一、知道自己脾气不好
1、接下来，两个人在车里各种扭打厮杀。他们用尽了一切手边的工具，想尽办法置对方于死地。
2、在这个世界上，没有什么事情是绝对的，好与坏、得与失亦是。
3、最重要的就是沟通，相互了解、相互体谅、相互帮助，大家都是龙兄虎弟，互相争执、不沟通怎么能和平呢？
4、哪个女人生完孩子不得胖个十斤八斤的？
5、曾国藩曾写过一副对联：
6、换句话说，觉知力就是，可以觉察到自己当下的状态，并让自己身上无意识、自动化的部分变得有意识。
7、当一件事情的开始结果已定，在这个过程中努力了就好，放下心中执念，活好当下，因为人就活这一生。
8、01认识愤怒的积极意义
9、对情绪和心理层面的觉察
10、很明显，有个大洞的伞会让你被淋湿。但显然你也认为这无所谓，引申出来的潜意识信息就是“低头赔罪也可以”。吵架之后，你很可能是那个率先承认自己错误，以求双方言归于好的人。
11、再去，又是网络出现了问题，要求第二天再来。
12、不吭声的那个可能才是最聪明的，无言表示不宣誓态度。不解释，你就不知道Ta到底怎么想的。
13、往后余生，做一个情绪稳定的人，愿你我都能控制住脾气，留住福气。
14、身为女性，我对既不能主外也不能主内的男性，实在是无法正眼相待。可是我关注到女主角的前夫对她的关键词描述基本为“强势”、“暴脾气”，文章作者还诙谐地配有他给前妻洗脚的照片，这些也许都被大家忽略掉了。有人认为，不就是脾气大吗，不就是不太照顾人情绪吗，不就是性格爽直吗，总比她老公是废物好吧？
15、可以跟她说1脾气大的女人相貌会越来越丑陋，更会惹人厌弃她生气时候的样子拍下来，或照照镜子，她就会知道了，2告诉她，女人有美貌有一切女人丑陋什么都没有。已经有的也会失去。她会懂的。2可以再告诉她，脾气大的人家，常有争吵争吵之中永远没有温情，消磨完那点温情，大家就该散了，送你一章书，克制暴脾气的，找合适机会，让她自己瞧瞧吧。
16、点击上面蓝色字体“萤火虫时光”即可关注。
17、办理手续的大姐说：“其实这就是一种善意的谎言、一种缓兵之计，目的是让双方冷静下来，理性思考之后再作决定。”
18、展开全部我也有同感，事后感觉到自己太冲动了，我觉的平时应该能忍则忍，也不要太放荡自己了。
19、有一天早晨，他骑车去学校，忘记了上锁，自行车就被小偷偷走了。
20、遇事不较劲，才能活得自在，过得舒服。
二、知道自己脾气不好,感谢男朋友的说说
1、学会正确表达自己的情绪
2、麻烦你别来骚扰我，你以为就你有脾气丫。
3、一个人处在不良情绪中，你要做的不是死磕到底，不是钻牛角尖，而是学会转弯。
4、人在发脾气的时候，眉头紧锁、嘴巴张开、唾沫横飞、面部狰狞。一个字形容就是：丑。
5、自我宣泄能力差，上班都会有压力，压力形式不同，时间一长你的性情就会变化，但因为自己并不能改变什么，自然就会需要释放，找点爱好。
6、你会选择哪一个选项呢？
7、生活中我们总能遇到很多让自己情绪失控的事情，要学会用辨证思维对待事情，凡事往好的一面去思考。
8、在乔瓦尼.弗契多的《情绪是什么》中，对于管理愤怒给出了三点建议：
9、婚姻如果是一种甜蜜，哪里会有无缘无故的脾气？婚姻如果幸福，哪里会产生无法沟通？既然老公无缘无故的发脾气和不愿意沟通，原因是肯定有的。
10、以前在公司兼职，遇到一个强势的女领导，离异带孩。也不知道孩子是给谁带，她从来都是深夜回家，几乎没有一个员工能比她更晚，对，就是所谓拼命三郎+女魔头。能力强的人通常都有一个毛病，就是强势。她会对身边的人要求更高，并期望员工达到她的水准。强势的可怕在于，它做不到显著地将生活和事业分开。事业上强势的人，生活中必定强势。于是，她将事业上飞扬跋扈的气势不知不觉地带入到生活中，成了一个“Tough”的女人。
11、首先我觉得女儿脾气不好，一说就大吼大叫，这个应该跟家里的教育也是分不开的，会不会是平时你也经常会对女儿大吼大叫，所以女儿也被你潜移默化了，还有一种情况就是，14岁这个年纪刚好是处于叛逆期，她有非常多的自己的想法，不愿意听父母的唠叨，你可以尝试一下心平气和跟她沟通。
12、虎门销烟后，林则徐被发配边疆，临行时，他指了指墙上的“制怒”牌匾，对夫人说：“把这个也带上吧。”
13、“这个世界，看似周遭嘈杂，各色人等，泥沙俱下。
14、我已过来人的经验告诉你，这种情况不会变好只会变本加厉。如果你能一直忍受下去的话，就是随意吧不过还有一句话，不在沉默中爆发就在沉默中灭亡。具体怎么样人生是自己选的
