一、一到晚上就想吃东西说说
1、本来头晕不想做不想吃的，可是同事大姐姐给我发家乡菜馋我！那我也做好了，猪肉洋葱馅饼，黄瓜条，一杯自己调的稍有颜值的饮料，好吃的更晕了。
2、你好，根据你的情况，可能是肾阳虚，肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸痛、筋骨萎软、神疲乏力、精神不振、身体沉重、性欲减退、手足冰冷、畏寒怕风、易受凉腹泻、身体浮肿，早泄等等等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。补肾阳虚药物多是温热性药，如附子、肉桂、鹿茸等。
3、晚上尽量不要吃高脂肪、高油以及刺激性较强、容易产气的食物，比如烤肉、麻辣小龙虾、土豆、洋葱等。
4、据统计，在美国普通人群中，夜食症的患病率为5%，这与暴饮暴食症相似，也高于传统上公认的饮食失调，如神经性贪食症和神经性厌食症。
5、大家好 我是富江的妹妹 穷江
6、晚餐太丰盛了，全部刺激到我的味蕾，特别是红烧肉，人间美味。
7、我也是下午尤其是晚上恶心的厉害，躺在床上都觉得胸口发闷，但吐的不多，可是每天实在是吃不下多少东西，怕影响宝宝的健康，现在开始喝孕妇奶粉了，不过恶心的感觉从65天后略有缓减了。
8、为啥一到晚上就想吃东西
9、不吃就睡不着还经常失眠
10、丁香医生App，专业健康生活方式平台
11、吃吧，怕长胖，不吃吧，饿着肚子又很难睡着。而且往往越想越饿、越饿越想，这究竟是怎么回事？今天我们来研究一下：
12、当然了，这个是有年龄限制的
13、可以吃点当季新鲜的水果来补充一下维生素和通便的,可以吃点饼干来补充一下能量的,可以吃点坚果类来补钙和补脑的了。收起
14、无法控制吃的欲望。
15、想吃的时候，现在，立刻，马上……
16、果然，美食才是治愈不开森的良药
17、每一个夜晚，都是一场食欲和自制力的较量。不过别慌，深夜被食欲折磨的，不止你一个人。
18、很多因素会影响人们的食欲。比如：
19、一到晚上就想吃东西这一点很多小伙伴真的是难以控制，明明下午饭吃得饱饱的，晚上睡觉前还是会觉得饿。
20、第三是采用简单的行为疗法。当自己感觉实在想吃东西的时候，可以适当地给自己一个“惩罚”性的刺激，比如用橡皮筋弹一下自己的手，也可以请家人监督自己，一旦自己没控制住就罚自己做仰卧起坐、俯卧撑等等。
二、晚上想吃美食的说说
1、出现这三种症状，小心“夜食症”
2、如果“我爱你”非要加个期限 我希望是两分钟 如果没回复 我撤回
3、一不开心就想吃零食，一吃零食就会长痘长胖，一长痘长胖又会导致不开心，恶性循环，无法跳脱。
4、建议早睡，如果一般晚上10左右睡觉的话，您可以在7—8点钟的时候吃晚饭，这样空腹感就不会在你睡觉前那么早的到来。可以适当运动，但不宜过多，不要晚睡，不要熬夜。
5、另外，我们白天的进食习惯也会影响到夜间进食，很多人想要减肥，白天吃很少，晚上自然饿得快，加之夜晚是我们整个人的状态最放松的时候，自律性相对低，一旦饿了就想着进食，进行卡路里补偿。但吃下去又不消化，导致早餐又不想吃，午餐又会吃很多，这样恶性循环。
6、就算是不饿，也是非常想来上几口
7、进食对他们来说不是一种享受
8、①晚上吃很多，且控制不住：晚上7点之后的食物摄入量，超过全天热量摄入的50%以上，且持续这种状态。
9、你是不是已经对号入座了？
10、我特好说话我特可爱我特善良我特体贴我特聪明我特幽默我特阳光我特活泼我特开朗我特大方我特机智我特风趣我特爱笑我特棒 不服就再夸夸我
11、食欲异常旺盛也是糖尿病的初期症状之一。往往吃过饭了仍然想吃东西，特别是甜食。正常人在吃了饭之后，血糖会一定程度地升高，饱腹中枢也会做出相应的反应，让身体停止继续进食的念头；而糖尿病患者的这项调节功能则呈紊乱化，所以吃完之后也可能难有饱腹感，很想再吃点东西。
12、有些人不仅晚上吃得特别多，还喜欢吃一些炸鸡、汉堡、烧烤等高热量的食物！而原因可能是以下几点：
13、那么，有什么办法让我们远离诱惑，摆脱一到晚上就想吃的魔咒呢？
