心声！相信广东陆外全体高三师生必定会以满怀的斗志迎接明天的朝阳！
12、教师代表周红玉老师发言，她希望同学们遵规守纪，拥有必胜信心，更要拥有平常心，以“滴水穿石战高考，如歌岁月应无悔；乘风破浪展雄才，折桂蟾宫当有时”寄语高三学子。
13、奋战一百天，拼搏一百天，
14、其次，你要有良好的精神状态。一个人只有具有良好的精神状态，才会获得源源不断的向上的动力，获得克服困难的勇气，加上百折不挠的精神，然后心无旁骛地努力，那么一年下来，你一定会梦想成真的。
15、随着时间的推移，复兴中学全体高三师生越来越习惯封闭教学模式，与此相关的教育教学以及后勤管理等工作都在有条不紊地进行。
16、节骨眼上千万不要分心，高考是个分水岭，恋爱和学习同时兼顾好的极少。未来有好长的时间可以用来谈恋爱。