15、林则徐回答：“这才是最宝贵的一件东西。我一直都随身带着它，现在我老了，还要靠它养身。”
16、我们常常不愿表达真实情绪，因为真实的情绪往往会反映出我们的无能、无知和无奈。于是我们隐藏了真实的想法，并希望通过发脾气来激起对方的重视、领悟和改变。可是，人哪来那么多的精力去猜测？如果可能，请正确表达自己的真实感受，而不要使用语言暴力和负能量压迫。
17、如果对方脾气好，会一再隐忍；一旦对方脾气暴躁，势必引起战争。
18、你能知道自己有火控制不住，说明你是一个理智的人。
19、觉知力专业训练工作坊二阶：
20、人生没有假设，当下即是全部。
三、知道自己脾气不好如何改变
1、你脾气暴躁，心烦易怒，情绪低落，闷闷不乐是不是抑郁症。
2、据说孩子才只有17岁，是某职校二年级的学生，目前已经证实死亡，警方和120在世博大道中心绿化带内发现了男孩遗体。
3、福与祸总是相依相伴，得与失也是如此。
4、要生活、要生存、要生命，有了忍，可以认清世间的好坏、善恶、是非。
5、10月28日9时35分，乘客刘某在龙都广场四季花城站上车，其目的地为壹号家居馆站。由于道路维修改道，22路公交车不再行经壹号家居馆站。当车行至南滨公园站时，驾驶员冉某提醒，到壹号家居馆的乘客在此站下车，而刘某并未下车。
6、气到不行的时候，大过年刘同都会收拾东西搬到酒店住。
7、——没把握的事，谨慎地说；
8、我想，她心底无非是想表达一句：“我很不开心，因为我和孩子很久没和你一起用餐了，如果是没必要的应酬，能不能推掉回来陪陪我们？”
9、得不到永远在骚动，被偏爱的都有持无恐。
10、谢谢邀请，我觉得我应该算是比较幼稚吧。说实话，不太喜欢自己的性格，因为年龄不小了，有时候还像小孩子一样幼稚，挺失败的。但是但是所谓性格，不是想改变就能改的，我觉得一个人思想的成熟离不开人生的经历，成长的阅历，当然家庭环境也不容小觑，天性成熟的人也大有人在。
11、以下四种人生智慧，帮你管理情绪，做生活的强者。
12、这种间歇性狂躁症惯犯，离远点吧！不然哪天老天爷看不下去了用雷劈他，会连累炸着你的，人间处处有美好，何必在他那里缠绕@同船渡魏大湿 @中原经典品牌论坛 @雷军 @papi酱 @秦岚
13、突然下起雨来，家中的伞竟然都是坏的，雨越来越大，你实在别无选择，那会选择哪一把？
14、——没发生的事，不要胡说；
15、乔瓦尼.弗契多：《情绪是什么》
16、人在发脾气的时候，大脑充斥的都是消极的代码，条件反射组合排列成各种有利于自己的信息素。信息素不够用的时候，就要借助肢体动作，如扔东西、拍桌子等来表达。
17、要如何管理自己的愤怒情绪呢？
18、此时，刚才被骂的乡巴佬开着破车也赶到了，男人见势不妙，赶紧进车里躲一会儿。
19、孕期情绪波动比较大,也是正常的,可以找点事情做的,多做点有意义的事情。看看书,做做胎教。省的胡思乱想了。也可以多出去走动,散散心,也可以帮助顺产的哦。
20、上面三个都是因为控制不住自己的情绪，而酿成悲剧的例子。
四、知道自己脾气不好还在身边的人说说
1、首先，这位家长一定要明白一个观点，孩子身上所有的坏习惯，都是从家长，或者是身边的人影响而来的，孩子出生以后其实是一张白纸，他们什么都不懂也不了解，只是往往家长是怎么做的，他们就会怎么学习，所以我建议一下您，反思一下，是否家里人有脾气不好的性格，还有不爱卫生的习惯。还有孩子看动画片，那么家里人是不是也很爱看电视呢。动画片对孩子的影响是非常大的，包括电视。电视能教坏孩子很多很多。比如说里面的一些话，一些事情，都能让孩子记忆在脑海中。所以首先要反省自己，然后再来改变自己，影响孩子跟你一起改变。孩子能很快的玩车子或是明白，这表明他其实是很聪明的孩子。所以，不要让大人的坏习惯，影响了孩子。
2、就是医生没见你本人也不好，给你准确答案的！
3、王树老师对它的定义是：觉知力是一种自我观察的能力，即对自身当下所发生的身体、情绪、心理、念头的感受、觉察和了知。
4、天下无易境，天下无难境；
5、我不愿意大着肚子去面对同学。
6、 有这么一种男人，他不敢明明白白的表达自己的思想，只是想用隐晦的方式让你懂。
7、第二：学会正确表达自己的情绪。其实，极少有人具备正确表达自己情绪的能力。
8、电影最TOP：细读经典之《荒蛮故事》
9、“你这样，我根本没法带出去见人。实在是丢人现眼。”