14、好快啊明天就是小年了，看了下车票已经售空了，那么多人都回家过年了，想吃妈妈做的家乡菜了。
15、引起头痛的原因有很多的，焦虑，失眠，外伤，血管神经痉挛，鼻窦炎，颈椎病，高血压等等都可以引起头痛。建议你找有经验的中医辨证用中药调理。也可以选服阿魏酸钠片，西比林，盐酸倍他司汀片，天麻素片，复方羊角颗粒，正天丸等治疗。
16、关注达人脂音，从减脂小白，变成减脂达人！
17、这样，夜晚没有去蹦迪的灵魂，仿佛就有了安放之处
18、散伙饭的档期有点满啊，不知不觉我也到了这一刻了。
19、夜晚，人确实可能更有食欲
20、等到晚上回家安静放松下来的时候，副交感神经会兴奋起来，消化液、消化酶大量分泌，消化道也快速蠕动起来，胃口也就变好了。
三、一到晚上就想吃东西的说说
1、“说曹操曹操到”定律；
2、这是个惯性需要打破人的脏器会因为日月交替而决定是否工作一般11点以后是不适合吃东西和做激烈的运动的重则会猝死假如要吃也只能吃水果我很怀疑是你晚上米饭或面吃的太多导致的建议你把米饭换成脂肪来吃因为米饭会在1个小时内就被消化完而脂肪需要3个小时才可被消化蛋白质需要5个小时才可被消化而米饭又没有脂肪也没有蛋白质也没有纤维所提供的只是碳水化合物这样子就容易饿懂了吧
3、为啥一到晚上，就爱饿？
4、一日三餐按时按点吃，不能为了减肥而节食，大部分情况下，节食带来的是一顿暴饮暴食。
5、尽量不吃刺激性的食物
6、那么以下所说到的，就是三个导致夜间会产生食欲的原因，我们只有根据自己真实的情况，才可以找到适合的解决方案，如果发现自己夜间有食欲暴涨的情况的话，那就要重视起来并且一定要找出诱发原因，再进一步将它解决掉。
7、其次是用有嚼劲的食物来替代。戒掉夜间进食是一个长期的过程，一时半会儿确实不容易转变。那么，你可以考虑用替代性食物来满足吃东西的愿望，而最能增加咀噘时间，没有副作用又有“嚼劲”，且无实物摄入的食物就是最好的替代品，比如“口香糖”。
8、新农村建设越来越好了，农村的面貌可以说是改头换面，焕然一新。农民们的物质生活提高很多，那相应的就是精神生活了。
9、不过这个不稳定，毕竟是村里，也不可能天天买玩具，所以接下来我准备了解一下打印T恤，一台机器一万多，只要把照片上传到电脑，就可以制作出一件有自己想要图案的DIY T恤，最重要的是成本很低，利润很不错哦，我想可以试一试的。
10、小偷最怕碰到是哪个机关？
11、夜食症表现为：早上不想吃东西、在晚餐后到睡眠之前的这段时间里有强烈的进食欲望、持续失眠、晚上情绪低落甚至情绪恶化、不吃东西就不能入睡......
12、散伙饭吃的很难受但早起还得是元气满满的一天。
13、今天我们单纯地聊「吃」
14、满足一下难以压制的欲望
15、处对象 处十个左右吧 处多了聊不过来
16、http://www.kepuchina.cn/
17、瑞典一项研究表示：与非肥胖男性和女性相比，肥胖男性和女性夜食症的患病率分别高出5倍和8倍。
18、首先，谢谢邀请。因为现在的温度还不是很高，晚上野钓会有点冷。去年整个夏天的晚上我都是在河边度过的。(白天上班没时间，所以都是夜钓)
19、如果真的饿，应该吃什么？
20、在村里主要就是人流量限制，想解闷又赚钱不妨可以试试我说的这些，希望能帮到你。
四、晚上突然想吃东西的说说
1、正常的孕期反应的,没事的,要少吃多餐,吃苏打饼干缓解一下的,要多注意休息的了,慢慢就会好的了。
2、肚子叫到后半夜，不减肥了，想吃火锅烤肉牛排螃蟹蛋挞冰淇淋烤鱼烤虾烤猪蹄川菜湘菜家乡菜。
3、有很多正处在减肥期的朋友，如果想要快速的降低自己的进食量，就会在意识比较清晰的白天，也就是早餐和中餐的时候尽量减少自己进食的分量，虽然我们可以靠着意志力扛到了晚上，但终究还是抵不过身体本能的反应。
4、人气科普作家、食品营养专家云无心
5、压力过大：工作压力、生活压力巨大
6、胃口变大，也可能暗藏其它疾病
7、有对象儿的，找对象kiss一下
8、肚子却突然不争气地饿了！！
9、下午茶总想来一块甜甜腻腻的蛋糕...
10、一到睡前便进食欲望强烈
11、数据来源：usda网站
12、半夜想吃东西是胆经有问题，该休息的时候你让它工作，白天一日三餐你也不让它休息，久而久之它会累坏的，累坏了就容易生病了。你要克制自己，调整作息时间，放松心情好好休息，实在不行的话，建议你看中医，肝胆和失眠的问题一起调理一下吧。
13、睡觉前不要吃面包饼干之类的东西，对身体有很多的坏处，其一就是很容易得一些难治的病，(那个字不会写拉，不好意思，应该知道什么意思吧)如果你真的想吃，就吃一些水果(建议苹果，想前半个钟到一个钟吃，可以美容哦)或喝杯牛奶，可以提高睡眠质量。我现在就在喝牛奶，准备睡觉了，呵呵！！！我也是一个爱吃的猫！
14、戒掉手淫自己的心理调节才是最重要的。治疗以预防为主，用精神治疗、心理疏导的方法，注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。
15、长时间的夜间进食对我们的身体有害无益，除了肉眼可见的长胖外，还会导致食物不能被完全消化吸收，消化道内食物残渣堆积。不但消化功能会下降，还会让我们的肠胃功能受损，所以你的担心也不无道理，但无法控制夜间进食也不能全怪你。
16、而是一种难以抵挡的冲动
17、你不睡 我不睡 你看我两多般配。
18、其中非常具有代表性的一种信号就是——
19、点击「在看」，帮小科加油！
20、为了身材，我真是委屈了我这张酷爱美食的嘴。
五、半夜想吃饭的说说
1、白天吃的饭菜过于单缺少产生饱腹感的纤维素、蛋白质或健康脂肪，不仅饱腹感不强，还会导致供应人体所需的能量不足，可能会出现血糖低的情况。这样一来，身体就更想进食了。
2、轻度胃溃疡前期，胃酸酸度较高，消化食物快，因此会感到食欲大增。这时候，如果放任胃口，没有节制地想吃多少就吃多少，反过来也会进一步促进胃酸的分泌，导致胃溃疡恶化。
3、没对象儿的，还吃啥啊！
4、在正常情况下，PER1和PER2是保持同步的，以保持睡眠和饮食周期的均衡。但如果其中一个基因发生突变，就会使得我们身体的生物钟不能保持步调一致，导致该睡觉的时候又想吃东西。
5、可能是习惯了,也有可能是,食物已经被消耗了,怀孕期间新陈代谢很快的,建议少吃多餐,营养均衡。收起
6、另外，运动温度也影响食欲。像在炎热的环境下跑步会抑制饥饿激素分泌，而冷水中游泳则会产生相反的效果。所以建议大家运动的时候能够有氧和无氧结合。若在运动后饿了，可以在1小时内多补充些水分，1小时后吃点谷物面包或者牛奶。
7、最近忙到没有时间在家吃晚餐，感觉辜负了整个大闸蟹季。
8、很多人一定都曾有过这样的体验：
9、疾病来临往往不只是胃口变大那么简单，通常还伴随其它不适，一定要提高警惕，早治疗！
10、其实，这是(饮食失调症)！什么是饮食失调症？
11、晚上吃夜宵，晚上阴气太重，那是给鬼吃的。晚上吃完晚饭，需要经过4个小时才能完全消化掉，然后再睡觉比较合适。肚子饿的快，是因为你吃饭太小，吃菜太多。如果一餐饭是米饭占80到菜占10到20就合理。
12、当你看到心仪的人，只关注她的一举一动，眼前的世界只有她，不小心摔倒了。
13、肯定是最近没吃饱饭总是想吃零食最想吃油炸麻辣烫和串串。
14、但是，那些美食就像长了翅膀，在你面前晃呀晃，于是，半夜12点，你起床，打开了冰箱的门……
15、虽然并不是所有的夜食症患者都超重或肥胖，但夜食症在肥胖人群中更常见。
16、睡觉睡到自然醒，打开手机有你发来的早安，拉来窗帘后发现阳光特别好，打开冰箱有很多好吃的可以当做早餐，出门后想坐的公交车正好来了，然后一天的心情就这么好了。睡到自然醒事情也很多中午两点吃一顿饭下午就不想吃晚上肚子想吃东西没有可吃的就只能吃这个什么野苹果青色的很好吃。五点今年第一次睡到自然醒。欣喜发现我还是我。一觉睡到自然醒的感觉，真爽。安静的自己在家，感觉也蛮好哒！早安，我的全世界。
17、逛街时总想买一份酥酥脆脆的炸薯条...
18、早上不吃饭，晚上撑到爆
19、守护好我们的健康是我们一生最重要的事，所以请尽量保持良好的生活作息，当然，偶尔的夜间进食也不必太过担心。
20、毒稳定血清素和去除黑色素
六、一到晚上就想吃东西说说
1、当我们看到炸鸡、串串、奶茶、火锅、蛋糕时，体内的饥饿素就会增多，刺激大脑中的“食欲系统(orexinsystem)”，让人不由自主身不由己地将手伸向食物。
2、色香味美俱全，我可以控制住我的嘴，但我控制不住我的胃。
3、生活异乡爷爷～小娘～大伯大家人，想吃家乡的香肠腊肉叶儿粑～妈妈去给他们置办了，觉得为亲人置办家乡菜感觉很奇妙。
4、而远在大洋彼岸的美国，情况也差不多……
5、使得夜晚如此诱惑食欲呢
6、原因二：饮食分配有问题
7、更恼火的是……这种让人罪恶的激素还有个更罪恶的特点：晚上分泌的更多。